গ্রীষ্মকাল ইতিমধ্যেই বিষুবরেখা অতিক্রম, এবং সূর্য প্রতিদিন গরম হচ্ছে। এবং তাই আপনি একটি বাগানে একটি খোলা পোষাক রাখতে চান, কিন্তু সমস্যা হল: আপনি একটি সুন্দর চকলেট তান পেতে সময় ছিল না। চিত্তাকর্ষক incisions এবং cutouts মধ্যে একটি ফ্যাকাশে চামড়া তাই আকর্ষণীয় মনে হচ্ছে না এখানে এবং সূর্য ছাড়া দ্রুত সূর্যালোকের উদ্ধার পদ্ধতিতে আসা। প্রশ্ন উঠছে: "সোনারিয়াম বা তাত্ক্ষণিক ট্যানিং - যা ভাল এবং নিরাপদ?" এবং সম্ভবত তান অন্যান্য উপায় আছে কি? ..
সমস্ত যানবাহন
একটি প্যান্ড শরীরের সংস্কৃতিতে, মানবতার তুলনায় সম্প্রতি এসেছিল, যখন ফ্যাশনটি একটি সুস্থ জীবনধারা এবং সক্রিয় বিশ্রামের অন্তর্ভুক্ত ছিল। এবং যে আগে, বহু শতাব্দী জন্য, সূর্যালোক পরিশোধ না। সূর্যের মধ্যে "ব্লানশেড", ত্বক কেবল সাধারণের জন্য উন্মুক্ত ছিল, কিন্তু উজ্জ্বল ভদ্রমহোদয় ও মহিলাগণ তাদের দৃষ্টিভঙ্গীকে সাবধানে দেখে না। প্রাচীন রোমান প্যাট্রিসিয়ানদের স্ত্রীগণ, পাশাপাশি লুইস চৌধুরীর যুগের আদালতের মহিলা, এবং তাদের পরে আমাদের "তুরুবেইভ" মেয়েদের যারা XIX শতাব্দীতে বসবাস করত, নিঃসন্দেহে সবচেয়ে আনন্দদায়ক গ্রীষ্মের দিনে ছায়াময় ছাতাগুলির মধ্যে আশ্রয় নিল। এবং তারা গর্বিত ... ফ্যাকাশে চামড়া, যা কখনও কখনও একটি সায়ানোটিক ছায়া ছিল। এই সমকামিরা তাদের আফ্রিকানদের শীতল উত্তরাঞ্চলের শীতের মধ্যভাগে ঝাঁপিয়ে পড়তে দেখে বিস্মিত হবে - একটি সমৃদ্ধ চকোলেট রঙ!
যাইহোক, আজ একটি মধ্যম কান সুন্দর গণ্য করা হয়, এবং সেইজন্য সৈকতে ঋতু খোলার পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে না। সভ্যতার অর্জন আমাদের একটি কৃত্রিম তান অর্জনের একটি উর্বর সুযোগ দিয়েছে
সূর্যের সাহায্যে তান করার তিনটি উপায় রয়েছে: সূর্যালোকের দিকে যান, তাত্ক্ষণিক তান তৈরি করার জন্য মেকআপ ব্যবহার করুন ...
ব্যবহারের জন্য সৌরশক্তি?
সত্যিকারের সূর্যের অতিবেগুনী টাইপ এ, টাইপ বি এবং টাইপ সিের মধ্যে বিভক্ত হয়। স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর - আধুনিক অতএব, এই বর্ণালী সৌরহাত আলো বিকীর্ণ হয় না। ফলস্বরূপ, মধ্যপন্থী নিঃসরণ খুব কার্যকর: অনাক্রম্যতা বাড়ায়, স্বাস্থ্যের অবস্থা বেশ কয়েকটি ত্বক রোগের সংমিশ্রনে পরিণত হয়েছে এবং মেজাজ বেড়েছে কিন্তু আপনি নিজেকে আঘাত না খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
Of সূর্যালোকের প্রদীপের একটি নির্দিষ্ট শেলফ জীবন আছে, যেমন কোনো পণ্য। 350-300 ঘন্টা পরে, একটি ফসফর স্তর তাদের মধ্যে পোড়া, যা শরীর রক্ষা করে। কিন্তু আপনি বুঝতে পারেন যে ল্যাম্পগুলি শেষবার পরিবর্তিত হয়ে গেলে স্যামন কর্মচারীরা আপনাকে সত্যি বলতে বলে দেবে। অতএব, যারা সুবর্ণাগুলি নির্বাচন করা ভাল, সেই নির্মাণগুলির মধ্যে একটি বিশেষ উইন্ডো আছে, যেখানে ল্যাম্পের কাজ স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয়।
The সোলারিয়াম পরিদর্শন করার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক প্রসাধনী ব্যবহার। কেবল এটি সৈকত উপর ট্যানিং জন্য ডিজাইন করা উচিত নয়, কিন্তু অনুরূপ পদ্ধতি জন্য।
♦ আপনার চুল শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য এবং বিশেষ চশমাগুলিকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি কাপড়ের টুপিও লাগবে।
♦ সানবাথিং অগোছালো এবং সোলারিয়াম - একটি বিপজ্জনক আশপাশ, তাই যত্ন এবং আপনার বুকে আবরণ কি সম্পর্কে। আপনি আপনার ভদ্রমহিলা গর্ব অবজেক্টের ক্ষতি করতে চান না?
♦ সূর্যালোকের সেশনে 1-2 ঘন্টা আগে আপনাকে একটি ঝরনা নিতে হবে। একটি নিরপেক্ষ পিএইচ-সূত্র সঙ্গে নির্বাচন করতে ডিটারজেন্ট ভাল। একটি ভাল বিকল্প পিলিং হয়, কার্বন ডাই-অক্সাইড কণা ত্বকের শুষ্ক ত্বক পরিষ্কার করে দেয়।
The সৌরবিদ্যায় যাওয়ার আগে প্রসাধনী ব্যবহার করা অগ্রহণযোগ্য! কোন প্রসাধনী - সজ্জা উভয়, এবং deodorizing নিষিদ্ধ। সব পরে, অতিবেগুনী আলো সঙ্গে যোগাযোগ করার সময় এটি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এবং pigmented দাগ স্থায়ীভাবে আপনার চেহারা ক্ষত করতে পারেন
The "কৃত্রিম সূর্য" এর অধীনে থাকার দৈর্ঘ্য বেছে নেওয়ার আগে আপনার ত্বকের ধরন বিবেচনা করা নিশ্চিত করুন। সমুদ্র সৈকতে থাকার কয়েক মিনিট পরে তাত্ক্ষণিকভাবে বার্ন করা চরিত্রগতভাবে, আপনাকে প্রথমে নিজেকে 3 মিনিটের একটি সেশনে সীমাবদ্ধ করতে হবে।
The প্রক্রিয়া শেষে, আপনি কয়েক মিনিটের জন্য বসতে হবে এবং ঠান্ডা ঝরনা অধীনে পেতে এবং না ঠান্ডা আবহাওয়া আউট যান না। সব পরে, যেমন উদ্ভাস সঙ্গে, প্রায় সব অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজ অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে।
♦ যতটা সম্ভব যতটা সম্ভব ত্বকের ত্বকে লাল রঙের আকাঙ্ক্ষা কতটুকু উত্তম তা মনে রাখুন, একটি আধুনিক সূর্যালোকের এক সেশনের সর্বোচ্চ সময়কাল 1২ মিনিটের আগে, পূর্ববর্তী উন্নয়ন -20 মিনিটের ইনস্টলেশনে। এবং আরও অনেক কিছু: এই ধরনের পদ্ধতি গ্রহণ করার জন্য ডাক্তারগণ সপ্তাহে 1-2 বার বেশি পরামর্শ দেন না, এবং 5-6 সেশনের পর 10 দিনের বিরতির জন্য এটি উপযুক্ত।
♦ এবং এখন - "কালো তালিকা" সৌরবাতি পরিদর্শন থেকে বিরত থাকা সবচেয়ে যুক্তিসঙ্গত: জটিল দিনে; গর্ভাবস্থার সময়; যখন হরমোনের মাদক গ্রহণ (গর্ভনিরোধ সহ), সেইসাথে অ্যান্টিবায়োটিক, ট্রানকিউইলেজার, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, ব্যথা রোধ; ডায়াবেটিসের সঙ্গে গনোনিকোগুলি রোগের উপস্থিতি, অন্তঃস্রাবিত ব্যবস্থায় লঙ্ঘন। আদর্শিকভাবে, সৌরবিদ্যুৎ দেখার আগে, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
"ম্যাজিক" প্রসেসর
যারা কিছু কারণে সৌরবিদ্যুতে পাওয়া যায় না তাদের বিশেষ প্রসাধনীগুলির সাহায্যে তাত্ক্ষণিক তান ক্রয় করতে পারে। বাইরের ব্যবহারের জন্য কৃত্রিম সান্টান তৈরির উপায়গুলি তিনটি ভাগে বিভক্ত: bronzants (বা ব্রোঞ্জস), ট্যানিং এক্সিলারেটর এবং অটোব্রিটস। ব্রোঞ্জজেন্টগুলি প্রস্ত্ততকারীর প্রস্তুতির কারণ, যা ত্বকে দ্রুত তার রঙ পরিবর্তন করে। এই ধরনের রচনাগুলি খুব সংক্ষিপ্ত নয়, এক দিনের বেশি নয়। যখন পানির সংস্পর্শে, তারা ধুয়ে মুছে যায়, বিরক্তিকর দাগ ও নোংরা জামাকাপড় ছেড়ে দেয়।
সানচিহ্নের এক্সিলারেটরগুলি অ্যামিনো অ্যাসিড টাইরোসাইন ধারণ করে, যা শরীরের নিজস্ব রঙ্গক আরও সক্রিয় উত্পাদনকে প্রচার করে। এটা মনে হয় যে এই ধরনের প্রসাধন আরও ভাল এবং অবিচ্ছেদ্য জনপ্রিয়তা অর্জন করা উচিত, কিন্তু পশ্চিমা ডাক্তাররা এবং cosmetologists এটি সম্পর্কে সতর্ক হয়, অনেক দেশে সেখানে টাইওসোরিয়াম ধারণকারী মাদক বিক্রয় নিষিদ্ধ করা হয়, কারণ এই পদার্থের পরম নিরাপত্তার কোন তথ্য নেই, alas।
আজকে জন্য Autobronzants - অতিবেগুনী সাহায্য ছাড়াই "টান" সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় এক। এই ধরনের মিডিয়াতে সক্রিয় পদার্থ ডায়হাইড্রক্সাইকটোন (ডিএইচএ)। ত্বক পৃষ্ঠ স্তর প্রোটিন সঙ্গে প্রতিক্রিয়া, এই পদার্থ একটি বাদামী রঙের কভার দাগ। কয়েক দিনের মধ্যে, যখন epidermis উপরের স্তর exfoliates, যেমন তাত্ক্ষণিক "tan" অদৃশ্য হয়ে যাবে। যেমন ক্রিম (স্প্রে, দুধ) একক ব্যবহার সর্বাধিক সময়কাল হল একটি সপ্তাহ।
Autobronzants অবিলম্বে আপাত নয়, কিন্তু ধীরে ধীরে, 3-4 ঘন্টার মধ্যে। এবং তাদের অভিন্ন আবেদন জন্য যথেষ্ট দক্ষতা প্রয়োজন। একটি autobrozant সাহায্যে "টান" করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, মনে রাখবেন:
▲ যেহেতু শেষ ফলাফলটি 100 শতাংশ কঠিন বলে ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন, তাই এমন সরঞ্জামগুলি কিনতে আরও ভাল হয় যে আপনার পরিচিতদের কেউ ইতিমধ্যেই ব্যবহার করেছেন এবং সন্তুষ্ট ছিলেন।
▲ ব্যবহারের আগে, নিশ্চিত করুন যে রচনাটি শেষ হয়ে যায়নি, কারণ অন্যথায় "বেশিরভাগ" আপনি "বাঘ" চামড়ার রঙের এলার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে অনেক কিছু পাবেন।
The অটো-ব্রোঞ্জজেন্ট প্রয়োগ করার আগে, এটি একটি পিলিং তৈরির পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে ক্রিম আরো সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে।
▲ যদি পণ্য একটি গরম আপ চামড়া (উদাহরণস্বরূপ, একটি গরম স্নান) প্রয়োগ করা হয়, চামড়া টিিন্ট আরও তীব্র হয়ে ওঠে, তাই এটি সামান্য পূর্বে ঠান্ডা প্রয়োজন।
▲ চুলের ভেতর কান এবং ত্বকের প্যাঁচ ভেঙ্গে যেতে ভুলবেন না, যাতে "আফ্রিকান মাস্ক" এর প্রভাব না পাওয়া যায়।
The নীচের ঊর্ধ্বে থেকে autobrush প্রয়োগ করুন - পা দিয়ে শুরু, মাথায় সরানো স্বাভাবিক ভাঁজ (হাঁটু অধীন, কোঁচ মধ্যে) শরীরের বাকি হিসাবে সক্রিয়ভাবে হিসাবে লুব্রিকেট করবেন না
The প্রক্রিয়াটি পরে, আপনার হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন এবং বিশেষত নখগুলি।
▲ যদি সব প্রচেষ্টার সত্ত্বেও, "তান" স্পটী হয়ে যায়, তবে এটি একটি তুলো সুবাস দিয়ে সরিয়ে ফেলা হয় যা লেবু রস বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড
Of autobronts এর নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, শুষ্ক ত্বকের একটি অপ্রীতিকর উত্তেজনা অনুভব হতে পারে। অতএব, পদ্ধতির মধ্যে, ময়শ্চারাইজার দিয়ে আপনার শরীর প্যাঁচাতে ভুলবেন না।
▲ বেশিরভাগ autobronts এমন উপাদানগুলি ধারণ করে না যা প্রাকৃতিক অতিবেগুনী এক্সপোজার থেকে ত্বককে রক্ষা করে। অতএব, একটি মিথ্যা Tan সঙ্গে খোলা সূর্য যাচ্ছে, সানস্ক্রীণ প্রসাধনী ব্যবহার নিশ্চিত করা
ট্যাবলেট, হ্যাঁ না যে
লোভী তাত্ক্ষণিক তান প্রাপ্তির তৃতীয় পদ্ধতির জন্য - পিলস গ্রহণ করা, এটি খুব হালকাভাবে না করা, খুব জনপ্রিয় নয়। যেমন পিলস সক্রিয় পদার্থ - ক্যান্থ্যাক্সথিন, - মানুষের শরীরের মধ্যে প্রবেশ, রঙ্গক একটি পরিবর্তন কারণ। গ্রহণ মাত্রা উপর নির্ভর করে, আপনি বিভিন্ন রং একটি টান পেতে পারেন - গাজর থেকে চর্বিযুক্ত চকোলেট থেকে। এটা যে এটা সহজ মনে হবে: আমি একটি পিল এবং sunburned drank, কিন্তু ... ক্যানথাক্সথিন স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ থেকে অনেক দূরে। ব্যবহার সময়, এটি টিস্যু জমা এবং শরীরের বিভিন্ন malfunctions কারণ। এই পদার্থ চোখের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক, যেহেতু সবচেয়ে বড় পরিমাণে রেটিনা জমা হয় বিজ্ঞানীরা এখনও এই ধরনের ওষুধের প্রভাব এবং তাদের পরিণাম সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করেন নি, তাই অনেক দেশে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সানরবালির জন্য গোলাপ নিষিদ্ধ!
প্রত্যেকেরই সূর্যালোক বা তাত্ক্ষণিক ট্যানিং সম্পর্কে একটি মতামত আছে - যা ভাল, এটি আপনার উপরে। কিন্তু আপনার ব্রোঞ্জের ছায়ায় আপনার ত্বকটি ডায়াল করার আগে, এই পদ্ধতির বৈশিষ্ট্যগুলি এবং সম্ভাব্য পরিণতিগুলি অধ্যয়ন করতে হবে না। সব পরে, কেউ অপ্রত্যাশিত পরীক্ষা মত নিজেকে গোপন, বাড়িতে গ্রীষ্ম বাকি বাকি ব্যয় করতে চায়