শরত বিষণ্নতা এবং কিভাবে এটি যুদ্ধ

তাপের উত্তেজনা, সূর্যশূন্যতা, উষ্ণ সমুদ্রের স্নান, সবুজ রঙের উজ্জ্বলতা, ঘনঘন রাতের উষ্ণতা, স্বাধীনতা ও আনন্দের অনুভূতি এখনও তাজা। কিন্তু এটা ইতিমধ্যে ঠান্ডা, বর্ষাকাল, বৃষ্টির এবং দু: খিত এটা ছাতা, রেইনকোট এবং জ্যাকেট জন্য সময় ছিল। এবং ঠান্ডা হয়ে, তীক্ষ্ন, বায়ু একটি বিষণ্ণ মেজাজ নির্গত, এবং এটি সঙ্গে - কোন ইচ্ছা অনুপস্থিতি। এটা, শরৎ তিমি আমাদের জন্য শিকার শিকার হলেন। কিন্তু কে বলেছে সে সফল হবে? কেন কালো মেঘের আক্রমণ এবং একটি সংক্ষিপ্ত হালকা দিন দিন? বিরক্তিকর জন্য আকাঙ্ক্ষা একটি সুযোগ এবং আপনি জোর করবেন না। এটি একটি নিস্তেজ রাষ্ট্র ছাড়া অফ-ঋতু বেঁচে থাকার জন্য যথেষ্ট সম্ভব, আপনি শুধু চেষ্টা করা প্রয়োজন। এবং কিভাবে? আসুন কিছু টিপস অনুসরণ করুন, আসুন দেখুন কি হয়। সুতরাং, আমাদের আজকের নিবন্ধের থিম "শরত ব্লুজ এবং এটি কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়।"

শরৎ আসে ... এই সময়েই আমাদের মধ্যে অনেকে দুঃখ অনুভব করতে শুরু করে, যে সময় প্রবাহিত হয় তা নিয়ে ভাবতে শুরু করে, আর আবার সূর্যকে মিস করতে শুরু করে ... পরিপক্ক গাছের গন্ধ, ফ্লাইটের প্রস্তুতি শুরু করে ... অদৃশ্যভাবে চুরি করে ...

গ্রীষ্মকালীন উত্তেজনা একটি সামান্য বিরতি, বন্ধ এবং চারপাশে তাকান পরে এই সময় ভাল উপযুক্ত করা যাবে না ... প্রকৃতির সঙ্গে এক তাল প্রবেশ, শান্ত এবং শান্তি হতে।

আত্মার যত্ন নেওয়ার জন্য বৃষ্টির শরতে দিনটি এত সুন্দর! - অস্পষ্টতার বিলাসিতা উপভোগ করতে! একটি মাস্ক তৈরি করুন ... গ্রীষ্মের ফুল ও আজিজ থেকে নিজেকে সুগন্ধি চাও প্রস্তুত করুন। জানালা দিয়ে একটি গাঁট্টাগোট্টায় ক্লান্ত হয়ে পড়ছে, যেন বৃষ্টির পানি গ্লাসের নিচে প্রবাহিত হয়, এবং কোন বৈসাদৃশ্য দিয়ে পাতাগুলি এই ধূসর ব্যাকগ্রাউন্ডে জ্বলছে।

আপনার প্রিয় মেলোড্রামটি ঘুরে এবং দেখতে, দুঃখ ও হাসি হবার জন্য, এবং হঠাৎ আবেগ থেকে একটু কাঁদতে, অনুভূতি থেকে যে এই আপনার সাথে ঘটছে ...

মসলাযুক্ত এবং উষ্ণ নোট সঙ্গে প্রিয় সুগন্ধি একটি বোতল, যা এতদিন তার সময় জন্য অপেক্ষা এটা এখন তার র্যাপিং, মাদকাসক্তি সুবাস সঙ্গে এত আনন্দ বিতরণ করা হয়। এই মেঘের মধ্যে নিমজ্জন, প্রতিটি নোট রাখা, তার উষ্ণতা এবং মৃদু বোধ ...

তৃণশয্যা-সান্দ্র নোটের সাথে একটি গ্লাস ওয়াইন, সামান্য উষ্ণ এবং দারুচিনি ও আঙ্গুরের একটি ফুলের মধ্যে ছাঁটা। আপনার হাতের তালুতে কাচ রাখুন। আনন্দ উপভোগ করুন শ্বাস ফেলা, আপনার শ্বাস গরম ...

প্রিয় কোট, ছাতা একটি বিস্তৃত নরম স্কার্ফ এবং আরামদায়ক গ্লাভস ...

ঘূর্ণিত লাল পাতার উপর দিয়ে হাঁটুন এবং তারা স্রোত এবং চিরতরে দূরে বিবর্ণ আগে তারা দিতে চেষ্টা করছেন উষ্ণতা অনুভব করুন ... উষ্ণতা এই সময়ে এটি মনে তাই সুন্দর। তীক্ষ্ন এবং সংরক্ষণ না, কিন্তু শান্ত এবং enveloping।

একটি কাপ কফির সাথে আপনার প্রিয় ক্যাফেতে বসুন শান্ত হও স্বাদ এবং বিষণ্নতা উপভোগ। দুঃখ ও দুঃখ কাছাকাছি কথোপকথন, passers দ্বারা সিলহেটস - কিছু নতুন অর্থ সঙ্গে নিখুঁত - শরৎ মাত্রা সবকিছুই চিন্তায় লিপ্ত হয় এবং শরত্কালে উচ্চারিত হয়।

নিজেকে ফুলের আনন্দ দিন - শরৎ, কদাপি শুষ্ক মসলাযুক্ত চিংগাথামম এবং আস্টার তারা তাপ থেকে সংগৃহীত কতোখানি উজ্জ্বল সূর্য থেকে এবং এখন এই শক্তিশালী ধোঁয়া চারপাশে ঘুরছে। Aromas এবং রং ডোপ, আপনি তাদের আটকে থাকা এবং শ্বাস ফেলা, শ্বাস ফেলা ... তারা শেষ এখন, তারা নিজেদের এটি জানি হিসাবে চান।

এবং জীবন একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন পূর্ণতা লাগে - এটা যে গরম, উত্সাহী, সরস এবং উজ্জ্বল হিসাবে এটা গ্রীষ্মে ছিল না ... না, এখন গভীর অনুভূতি এবং খচিত আবেগ সময়। এটা শরত্কালে যে আপনি অনুভব করতে চান - গভীর এবং দৃঢ়ভাবে, অশ্রু তীব্রভাবে।

আপনি শরত্কালে আছেন আপনি এই অশুচিত পৃথিবীতে আছেন আপনার মধ্যে যে সবকিছু এখন অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর আপনার গোপনীয়তা উপভোগ করুন আপনার চিন্তা এবং ইচ্ছা উপভোগ করুন। প্রতিটি মুহুর্তে আনন্দিত হচ্ছে, প্রতিটি আবেগ ... আপনি নিজেকে সুন্দর মনে করেন নি, আপনি নিজেকে কখনোই অনুভব করেন নি।

শরৎ পরিপক্কতা এবং রোম্যান্সের একটি সময়, পিছনে খুঁজছেন সন্দেহ এবং একটি সময়। নারী পতনের জন্য তৈরি করা হয়, এই তার সময়, এই গ্রীষ্মের পরে জীবন।

প্রকৃতি যেমন ভয়ঙ্কর হিসাবে আমাদের মনে হয়? গোল্ডেন শরৎ একটি সুন্দর, আশ্চর্যজনক দৃশ্য। গাছের প্রশংসা করে, তারা হলুদ এবং লাল পাতার ওভারফ্লো এর রঙে কত সুন্দর, বিশেষ করে একটি বিরল সূর্যের রশ্মি। মুহূর্ত ধরে দেখুন! সব পরে, পাতা প্রায় উড়ে আসা, এবং শীঘ্রই তারা সব এড়ানোর হবে না। একটি পাতার পতন, যখন বাতাস পাতাগুলি বাছাই করে এবং মাটিতে তাদের চেনাশোনা করে, শুধু বিউটিচ

স্বীকার করুন যে এখন আপনি প্রায়ই বন্ধুদের সাথে দেখা হয় না। কিন্তু অর্থহীন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কোম্পানির মধ্যে হতে চেষ্টা করুন।

একটি উষ্ণ দিন চয়ন করুন এবং একটি পিকনিক যেতে। বন্ধু বা আপনার আত্মা সাথি সঙ্গে অথবা সব একসঙ্গে। শুধু উষ্ণ পোষাক, আপনি একটি ঠান্ডা প্রয়োজন নেই। ছাপার এক সপ্তাহের জন্য শেষ।

উষ্ণ দিন কি ঘটতে পারে না এবং দিনের জন্য বৃষ্টি? কিছুই না, আপনি বন্ধু-বান্ধবদের সাথে একত্রিত করার ব্যবস্থা করতে পারেন। একটি উপলক্ষ ছাড়া একটি ছুটির ব্যবস্থা করুন। বা একটি ফসল তীর্থযাত্রা মত একটি কারণ আপ চিন্তা। অ্যালকোহল প্রয়োজন হয় না, এমনকি পছন্দসই নয়। একটি কেক কিনুন, ফল, যা প্রাচুর্য মাত্রায় - এবং বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান। ইতিমধ্যে তাদের সাথে আপনি স্পষ্টভাবে দু: খিত হবে না, বিশেষ করে যদি আপনি যুগ্ম আঁকা সঙ্গে আসা, প্রতিযোগিতা

ফল এবং একা খান বিশেষত লাল এবং কমলা - এই রংগুলিকে এন্টিডিপ্রেসেন্ট বলে মনে করা হয়। সুস্বাদু এবং দ্বিগুণ দরকারী। চকোলেটের মেজাজ বাড়ায়, নিজেকে সময় সময় প্যাচ করুন।

আপনি কি মনে করেন গ্রীষ্মে আপনি নেশাগ্রস্ত এবং দুঃখী? পরিবর্তে, পুল একটি সাবস্ক্রিপশন কিনতে। আবার কোম্পানির জন্য, কাউকে আমন্ত্রণ জানান। জল একটি চমৎকার বিরোধী চাপ ড্রাগ! আপনি ক্লান্ত হতে যাচ্ছেন, আপনি ক্লান্ত হয়ে যাবেন, আপনার কাছে শুধু মাপের শক্তি থাকবে না।

জিম ক্ষতি করবেন না - নিজেকে দেখান, অন্যদের তাকান, আপনার আকৃতি রাখা, যা গ্রীষ্মে অর্জন করা হয়েছিল

আপনি সৌরআয়্যারিয়াম পরিদর্শন করে একটি তান গ্রীষ্ম বজায় রাখতে পারেন। যদি না, অবশ্যই, আপনি contraindicated হয় না। সৌন্দর্য salons সবসময় একটি মহিলার মেজাজ উত্থাপন এবং তার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে অতএব, প্রিয়তমকে নিজের যত্ন নিন!

আপনি নাচ কিভাবে শিখতে আছে? পতনের পর, নাচ শুরু স্কুল - সুযোগ মিস করবেন না!

পরবর্তী পর্যায়ে, সম্ভবত মহিলাদের সবচেয়ে প্রিয়, সুদৃশ্য অভিনয় - কেনাকাটা। আপনি শরত্কালে জন্য উষ্ণ কাপড় প্রয়োজন এবং তার বাছাই জন্য জুতা। হ্যান্ডব্যাগ নতুন আঘাত না, কারণ আপনি গ্রীষ্মে হাঁটার সঙ্গে হবে না! সেখানে, আপনি দেখুন, আপনি আনন্দ জন্য নতুন কিছু কিনতে পারেন। শুধু দূরে বহন না পেতে যাতে আপনি ক্ষুধা ভোগ না তারপর।

আপনি প্রায়ই পড়তে না? সম্ভবত, আমাদের উদ্দীপনাময় বয়স, এই জন্য কেউ যথেষ্ট সময় না বৃষ্টির আবহাওয়া, বন্ধুরা সবাই ব্যস্ত, সাধারণত আগামীকাল কাজ করে, এবং সন্ধ্যা হয় দীর্ঘ এবং কিছু করতে চান না! আপনার প্রিয় বই বা এক যে আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পড়তে চান, কিন্তু আপনি এখনও এটি পেতে পারেন পান। হিরোদের মধ্যে নিজেকে নিমজ্জিত করুন, সন্ধ্যায় অলক্ষিতভাবে উড়ে আসা হবে।

আপনি সপ্তাহান্তে জন্য একা একা বাকি হয়েছে? বিরক্তির জন্য দ্রুত হও না নিশ্চয় আপনি অদৃশ্য সিনেমা এবং প্রিয় টিভি শো একটি অস্ত্রাগার আছে। সিডি পান, বিছানায় আরামে বসুন এবং চলচ্চিত্রের অক্ষরের পাশাপাশি স্বপ্নের পৃথিবীতে যান।

ওয়েল, এখানে শরতে শেষ হয়, এবং কোনও বিষাদ ছাড়া আমরা তা দিয়ে চলেছি! এটা নতুন বছরের উপহার সম্পর্কে চিন্তা করার সময়। এবং এই ধরনের প্রচেষ্টায় সবসময় শুধুমাত্র আনন্দ প্রদান এখন আপনি কি শরৎ বিষণ্ণতা জানেন এবং কিভাবে এটি যুদ্ধ!

বছরের কোন সময় একটি ভাল মেজাজ আছে!