- পার্ল বার্লি - 1 গ্লাস
- জল - 2.5 কাপ
- সল - 1 পিনচ
- সবজি তেল - 2 শিল্প চামচ
আপনি কি জানেন, মুক্তা বার্লি শুধু ভিটামিন একটি ভাণ্ডার, তাই এটি যতটা সম্ভব আপনার খাদ্য এ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। উপরন্তু, এটা সস্তা, প্রায় সব পক্ষের থালা - বাসন এবং অবিশ্বাস্যভাবে সন্তোষজনক সঙ্গে মিলিত, এটি পরে আপনি একটি দীর্ঘ সময় জন্য ক্ষুধা অনুভব করবে না। কিন্তু এখানে প্রায়ই তার দীর্ঘ রান্নার সঙ্গে একটি সমস্যা আছে, - তারপর জল দূরে উনান হবে, তারপর porridge lumps সঙ্গে একসঙ্গে লাগবে ... সুতরাং, মাইক্রোওয়েভ মধ্যে মুক্তা বার্লি এই রেসিপি সঙ্গে, এই ধরনের সমস্যা কখনো ঘটেনি। সুতরাং কেন আপনি এটি চেষ্টা করবেন না? রেসিপি: 1. প্রথম জিনিস পোষাক ভালভাবে কুঁড়ি হয়, এবং অন্তত কয়েক ঘন্টা, বা ভাল জন্য পরিষ্কার জল ছেড়ে - রাতারাতি। 2. এই সময় যখন পাস এবং porridge যথেষ্ট সুরেলা, আমরা একটি গভীর saucepan মধ্যে এটি বিস্তার, একটি মাইক্রোওয়েভ চুলা মধ্যে রান্না জন্য উপযুক্ত, এবং জল ঢেলে। পানির উপরের অংশ থেকে প্রায় 2-3 সেন্টিমিটার দ্বারা দমবন্ধটি আবৃত করা উচিত। 3. আপনি কি পরিবেশন করা হয় তা নির্ভর করে একই লবণ, উদ্ভিজ্জ তেল, এবং কোন মশলা, যোগ করুন। 4. সম্পূর্ণ ক্ষমতা একটি মাইক্রোওয়েভ মধ্যে 7 মিনিট জন্য ঢাকনা অধীনে মেশান এবং স্থান। 5. আমরা আবারও মিশ্রিত করি এবং আবার আমরা 5-7 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ ওভেন পাঠাই। 6. এবং এই সময় বেরিয়ে আসার পরে, দমনা পেতে দৌড়াবেন না, বদ্ধ মাইক্রোওয়েভ ওভেনে 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন। এটা সব! আমরা একটি সুগন্ধযুক্ত, সন্তোষজনক এবং দরকারী crumbly porridge জন্য সমস্ত পরিবারের কল! সুস্বাদু খাদ্য এখনো কাউকে ক্ষতি করে না, এবং যদি আপনি পেঁয়াজ-গাজর রোস্ট, অথবা কিছুটা মাংসের সস, মহাকর্ষ বা সালাদ দিয়ে মুক্তা বার্লি পরিবেশন করেন- পুরো পরিবারের জন্য একটি পূর্ণ হার্ট খাবার পান :) আমি আশা করি আপনি মুক্তা বার্লিতে এই সহজ রেসিপিটি পছন্দ করবেন মাইক্রোওয়েভ!
পরিবেশন: 4-5