গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের জন্য প্রস্তুতি

আপনি শুধুমাত্র সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুত করতে হবে। এই উদ্দেশ্য ছিল যে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কোর্স তৈরি করা হয়েছিল। কিন্তু কোর্সগুলি বেছে নেওয়ার সময় আপনাকে অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে?
যদি কোর্সটি সত্যিই ভাল হয়, তবে তাদের কেবল সন্তানের জন্মের ক্ষেত্রে অ্যানেশেসিয়া পদ্ধতির কথা বলা যাবে না, তবে প্রসবকালীন প্রসবকালে গর্ভধারণের মানসিক ভয় সহকারে ভবিষ্যতে নারীকে সাহায্য করবে, প্রসবের প্রক্রিয়ার মধ্যে স্ব-নিয়ন্ত্রণ ও প্রশান্তি শেখান। এছাড়াও, স্তন চিকিত্সা এবং নার্সিং সংস্থার বিষয়ে উত্থাপিত হবে।
ভবিষ্যতের মায়েদের কোর্সগুলি বিশাল সংখ্যক প্লাসাসের জন্য! এটি একটি বিশেষ শারীরিক লোড এবং শাসনের সঙ্গে সম্মতি এবং মানসিক প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণ; এবং এটি প্লাসেসের সম্পূর্ণ তালিকা নয়।
গর্ভধারণ ব্যবস্থাপনা এবং প্রসবের প্রস্তুতি, বিশেষজ্ঞ ওষুধ এবং মনোবৈজ্ঞানিকরা আপনার কোনও প্রশ্নের উত্তর দেবে, প্রতিযোগিতামূলক আলোচনা করুন এবং আপনার সমস্যাটি কোথায় সমাধান করবেন তা কার্যকর পরামর্শ দিন।
এই ক্ষেত্রে, আপনি অধ্যয়ন একটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে না। আপনি, উদাহরণস্বরূপ, নবজাতকের তত্ত্বাবধানে বা অন্য কোনও বিষয়ের জন্য শুধুমাত্র বক্তৃতা শুনতে পারেন। বিশেষত এটি মায়ের জন্য সুবিধাজনক হবে যারা ইতিমধ্যে বড় ছেলেমেয়েরা আছে এবং তারা শুধু আধুনিক পেডিয়াট্রিকের পরিবর্তন সম্পর্কে জানতে চায়।
সুতরাং আপনি অধ্যয়ন যেখানে যান?
ভবিষ্যতের মায়েদের কোর্সগুলি বেছে নেওয়া অত্যন্ত সাবধানে নেওয়া উচিত। আপনি শুধুমাত্র আপনার বাড়ির কাছ থেকে দূরবর্তী স্থানটি নয়, তবে একটি সুইমিং পুলের উপস্থিতি (যদি আপনি জল এয়ারবিক্স বা সাঁতারের জন্য যেতে চান) নাও চয়ন করা উচিত, তাহলে আপনাকে স্কুলে কী কী নীতিমালা - হোম বা হাসপাতালের প্রসবকালীন প্রসবের বিষয়ে মনোযোগ দিতে হবে?
কিছু শহরে হাসপাতাল, মহিলা ক্লিনিক এবং প্রসূতি হাসপাতালগুলি বিনামূল্যে স্কুল সংগঠন করে যেখানে ডাক্তাররা নবজাতকের পুষ্টি, পুষ্টি, স্বাস্থ্যবিধি এবং প্রত্যাশার মায়ের লাইফস্টাইল, বুকের দুধ খাওয়ান, এবং এমনকি আইনি বিষয়গুলি (উদাহরণস্বরূপ, চাইল্ড বেনিফিটের ক্ষেত্রে) নিয়ে আলোচনা চালায়। এবং যদি এই পাঠগুলি মাতৃত্বের বাড়িতে সঞ্চালিত হয়, যেখানে আপনিও জন্ম দিতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনার ভেতরে মাতৃত্বের বাড়িতে শিখতে এবং ডাক্তারদের দক্ষতা নিশ্চিত করার জন্য তাদের বক্তৃতা শুনে তাদের একটি বাস্তব সুযোগও থাকবে।
কোর্স নির্বাচন করার সময়, নির্দিষ্ট নিয়ম অনুসরণ করুন।
প্রথমত, আপনার স্পষ্টতই জিজ্ঞাসা করা উচিত যে বিশেষজ্ঞরা বক্তৃতাগুলি পরিচালনা করবেন। অবশ্যই তাদের যথাযথ যোগ্যতা এবং শিক্ষা প্রয়োজন।
দ্বিতীয়ত, কোর্স পেতে আপনার আরামদায়ক হওয়া উচিত। সব পরে, একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য শহর জুড়ে ভ্রমণের শুধুমাত্র কঠিন না, কিন্তু, কখনও কখনও বিপজ্জনক। এবং এমনকি যদি ভবিষ্যতের পিতা-মাতার তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত গাড়ি থাকে, তবে সমস্ত দীর্ঘস্থায়ী ভ্রমণগুলি কষ্টের সাথে হাত বাড়িয়ে দেয় - ট্র্যাফিক জ্যাম এবং শহরের কাছাকাছি গাড়ি চালানোর অনুরূপ "আনন্দ"। একই বক্তৃতায় রুমের অবস্থানের জন্যও যায়, কারণ ডাক্তাররা গর্ভবতী মহিলাদের পাদদেশে দ্বিতীয় তলার চেয়ে বেশি হাঁটতে সুপারিশ করেন না।
তৃতীয়ত, ক্লাস পরিচালনার আকারে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যবশত, কোর্সগুলি এমনভাবে সঞ্চালনের জন্য অসাধারণ নয়: লেকচারারটি শিশু প্রসবের সময় একটি ডিস্ক জমা করে এবং কাছাকাছি অবস্থিত (অথবা এমনকি রুমটি ছেড়ে দেয়)। চলচ্চিত্রের শেষে তিনি ফিরে আসেন, তাদের মনোযোগের জন্য এবং অর্থ সংগ্রহের জন্য প্রত্যেকের ধন্যবাদ জানান। যদি আপনি প্রশিক্ষণ এই ফর্ম সম্মুখীন হয়, কোর্সের জন্য নথিভুক্ত না।
ভাল কোর্সে, পেশাটি অগত্যা একটি তাত্ত্বিক এবং বাস্তব অংশ গঠিত। এবং, তাত্ত্বিক অংশে, আপনি এটি শেষে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, এবং বাস্তব প্রশ্নগুলি bouts, শ্বাসের ব্যায়াম, একটি নবজাতক এবং অনেক অন্যান্য দক্ষতা দক্ষতা পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
এটি এমন একটি স্কুল বেছে নেওয়ার জন্য যুক্তিযুক্ত যে, প্রথম পাঠ (ট্রায়াল) আপনাকে কোর্সের মধ্যে কতটা আরামদায়ক তা বুঝতে সক্ষম হবে।
অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, কিছু পাঠ্যসূচির একটি সেবা রয়েছে যেমন শিশু প্রসবের সমর্থন। এই ক্ষেত্রে, যে কোনও সময়ে একটি অতিরিক্ত ফি জন্য কোর্স থেকে ধাত্রী আপনার কাছে আসবে, যখন আপনি একটি যুদ্ধ শুরু, আপনি বিভ্রান্ত না পেতে এবং আপনার নিয়ন্ত্রণ অধীনে পুরো পরিস্থিতি নিতে সাহায্য।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিদ্যালয়গুলি প্রসূতি হাসপাতালের সাথে সহযোগিতা করে, তাই আপনার পছন্দ অনুসারে আপনারা পরামর্শ দিবেন, কোথায় জন্ম দিতে হয়। কিন্তু সব একইভাবে হাসপাতালে যান এবং আপনার নিজের চোখ দিয়ে সবকিছু দেখতে প্রয়োজন।
ভাল কোর্সের আরেকটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি হল প্রত্যেক তাত্ত্বিক পাঠ্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে পরিকল্পিত জিমন্যাস্টিকস দ্বারা। সব পরে, শারীরিক ব্যায়াম অবস্থার একটি মহিলার দ্বিগুণ প্রয়োজন হয়, তার স্বাস্থ্য ভবিষ্যতে শিশুর পূর্ণ উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে কারণ। এবং লোড সঙ্গে প্রশিক্ষিত পেশী জন্মের মধ্যে প্রশিক্ষিত তুলনায় অনেক সহজ সম্মুখীন হবে।
এছাড়াও, অনেক কোর্স এভারো এবিওরবিলিটি ক্লাস প্রদান করে, কিন্তু এই ধরনের ব্যায়াম শুরু করার আগে, এটি আপনার জন্য কতটা নিরাপদ তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।