Ossicles চেহারা কারণ
পায়ের উপর হাড়ের উপস্থিতি দেখাবার জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে: হরমোনের রোগ, বংশগততা, অস্টিওপোরোসিস, পায়ে আঘাত এবং অন্যান্য অনেকের কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি অস্বস্তিকর জুতা, অতিরিক্ত ওজন এবং ফ্ল্যাট ফুট। অতিরিক্ত ওজন ক্রমাগত আমাদের সমস্যাগুলি নিয়ে আসে, তাই এটি আশ্চর্যজনক যে এটি পা প্রভাবিত করে।
জুতা সম্পর্কে কি? আমরা ক্রমাগত সংকীর্ণ উচ্চ হিল জুতা পরেন। ফ্যাশন প্রতিটি ঋতু পরিবর্তন, এবং শুধুমাত্র ফেনা আমাদের সাথে থাকুন, কারণ এটি সবসময় সুন্দর এবং মেয়েলি। সুতরাং লেগ slimmer হয়ে যায়, এবং পুরুষদের চেহারা আমাদের খাওয়া কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এই জুতা শুধুমাত্র একটি ঘন্টা দুই ঘন্টা করা উচিত এবং একটি ভাল instep সঙ্গে মান আরামদায়ক জুতা পরেন শ্রেষ্ঠ। ভাল জুতা অনেক টাকা খরচ হয়, তাই আমরা চীনা counterfeits দ্বারা সাহায্য করা হয়, যা ভয়ঙ্কর অস্বস্তিকর, কিন্তু সুন্দর। আমরা সারা দিন তাদের মধ্যে হাঁটা এবং শুধুমাত্র সন্ধ্যায় আমরা অঙ্কুর। একটি wedge এবং প্ল্যাটফর্ম নেভিগেশন জুতা এছাড়াও আমাদের জন্য ক্ষতিকর হয়। সমস্ত লোড থাম্বস যায় এবং ফলস্বরূপ একটি ভয়ঙ্কর হাড় যে ক্রমবর্ধমান এবং আমাদের পায়ে পরিণত হয়। কিভাবে আপনি এই ধরনের একটি উপহার থেকে নিজেকে সংরক্ষণ করতে পারেন?
পায়ের উপর পাথর পরিত্রাণ পেতে উপায়
- দ্রুত হাড় হাড় অপসারণ করার জন্য, আপনি অপারেশন করতে হবে। সার্জন এই বৃদ্ধির মাত্রা কমাবেন এবং চিকিৎসার জন্য আরও পরামর্শ দেবেন। তাই আপনি অস্বস্তি এবং ব্যথা পরিত্রাণ পেতে পারেন। কিন্তু সাধারণত এই হাড় আবার দেখা। অপারেশন করার পরে, আপনার নির্দিষ্ট দিনে পায়ে বিশেষ মনোযোগ দিতে বা এমনকি সব সময় শুতে যাওয়ার জন্য অন্তত ছয় সপ্তাহের প্রয়োজন হবে।
- অতিরিক্ত ওজন থেকে, একটি হাড় ছিল? তাদের পায়ের উপর আরো কয়লা লাগানো, শঙ্কু আরো বৃদ্ধি পায় এবং ব্যথা আরও ব্যাথা করে। অতএব, আপনি ওজন কমানোর প্রয়োজন।
- অস্বস্তিকর জুতা সম্পর্কে ভুলে যান, এবং তারপর hairpins এবং সংকীর্ণ নৌকা বিদায় বলুন। এই জুতা দৃঢ় clamps পাদদেশ এবং লোড unevenly বিতরণ করা হয়, যার ফলে লবণ আঙ্গুলের কাছাকাছি জমা হয় এবং রক্ত প্রবাহ বিরক্ত হয়। সুতরাং নিজেকে আরামদায়ক জুতা কিনতে।
- তুমি কি খাবে? থাম্বের কাছাকাছি একটি লতাপত্র থেকে যে হাড়টি বৃদ্ধি পায়, তাই আপনি এটি কম ব্যবহার করতে হবে। যদি আপনি লবণ সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করতে না পারেন, তবে কমপক্ষে কমপক্ষে তার ব্যবহার কমিয়ে আনুন
ঐতিহ্যগত ঔষধ সাহায্য করবে
- আয়োডিনে 5 টি অ্যান্টিলেসিলিসিলিক এসিডের ট্যাবলেটে দ্রবীভূত গাঁজা উপর মিশ্রণ বহন এবং সবসময় মোজা পরিধান। আপনার ফুট উষ্ণ রাখুন
- সাধারণ লবণ সাহায্য করতে পারেন গরম জল সঙ্গে একটি বেসিন প্রস্তুত, লবণ আধা কাপ একটি যোগ। পানি যখন কমে যায়, তখন আপনার পায়ের নিচে কম এবং পানি কমে না হওয়া পর্যন্ত ধরে রাখুন। দুই সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন এটি করুন সপ্তাহের বিরতি নিন এবং আবার চেষ্টা করুন। সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধার করার জন্য আপনাকে 4 টি কোর্স সম্পূর্ণ করতে হবে।
- Propolis ঐতিহ্যগত ঔষধ অন্য উপায়। এটি বিল্ট-আপ প্রান্তের আকার কমাতে পারে। প্রথমে আপনি একটি মধু প্যাক প্রস্তুত করা প্রয়োজন। মধু টুকরা নিন এবং তাদের soften, তারপর আপনার পায়ের আবরণ এবং একটি শুষ্ক ব্যান্ড টাই। এখন আপনার লেগ সর্বদা উষ্ণ হয় যে যত্ন নিতে। সংকোচন রাতারাতি বাকি থাকা উচিত। এই পদ্ধতিটি তিনবারের বেশি হতে পারে না।
- উপরের সবগুলি ছাড়াও, বিভিন্ন পাখির স্বাদ থেকে আপনি পাখি বা পশুপাখি এবং লৌহের পোকামাকড়ে বাধা বিপত্তি করতে পারেন।
- কিছু সাইবেরীয় বংশবৃদ্ধি একটি সপ্তাহের জন্য হাড়ে তাজা নদী মাছের টুকরো প্রয়োগ করার সুপারিশ করে। মাছ আঙুল থেকে fastened করা উচিত এবং রাতারাতি বাকি। এবং ফাঁকফাঁজে ফায়ার তেলের বৃদ্ধি বৃদ্ধির ফেইল
প্রত্যেকেরই সুন্দর হতে চায়, কিন্তু কখনও কখনও অলসতা আমাদের নিজেদের যত্ন নেওয়ার থেকে বাধা দেয়। শঙ্কু বড় হয়ে গেলে অপেক্ষা করবেন না, এখন আপনার পা দেখ। চুল এবং মুখ না শুধুমাত্র মাস্ক করুন, কিন্তু আপনার পায়ের উপর, স্নান যেতে। আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য আপনার হাতে!