স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য

একজন মহিলা ইচ্ছাকৃতভাবে 30+ বছর বয়সে একটি শিশুর জন্মের বিলম্বিত করে, যিনি বস্তুগত সুখী, ভাল আবাসন শর্তগুলি অর্জন করেছেন, যা সত্যিই সুস্থ খাদ্য এবং ভাল চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে সক্ষম, এমনকি "আদর্শ" ভবিষ্যতের মায়ের চেয়ে আরও অনুকূল পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পেতে পারে, 25 বছর বয়সী

কিন্তু ভাড়াটিয়া অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে ঘুরে বেড়ানোর ছাত্র পরিবার শুধুমাত্র ভবিষ্যতের মায়ে প্রকৃতির দ্বারা প্রদত্ত স্বাস্থ্যের ওপর নির্ভর করতে পারে। ভাল, এবং আপনি নিজেকে বোঝেন, আজকের যুবক পুরানো হিসাবে হিসাবে স্বাস্থ্যকর একটি হিসাবে না। স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য প্রায়ই শিশুর ভবিষ্যত স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত করা হয়।

35 বছর পর প্রথমবারের মতো মাতৃভাষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে মহিলাদের মুখোমুখি প্রধান সমস্যাগুলি:


ক্রনিক রোগের প্রাদুর্ভাব

এই বয়স দ্বারা, একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভাবস্থার কোর্স প্রভাবিত করতে পারে যে রোগের একটি সম্পূর্ণ গুচ্ছ, বা তার পটভূমি বিরুদ্ধে, সব ধরণের জলোচ্ছ্বাস হত্তয়া হয়ে ওঠে।

অতএব, যদি আপনি পরবর্তীতে একটি সন্তানের জন্ম স্থগিত করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে সাবধানে আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করুন। নিয়মিত একটি গাইনোকোলজিস্ট, endocrinologist এবং থেরাপিস্ট যান। একজন সুস্থ মহিলা যিনি বয়স্ক অবস্থায় গর্ভবতী হয়েছেন, তার অবস্থার আরও অনেক বেশি বিশ বছর বয়সী মেয়েকে সহ্য করতে পারে।


গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষাগুলি

একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা এবং একটি মহিলার স্বাস্থ্য এসটিডি জন্য পরীক্ষার প্রসবের উপর নির্ভর করে, বিশেষ করে যদি ভবিষ্যতে মা অনেক যৌন সঙ্গী ছিল। এই রোগগুলির মধ্যে কিছু অস্বাভাবিক হতে পারে এবং গর্ভাবস্থায় শুধুমাত্র নিজেদেরকেই প্রকাশ করতে পারে - এটি ব্যাহত বা ভ্রূণকে ক্ষতি করতে পারে।

আল্ট্রাসাউন্ডের নিয়মিত উত্তরণে গর্ভাশয়ে (মায়ামাস, পলপাষ) কাঠামোগত পরিবর্তনের উপস্থিতি, সময়ের ঝুঁকি যা বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায় তা সনাক্ত করতে অনুমতি দেবে।


কাউন্সিল

উচ্চ রক্তচাপের প্রবলেমগুলি এড়িয়ে চলার জন্য, একটি সুস্থ জীবনধারা গড়ে তোলার চেষ্টা করুন এবং একটি সুস্থ গর্ভধারণের উপযুক্ত পুষ্টি নীতিমালা অনুসরণ করুন এবং শিশুর জন্মদানকালে একজন স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যান।


উচ্চ রক্তচাপ

বয়স সঙ্গে, অনেক নারী উচ্চ রক্তচাপ ভোগা। একটি সুস্থ গর্ভাবস্থায়, এটি ভ্রূণের ক্ষতি সাধন করতে পারে, এবং এমনকি এটি ছিন্নও করতে পারে। আধ্যাত্মিক চাপ ভ্রূণের উন্নয়নে বিলম্বিত হতে পারে - তার মস্তিষ্কের পুষ্টির অভাবের কারণে।

ঝুঁকি গ্রুপে যাদের আত্মীয়দের উচ্চ রক্তচাপ, প্রত্যাশিত মায়েরা ও ওজন, যারা লবণযুক্ত খাদ্যের প্রেমীদের অন্তর্ভুক্ত, তাদের মধ্যে রয়েছে।


শিশুর জন্মের সময় জটিলতা দেখা দেয়

বয়স সঙ্গে, শরীর - পেশী সহ, tendons - তার স্থিতিস্থাপকতা হারাতে শুরু হয়। এই বিষয়ে, এবং পেরিনিয়াম ক্ষতির একটি ঝুঁকি আছে, জন্ম খাল জোরালো

এই সঙ্গে, শ্রম কার্যকলাপ দুর্বলতা একটি ক্রমবর্ধমান সম্ভাবনা আছে, যা সিসারিয়ান অধ্যায় পরিচালনার জন্য ভিত্তি হতে পারে।

একটি সুস্থ গর্ভাবস্থায় এই সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করুন এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য বিশেষ জিমন্যাস্টিকস করছেন - উভয় সাধারণ (পেটের পেশী উপর জোর দিয়ে), এবং Kegel ব্যায়াম, তাদের টন রাখা বা perineum পেশী শিথিল করার সময় সাহায্য করবে যা।


গর্ভাবস্থার অপ্রকাশিত

গর্ভপাতের কারণগুলি গর্ভপাত এবং প্রদাহজনক রোগের সাথে সম্পর্কযুক্ত, যার ফলে আক্রমন ঘটে, সেইসাথে গর্ভাবস্থার গহ্বরের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ যা ডিমের স্বাভাবিক সংযুক্তির সাথে হস্তক্ষেপ করে। উপরন্তু, গর্ভপাত ঘন ঘন কারণ হরমোন রোগ এবং ভাস্কুলার রোগ হতে পারে, প্রায়ই বয়স্কদের নিজেদের প্রভাবিত করে।

জন্ম দেবার জন্য খুব দেরি হয় না!


শিশুর বুম!

একটি মতামত আছে যে সমস্ত দেশে ছড়িয়ে পড়া শিশুর গম্ভীর গর্জনকারীদের লেখকেরা 35 বছর বয়সী মমি! এবং শুধুমাত্র ক্র্যাশ সঙ্কট সামান্য তা হ্রাস করতে পারে, কিন্তু এটি থামাতে অসম্ভাব্য। বন্ধ্যাত্বের বিরুদ্ধে যুদ্ধে ঔষধের সাফল্য নিঃসন্দেহে এই বয়সে সুখী মাতৃত্বের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ডেমোগ্রাফিক্টর দাবি করে যে, 40 বছর পর ব্যবসায়ীরা শুধু ব্যবসা-বাণিজ্য নয়, ব্যবসা-বাণিজ্য দেখায়, কিন্তু নিম্নস্তরের সম্পদ নিয়েও নারীরা। উপরন্তু, এই মহিলাদের যুক্তি যে "আর্থিক সমস্যা" অন্য কারনে শিশুদের জন্ম দিতে চান না তাদের জন্য একটি অজুহাত। অন্যদিকে সন্তানের চেহারা, একটি কর্মজীবন উদ্দীপিত


সত্য

এটা মনে রাখা উচিত: পিতামাতা বয়স্ক, উচ্চতর জিনগত অস্বাভাবিকতার ঝুঁকি শিশুর মধ্যে জেনেটিক্স দেখুন, সব প্রয়োজনীয় পরীক্ষা এবং গবেষণা করতে।