প্রথম ত্রৈমাসিক 1২ সপ্তাহ পর্যন্ত চলে
♦ কীভাবে গর্ভধারণের খবরটি একটি মহিলা নিয়ে যায় অনিশ্চয়তার একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী, উদ্বেগ, বিভ্রান্তি - এটি আদর্শ। সমস্যাটি হচ্ছে যখন একজন মহিলার গর্ভাবস্থাকে বাধা হিসেবে ব্যবহার করতে থাকে, তবে একই সময়ে, কিছু কারণে এটি রাখে।
♦ কিভাবে পরিবার, বিশেষ করে সন্তানের ভবিষ্যৎ বাবা, পুনর্বিন্যাসের খবর গ্রহণ। খারাপ মানুষদের প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া ছিল, ভবিষ্যতে একটি ইতিবাচক আবেগ এবং আস্থা অর্জনের জন্য একজন মহিলার পক্ষে এটি আরও কঠিন। কিন্তু পরিস্থিতি যদি সমাধান না হয়, তাহলে প্রাথমিক উত্তেজনা উপভোগ করে।
♦ বাহ্যিক চিহ্ন অনুপস্থিত থাকলে মহিলা গর্ভবতী বোধ করতে শুরু করে কিনা। "আমি গর্ভবতী" অনুভব করছি, আপনার মধ্যে বসবাসকারী সেই ক্ষুদ্র "বীজ" এর প্রতিনিধিত্ব সফলভাবে সফল হওয়ার জন্য নতুন রাষ্ট্রের অভিযোজন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যদি একজন মহিলা গর্ভবতী বলে মনে করে, তবে তাকে গর্ভাবস্থার সংরক্ষণ ও সফল অভিযান উন্নীত করার সর্বোত্তম উপায় বেছে নিতে সাহায্য করে। দিনের শাসনের এই পরিবর্তন, পুষ্টি, বহিরাগত অভিজ্ঞতা সীমিত। যখন একজন মহিলা জীবনের পুরানো উপায় বাড়ে, খারাপ অভ্যাস ছাড়াই, শিশুর ভুগছে
হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড এবং গর্ভবতী মহিলাদের "মস্তিষ্ক" পরিবর্তন। প্রথম ত্রৈমাসিকে একটি নারী বিশেষ সংবেদনশীলতা, ভারসাম্যহীন আচরণকে প্রধানত কারণে হরমোনের পরিবর্তনের পাশাপাশি একটি নতুন বাস্তবতা অভিযোজন প্রক্রিয়ার সাথে প্রদর্শন করে। এই পরিবর্তন প্রাকৃতিক এবং তারপর পাস
The "রোগীর অবস্থান" গঠন। গর্ভাবস্থা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, তবে আপনি বেশিরভাগ সময় ডাক্তারের সাথে দেখা করতে পারেন, অনেক পরীক্ষায় যেতে পারেন, অনেক পরীক্ষা করুন, এবং এই অবস্থায় একজন মহিলার জন্য "স্বাস্থ্যকর রোগীর অবস্থান" রাখা গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে সন্তুষ্ট করুন যে সবকিছুই যতটা উচিত এই ক্ষেত্রে সমস্যাটি ভবিষ্যতের মায়ের উদ্বেগ বৃদ্ধি। এটি এমন রোগের লক্ষণগুলির সন্ধান করতে শুরু করে, যা তার রোগের অবস্থা বোঝে এবং নিজের থেকে নিজেকে বাঁচাতে চায়, গর্ভধারণের অধিকাংশ সময় ব্যয় করে একটি অসুস্থ ছুটিতে
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ২6 সপ্তাহ পর্যন্ত চলতে থাকে
♦ প্রথম উত্থান বাচ্চা প্রায় 17-18 সপ্তাহ একটি সত্যিকারের অলৌকিক ঘটনা: আমার মা প্রথমে শিশুর ভিতরে প্রথম মাথাব্যথা অনুভব করে। এটা আপনি তাদের বোঝা কিভাবে গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, বেশিরভাগই নারী আনন্দ, বিস্ময়, গর্ব এবং শ্রদ্ধা বোধ করেন। প্রথম আন্দোলনের আবির্ভাবের পর, দ্বৈত ইয়াহার তথাকথিত প্রপঞ্চটি গঠিত হয়। ভবিষ্যতের মমি একটি ধরনের দ্বৈততা অনুভব করে: এক দিকে, সে এবং শিশু এক। অন্যদিকে, তিনি মনে করেন যে শিশু স্বাধীন, সে একজন আলাদা ব্যক্তি। এই crumbs গভীর সংযুক্তি গঠন জন্য ভিত্তি।
The সন্তানের লিঙ্গের প্রশ্ন দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে (২0 সপ্তাহ পরে), আধুনিক আল্ট্রাসাউন্ড সরঞ্জাম এবং একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক শিশুটির লিঙ্গ নির্ধারণ করতে সক্ষম। প্রায়ই বাবা এই তথ্যটি উদারভাবে অপেক্ষা করছে। কিন্তু যদি তা ভুল যৌনতা হয়ে দেখা দেয়, তাহলে ভবিষ্যতে বাবা এবং মাকে হতাশ হতে পারে। যদি তা হয়, তাহলে যতটা সম্ভব নেতিবাচকতার সাথে মোকাবেলা করতে হবে। সন্তানের লিঙ্গ প্রত্যাখ্যানের সাথে তাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়, যেমনটি মায়ের সমবেদনাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। শিশু " সেরা পিতা যখন বাবা-মা তাদের একটি সুস্থ শিশু থাকতে চান, তার যৌনতা উপর স্থিতাবস্থা না।
Of আপনার নিজের শরীরের আকৃতি পরিবর্তন দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে মহিলাটির চিত্র পরিবর্তন শুরু হয়। প্রথমে, তিনি এই ক্ষুদ্র পরিবর্তনগুলি ইতিবাচকভাবে অনুভব করেন। কিন্তু পেট বেড়ে গেলে, কিছু ভবিষ্যতে মায়েরা হারিয়ে যাওয়া সাদৃশ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে এই অনুভূতি প্রধানত যাদের জন্য এই চিত্রের প্রশ্ন সর্বদা হয়েছে গুরুত্বপূর্ণ আতঙ্কিত, এবং যারা, গর্ভাবস্থার আগে, একটি সরু ব্যক্তি বজায় রাখার জন্য অনেক প্রচেষ্টা করা। কিন্তু, গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধ থেকে শুরু করে শরীরের পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করা একটি প্রয়োজনীয়তা। সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুতির কোর্সে, মনোবৈজ্ঞানিকরা ভবিষ্যতে মায়ের জন্য একটি ব্যায়াম প্রদান করে, যার সময়ে সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা কেন একটি গর্ভবতী মহিলার সুন্দর যেহেতু সাধারণত একই রকমের কোর্সের ভবিষ্যত ড্যাডিসিস রয়েছে, তাই স্ত্রীদের আকর্ষণ সম্পর্কে তাদের কথা কেবল তাদের অংশীদারদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেয়, অন্য মায়ের জন্য তারা গুরুত্বপূর্ণ।
তৃতীয় ত্রৈমাসিক 40 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়
♦ মেজাজ আবার ফিরে আসে। এখন এই অন্য কারণের জন্য ঘটে, এবং প্রধান এক জন্ম দেওয়ার আগে উদ্বিগ্ন হয় ক্রমবর্ধমান।
♦ আপনার কার্যকলাপ হ্রাস তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে, উভয় শারীরিক কার্যকলাপ (একটি বড় পেট কারণে) এবং সামাজিক, কাজ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ পরিচিতি সঙ্গে যুক্ত, হ্রাস এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যার জন্য আপনাকে নিজেকে একজন নারী হিসেবে, ঘনিষ্ঠ বন্ধু ও বন্ধু হিসাবেও তিরস্কার করা উচিত নয়। একজন মহিলা ক্রমাগত সন্তানের সাথে সম্পর্কিত সবকিছু, তার জন্ম, তার পরবর্তী যত্নে ক্রমশ আগ্রহী। অন্যদের সাথে যোগাযোগ এখন প্রধানত গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়। একটি ভবিষ্যতে মা আরও প্রত্যাহার করা হতে পারে, কম sociable যে বিষয়গুলি মাতৃত্বের সাথে সম্পর্কিত নয়, যা আগে গুরুত্বপূর্ণ ছিল, তার কাছে অস্বস্তিকর নয়। কথোপকথনে প্রবেশ করানো, মহিলা উদাসীনভাবে ঠান্ডা হয়ে ওঠে, যেমন উদাসীন। এটি বন্ধ করতে পারে বলে মনে হতে পারে এটা কোনও আগ্রহ নয়। শিশুটির বাবার কখনও কখনও অপরাধ শুরু হয়: "তিনি সম্পূর্ণরূপে আমার সংবাদে আগ্রহী ছিলেন না!" কিন্তু উভয় মহিলা ও তার পরিবারকে বোঝা উচিত যে, স্বার্থকে সংকীর্ণ করার প্রক্রিয়াটি স্বাভাবিক ও উপকারী, তাদের মাতৃমণ্ডলীর নতুন এবং সুন্দর জীবনযাত্রার মানসিক চাপ ছাড়া প্রবেশ করতে দেয়।
- 1 ত্রৈমাসিক আপনার মনের মধ্যে শিশুর ইমেজ সময় বিমূর্ত হচ্ছে জন্য। আপনি নিবন্ধগুলি এবং বইগুলি সম্পর্কে জানতে পারবেন এমন একটি বিবরণ যোগ করে একটি উর্ধ্বমুখী ব্যক্তিকে প্রতিনিধিত্ব করতে পারেন। প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে, মহিলা প্রথম পরিকল্পিত আল্ট্রাসাউন্ডের আশা করে, যেখানে তিনি প্রথমে তার সন্তানকে দেখতে পাবেন। এই মুহূর্ত থেকে একটি নতুন পর্যায় শুরু হয়। আগে যে মহিলার তার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আরো চিন্তিত ছিল আগে, এখন প্রধান জিনিস শিশুর স্বাস্থ্য। এছাড়াও, মনিটরের পর্দায় তার চিবুক দেখে তিনি ব্যক্তিগতভাবে নিশ্চিত করেছেন যে তিনি অনুপস্থিত পেট ব্যতীতও আছেন। এই ভবিষ্যতে মাকে তার অবস্থা এবং আসন্ন মাতৃত্ব জন্য সুর নিতে পারবেন।
- ২ টি ট্রিমেস্টার এই গর্ভাবস্থার "সুবর্ণ কাল": মেজাজ স্থিতিশীল, পেট খুব বড় নয় এবং হস্তক্ষেপ করে না, আপনার কার্যকলাপটি স্বাভাবিক। আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি পর্বতমালাকে ঘুরিয়ে দিতে পারেন! আপনার অবস্থা সম্পর্কে আপনি শুধু খুশি নন, আপনি গর্ভাবস্থা উপভোগ করছেন! এই সময়টি যতটা সম্ভব ব্যবহার করুন: আপনার স্বামীকে বিশ্রাম দিন , কারণ আগামী বছরের মধ্যে আপনি একটি সন্তানের ছাড়া এটি করতে অসম্ভাব্য, অ্যাপার্টমেন্ট মেরামত করবেন, তৈরি করুন - আঁকা, embroider, গায়! দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, শিশুটি মায়ের অভিজ্ঞতা থেকে খুব সংবেদনশীল হয়ে ওঠে - উভয় ইতিবাচক ও নেতিবাচক, এবং তাই শান্ত অবস্থা শিশুর স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি। এটি চিত্তাকর্ষক এবং স্নায়বিক করা উচিত নয়। যদি এটি হয়, আপনার কিশোর কি আপনার সম্মুখীন ব্যাখ্যা। আপনার পেট পট এবং বলুন: "মা একটু অস্বস্তিকর, শিশু, কিন্তু সে তোমাকে ভালোবাসে এবং সবকিছু ভাল হবে! "।
- 3 ত্রৈমাসিক সময় বিশেষ যখন একটি নারী অবশেষে প্রসবের জন্য একটি মানসিক প্রস্তুতি বিকাশ। অনেক মাতামাতি নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যের (বৃদ্ধি উদ্বেগ, স্বার্থের একটি নির্দিষ্ট সংকীর্ণতা, কার্যকলাপ হ্রাস) নারী প্রয়োজন মাতৃত্বের নতুন নতুন অভিজ্ঞতা উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করতে প্রয়োজন। এই সময়ে, তথাকথিত মাতৃতান্ত্রিক প্রভাবশালী সক্রিয়ভাবে গঠিত হচ্ছে - মায়ের শরীরের একটি বিশেষ অবস্থা যা নিজের নিজের উপরে সন্তানের স্বার্থকে তুলে ধরে। এই প্রভাবশালী ধন্যবাদ, crumbs চেহারা পরে, মা তার চাহিদা এবং অভিজ্ঞতা অনুভব করবে। যদিও শিশুটি আরও স্বাধীন না হয়, তবুও আপনার সব চিন্তা তার সম্পর্কে হবে।