আপনি ওজন হ্রাস একটি কার্যকর এবং সস্তা উপায় খুঁজছেন হয়েছে, কিন্তু আপনি এটি খুঁজে পেতে পারেন না? আপনি কি প্রয়োজন আপনার অনুসন্ধান বিভিন্ন প্রকারের মাধ্যমে খুঁজছেন ঘন্টা ব্যয়, কিন্তু ফলাফল না? ভাল, আজ আমরা একসঙ্গে পরিস্থিতি থেকে একটি উপায় খুঁজে বের করব। আমরা এমন একটি প্রতিকার সম্পর্কে শিখি যা স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে না, শরীরের নিঃশেষিত হয় না এবং একই সাথে অনেক উপকার নিয়ে আসে এর মানে - সাসি জল প্রকৃতির এই অলৌকিক ঘটনা সম্পর্কে আপনি শুনেছেন? কোন? তাহলে আসুন ...
সাসি এর জল কি?
জল Sassi - একটি নতুন এবং উচ্চ মানের সরঞ্জাম যা স্থূলতা যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। সবচেয়ে আকর্ষণীয় যে এই হাতিয়ার বিশেষ খরচ এবং বাইরেরদের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হয় না, কারণ আপনি এটি নিজেকে রান্না করতে পারেন। Napitocochen স্বাদ এবং গন্ধ থেকে আনন্দদায়ক, এবং এর উত্পাদন অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা না। এর কার্যকারিতা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের একটি কার্যকর কার্যকারীতা প্রদান করা হয়। Sassi সাহায্যে, আপনি একটি চিত্র মডেল, এবং আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারেন।
পানীয় উৎপত্তি ইতিহাস
আপনি কি জানেন, Sassi একটি ভিটামিন-খনিজ ককটেল হয়। এর উৎপত্তি আমেরিকান শিকড় আছে, কারণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাসিন্দাদের একটি মূল রেসিপি তৈরি করেছে সিন্থিয়া সাস একটি ঘাতক এবং তিনি একজন ডাক্তার। এটি সিনথিয়া ছিল যা উপাদানগুলিকে তুলে নেয় এবং তাদের সমন্বয়কে সবচেয়ে অনুকূল করে তোলে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের সর্বাধিক উন্নতির দ্বারা লেখককে নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল: গাস্ফিং কমানো, ফ্যাটের ফাটল বাড়ানো এবং শরীর থেকে দ্রুত অপসারণের জন্য বিপাকীয় পণ্যকে সহায়তা করা। কিন্তু কি সব ঔষধ, এই রচনা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। কিন্তু এটা অসম্ভাব্য যে তারা এইরকম হতে পারে, যেহেতু তারা চুল ও ত্বকের অবস্থার উন্নতির সাথে জড়িত, এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণে গুরুত্বপূর্ণ তরল দিয়ে শরীরকে উন্নত করে। কেন এই প্রভাব একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বলা হয়? হ্যাঁ, কারণ সিন্থিয়া এই ধরনের ফলাফল আশা করে না, যা কেবল তারই অস্তিত্ব ছিল না, কিন্তু এখন বিশ্বের সব দেশের বাসিন্দা।
এটি সব স্বাভাবিক সম্পূরক থেকে "ফ্ল্যাট টমী" বলা স্বাভাবিক খাদ্য থেকে শুরু। কিন্তু কিছুদিন পরে পানি খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, কারণ এটি খাদ্যের উপাদানগুলি থেকে আলাদাভাবে উপভোগ করতে শুরু করে।
ক্লাসিক Sassi জল জন্য প্রণালী
ঔষধ প্রস্তুত করতে, বসন্ত জল 2 লিটার নিন। এক পেতে হলে কোন উপায় আছে, তারপর একটি চরম ক্ষেত্রে, আপনি বোতলজাত পানীয় জল ব্যবহার করতে পারেন বা ফিল্টার। উপরন্তু এটি আদা একটি তাজা রুটি পেতে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘন গঠন করতে দ্রবীভূত করা প্রয়োজন। আপনি এক তৈলাক্ত ত্বকে 1 টেবিল-চামচ পেতে পারেন এছাড়াও খাদ গ্রহণ এবং ছুলা থেকে এটি ছুলা, এবং তারপর মাঝারি আকারের স্লাইস মধ্যে কাটা। এবং শেষ উপাদান হতে হবে: পেপারমিন্ট 10-12 পাতা।
প্রস্তুতি পদ্ধতি
এক পাত্রে সংগৃহীত উপাদানগুলি রাখুন, এবং তারপর এটি জল দিয়ে পূরণ করুন, কিন্তু আগে, হাত সাবধানে ছোট টুকরা মধ্যে পুদিনা পাতা কুঁড়ি। পুরো মিশ্রণ ফ্রিজে সর্বনিম্ন বালুচরে স্থাপন করা হয় এবং 10 থেকে 1২ ঘন্টার জন্য ছিঁড়ে যায়। সবচেয়ে সুবিধাজনক বিকল্প সন্ধ্যা থেকে মিশ্রণ প্রস্তুত এবং রাতারাতি এটি করা হবে। এই প্রফুল্ল প্রক্রিয়াটি কার্যকর হওয়ার জন্য বিলম্বিত হয়। ডিফিউশনটি ভিটামিন-এ বিভিন্ন ট্রেস উপাদানগুলিকে পানির সাথে মেশাতে সাহায্য করবে। এইভাবে, আপনি একটি রিফ্রেশিং ককটেল আছে যে শুধুমাত্র গরম দিন আপনি সংরক্ষণ করবে না, কিন্তু একই সময়ে এটি অন্যান্য বেনিফিট আনতে হবে কিন্তু পানীয় খুব স্যাচুরেশন আশা করবেন না, যদিও এটি চমৎকার স্বাদ অব্যবহৃত না।
সাইট্রাস ফল জন্য প্রণালী
এই vilakokteyla পেতে আপনি আবার 2 লিটার জল (শুদ্ধ, বোতল, বসন্ত) প্রয়োজন হবে। উপরন্তু, একজোড়া, লেবু (কমলা দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে) - এক টুকরা সব। এবং একটি ঋষি এর পাতা, একটি লেবুর verbena এবং পুদিনা
প্রস্তুতি পদ্ধতি
সাইট্রাস ফল এবং পাতা ভাল ধুয়ে এবং শুকনো হয়। তারপর পুদিনা কাটা কাটা, এবং পাতা হাত দ্বারা টুটা হয়। এই সমস্ত পাত্রে যোগ করা হয় এবং জল দিয়ে ভরাট, এবং তারপর রেফ্রিজারে রাতে বাকি
Sassi জল ব্যবহার কিভাবে সঠিকভাবে?
সঠিক ফলাফল পেতে, আপনি Sassi জল ভোজনের কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত। 4 দিনের জন্য আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 8 টি গ্লাসে ককটেল খেতে হবে। কিন্তু খাদ্যের ক্যালোরি সামগ্রী প্রতিদিন 1400 কিলোগ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। তারপর দ্বিতীয় পর্যায়ের অনুসরণ করে, যার মধ্যে 4 সপ্তাহ। এই সময়ের মধ্যে আপনি খাদ্যের ক্যালোরি কন্টেন্ট 1600 Kcal বেশী না বাড়াতে পারেন। আপনার ডোয়েট 4 ডোজে বিভক্ত করতে, যথাক্রমে প্রতি সময় 400 কে.সি.সি. আপনার ডায়াবেটিসে, মোনোনেসস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের উৎস হতে হবে। একই সময়ে, লবণ, চিনি এবং ক্যাফিনযুক্ত খাবারগুলি ন্যূনতম হওয়া উচিত।
একটি ককটেল এর প্রচলিত ব্যবহার
বিশেষজ্ঞদের মতে, জল Sassi শরীর এবং তার স্বাভাবিক অ্যাপ্লিকেশন উপর ভাল প্রভাব আছে। কিন্তু আপনি সাবধানে পণ্য মানের নিরীক্ষণ করা উচিত (উপাদান)। আপনি একটি পদার্থ মধ্যে সবকিছু মেশানো শুরু করার আগে, আপনি ভাল ধুয়ে সবজি এবং ফল, পাশাপাশি পাতা আছে নিশ্চিত করুন। ধূমপান রোধ করার জন্য সূর্যের মধ্যে বা গরম রুমে পানীয় ছাড়বেন না। চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত খাবার (অদৃশ্য জাহাজ) মধ্যে সংগ্রহস্থল করা উচিত। প্রতিদিন 4 লিটার পানি পান করা উচিত নয়। যদি আদর্শ অতিক্রম করা হয় তবে কিডনি এবং হার্টের অতিরিক্ত চাপ খারাপ পরিণতি হতে পারে এবং পেটে প্রসারিত হতে পারে। এক পানীয় এক গ্লাস ছাড়া আর কিছুই নয়: অভ্যর্থনা মধ্যে একটি অস্থায়ী বিরতি তৈরি করুন। সোজাল এড়ানোর জন্য, শয়নকালের আগে 1.5 ঘন্টার জন্য পানি পান করুন। আপনি চা এবং কাটা পান করতে পারেন না, তাদের জল প্রতিস্থাপন, কারণ তারা অনেক গ্যাস থাকে। এছাড়াও, খাওয়ার সময়, অংশ কাটা সম্পর্কে ভুলবেন না।
যদি আপনি পৃথক উপাদানের অ্যালার্জি বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে জল বা দুর্বল হয়ে পড়েন, তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।