পেঁপে, বীজ এবং দই থেকে পারফাইট

একটি ছোট বাটি মধ্যে, দই, মধুর 3 tablespoons এবং রসুন মিশ্রিত। একপাশে সেট করুন Nate ওপকরণ: নির্দেশাবলী

একটি ছোট বাটি মধ্যে, দই, মধুর 3 tablespoons এবং রসুন মিশ্রিত। একপাশে সেট করুন একটি ছোট বাটি মধ্যে আদা একটি বড় বাটি আদা। আদা জুস এর 1 টেবিল-চামচ পান করার জন্য একটি সূক্ষ্ম ছোপ দিয়ে ধুয়ে নিন। আদা জুস সঙ্গে বাটি থেকে বাকি 2 টেবিল চামচ মধু এবং লেবুর রস যোগ করুন। ঝাড়া সঙ্গে মিক্স পেঁপে, ব্ল্যাকবেরি, রাস্পবেরি যোগ করুন। মৃদুভাবে মেশান 6 লম্বা চশমা মধ্যে অর্ধেক ফল মিশ্রণ ছড়িয়ে কাটা পুদিনা সঙ্গে ছিটিয়ে দম্পতির অর্ধেক মিশ্রণ এবং আধা মায়েসলি ছড়িয়ে দিন অবশিষ্ট ফল মিশ্রণ, দই এবং muesli আউট বহন পুদিনা sprigs সঙ্গে সাজাইয়া এবং পরিবেশন করা।

পরিবেশন: 6