এই বৈজ্ঞানিক পশ্চিমা থেকে চীনা ঔষধ প্রধান পার্থক্য এক। পরের জন্য, এই রোগটি শরীর বা শরীরের অকার্যকর হয়ে থাকে, তবে ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধের জন্য এটি শরীরের শক্তি ভারসাম্যতার একটি ফল। এইভাবে, পাশ্চাত্য ঔষধ সংক্রমনের উদ্গত এজেন্টদের সাথে লড়াই করে যা শরীরের ভিতরে ঢুকে পড়েছে বা এমন অঙ্গগুলি পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করে যা সঠিকভাবে কাজ করে না। তার পাশ থেকে, ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ লক্ষণগুলির সাথে সংগ্রামের পরিবর্তে শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বাহিনী পুনরুদ্ধার এবং সাধারণ অবস্থা উন্নত করার জন্য পছন্দ করে। তথাকথিত শক্তি থেরাপিগুলি সূঁচ (আকুপাংচার) এর সাহায্যে বা শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে (রিফ্লেক্সেপেরি) সাথে যুক্ত অন্যান্য পাখির নির্দিষ্ট অংশে অভিনয় দ্বারা শরীরের নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট বিন্দুতে পরিচালিত ম্যানিপুলেশনের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়।
একটি আকুপাংচারের সাহায্যে, বর্তমান মেরিডিয়ানদের উপর প্রভাব বিস্তার করা হয়, যাতে শক্তির বর্তমান প্রবাহকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে, যা খুব ধীর গতির হয়, অথবা যদি এটি সঠিক না হয় তবে তার দিকটি পরিবর্তন করা।
Reflexologists বিশ্বাস করেন যে শরীর আঙ্গুলের শেষ ending branching যা 10 উল্লম্ব অঞ্চল, মধ্যে ভাগ করা যায়। প্রধান শাখায় পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ঘনীভূত হয়। সুতরাং, ব্রাস বা পায়ে নির্দিষ্ট পয়েন্ট টিপে, রিফ্লেক্সোজোলজিস্ট প্রতিটি উল্লম্ব অঞ্চলে সঞ্চালিত শক্তি প্রবাহ নির্দেশ করে।
ক্লান্ত পা ও ivaric শিরা সিন্ড্রোম আকুপাংচার
আকুপাংচার ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের একটি শাখা, যা পশ্চিমে সর্বাধিক ব্যাপক হয়ে উঠেছে। আকুপাংচার শ্বাসের অপর্যাপ্ততার সমস্যা সমাধান করে না এবং ভ্যারোজোজ নাড়াগুলি অতিক্রম করে না, তবে এটি অসুবিধাজনক লক্ষণগুলি নিয়ে কাজ করে - বানর সংকোচনের সঙ্গে পায়ে ভারী বোঝা।
সুই পিয়ার্সিং প্রয়োগ করার আগে, একটি বিশেষজ্ঞ শক্তি সঞ্চয়ের সাধারণ অবস্থা চেক করার জন্য একটি পূর্ণ পরিদর্শন সঞ্চালন করা উচিত। এই জন্য, আপনি ভোগ করেছেন যে রোগ এবং জীবনধারা সম্পর্কে সব তথ্য খুঁজে বের করার ছাড়াও, এটি গিয়ার মূল্যায়ন করা হবে, মুখের মুখপাত্র, জিহ্বা, ইত্যাদি, পাশাপাশি নাড়ি। যেমন ডায়গনিস্টিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, আকুপাংচারিস্টরা আপনাকে যেসব সেশনগুলির মাধ্যমে যেতে হবে সেগুলি সংজ্ঞায়িত করবে এবং প্রক্রিয়াগুলির জন্য প্রয়োজনীয় সূঁচগুলির সংখ্যা এবং তাদের পিকচারের পয়েন্টগুলি নির্ধারণ করবে
সেশন নিজেই যে acupuncturist এক হাত দিয়ে চামড়া pulls এবং তারপর push এবং পছন্দসই পয়েন্ট সুই প্রয়োজন, একটি ঘূর্ণনশীল আন্দোলন সঞ্চালন। একবার তিনি সুচ সঠিকভাবে স্থাপন করে, রোগীর সংশ্লিষ্ট মেরিডিয়ানের মধ্যে একটি সুন্দর অনুভূতি রয়েছে।
সূঁচ - চিকিৎসা পদ্ধতি এই পদ্ধতির প্রায় ঠিক, যা অনেক মানুষ ভয় পায় থেরাপিস্ট অভিজ্ঞতা হয়, তাহলে ইনজেকশন শুধুমাত্র একটি সামান্য অপ্রীতিকর সংবেদন পেতে। সূঁচ সাধারণত স্টিল হয় এবং সম্ভব সংক্রমণ এড়াতে প্রতিটি সেশনের পরে ধ্বংস করা হয়।
আত্ম আবেদন জন্য রিফ্লেক্স্লোলজি
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, রিফ্লেক্স্লোলজি শরীরের 10 ইন্টারেকনেটেড অঞ্চল (চ্যানেল) তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে। যখন শক্তি প্রবাহ ব্লক কিছু হতে সক্রিয় আউট, এই সাইটে স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। রিফ্লেক্সোলজি ইন, শুধুমাত্র হাত ও পায়ের প্রভাব প্রসারিত হয় এবং চ্যানেলগুলি মাধ্যমে শক্তির বিনামূল্যে উত্তরণ নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তারের সমস্ত ম্যানিপুলেশন নির্দেশিত হয়।
একটি রিফ্লেক্স্যাসিটি সেশনের পরে, আপনি ত্রাণ একটি অবিশ্বাস্য অনুভূতি অনুভব করতে পারে তবুও, একজনকে মনে রাখা উচিত যে এটি একটি অস্থায়ী অনুভূতি এবং শ্বাসের অপর্যাপ্ততার চিকিত্সার সর্বোচ্চ প্রভাব অর্জনের জন্য বেশ কয়েকটি সেশনের মাধ্যমে এটি করা প্রয়োজন।
আপনি যদি স্বাধীনভাবে প্রতিক্রিয়াবিজ্ঞানে অংশ নিতে চান, তাহলে নিম্নোক্ত দিকগুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ:
- উদাহরণস্বরূপ, লিম্ফ্যাটিক গলানো বিন্দুটি শুধুমাত্র একক পয়েন্টে মনোনিবেশ করার জন্য এটি অদ্ভুত। শক্তি প্রবাহের ভারসাম্য নষ্ট না করার জন্য সমগ্র পাদদেশ প্রক্রিয়া করা ভাল, যা ঘটতে পারে যদি কেবলমাত্র একটি বিন্দু ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
- হাত ও পায়ের রিলেক্সজনিক ম্যাসেজ 45 মিনিটের শেষ হওয়া উচিত। আপনার পর্যাপ্ত সময় নেই এমন ঘটনাতে, রোগের একটি নির্দিষ্ট প্রকাশ পরিত্রাণ পেতে, যে কোনও নির্দিষ্ট অঞ্চলে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা ভাল। শুধু এই একটি ব্যতিক্রম আরও যে ভুলবেন না, যা একটি নিয়ম তৈরি করা যাবে না।
- ঘড়ি, রিং, ব্রেসলেট ইত্যাদি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যেহেতু তারা সঠিক শক্তি প্রবাহের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
- রিফ্লেক্সেচারের কোনও সেশন, রোগের নির্দিষ্ট প্রকাশের জন্য সম্পূর্ণ বা নির্দেশিত, প্রস্তুতিমূলক অংশ দিয়ে পূরণ করা আবশ্যক।
- রিফ্লেক্সেসিথের একটি অধিবেশন সবসময়ই উভয় হাত ও পায়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমনটি আকাঙ্ক্ষিত। যে কোনো ক্ষেত্রে, একটি reflexogenic ম্যাসেজ ম্যাসেজ একটি মহান সুযোগ, বিভিন্ন কারণে যখন আপনি আপনার পায়ের কাজ করতে পারেন না (উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কাজ আছে, একটি বিমান, ট্যাক্সি, ইত্যাদি)। উপরন্তু, অস্ত্র এবং পায়ে পয়েন্ট টিপে কৌশল একই।
ম্যাসেজ: সর্বদা বাহ্যিক
Reflexogenic ম্যাসেজ সবসময় বাহ্যিক দিক মধ্যে বাহিত হয়, কারণ এই ধরনের শক্তি মুক্ত হয়। অতএব, যখন আপনি নিজের উপর একটি অধিবেশন পরিচালনা করেন, এমনকি যদি অবস্থান গ্রহণের কারণে আপনি এটি করা কঠিন মনে করেন তবে আন্দোলনের দিকটি পরিবর্তন করবেন না।
রিফ্লেক্সেচারী সেশনের প্রস্তুতিমূলক অংশ
- আপনার হাত পায়ে গোড়ালি রাখুন এবং আপনার অন্য হাত দিয়ে একমাত্র চারপাশে আপনার একক মোড়ানো। এটি করার জন্য, আপনার হাতের ছোঁয়ায় বড় পায়ের ছিটে এবং পায়ে উপরের অংশে আপনার আঙ্গুলের বাকি অংশ রাখুন। এবং এখন ডানদিকে স্ট্পপোল স্ক্রোল করুন
- পায়ের গোড়ালি দিয়ে শুরু এবং পায়ের আঙ্গুল সঙ্গে শেষ, উভয় হাতে সমস্ত আঙ্গুল সঙ্গে পায়ের ম্যাসেজ। উভয় দিকনির্দেশের মধ্যে পুনরাবৃত্তি
- উভয় দিকের পাদদেশকে আলিঙ্গন করুন এবং আঙ্গুলের টিপগুলি আঙুলের ধাপের স্তরের অংশে আঙুলের আঙুল দিয়ে পাদদেশের নীচের অংশের মাঝখানে সংযুক্ত করুন। অনেক বার পুনরাবৃত্তি
- হিল থেকে আপনার আঙ্গুলের ধাপে ধাপে উপর আপনার আঙুল চালু করুন।
- বড় পায়ের আঙ্গুল সঙ্গে আপনার পদাঙ্গুলি ঘষা।
- সৌর চাপের উপর আপনার থাম্ব ধাক্কা এবং এটি পাকান।
- একটু চাপা, কয়েক মিনিটের জন্য তীরচিহ্নের পাদদেশের পায়ের আঙ্গুল দিয়ে আপনার থাম্ব সরান।
- আপনার পাম সঙ্গে পাম্প আলিঙ্গন এবং কয়েক মিনিটের জন্য অনুকরণ।
- আপনার হাতের অঙ্গুলি সঙ্গে টিপুন, যখন তারা আপনার পায়ের আঙ্গুলের নখদর্পণে হয়। শেষে, সমস্ত আঙ্গুলের টিপস নিচে টিপুন।
বেসিক কৌশল
রিফ্লেক্সোপ্যাথির ম্যাসেজটি থাম্বের পাশের পৃষ্ঠতল এবং অন্য সকলের বালিশ দ্বারা সঞ্চালিত হয়। উপরন্তু আমরা মৌলিক পদ্ধতির সাথে পরিচিত হইবে।
- আপনার থাম্ব স্লিপ: থাম্ব প্যাড টিপুন এবং এটি এগিয়ে ধাক্কা।
- ফোকাসেড ঘূর্ণন: বিন্দুতে সূচক বা থাম্বের বলটি টিপুন এবং গতির দিকে মাউন্ট করুন, এটি মেশিন বিন্দু থেকে সরানো ছাড়াই।
- একটি বিন্দু ঘূর্ণন: এক হাত একটি খিলান এবং একটি হাতের একটি বড় আঙুল সঙ্গে একটি হিল উপর একটি হিল করা একটি বিন্দু যা এটি কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয়। তারপর ডানদিকে পাদদেশ ডানদিকে ডানদিকে এবং বামদিকে ঘোরান
- একটি বিন্দুতে নমন: আপনার হাতের পাঁজরের উপর গোড়ালি রাখুন এবং অন্য হাতটি অন্যদিকে চাপুন এবং প্রক্রিয়াটির দিকে এগিয়ে নিয়ে যান। এখন, আপনার হাতের পাঁজরের হিলের সাহায্যে পয়েন্টটি না পেলে পাদদেশটি এগিয়ে এবং পিছনে স্থানান্তর করুন।
সেশন পরে, আরো জল পান
একটি রিফ্লেক্সেচারী সেশনের পর কিছু লোক খুব তৃষ্ণার্ত। এই খুব সহজেই ব্যাখ্যা করা হয়। রিফ্লেক্সেক্সর একটি পূর্ণ, সুসংগঠিত অধিবেশন সমস্ত অঙ্গ, পাশাপাশি রক্ত সঞ্চালন মধ্যে জটিল পলল উত্থাপন। একই সময়ে, জীবাণু একটি বৃহৎ সংখ্যক বিষাক্ত পদার্থ মুক্ত করে এবং কিডনিগুলি চাপের সঙ্গে কাজ করতে বাধ্য হয়। এই কারণগুলির সংমিশ্রনের ফলে, ইনপুট বৃদ্ধি প্রয়োজন, কারণ এটি অপ্রয়োজনীয় পদার্থগুলি সরানোর জন্য এটি সহজ করে তোলে।
ক্লান্ত পা ও ivaric শিরা সিন্ড্রোম মধ্যে রিফ্লেক্সেচারী
প্রস্তুতিমূলক অংশ সঞ্চালন আপনি সরাসরি প্রক্রিয়াকরণ পয়েন্ট যে শিথিল অসমতার সমস্যা সম্পর্কিত হয় শুরু করতে পারবেন।
- হতাশার অনুভূতি দূর করতেঃ আরামে বসুন যাতে আপনার পাদদেশে সহজেই সহজেই প্রবেশ করতে পারেন। আপনি থাম্ব সঙ্গে শুরু, প্রতিটি পায়ের বাহ্যিক অংশ ম্যাসেজ বহন করা উচিত। ঘোরানো কঠিন কঠিন ম্যাসেজ আরেকটি পদ্ধতি হিল এবং তার পক্ষের পা ম্যাসেজ হয়।
- রক্ত সঞ্চালনকে উৎসাহিত করা: রক্তের প্রবাহ স্বাভাবিক করার জন্য আর্মের একটি বিন্দু রয়েছে। এটি আঙুলের বেস এবং ছোট আঙুলের মাঝখানে অবস্থিত। ঘূর্ণমান আন্দোলন বহন করে, এটি দৃঢ়ভাবে টিপুন।
- লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে উদ্দীপিত করার জন্য: আংগুলগুলি গোড়ালিগুলির মাংসীয় এলাকায় প্রসারিত করুন। ঊর্ধ্বমুখী লাইনগুলি, লাইনের মাধ্যমে আপনার আঙ্গুলগুলি আঁকুন। তারপর তার আঙ্গুলের ভিতর তার আঙ্গুলের ভিতর পাদদেশের প্রারম্ভে থেকে বৃদ্ধি সঙ্গে আঙ্গুলের স্লাইড।
- কয়েক ঘন্টার মধ্যে হাত ও পায়ের উপর জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্ট উদ্দীপনা করা উচিৎ, যেহেতু এই ধরনের ম্যাসেজটি ক্লান্তি দূর করে দেয় না, তবে শক্তি বৃদ্ধি, জোরাজুরি এবং সতেজতার একটি অনুভূতি সৃষ্টি করে।
ভাল থাকো!