আপনার সন্তানের প্রায়ই হৃদয় মারতে শুরু করেনি? নাকি চক্কর ও ডিসপনিয়ার অভিযোগ করেন, আর চুপা-চুপসের পরিবর্তে চক জিজ্ঞাসা করেন? তুমি একা নও। সাম্প্রতিক তথ্য অনুযায়ী, প্রায় অর্ধেক শিশুরা অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত হয়। এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, শিশুদের সংখ্যা - "anemones" একটি গুরুতর গতিতে ক্রমবর্ধমান হয়। ভাল কারণ, শিশুদের মধ্যে রক্তাল্পতার কারণ এবং ফলাফল আর একটি গোপন নয়। পড়ুন এবং আপনি - এবং এটি কাজে লাগবে না ...
রোগের নাম (অ্যানিমিয়া, বা অ্যানিমিয়া) সত্ত্বেও, শিশুদের রক্তের পরিমাণ স্বাভাবিক। হরমোনের অভাব হ'ল হিমোগ্লোবিন এবং এরিথ্রোসাইট (লাল রক্ত কোষ) যা ফুসফুস থেকে অক্সিজেন ও টিস্যু সরবরাহের জন্য দায়ী। সুতরাং, হৃদয় কঠিন কাজ করার চেষ্টা করে, যাতে সমস্ত অঙ্গগুলি পুষ্টির প্রয়োজনীয় পরিমাণ পায়। যেকোন বয়সে অ্যানিমিয়া সনাক্ত করুন, তবে ঝুঁকির মধ্যে এটি প্রথম - গর্ভবতী মহিলাদের, বর্ধিত বৃদ্ধির সময় শিশুদের, পাশাপাশি হরমোনের সমন্বয়ের সময়ও বয়ঃসন্ধিকালে। হ্যাঁ, বয়স্কদের তুলনায় তরুণ প্রজন্মের অ্যানিমিয়া অনেক বেশি সাধারণ। এবং এই বিস্ময়কর নয়। সবশেষে, এই সময়ের মধ্যে কোন ধরনের রূপান্তরটি জীবের সাথে ঘটতে পারে না। ঘটতে এবং অপ্রীতিকর ...
কিভাবে এটা ঘটবে?
আয়রন ঘাটতি অ্যানিমিয়া শিশুদের মধ্যে রক্তাল্পতা সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম। এটি 80% ক্ষেত্রে দেখা দেয়। এটা অনুমান করা কঠিন নয় যে এর উৎপত্তি লোহার অভাবের কারণে। অবশিষ্ট 20% ভিটামিন বি 6 , বি 1২ এবং ফোলিক এসিড (ভিটামিন ডিপোজিটি অ্যানিমিয়া), সেইসাথে প্রোটিন (প্রোটিন ডিফেন্সি অ্যানিমিয়া)। ঠিক কোন ভিটামিন পান এবং কোনও পণ্যটি খাদ্যে যোগ করতে পারে তা জানতে, আপনি একটি জরিপ করতে পারেন। কিন্তু এমন কিছু ক্ষেত্রেও আছে যখন অ্যানিমিয়া পুষ্টির ত্রুটি দ্বারা সৃষ্ট হয় না। রোগের ট্রিগারে প্রায়ই বিভিন্ন আঘাতের এবং অপারেশন হয়, যার ফলে বড় রক্তক্ষরণ হয়। কিন্তু এটি একটি আলাদা গল্প, আর প্রতিরোধের কথা বলার প্রয়োজন নেই, কিন্তু জরুরি সাহায্যের বিষয়ে।
আদর্শ থেকে বিভাজন।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক উপাদান নির্ধারণ করে, যেমন রক্তের লিপি 1২0-140 গ্রাম। নবজাতকের জন্য আদর্শের নীচের সীমার 130 গ / লি, 3 মাস - 95-100 গ্রাম / লি, 1 থেকে 3 বছর -110 গ্রাম / এল, 4-12 বছর -115 গ্রাম / এল। দ্বারা এবং বৃহৎ, এই সূচক খুবই শর্তাধীন। সমস্ত শিশু রক্তে প্রচুর পরিমাণে লাল রক্ত কণিকা সহ জন্মগ্রহণ করে। এই কারণে, জীবনের প্রথম দুই মাসের মধ্যে, হিমোগ্লোবিনের মাত্রাটি 90 গ্রাম / ল থেকে কম হতে পারে। এটা ভয়ানক নয়: শীঘ্রই নতুন লাল রক্তের কোষ গঠন প্রক্রিয়া চালু হবে, এবং সবকিছু স্বাভাবিক ফিরে আসবে তবে, প্রসবকালীন নবজাতকের মধ্যে, লোহার অভাবের কারণে নতুন রক্ত কণিকা তৈরি হতে পারে - এই ক্ষেত্রে, সত্যিকারের অ্যানিমিয়া বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়ায়। তাই যদি লাল ব্লক কোষের মাত্রা কয়েক মাসের মধ্যে স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসে না, তবে বীপ! হিমোগ্লোবিনের মাত্রা 110 গ / l থেকে কমে গেলে জীবনের প্রথম তিন বছরের একটি শিশুকে একটি প্রাক-নিকোটি অবস্থা দেখা দেয়। অপ্রত্যাশিত আশ্চর্য এড়াতে, রুটিন পরীক্ষার সময়, আপনার শিশুর হেমোগ্লোবিন স্তর জিজ্ঞাসা করুন। শিশুদের মধ্যে বিশ্লেষণ বেশ প্রায়ই নেওয়া হয়, কিন্তু মা এর এই সূচক সুদ শুধুমাত্র মাঝে মাঝে দেখানো হয়। কিন্তু অর্থহীন
উপসর্গ।
নিঃশব্দে ত্বক এবং শ্বাসপ্রশ্বাসের ঝিল্লি, ধাক্কা, শ্বাস প্রশ্বাস, মাথাব্যথা এবং টিিনিটাস, চক্কর, দুর্বলতা এবং ক্লান্তি সব ধরনের রক্তাল্পতার জন্য সাধারণ লক্ষণ। এবং যদি আপনার সন্তানের জমি বা চক খাওয়া ইচ্ছা আছে, তাহলে বাবা জন্য এটি একটি কর্ম সংকেত! এই অস্বাভাবিক ভাবে, রোগীর দেহে লোহা ও খনিজ পদার্থের অভাব নিঃসরণ করে। অপ্রতিরোধ্য anemia একটি শিশু সন্দেহ করা আরেকটি কারণ - সিরিয়াল এবং দুধের জন্য তার অত্যধিক প্রেম বিশেষ করে যদি শিশু তাদের আগে তাকান না চান আগে পরিবর্তন শুধুমাত্র খাদ্য পছন্দ নয়, তবে নিজের আচরণও। শিশুরা আরও কদর্য, চাবুক, বা, বিপরীতভাবে, নিখুঁত এবং উদাসীন হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, অভাবিত অ্যানিমাগুলির সাথে, নখ ও চুলের অবস্থা খারাপ হয়ে যায়, ত্বক শুকিয়ে যায় এবং জিহ্বাটি যেন "বার্নিশ" হিসাবে দেখায়। মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকালের সময়ে পরিপক্ক হয়, উপরের পেটে ব্যথা দ্বারা ব্যথা দেখা দেয়, বমি বমি ভাব, মাসিক চক্রের লঙ্ঘন।
অ্যানিমিয়া একটি প্রবঞ্চক রোগ। কখনও কখনও এটি রোগের একমাত্র এবং প্রাথমিক উপসর্গ হয়, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে অনুভব করতে পারে না। হালকা ক্ষেত্রে, সাধারণ উপসর্গ সম্পূর্ণভাবে অনুপস্থিত হতে পারে, এবং লুক্কায়িত ফর্ম শুধুমাত্র হালকা রোগ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। ভারী আকারের সম্পর্কে কি বলা যাবে না এটি লাল রক্ত কোষের রোগগত ধরন দ্বারা এমনকি পরিমাপ করা যেতে পারে।
এটা কি খায়?
"অ্যানিমিয়ার" নির্ণয়ের - পিতামাতার প্রতি নিন্দা নয় যে তাদের বাচ্চা অপুষ্টিতে ভোগে বা দরিদ্র-মানের পণ্যগুলিতে খাবার দেয়। অভাবজনিত অ্যানিমিয়া কারণ প্রায়শই একটি একঘেঁয়ে খাদ্য মধ্যে লুকানো হয়। আপনার বাচ্চা কি উচিৎ লিভার, মাংস, ডিম এবং সবুজ শাক, বিশেষ করে মাকড়সা, লেটুস এবং সবুজ পেঁয়াজ সম্পর্কে অনুভব করে? কিছুই নেই? তারপর "লোহা জন্য যুদ্ধ দিন।" অপছন্দ? আমাদের বিকল্প পদ্ধতিগুলি দেখতে হবে। অবশ্যই, একটি আপেল একটি আপেল অস্বীকার করবে না এবং বাড়িতে সাদা জাদু একটি সেশন আছে ভুলবেন না: একটি সবুজ আপেল মধ্যে নখ একটি দম্পতি লাঠি এবং একটি দিনের জন্য এটি ছেড়ে। আপেল আপেল-ম্যালিক লোহা তৈরি করে, যার মানে আপনার প্রিয় ফল আরও উপযোগী হবে, এবং আপনার মা একটি ভাল জাদুকরের খ্যাতি লাভ করবে। উপায় দ্বারা, থার্মাল চিকিত্সা অ্যানিমিয়া প্রতিরোধের যে উপকারী উপাদানের উপাদানকে প্রভাবিত করে না, তাই শিশুরা কাঁচা সবুজ শাকসব্জাকে পছন্দ না করে উজ্জ্বল আকারে (স্যুপ, মাজা আলুতে যোগ করুন) দেওয়া যেতে পারে। কিন্তু এটা অত্যধিক না! অনেক লোহাও ভাল নয়। তার অতিরিক্ত হিম্রোমোমিটাসিসের বিকাশে নেতৃত্ব দেয়। এই রোগে, অতিরিক্ত লোহা টিস্যু জমা হয়, যা তাদের ফাংশন ব্যাহত করতে পারে।
আইরন বিষয়বস্তু (এমজি 100 গ্রাম পণ্য):
গরু দুধ - 0, 05
গাজর - 0,7
স্পাইনাশ, লেটুস - 6
মাছ - 1
ডিম - 2.5
পুরো মাখন আটা থেকে রুটি - 2,4
লিভার - 10
ফাইন আটা থেকে রুটি - 1,২
আলু - 0,7
ব্রোকলি - 0.8
বাঁধাকপি - 0,5
চিকেন - 1,5
বাদাম - 3.0
মটরশুটি - 1,8
টমেটো - 0.6
আপেল, নাশপাতি - 0,8-0,9
ব্রাসেলস স্প্রাউট - 1,২
অরঞ্জেস - 0,8-0,9