সব জায়গায় আমাদের জন্য অপেক্ষা মিথ্যা যে চাপ সঙ্গে কুলিং

উত্তেজনা আমাদের সর্বত্র জন্য অপেক্ষা মিথ্যা। এটি মোকাবেলা করার জন্য, আমরা ক্রমবর্ধমান উদ্ভিদ adaptogens ব্যবহার, কিন্তু তাদের কার্যকরী কার্যকারিতা জন্য, এক বিভিন্ন phytopreparations সঠিক সংমিশ্রণ গোপন জানা আবশ্যক। শুধুমাত্র তারপর ভেষজ adaptogens মিশ্রণ সহজেই চাপ উপড়ে এবং ইমিউন সিস্টেম stimulates। আমাদের সব জায়গায় অপেক্ষা করার জন্য যে চাপটি রয়েছে তা নিয়ে সংগ্রামটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যখন দৈনন্দিন বিষয়গুলির তালিকা প্রতি মিনিটে বৃদ্ধি পায়, এবং আপনার জীবন শক্তি প্রতিদিন হ্রাস পায়, তখন তা মোকাবেলা করা কঠিন হবে। এই ক্ষেত্রে, সুপরিচিত herbalists সাধারণত উদ্ভিদ adaptogens সুপারিশ এটা দীর্ঘ পরিচিত হয়েছে যে উদ্ভিদের থেকে প্রাপ্ত adaptogens এবং তাদের অংশ তীব্র স্তরের হ্রাস এবং শরীরের মধ্যে অনেক malfunctions সংশোধন। কিন্তু আধুনিক অবস্থায়, এমনকি সবচেয়ে কার্যকর পদার্থ একা কাজ করতে পারে না।

একটি আরও কার্যকর সমন্বয় ঔষধ প্রতিটি উদ্ভিদ ব্যক্তি: এটি বিশেষ দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে। কেউ সুস্থ করতে পারে, অন্যদিকে শক্তি যোগ করবে বা ধৈর্য বৃদ্ধি পাবে। উদ্ভিদ adaptogens এই সংমিশ্রনের শারীরিক, জৈবিক এবং মানসিক চাপ কারণগুলি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি, পরিস্থিতি উপর নির্ভর করে, toning বা স্নায়ুতন্ত্রের শান্ত। একে অপরের সাথে "সহযোগিতা" কাজ করে, হজরত হিপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রালাল সিস্টেম নিয়ন্ত্রণ করে, স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড বা অনাক্রম্যতা সংশোধন করে। হরমোনের উত্থান এবং স্নায়বিক ভাঙ্গন থেকে মুক্ত একজন ব্যক্তি, জীবনের আরো ইতিবাচক দেখাচ্ছে, সক্রিয়ভাবে বিশ্বের শিখতে এবং এটি সাথে মিথস্ক্রিয়া। সঠিকভাবে পরিকল্পিত সংযোজন সংযোজনগুলি আমাদের জন্য সর্বত্র অপেক্ষা করার জন্য চাপের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে।

গাইড ডোজ
কিন্তু সমন্বয় শুধুমাত্র একটি ব্যক্তি, উপকার, ক্ষতি এবং ক্ষতি করতে পারে না। সঠিক ভর্তি সঙ্গে, আপনি লেবেল উপর নির্দেশাবলী অনুসরণ করে, adaptogens একটি সুস্থ বয়স্কদের জন্য নিরাপদ। উপরন্তু, আপনি একটি উপযুক্ত phytotherapeutist ফাইন্ডিং দ্বারা নিজেকে নিরাপদ করতে পারেন, যা আপনার সমস্যা, ওজন ও যৌনতা উপর নির্ভর করে গাছের ডোজ সামঞ্জস্য হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম থাকে, তবে আপনার কাছে অন্যের চেয়ে ছোট ডোজ নেওয়া প্রয়োজন। যদি আপনি একটি নার্সিং মা হন, বাচ্চা বা কল্পনা করার পরিকল্পনা করুন, ঔষধের গাছ লাগানোর আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: আপনি কি তাদের নিতে পারেন? যাইহোক, যদি আপনার একটি রোগ থাকে বা আপনি ঔষধ গ্রহণ করেন, adaptogens এবং কিছু ওষুধ সমন্বয় ক্ষতিকারক হতে পারে। উভয় পদার্থের প্রভাব "প্রবর্তন" এড়ানোর জন্য, একটি herbalist সাথে পরামর্শ।

ফলাফল অনির্দেশ্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এশীয় জিনস্যাং ওষুধের প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলতে পারে যা রক্তে কমিয়ে দেয় এবং উচ্চ রক্তচাপ, উদ্বেগ এবং অনিদ্রার সাথে মানুষের সুস্থতা আরো খারাপ করে তোলে। যেমন থাইরয়েড গ্রন্থিটিকে উদ্দীপ্ত করার ক্ষমতা হিসাবে, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাভভংগণ্ডের মতো একটি অ্যাডডেনজেনকে থাইরয়েড কার্যকলাপ বৃদ্ধি (হাইপারথাইরয়েডিজম) করার জন্য সুপারিশ করা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, নিকট ভবিষ্যতে যদি মনস্তাত্বিক চাপ অনুমান করা হয়, যেমন, ছুটির চাপ (ছুটির জন্য প্রস্তুত করা, উপহার কেনার জন্য এবং পরিবারের সাথে সময় কাটাবার কারণে চাপের কারণে চাপ), অনুষ্ঠানের দুই সপ্তাহ আগে adaptogens গ্রহণ করা শুরু করে। এবং তারপর তার আক্রমণাত্মক সময় দ্বারা, আপনি আপনার সেরা আকৃতি হবে।
আশওয়াগ্যান (ক্লান্তি এবং অনিদ্রা)
বিভিন্ন উদ্ভিদের চিকিত্সার জন্য এই উদ্ভিদের শিকড় দীর্ঘ সময় এশিয়া ও আফ্রিকার অংশে ব্যবহার করা হয়েছে। উদ্ভিদ চাপ, উদ্বেগ, উদ্বেগ, ক্লান্তি, অনিদ্রা সঙ্গে সংগ্রাম এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব আছে।
কিভাবে নিতে: টিস্যু (1: 5): 30-40 ড্রপ 3 বার দিন। ক্যাপসুল: এক ক্যাপসুল 400-500 মিগ্রা 2 বার দিন। যেমন adaptogens অভ্যর্থনা সঙ্গে সম্মিলন: শিকাংস চীনা, Panax এবং Eleutherococcus সকালে প্রস্তাবিত dosages মধ্যে।