আপনি তাজা শ্বাস জন্য খাওয়া প্রয়োজন?
চলুন আমরা ভুলে যাই যে মৌখিক গহ্বরে ধ্রুবক আর্দ্রতা সবসময় বজায় রাখা হয়। লালা দ্বারা সময়ে সময়ে মৃত্যুর জন্য শুষ্ক মৌলের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।
আপনি কি জানেন, ঘুমের পরেই মুখ থেকে একটি শক্তিশালী গন্ধ বের হয় । এই ঘটতে জন্য, আপনি একটি আপেল এবং ঘন বিভিন্ন ধরণের পনির একটি ছোট টুকরা খাওয়া থেকে সকালে খাওয়া প্রয়োজন, এবং সকালে জাগ্রত, স্বাভাবিক হিসাবে সবকিছু করা, অর্থাৎ, আপনার দাঁতের বুরুশ এবং আপনার মুখের কুঁড়ি। এবং সারা দিন লালা জন্য পানি পান করতে ভুলবেন না, আমরা উপরে আলোচনা হিসাবে।
প্রয়োজনীয়ভাবে পেট কাজ সামঞ্জস্য প্রয়োজন। এটি করতে, আপনি সুস্থ খাবার খেতে হবে, এবং কিফার এবং দই সম্পর্কে ভুলবেন না তারা তাজা শ্বাস জন্য দরকারী।
আমরা সব জানি, এবং এটি একটি গোপন নয় যে যখন রসুন বা পেঁয়াজ খাওয়া, আমরা মুখ থেকে একটি খারাপ গন্ধ দিয়ে নিজেদেরকে প্রদান, এবং এইভাবে প্রায়ই নিজেকে এই দরকারী পণ্য অস্বীকার কিন্তু খুব কম লোক জানে যে এই গন্ধগুলি দূর করার জন্য প্যানডেলটি সাহায্য করবে। এটি শুধুমাত্র শ্বাসের নিবিড়তা পুনরুদ্ধার করে না, তবে একটু দথকে সাদা করে তোলে মসলাযুক্ত গুড়ের শস্যের সাহায্যে একই প্রভাব অর্জন করা যায়।
এখন আসুন যারা একটি খাদ্য অনুসরণ করে তাদের সম্পর্কে একটু কথা বলা যাক। তারা প্রায়ই মুখ থেকে অ্যাসেটোন এর গন্ধ সম্পর্কে অভিযোগ করে । এই শ্বাসকে বলা হয় কেটোন এবং শুধুমাত্র কম ক্যালোরি খাবার ব্যবহারের কারণে গঠিত, এবং যখন বিভক্ত হয়, তখন পচানি তৈরি হয়- কেটোনস। আমরা এই লোকেদের তাজা শ্বাস নিক্ষেপ করতে বলি, কলা খেতে পারি, যা শরীরের পদার্থের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের সময় কেটোনগুলির পরিমাণ কমিয়ে দেয়।
এবং, অবশ্যই, আপনার শ্বাস জলে রাখার জন্য লোক প্রতিকার সম্পর্কে ভুলবেন না :
1. এক চামচ নিন। লেবু ছুলা এবং একটি আধা চা চামচ মধু, দিনে তিনবার নিন।
2. মৃৎপাত্র দিয়ে মুরগির ঘন ঘন ঘন ঘন এবং তুষার মাংসের মূল টুকরো ছোট করে চুন করুন।
3. তিন দিন খাওয়ার পরে, আদা মূল টুকরা চিবো, জিভ অধীনে সামান্য তাদের রাখা, এবং তারপর গেলা। এই পদ্ধতি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শ্বাস টা রাখে।
4. পাশাপাশি, নবজাতকের শ্বাস নিতে, পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং প্রচুর পরিমাণে এলাইমা, দুই জিনবেরি বীজ বা শুকনো বাজিল করুন।
5. Kalgan এর রুট সঙ্গে আপনার দাঁত ব্রাশ।
6. দারুচিনি ব্লক একটি চিম্টি মুখের মধ্যে microorganisms সংখ্যা বৃদ্ধি এবং একটি আনন্দদায়ক সংবেদন লাগে।
এই লোক উপায় নিম্নলিখিত রেসিপি সঙ্গে সম্পূরক করা প্রয়োজন: 2 কাপ ফুটন্ত পানি 1, 5 চামচ নেওয়া হয়। ঠ। রসায়নবিদ এর chamomile ফুল 5 মিনিট জন্য একটি ছোট সসপ্যান্ট মধ্যে একটি ঢাকনা অধীনে ফোঁটা, ফিল্টার, ঠান্ডা এবং মুরগির জন্য প্রস্তুত হয়। 2 মিনিটের জন্য প্রতিদিন 5 বার মুখ বন্ধ করুন। এই স্বাদ আপনার শ্বাস টাইটতা দিতে হবে
এছাড়াও, তাজা শ্বাস বজায় রাখা, চিউইং গাম সাহায্য করে। কিন্তু সব চিউইং গোমা সতেজতা উন্নতি করতে সাহায্য করে না। চিবুকের গামে xylitol দিয়ে কেনা দরকার, যা চিনির মতো দাঁত হিসাবে ক্ষতিকারক নয়। Xylitol সঙ্গে গাম মুখের মধ্যে যে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এর প্রজনন বাধা দেয়। এবং পুদিনা candies অবহেলা করবেন না
কেন তাজা নয়, বিরক্তিকর শ্বাস প্রদর্শিত হয়?
আপনি মৌখিক গহ্বর থেকে অপ্রীতিকর গন্ধ পরিত্রাণ পেতে পরিচালিত না হলে, আপনি সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞ চালু করতে হবে, আপনি সম্ভবত সাধারণ ঠান্ডা সঙ্গে যুক্ত না হয় যে টনসাল উপর pustules আছে, এবং তারা পরে খাওয়া যে পরে খাবার টুকরা ছেড়ে পিসে, যা শ্বাস প্রশ্রয় দেয় এবং অপ্রীতিকর হয়।
না তাজা শ্বাস ketoacidosis শুরু হতে পারে। এটি একটি রোগ যা শরীরের মধ্যে গ্লুকোজের অসম্পূর্ণ জ্বলন্ত হয় এবং এটি গুরুতর চিকিত্সা প্রয়োজন।
আপনার অধিকার কিনতে পর্যন্ত, যা আপনার জন্য এটা বিবেচনা করতে পারে? সেখানে সদস্য একটি সম্ভাবনা unearth কিছু prescreened পছন্দ plumbers আপনার কষ্ট পাবে জন্য অপেক্ষা ছিল। ডিসকাউন্ট তারা আপনাকে আঘাত। আপনি তাদের সুবিধা দেবে?