পেটের বর্ধিত অম্লতা সঙ্গে আপনি কি খেতে পারেন?
এই রোগের সঙ্গে, ডাক্তার শরীরে খাদ্যশস্য খাওয়ার সুপারিশ করেন, যার মধ্যে রয়েছে পদার্থ যা শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি ঢেকে দেয়। এই সঙ্গে, মুক্তা বার্লি, চাল, porridge, semolina পুরোপুরি পরিচালনা করা হয়। উপরন্তু, আপনি broths এবং কম চর্বি borsch বালি পারেন। কোন পণ্য stewed, বেকড এবং উবাক করা যেতে পারে। বাষ্পীকৃত ডিম ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। এমনকি আপনি একটি omelette ব্যয় করতে পারেন, তবে, শুধুমাত্র চুলা মধ্যে। দৈনিক মেনুতে, ডেইরি পণ্যগুলি উপস্থিত হওয়া আবশ্যক।
পেট বৃদ্ধি অম্লীকরণ: উপসর্গ এবং চিকিত্সা
কেন এই রোগটি সম্পূর্ণরূপে ভাজা খাবার পরিত্যাগ করার পরামর্শ দেয়? এবং পুরো ব্যাপার হল যে তারা গ্যাস্ট্রিক রস উত্পাদন উদ্দীপিত। যদি এই পাত্রগুলি ধুয়ে ফেলা হয়, তবে তারা বিপরীতভাবে, এর স্রাবকে প্রশমিত করে। Seasonings এছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই, এই ধরনের রোগটি খুবই কার্যকর খাদ্য, যা লবণের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের সাথে জড়িত। খাদ্য কোন ক্ষেত্রে গরম হওয়া উচিত। ছোট অংশ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বিছানায় যেতে আগে, আপনি খুব বেশী খেতে উচিত না।
রুটি অনুমোদিত হয়, কিন্তু অল্প পরিমাণে। কোনও ক্ষেত্রে, এটি রুটি ও রুটি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এটা মদ্যপ পানীয় সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে ভাল। চিনি খাওয়া যাবে, কিন্তু সংশোধন মধ্যে। যদি এটি পোড়ানো এবং মিষ্টি হয়, যেখানে অনেক সংরক্ষণাগার আছে, তারপর তাদের সেরা ত্যাগ করা উচিত। একটি ডেজার্ট mousse হিসাবে, জেলি এবং পুরু জেলি নিখুঁত
50 বছর পরে উচ্চ অম্লতা উপর পুষ্টি
এই বয়সে, আপনার খাওয়া সমস্ত খাবারের প্রতি আপনার মনোযোগ দিতে হবে। সব পরে, বৃদ্ধি অম্লীকরণ সঙ্গে exacerbations এবং ধারালো ব্যথা হতে পারে। সুতরাং, এটি গাজর, আলু এবং বীটরুট খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। একটি চমৎকার ডিশ - কুমড়া সঙ্গে porridge এইভাবে, আপনি রান্নাতে পরীক্ষা করতে পারেন। এটা cutlets খাওয়া অনুমতি দেওয়া হয়, কিন্তু শুধুমাত্র একটি দম্পতি জন্য! আমরা অন্যান্য খাবারের সম্পর্কে ভুলবেন না। কোনও ক্ষেত্রে চা বা অন্য পানীয় খুব গরম হওয়া উচিত নয়। পেটের অম্লতা কমাতে ডাক্তাররা বিশেষ ঔষধের পানি ব্যবহারের পরামর্শ দিচ্ছে। খাবার আগে আধা ঘন্টা এটি নিন।
আপনার খাদ্যতে দুগ্ধজাত সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। স্নেক প্রকারের চিজের জন্য পছন্দ করা সেরা। এই ক্ষেত্রে, তারা রান্না করার আগে কোনও থালা যোগ করা যেতে পারে। কিছু পুষ্টিবিদরা খাওয়ানোর পূর্বে উদ্ভিজ্জ তেলের কয়েকটি চামচ পান করার পরামর্শ দেন। যদি আপনি ভেঙে এবং কিছু সুস্বাদু খাওয়া তারপর, আপনি ভাল কম চর্বি দুধ একটি গ্লাস পান অবিলম্বে।
গুরুত্বপূর্ণ: ছোট অংশটি প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা খাওয়া সুতরাং, আপনি শুধুমাত্র নিরাময় করা যাবে না, কিন্তু ওজন হারান।