জ্বালানি পানীয় কি ক্ষতিকর?

সম্প্রতি, আরো অনেক মানুষই শক্তি পানীয় পান করছে প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ এবং কিশোরীরা শক্তির ব্যবহার করে এবং তাদের পক্ষে কফি কাজ করে না বলে বাদানুবাদ করে। অনেকে বিশ্বাস করে যে রেড বেলের মাতাল জার্স থেকে তাদের শক্তি ও শক্তি বৃদ্ধি পায়। এটা সত্যিই তাই? চলুন শুরু করা যাক কি শক্তি পানীয় অন্তর্ভুক্ত করা হয়। তিনি সত্যিই মস্তিষ্ক stimulates কিনা, শক্তি এবং শক্তি যোগ

বিলবোর্ডে মিডিয়াতে বিজ্ঞাপন দেওয়া, জ্বালানি পানীয়ের পানীয় উৎসাহিত করে। এটি "আড়ম্বরপূর্ণ", "শীতল", সুস্থতা উন্নত করে, প্রাণবন্তকে উৎসাহ দেয় এবং আপনার জীবনের সবকিছু সুন্দর হবে। বিজ্ঞাপন তিরস্কার পেতে, আধুনিক তরুণরা সর্বত্র শক্তি ব্যবহার করে। বন্ধুদের সাথে মিটিংয়ে, একটি ক্যাফে বা ক্লাবের মধ্যে, এবং gyms এবং অ্যাথলেটিক ক্ষেত্রগুলির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষতিকারক কি।

তের শক্তির জন্য ক্ষতিকর হয়

শক্তি পানীয় উপস্থিতি ইতিহাস

বহুসময় থেকে, মানুষ উদ্দীপক ব্যবহার করেছেন সুতরাং, মধ্যপ্রাচ্যে, চীন ও এশিয়ার পানীয় কফি, শক্তি এবং শক্তির জন্য - আফ্রিকায় চা, কোলা বাদাম। সাইবেরিয়ায় এবং দূর প্রাচ্যে, জনপ্রিয় লিমংগ্রাস, জিন্সগ, আরলিয়া ছিল।

XX শতাব্দীর শেষের দিকে শক্তি পানীয় দেখা দেয়। অস্ট্রেলিয়া থেকে আসা উদ্যোক্তা এশিয়ার সফরের পর বিদ্যুৎ প্রকৌশলের শিল্প উৎপাদন প্রতিষ্ঠার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। একটি শিল্প স্কেল প্রথম শক্তি পানীয় রেড বুল ছিল। Energetik দ্রুত কোকাকোলা এবং পেপসি বরাবর ভোক্তা প্রেম জিতেছে। পরিবর্তে, আধুনিক প্রযোজকরা দ্রুত orientated এবং তাদের শক্তি মুক্তি - বার্ন এবং অ্যাড্রেনাল রাশ।

শক্তি পানীয়ের বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্থদের বিজ্ঞানীরা মতামত ভিন্ন। কেউ কেউ মনে করে যে এই নিখুঁত পানীয়, একটি সহজ সোডা মত। অন্যেরা নিশ্চিত যে পুরো মানব দেহে শক্তির ক্ষতি হয়, যা নিয়মিতভাবে তাদের ব্যবহার করে।

ইউরোপে, বিশেষ করে ডেনমার্ক, নরওয়ে এবং ফ্রান্সে, পাওয়ার ইঞ্জিনিয়ারদের বিক্রি কেবল ফার্মেসিতে অনুমোদিত। রাশিয়াতে, শক্তি পানীয় বিক্রির উপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে: স্কুলে স্ক্রাব নিষিদ্ধ, সীমাবদ্ধতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি লেবেলগুলিতে নির্দিষ্ট করা উচিত।

শক্তি পানীয় উত্পাদ কোম্পানির সঙ্গে মামলা এর precedents ছিল। তাই, আয়ারল্যান্ডে, তিনটি শক্তি ক্যানের পরে ক্রীড়াবিদ মারা যাওয়ার পরেই মারা যায়। সুইডেনে, ডিস্কোতে অনেক কিশোর মারা গেল। তারা শক্তি পানীয় এবং অ্যালকোহল মিশ্রিত।

শক্তি পানীয় এর রচনা

সব শক্তি ইঞ্জিনিয়ারদের গঠন সুক্রোজ এবং গ্লুকোজ রয়েছে, যা শরীরের জন্য প্রধান পুষ্টি। যখন খাবার শরীরের মধ্যে প্রবেশ করে, তখন শর্করা স্টার্চ এবং ডিসকোয়ারাইডের ভাঙ্গন দ্বারা গঠিত হয়। এছাড়াও enregetikikov মধ্যে ক্যাফিন অন্তর্ভুক্ত (একটি শক্তিশালী psychostimulant)। ক্যাফিনের প্রভাব তীব্রতা কমাতে, ক্লান্তির অনুভূতি দূর করে এবং মানসিক ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করে।

অ্যাড্রেনিয়ান একটি তীব্র মুক্তি, মনোবৈজ্ঞানিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি, অল্প সময়ের পরে শক্তি হ্রাস পায়। একটি শক্তি পানীয় খাওয়া পরে, শরীরের সময় ক্যাপচার এবং ক্যাফিন প্রত্যাহার প্রত্যাহার করা প্রয়োজন। ক্যাফিনের একটি অত্যধিক মাত্রা ঘন ঘন, ক্রোধ, ঘুম এবং ক্ষুধা অভাব বাড়ে। দীর্ঘস্থায়ী ক্যাফিনের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, আক্রমন, পেটে ব্যথা, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা আরো খারাপ। গড় মানুষের জন্য একটি প্রাণঘাতী ডোজ মাত্র 10-15 গ্রাম হতে পারে। এটি 100-150 কাপ কফি প্রতিদিন।

শক্তি পানীয় এছাড়াও theobromine এবং taurine অন্তর্ভুক্ত প্রথমটি একটি দুর্বল উত্তেজক, যা এমনকি চকলেটের অংশ। দ্বিতীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ উদ্দীপিত, বিপাক মধ্যে অংশগ্রহণ করে।

এল কার্নিটাইন এবং গ্লুকুটোনোল্যাক্টনও শক্তি খাতের যোগ করা হয়। এই উপাদান সাধারণ পণ্য অংশ। প্রতিদিন, খাদ্য থেকে আমরা এই পদার্থ একটি যথেষ্ট পরিমাণ পেতে শক্তি পানীয়গুলির মধ্যে, এল কার্নিটিন এবং গ্লুকরোনোল্যাক্টন এর ঘনত্ব দৈনিক আদর্শের চেয়ে অনেক গুণ বেশি।

শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা জন্য ভিটামিন বি এবং ডি প্রয়োজনীয়। তাদের অভ্যন্তরীণ শক্তি উদ্দীপনা বিশেষ বৈশিষ্ট্য নেই

গিনেসেং এবং গুয়ারার প্রাকৃতিক উদ্দীপক ছোট ডোজে কার্যকর। স্বাভাবিকের চেয়ে স্বাভাবিকভাবে তাদের নিয়মিত ব্যবহার, রক্তচাপ বেড়ে যায়, অনিদ্রা এবং প্যারানয়া বেড়ে যায়।

এই সব উপাদান বিভিন্ন অনুপাতে শক্তি পানীয় একটি অংশ। সংরক্ষণাগার, রং, স্বাদ এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান যোগ করুন প্লাস যোগ করুন। এই "ককটেল" শক্তির প্রতিটি জার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এটা গিনেন্সের একটি গ্লাস থেকে যে সম্পর্কে চিন্তা করা হয় আপনি শরীরের কম ক্ষতি হতে হবে।

রাশিয়ান বাজারে জনপ্রিয়ভাবে রেড বুল তার কর্ম খুব চিনি সঙ্গে এক কাপ কফি খুব কাছাকাছি। বার্নাতে আরও ক্যাফিন, থিওবোমাইন এবং গুয়ারান রয়েছে। অ্যাড্রেলালিন রাশ নিরাপদ বলে মনে করা হয়। উদ্দীপক প্রভাব ginseng কারণে, যা শক্তি খাতের অংশ।

এই সব তথ্য থেকে এটা স্পষ্ট হয়ে যায় যে শক্তি পানীয় শরীরের কোন উপকারে আনতে না। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের স্নায়ুতন্ত্রের নির্ভরতা এবং বিঘ্ন হতে পারে, অনিদ্রার চেহারা ক্ষমতার প্রকৌশলীদের অংশ কফির মধ্যে রয়েছে, চা সম্ভবত জিনজেনের প্রাকৃতিক টিঙ্কর ব্যবহার, গুয়ারানা, একই উদ্দীপনাময় প্রভাবের সাথে কম নেতিবাচক ফলাফল থাকবে।

আপনি যদি কখনও কখনও শক্তি পানীয় ব্যবহার করেন, তাহলে বিজ্ঞতার সঙ্গে এটি করুন। 0.5 লিটার বেশী কিনতে না। দিনে এক জারার চেয়ে বেশি পান করবেন না কোকিলের সাথে শক্তি মিশ্রিত করবেনা, অ্যালকোহলের সাথে চা। মনে রাখবেন যে এই ধরনের পানীয় পুরোপুরি গর্ভবতী মহিলাদের থেকে contraindicated হয়। নির্মাতারা বিজ্ঞাপন সংস্থাগুলির ভোক্তা চাহিদা প্রভাবিত করে। যাইহোক, পছন্দ সবসময় আপনার।