একটি পাতলা চিত্রে সিক্রেটস এবং "বাবা এর মেয়ে" এর আদর্শ প্রেস লিসা Arzamasova

লিনা আজারমাসোভা - চলচ্চিত্র বিজ্ঞানের প্রবর্তক নয়। অল্প বয়সের সত্ত্বেও, একজন প্রতিভাবান অভিনেত্রীের রেকর্ডে প্রায় পঞ্চাশটি উল্লেখযোগ্য কাজ রয়েছে। প্রথমবারের মতো তিনি চার বছরে পর্দায় হাজির হন এবং অবিলম্বে ভালোবাসার শ্রোতাদের "ড্যাডি এর কন্যা" স্ক্রিনে উপস্থিত হওয়ার পর "বিখ্যাত হয়ে উঠলেন"। তিনি ২২ বছর বয়সে লিসা হঠাৎ একটি অসঙ্গত কৌণিক কিশোর থেকে একটি হরিণ বম্বরের চেহারা দিয়ে একটি সরু, চিত্তাকর্ষক মেয়েকে পরিণত হন।

অনন্য অভিনেতা এর প্রতিভা এবং প্রাকৃতিক পরিচয় তরুণ ঐতিহ্য বিখ্যাত বিশিষ্ট সহকর্মীদের মধ্যে একটি যোগ্য স্থান নিতে অনুমতি দেওয়া। এলিজাবেথের আকর্ষণীয় প্রস্তাবের অভাব নেই, তার বিপরীতে, তার কাজের সময়সূচী বেশ কয়েক মাস আগেই আঁকা হয়। সৌভাগ্যবশত, অভিনেত্রীের প্রিয় ক্রীড়াকেন্দ্রটি বাড়ির পাশে থাকে, কারণ সে খেলাধুলার প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং প্রতিদিন তিনি প্রশিক্ষণের জন্য সময় বরাদ্দ করার চেষ্টা করে।


লিনা আজারমাসোভা ক্রীড়া প্রশিক্ষণ

একটি অল্প বয়স্ক বয়সের জন্য ধন্যবাদ, লিসা বেশি ওজনযুক্ত হওয়ার সাথে গুরুতর সমস্যা নেই এবং ডায়টেসে বসতে পারে না। অভিনেত্রী স্বীকার করেন যে তিনি বিশেষ করে খাওয়ার জন্য নিজেকে সীমাবদ্ধ করেন না এবং কখনও কখনও ফাস্ট ফুড, চিপস বা মিষ্টি সোডায় আক্রান্ত হন। তিনি জানেন যে অতিরিক্ত ক্যালোরিগুলি তার চরিত্রের কুশ্রী ভাঁজ দ্বারা প্রভাবিত হবে না, তবে ক্রীড়া প্রশিক্ষণের সময় নিরাপদে পুড়ে যাবে। এবং Arzamasova তাদের কাজ থেকে সব বিনামূল্যে সময় দেয়

লিজা তার দিনটিকে বাধ্যতামূলক সকালে চালানোর সাথে সাথে শুরু করে.এটি ইতিমধ্যে একটি নির্দিষ্ট অভ্যাস হয়ে গেছে, অনেক বছর ধরে কাজ করেছে। সকালে শুরু হওয়া পর্যন্ত তাড়াহুড়ো করে বা আবহাওয়ার অভাবজনিত কারণে নায়ক এবং আনন্দিত ও সুবিবেচনাপ্রাপ্ত চরিত্রে অভিনয় করা হয় না।

লিসা বিশ্বাস করেন যে, ক্রীড়াগুলি ক্রমাগতভাবে অনুশীলন করা উচিত, এবং সময়ে সময়ে নয়, যখন আপনি সৈকত মৌসুমে এই চিত্রটি সাজান। অভিনেত্রী নিজেকে ধৈর্যের জন্য নিজেকে পরীক্ষা করতে পছন্দ করেন, তাই সেটি বেশিরভাগ বিভিন্ন ধরনের ফিটনেস পছন্দ করে: জিমের দিকে যায়, পুলের পরিদর্শন করে, ধাপে ধাপে , বক্সিং এবং pilates। বলার অপেক্ষা রাখে না, ফলাফল অপেক্ষা করতে দীর্ঘ সময় লাগে না, এবং এখন এলিজাবেথ গম্ভীরভাবে Instagram তার পাতায় একটি পাতলা হইয়া সংখ্যার এবং নিখুঁত প্রেস প্রমানিত, তার অসংখ্য গ্রাহকদের ঈর্ষা এবং প্রশংসা করা যার ফলে।