কোয়েল ডিম এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য

300 বছর আগে, জাপানী মূল্যবান কোয়লার ডিম একটি অত্যন্ত মূল্যবান খাদ্যতালিকাগত পণ্য হিসাবে। পরবর্তীকালে, পাখিগুলি এশিয়া, ইউরোপ ও আমেরিকাতে অন্যান্য দেশে নিয়ে যায়। তারা প্রাক্তন যুগোস্লাভিয়া থেকে 1964 সালে রাশিয়া এসেছিল। আধুনিক জাপানে, কোয়েল ডিম কোনও শিশুর খাদ্যের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে ওঠে, এবং আপনি দেশে সব দোকানগুলিতে ডিম কিনতে পারেন। এই পণ্য কি তাই অনন্য করে তোলে? ওজন দ্বারা, পাঁচটি পাখি ডিম এক মুরগির সমান, কিন্তু কোলেস্টেরল থাকে না এবং শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উভয়ের জন্যই কোনও মতবিরোধ নেই। কোয়েলের ডিম এক গ্রাম 4 গুণ বেশি লোহা, পটাসিয়াম এবং ফসফরাস এবং গ্রুপ বি, ভিটামিন এ এবং পিপি দুইবার হিসাবে অনেক ভিটামিন থাকে। আজ আমরা আপনাকে কোয়েল ডিম এর ঔষধি প্রোপার্টি সম্পর্কে আরও বিস্তারিত বলব। এই স্পটড বলগুলি একটি প্রাকৃতিক উৎস এবং ভিটামিন ট্রেস উপাদান। ভি ভিটামিন উচ্চ কন্টেন্ট শরীরের চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, ক্ষুধা বৃদ্ধি, চুল ক্ষতি বাধা দেয়, বৃদ্ধি প্রক্রিয়া প্রচার করে। পিপি (নিকোটিনিক এসিড) অনিদ্রায় লিভার রোগের সাথে সাহায্য করে, অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা সংশোধন করে। হাড়ের splicing উপর ত্বকের স্বাস্থ্য, চুল, স্বাস্থ্যের উপর ভিটামিন এ একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে ফসফরাস অ্যানিমিয়ার উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে এবং মস্তিষ্কের টিস্যু ফিড করে। উপরন্তু, এই পদার্থ উচ্চ কন্টেন্ট কারণে, কিশোর ডিম পুরুষ শক্তি একটি চমৎকার উত্তেজক হয়। ক্যালসিয়াম রক্তের ক্লোস্টিং প্রদান করে, স্বাভাবিক হৃদরোগের অভাব অনুভব করে, আঘাতজনিত প্রতিরোধ এবং হাড় পুনরুদ্ধারের জন্য কাজ করে। পটাসিয়াম স্নায়বিক চালনা উন্নত। লোহার সক্রিয়ভাবে মনস্তাত্ত্বিক কার্যকলাপকে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে। লুইসটিন উচ্চ কলেস্টেরলকে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং রক্তকে শুদ্ধ করে। ওলিনিক এসিড লিভার, কিডনি এবং গ্লাইছার থেকে পাথর অপসারণ করে। লসসামাম ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম। গুরুতর রোগের তালিকা, যার ফলে ক্ষতিকর আঙ্গুলের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে, যথেষ্ট প্রশস্ত।

- আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস;

- গুরুতর মাথাব্যাথা;

- বৃদ্ধি বা হ্রাস চাপ;

- এআরআই প্রতিরোধ ও চিকিত্সা;

- গর্ভাবস্থায় বিষাক্ততা নিমজ্জিত;

- চোখের রোগ

উপরন্তু, হিরোশিমা এবং নাগাসাকি এ পারমাণবিক বোমা পরীক্ষা করার পর, বিজ্ঞানীরা এই অলৌকিক ডিম ডিম বিকিরণ অসুস্থতা চিকিত্সার একটি অতিরিক্ত সরঞ্জাম হিসাবে সুপারিশ করতে শুরু করেন। প্রসাধনী শিল্প মধ্যে quails ডিম মাস্ক এবং অ্যান্টি-এলার্জিনিক প্রস্তুতি প্রস্তুতির জন্য ব্যবহার করা হয়। সুস্থ পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা খাবারের আগে আধা ঘন্টা এক খালি পেটে সকালের কাঁচা ডিম পাড়ে ডিম পরিষ্কার করার উপদেশ দেন, গরম পানিতে বা রস দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অনাক্রম্যতা জোরদার এবং একটি সুস্থ বিপাক বজায় রাখার জন্য, এটি প্রতিদিন 3-5 টি টেস্টিকেল খাওয়া যথেষ্ট। ক্রমাগত ব্যবহার কয়েক সপ্তাহ পরে, শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব দৃশ্যমান হতে পারে। উচ্চারিত ইতিবাচক প্রভাব সত্ত্বেও, এই পণ্য অপব্যবহার করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, এক থেকে তিন বছর পর্যন্ত একটি শিশু একটি দিনে দুইটি টেস্টিকস দিচ্ছে না। আপ 50 জন মানুষ 5-6 সুপারিশ করা হয়, বয়স্ক মানুষের জন্য আদর্শ কোন 4 টুকরা হবে। ডিম সংগ্রহস্থল বিশেষ শর্তের প্রয়োজন হয় না : কক্ষ তাপমাত্রায় তারা 30 দিনের জন্য ফ্রিজে থাকে, ফ্রিজে 60 পর্যন্ত। আপনি এই মূল্যবান ডিম ব্যবহার করতে পারেন না শুধুমাত্র কাঁচা। তারা রান্না করা হয়, মরিচানা, স্যালাডে যোগ করা, mayonnaise, বেকড, omelettes আকারে ভাজা, porridge এবং মাজা আলু সঙ্গে seasoned। উপসংহারে, আমি কোয়েল ডিম দিয়ে কয়েকটি রেসিপি আনতে চাই। রোলস আমরা প্রয়োজন হবে: রুটি বা পিজা জন্য 400 গ্রাম মালকড়ি 300 গ্রাম zucchini 16 ক্ষুধা ডিম রসুন কলম

50 গ্রাম watercress লেটুস

স্বাদ যাও লবণ

জলপাই তেল

আমরা একটি বড় খিলান zucchini উপর ঘষা। ছোট রসুন কাটা জলপাই তেল দুটি tablespoons সঙ্গে গরম ভাজা প্যান উপর আমরা রসুন এবং zucchini যোগ। কয়েক মিনিট জন্য মাঝারি তাপ উপর Solim এবং simmer। জলচাপ কাটা এবং ফ্রাইং প্যান যোগ করুন। আমরা আগুন থেকে বিরক্ত এবং অপসারণ 4 মিনিটের জন্য কয়লা ডিম কুঁচি, শীতল, পরিষ্কার করুন এবং অর্ধেক মধ্যে কাটা। ময়দা 2 মিমি মোটা আউট, 12 আয়তক্ষেত্র 15x10 সেন্টিমিটার কাটা। আমরা একটি লম্বা ফালা মধ্যে উচচিনি ছড়িয়ে, কিন্তু প্রান্ত প্রায় 2-3 সেন্টিমিটার ছেড়ে। উকচিনিতে আমরা ডিমগুলির অর্ধেক রাখি, টিউবগুলির মধ্যে ঘুরুন, তারপর রিংগুলিতে এবং শেষগুলি জুড়ুন অবশিষ্ট আটা প্রসাধন জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ওভেন 200 ডিগ্রি যাও reheat এবং 20 মিনিট জন্য roulettes ফলক। আমরা উষ্ণ, সবুজ শাক সঙ্গে সজ্জিত পরিবেশন। সংবেদনশীল ত্বক জন্য মাস্ক শীতকালে, ঠান্ডা বাতাস এবং হিম প্রতিকূল প্রভাব থেকে ত্বক রক্ষা এবং রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই আমরা ক্ষুধা ডিম উপর ভিত্তি করে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি মাস্ক সাহায্য করবে। আমরা ওম্মেলের 10 টেবিল চামচ, 110 মিলি গরম পানি, তিনটি কিশোর ডিম সাদা, চামড়া দিয়ে আধা আপেল প্রয়োজন, কিন্তু কোর ছাড়া, গ্রিক দইয়ের ২ টেবিল চামচ, মধুর দুই টেবিল চামচ গরম জল সঙ্গে ময়দা পূরণ, একটি সমজাতীয় ঘ্রাণ থেকে সরাতে। 5-7 মিনিটের জন্য এটি ত্যাগ করুন, যাতে গোলাটি একটি পেস্টে পরিণত হবে। এই সময়, একটি মিশ্রণক বা একটি খাদ্য প্রসেসর ব্যবহার করে, বাকি সব উপাদান তিড়িং লাফ, তারপর ওটমিল এবং গরম জল ইতিমধ্যে প্রস্তুত পেস্ট যোগ করুন। ফলস্বরূপ ভর সমানভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং অর্ধ ঘন্টার জন্য ধৃত হয়, যতক্ষণ না আপনি মনে করেন যে ত্বক আঁটতে শুরু করেছে। এখন আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মাস্ক শুষে এবং আপনার ত্বক থেকে একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করতে পারেন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, কোয়েল ডিম এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য অমূল্য!