একটি পরিবর্তনশীল ঝরনা সঙ্গে শরীরের রক্তের বাহন সিস্টেম প্রশিক্ষণ শুরু । হঠাৎ তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য কৈশিকরা ভালভাবে প্রস্তুত।
ঠান্ডা শীতকালীন দিনে ফ্যাট পানি তুলনায় আরো গুরুত্বপূর্ণ । এটি একটি গরম খাম হিসাবে কাজ করে এবং একটি স্থিতিশীল আর্দ্রতা বজায় রাখে। বিশেষ করে কাঁটা ঠোঁট এবং চোখের পলকে সঙ্গে ক্রিম লুব্রিকেট, কারণ এখানে চামড়া বিশেষ করে সংবেদনশীল।
চামড়া জ্বালা থেকে সরান chamomile বা চুন চা উষ্ণ আবেশন থেকে সংকুচিত করতে সাহায্য করবে । হিমায়িত দুই চা চামচ 0.5 লিটার উত্তোলন জল 0.5 লিটার এবং 10 মিনিটের জন্য ঢাকনা অধীনে দাঁড়ানো অনুমতি দেয়।
মুখোশ-ক্রিম দ্রুত মোটা চামড়া নরম করবে । তেল ছাড়াও, তারা হিমায়িত লতা নষ্ট করে ফেলার যে শাকসব্জির সূক্ষ্ম পরিমান ধারণ করে। তারা প্রতিদিন কাজ করা যেতে পারে।
ত্বক কড়াকড়ি , এবং পুনর্জন্মের জন্যও ঔষধ , উষ্ণ বারে ভাল বামে।