আমাদের অন্ত্রগুলোতে, আমাদের অনেক জীবজন্তুর জন্য প্রয়োজনীয় microorganisms আছে। কিন্তু মাইক্রোফ্লোরা গঠনে ব্যর্থতা হতে পারে, যা ডাইসবিআইসিসের দিকে পরিচালিত করবে। অতএব, রোগীদের প্রতিরোধ করার পরামর্শ দেবার সময় একজনকে ডাক্তারের কথা শুনতে হবে। এবং যদি আমরা সহজ, কিন্তু বাধ্যতামূলক নিয়ম মেনে চলি, আমরা এই রোগটি প্রতিরোধ করতে পারি। সমস্যাটি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিত, কারণ ডাইসবিআইসিস বিভিন্ন রোগের একটি শব্দের একটি লিঙ্ক।
পরামর্শটি সহজ - আপনার খাদ্য এবং পণ্যের গুণমান নিয়ন্ত্রণ করুন। আমাদের স্বাস্থ্যের স্বাস্থ্য সরাসরি অন্ত্রের অবস্থা সম্পর্কিত। অবশ্যই, ডাইবসিওসিসের উত্থানটি দীর্ঘদিন ধরে এন্টিবায়োটিকের সাথে যুক্ত হতে পারে, তবে সবই একই, প্রধান কারণটি অপুষ্টি। বর্তমানে, আমাদের অন্ত্রের সাহায্য করার জন্য, বিফিডব্যাক্টেরিয়া এবং ল্যাটিসবিলি্লি উপর ভিত্তি করে প্রিবিয়াইটিক্স আছে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুপস্থিতিতে অ্যান্টিবায়োটিক উপর সুস্পষ্ট ইতিবাচক প্রভাব না থাকা উচিত dysbacteriosis আচরণ এবং প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবহৃত microorganisms।
Dysbacteriosis জন্য ব্যবহার করা উচিত যে পণ্য সম্পর্কে কথা বলতে, এটা সব দুগ্ধজাত পণ্য প্রথম উল্লেখ করা আবশ্যক। আমাদের অন্ত্রের উপর ক্রিয়াশীল এই ধরনের পণ্যগুলির ভূমিকাটি বিশাল। Dysbacteriosis জন্য কি খাবার আমি ব্যবহার করা উচিত সমস্ত পণ্য probiotic ব্যাকটেরিয়া যোগ সঙ্গে দুধ উপর ভিত্তি করে। এটি একটি সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় dysbiosis না শুধুমাত্র প্রতিরোধ, কিন্তু অন্যান্য রোগ। যেমন পণ্য: bifidokefir, biorejachenko, বায়ো-দই, খরা-দুধ - প্রাকৃতিকভাবে fermenting দুধ দ্বারা প্রাপ্ত হয়।
পশ্চিমা দেশগুলোতে - প্রোবায়োটিকের মাত্রা মাত্র, এবং আমরা এত জনপ্রিয় নই।
আমাদের দেশে এটি নিরর্থক বলে মনে করা হয়। এবং প্রকৃতপক্ষে, পাশ্চাত্য পণ্য আমাদের কাছে আসছে, প্রযুক্তিগত প্রক্রিয়া মাধ্যমে যান, শেলফ জীবন বৃদ্ধি, এবং কার্যত তাদের কাছ থেকে কোন উপকার আছে। অতএব, একটি স্বল্প শেলফ জীবন (দুই দিনের বেশী না) সঙ্গে গার্হস্থ্য পণ্য মনোযোগ দিন - যেখানে তারা জীবিত microorganisms ধারণ করে। শুধুমাত্র এই ধরনের পণ্য চিকিত্সাগত প্রভাব আছে।
খাদ্যে দুধের উপাদান আমাদের হজম জন্য প্রায় সব পদার্থ প্রয়োজন। তারা উপস্থিত বি ভিটামিন, সেইসাথে এসকে, পিপি এবং ফোলিক অ্যাসিড, যা dysbacteriosis চিকিত্সার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা কি দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলির সুপারিশ করি এবং তারা কী প্রতিনিধিত্ব করে? তাই:
যৌগ প্রাকৃতিক এবং শুকনো দুগ্ধ থেকে ল্যাকটিক সংস্কৃতির সমৃদ্ধকরণের মাধ্যমে তৈরি করা হয়। রাজা জন্য একটি সুস্বাদু ঔষধ হিসাবে 16 শতকের এই খরা-দুধ পণ্য ইউরোপে আনা হয়। রাশিয়ান বিজ্ঞানী মেকনিকভ যুক্তি দেন যে ককেশাস্পর্বত ও বলকানবাসীর স্বাস্থ্য সরাসরি খাদ্যদ্রব্যের দুধের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত।
Bioyogurts যোগব্যায়াম যে এখনও "লাইভ" bifidoflora ধারণকারী রয়েছে
সুস্বাদু ক্রিম - শুকনো জীবের শুদ্ধ সংস্কৃতির সাথে প্রক্রিয়া ক্রিম।
কেফর - বিশেষ কেফার কুঁড়েঘর এর সাহায্যে উত্পাদিত হয়। কেফারের নিয়মিত ব্যবহার সঙ্গে, শরীর বাস্তব সুবিধা পায়। পানীয় প্রভাব তার শক্তি দ্বারা নির্ধারিত হয়। কফিরের ল্যাকটিক এসিড এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের উপস্থিতি এই পানীয়ের সাথে তৃষ্ণার নিখুঁত শোষণে অবদান রাখে। কেফির আমাদের অন্ত্রের উপর একটি সুস্পষ্ট প্রতিষেধক এবং ক্ষতিকর প্রভাব না শুধুমাত্র, কিন্তু মানুষের শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের উপর। সাম্প্রতিক বছরগুলির অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে কেফার একটি চমৎকার ইমিউনোস্টাইমুল্যান্ট এবং ক্রনিক ক্লান্তিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, এটি শুধুই দরকারী হবে।
বিফিডক বিফিডব্যাকটারিয়া কিফারের সাথে সমৃদ্ধ। এই পণ্য সব বয়সের জন্য উপযুক্ত। এটি "জীবিত" সুবিশ্বেজোজগুলি রয়েছে।
বিফিফ্র্ট একটি স্বাস্থ্য-উন্নতি খরা-দুধ পণ্য। Bifido এবং Lactobacilli একটি সিম্বিয়াসিস অন্তর্ভুক্ত।
Bifilife - থেরাপিউটিক কৃত্রিম দুধ পণ্য একটি নতুন প্রজন্মের একটি পানীয়। এতে পাঁচটি প্রধান ধরনের বিফিডব্যাক্টরিয়া থাকে। এই সমন্বয় প্রাকৃতিক সাদৃশ্য সংরক্ষণ।
বিফিলাক একটি মিশ্র মিশ্র মাইক্রোফালোরো, বিফিডব্যাক্টরিয়া এবং ল্যাচোবাকিলির সাথে সমৃদ্ধ একটি পণ্য। Dysbiosis বিরুদ্ধে যুদ্ধ একটি মহান হাতিয়ার
বিটা-ক্যারোটিন দিয়ে বিফিলাকটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি পণ্য। শরীরের পুনরুত্থান প্রচার করে এবং শরীর থেকে তেজস্ক্রিয় পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে।
Acidolact acidophilus ছড় এবং lactobacilli সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়।
বিফিলিন একটি খাওয়ান-দুধের অভিযোজিত মিশ্রণ যা বাচ্চাদের খাওয়ানোর জন্য বিফিডব্যাক্টেরিয়া ।
এখন আপনি জানেন যে আপনার ডাইসবিয়েন্টিওসিসের সাথে কি খরা-দুধের দ্রব্যগুলি পান করা উচিত।