পিস্তাপের অংশ হিসাবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অনুরূপ বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে এমন অনন্য যৌগ রয়েছে। সেই কারণেই তারা "কিশোর" নামটি পেয়েছে। পিস্তাপের ক্ষতি এবং উপকারিতা ক্রমাগত আলোচনা করা হয়, যদিও এই সমস্যাটি কোনো পণ্য দ্বারা বাইপাস করা হয় নি। এই বিবাদের মধ্যে, প্রথাগত হিসাবে, উভয় চিকিত্সক এবং খাদ্য শিল্প প্রতিনিধিরা জড়িত হয়। পিষ্টক এর connoisseurs নিশ্চিত যে আপনি বাদাম বিভিন্ন থেকে নির্বাচন করতে হবে, তাহলে এটি শুধুমাত্র এই "কিশোর" বাদাম উপর বাঁধা মূল্য। তারা বিশ্বাস করেন যে পিস্তাকের রাসায়নিক গঠন অন্তর্ভুক্ত উপাদান, খনিজ পদার্থ, ভিটামিনের দরকারী বৈশিষ্ট্য overestimate করা অসম্ভব।
"বাচ্চা" পিসা সব ভাল এবং উত্সাহী রিভিউ সঙ্গে, অবশ্যই, মতভেদ আছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - উচ্চ ক্যালোরি। যদিও, আপনি এই বাদাম এবং অন্যদের মধ্যে ক্যালোরি সংখ্যা তুলনা, তারপর pistachios সর্বনিম্ন ক্যালোরি বাদাম হয়। এই পণ্যের 100 গ্রামের মোট 600 ক্যালরি। অবশ্যই, আপনি "জীবন বৃক্ষ" বাদাম খাওয়া নিজেকে নিষেধ করতে পারবেন না, কিন্তু মধ্যাহ্নমোহন পর্যন্ত খাওয়া ভাল।
পস্তাচিহ্নগুলি এবং তাদের ক্ষতির বেনিফিটের প্রশ্নে ফিরে আসার জন্য, এটি অবশ্যই বলা উচিত যে পিস্টাইকগুলি একটি এলার্জিনিক পণ্য। যদি আপনি এলার্জি সম্পর্কিত কিছু ধরনের খাবার থেকে সমস্যায় ভোগেন, তাহলে পিস্তাপকে আরও গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে।
পিষ্টাইজ এলার্জি হতে পারে, যা তীব্র স্নিগ্ধকারী হতে পারে, পাচক রোগ, ত্বকে চুলকোতে হতে পারে। অ্যালার্জির প্রবণ একটি ভঙ্গুর শিশু বা কিশোর জীব অ্যানাফিল্যাক্টিক শক প্রভাবিত করতে পারে। তবুও, "জীবনের গাছ" এর বাদাম মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তারা রক্তের যষ্টি এবং হৃদযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধে একটি মাধ্যম হিসাবে ব্যবহার করা হয়, সাধারণত প্রচলিত পদ্ধতি, যা ভাস্কুলার দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে।
পিষ্টক ব্যবহার হল যে প্রতিদিন এই বাদাম আছে, কিন্তু সংযম মধ্যে, ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস, প্রায় সাত বা আরও বার। "জীবনের গাছ" থেকে ফলগুলি বিটা-ক্যারোটিন এবং গামা-টেকোফেরোল যৌগের উপাদানগুলির সাথে পুরোপুরি মানুষের শরীরকে পূর্ণ করে। পিস্তাপের মধ্যে রয়েছে lutein, যা দৃষ্টিভঙ্গি বাড়ানোর জন্য একজন ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়।
পিশাচ ও তাদের বেনিফিটের ক্ষতি সম্পর্কে গবেষণাকারীরা বেশ আত্মবিশ্বাসীভাবে বলে যে এই বাদামগুলি ব্যবহার করে একজনকে যুবক ও স্বাস্থ্যের বিকাশে সহায়তা করে। ক্ষতির কথা বলার সময় মনে রাখা উচিত যে যদি আপনি পিস্তাপের দাঁত চিবান, তবে আপনার দাঁত খামারে একটি উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ হতে পারে, কারণ পস্তাচিহ্নের শেলটি খুব কঠিন। যে কারণে খুচরা চেইন আমাদের অর্ধ-খোলা পিস্তক প্রদান করে। পিস্তাকের রাসায়নিক গঠনটি ভিটামিন (বি, ই), ফেনোলিক যৌগ, ক্যারোটিনোয়েড সমৃদ্ধ, যা শরীরের হাড়ের টিস্যুকে শক্তিশালী করাতে অবদান রাখে। এটা আকর্ষণীয় যে একটি পিস্টা গাছ থেকে মাত্র 30 গ্রাম বাদামে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার যা ওটমিলের পুরো ব্যাচ হিসাবে থাকে। আমরা জানি, ফাইবারের বেনিফিটটি বিরাট, কারণ প্রাকৃতিক ফাইবার হজম করতে সাহায্য করে এবং পুরো বিপাকীয়তাকে স্বাভাবিক করে তোলে।
পিষ্টক ও তাদের বেনিফিটের ক্ষতি সম্পর্কে কথা বলার জন্য এটি উল্লেখিত হওয়া উচিত যে তাদের ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি তফসিলের সাথে তুলনীয়। তবুও, পিস্তাপক ব্যবহার করার সুবিধার, মানব শরীর অবশ্যই, আরও বেশি গ্রহণ করে। যক্ষ্মা এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের রোগগুলির সাথে পিষে গুঁড়ো করার জন্য পেস্টিয়া বাদাম খুবই উপযোগী। পিষ্টক সম্পূর্ণরূপে হার্টবিট দ্রুতগতি অপসারণ। তারা যকৃতের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম, পিলাসিয়ার ট্র্যাক্টের কাজকে সক্রিয় করে, নলগুলি পরিষ্কার করে। পিষ্টক ব্যবহার সঙ্গে আপনি এমনকি লিভার কমিক্স এর exacerbation উপশম করতে পারেন!
"জীবনের গাছ" ফল "Molodilnye" - একটি চমৎকার ক্ষুধার্ত। পিষ্টকগুলি বিশেষ করে পুরুষদের জন্য যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধি করতে পারে। সম্ভবত পিষ্টকগুলি "ম্যালাউনিয়ু" বাদাম হিসাবে গণ্য করা হয়, তাই এগুলি এমন কিছু নয় যা তারা প্রায়ই বিয়ারের সাথে মিলিত হয়, আধুনিক মানুষের প্রিয় পানীয়গুলির মধ্যে একটি। পিষ্টকগুলি প্রকৃত গুরমেস এবং মূল চেতনার ব্যতিক্রমী অভিব্যক্তি দ্বারা নির্বাচিত হয়। উপায় দ্বারা, যদি আমাদের দেশে পিস্টাইকগুলি প্রায়ই বিয়ার সঙ্গে পরিবেশিত হয়, তারপর সমগ্র বিশ্বের gourmets পনির সঙ্গে প্রায়ই, প্রায়ই মাখনের মতো, এবং স্ট্রবেরি জুড়ুন।
এই পিস্তল ও তাদের ক্ষতির উপর বিতর্ক আজ পর্যন্ত চলছে। কিন্তু এই "যুবকদের ফলের" প্রশংসকদের সংখ্যা ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে যদি আপনি এখনও তাদের চমৎকার স্বাদ (যা বিশ্বাস করা কঠিন) সঙ্গে অপরিচিত হয়, তারপর স্পষ্টভাবে চেষ্টা করুন সম্ভবত, আপনি বাদাম সত্য আত্মশ্লাঘা একটি সেনাবাহিনীর মধ্যে যোগদান করবে! গাভী বাদাম এবং সুস্থ ও তরুণ!