পরিসংখ্যান বলছে যে 10% নারীরা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারে না, 30% নারী তাদের সঙ্গীর সাথে এটি ব্যবহার করেন না, এবং মারাত্মক গসিপ যে মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা একটি কল্পকাহিনী। যদি আপনি নিজেকে এমন কাউকে বিবেচনা করেন যে কেউ কারও কারন হতে পারে না, তবে নিজের উপর ক্রস করবেন না। Anorgasmia একটি রায় হয় না।
মিথ্যা থামাও
একটি স্ব শুরু, এবং তারপর একটি অংশীদার। অনেক মহিলাই সত্যকে লুকিয়ে রাখার চেষ্টা করেন যে তারা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করে না এবং শুধু অনুকরণ করে না। এই একটি উপায় খুঁজে না, কিন্তু শুধুমাত্র অমীমাংসিত সমস্যা থেকে একটি প্রস্থান উপরন্তু, একটি মানুষ আপনি প্রথম আবেগ না, সহজেই আপনার প্রহৃত সম্পর্কে অনুমান করতে পারেন, কারণ oh-ahs এবং এমনকি আঁকড়ি portray করা সহজ কারণ, তারপর যোনি এবং palpitation এর পেশী চরিত্রগত সংকোচন এত সহজ নয়।
এটা এমন একটি প্রেক্ষাপটে প্রযোজ্য নয় যে আপনার পুরো বিবাহিত জীবনের জন্য আপনি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন নি, কিন্তু সবসময় প্রবক্তা। আমাকে বলুন যে আপনি শুধু নতুন অভিজ্ঞতা চান, তবে আমি ফলাফল সম্পর্কে নিশ্চিত নই। পরীক্ষায়, একজন মানুষ সবসময় যেতে হবে, এবং একটি সতর্কবাণী যে আপনি, সম্ভবত, বিস্ময়ের মধ্যে বীট হবে না, একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া এটি সমন্বয় করা হবে।
বিকল্প পদ্ধতি
একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা ঘটতে জন্য, একটি মহিলার পর্যাপ্ত যান্ত্রিক আন্দোলন নেই যৌন প্রধানত মাথার মধ্যে, তাই সমস্যাগুলির চিন্তা বন্ধ করতে সক্ষম হবেন। যদি আপনি সঠিক পথে না চালাতে পারেন, তবে এই ধারণাটির জন্য অপেক্ষা করবেন না যে কিছু সফলতার সাথে পরিবর্তন হবে।
হস্তমৈথুন করতে লজ্জা করবেন না, এই পদ্ধতিটি যদি আপনি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে সক্ষম হয় যে একমাত্র এক। মানুষ মনস্থির হবে না, তার জন্য এটি স্বাভাবিক যৌন জীবন শুধু একটি সুন্দর যোগ হবে।
সেক্স দোকান থেকে বিভিন্ন লুব্রিকেন্ট, খেলনা ব্যবহার করার প্রস্তাব। একজন মানুষের জন্য, বৈচিত্র শুধুমাত্র একটি প্লাস, এবং আপনার জন্য আপনার শরীরের জানতে এবং আপনি কি চান তা অর্জন করার জন্য একটি ভাল সুযোগ।
প্রচণ্ড উত্তেজনা সম্পর্কে চিন্তা করবেন না।
যদি আপনি যখনই সব সময় যৌনতা পান, তখন আপনি অভিজ্ঞতা লাভ করবেন, এটি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করা সম্ভব হবে না বা আবার ভাগ্যবান হবে না, এটি কখনই ঘটবে না। Orgasms সংখ্যা দ্বারা লিঙ্গের মান মূল্যায়ন না শেখান অনেক নারী সন্তুষ্ট যে তারা প্রক্রিয়াটি উপভোগ করে এবং পরে হাত বা ঝরনা সাহায্যে নিজেদেরকে সরিয়ে দেয়। এবং এটা ঐতিহ্যগত প্রচণ্ড উত্তেজনা সবচেয়ে খারাপ বিকল্প নয়।
সম্পূর্ণ প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত করার চেষ্টা করুন, নিজেকে আবেগ দিয়ে দিন এবং নিজেকে বাঁচান না, জটিলতা বা অন্য কারো মতো না হওয়ার ভয়। আরও সহজভাবে আপনি অংশীদার করতে, আপনি আরো ফিরে পাবেন। শেষ পর্যন্ত, আপনি যে তাল ধরা এবং আপনি একটি ডানা পাবেন যা সবকিছু চালু হবে।
কর্তৃত্বপূর্ণ।
প্রথম, যৌন নিয়মিত হতে হবে। আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা অভাব সম্পর্কে অভিযোগ, এবং এই ক্ষেত্রে যৌন অত্যন্ত বিরল, এটা সব বিস্ময়কর না।
দ্বিতীয়ত, অংশীদার স্থায়ী হতে হবে। কারণ এটি চূর্ণ করার জন্য অনেক সময় লাগে, এবং সবাই একেবারে একটি অপরিচিত সঙ্গে বিছানায় নিজেকে মুক্ত করতে পারেন না
তৃতীয়, Kegel ব্যায়াম সঞ্চালন। তাদের সহজভাবে করতে - আপনি বেশ কয়েক মিনিটের জন্য যোনি এর পেশী চুক্তি করতে হবে 4 - 5 বার এবং নিয়মিত এটা করবেন এক কণ্ঠস্বরে সমস্ত স্ত্রীরোগবিরোধী এই যুক্তিগুলি বলে যে, এই ব্যায়ামগুলি যে নারীকে নিকৃষ্টতার অনুভূতি দূর করতে সাহায্য করে এবং অবশেষে, প্রচণ্ড উত্তেজনা উপভোগ করতে শুরু করে।
যদি কোন কৌশল সাহায্য না করে, তাহলে এই ধরনের অবিচারের সম্ভাব্য শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক কারণ বাদ দেওয়ার জন্য গাইনোকোলজিস্ট এবং যৌনতত্ত্ববিদকে চালু করার জন্য জ্ঞান অর্জন করে। যথাযথ উদ্যোগের মাধ্যমে, এটি দেখা যায় যে আপনি যতবার চান ততবার একাধিক orgasms আকর্ষণীয় করতে সক্ষম।