আধুনিক বিশ্বের মধ্যে, অধিকাংশ মানুষ পেট বা অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগ ভোগ করে। যেমন রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে একটি slagged জীব হয়। বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের পরিষ্কার সহজভাবে প্রয়োজন যাতে বিভিন্ন রোগ এড়াতে। পরিশোধন অনেক উপায়ে করা যেতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল হোমে লোকেদের শরীরকে পরিষ্কার করা।
আপনি সম্ভবত কল্পনা করতে পারেন যে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং slags, ভারী ধাতু, এবং কলেস্টেরল এবং আমাদের শরীরের জীবনে হস্তক্ষেপ যে অন্য কোন পদার্থ কোষ এবং রক্তের বাহন থেকে পরিষ্কার করা হয়। কিন্তু খুব কম মানুষ মনে করেন যে শরীরের শুদ্ধতা মন দিয়ে করা উচিত, এবং এই জন্য পৃথক পদ্ধতি নির্বাচন করা প্রয়োজন। অন্যথায়, সব প্রচেষ্টা কিছু হতে হবে না।
শরীর পরিষ্কার কিভাবে
যদি আপনি একটি বড় শহরে বসবাস করেন, যেখানে একটি ছোট শহরে তুলনায় আরো অনেক ক্ষতিকর পদার্থ আছে, আপনি মানুষের উপায় পরিষ্কার করতে পারেন বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষাক্ত পদার্থের বিরুদ্ধে যুদ্ধ অবিরাম হতে পারে, কারণ আপনি প্রতিদিন নিয়মিত খাদ্য খাবেন। খোলা বায়ুতে আপনাকে আরও প্রায়ই প্রকৃতির কাছে যেতে হবে। সম্ভব হিসাবে যতটা ফল খান, তাজা সবজি, যতটা খনিজ পানি পান করা যায়, গ্যাস ও রং ছাড়া, যতটা সম্ভব সিন্থেটিক ডিটারজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন। এই সব আপনার শরীরের বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অব্যাহতি সাহায্য করবে।
এনিমা পরিষ্কার করা উচিত নয়। এই পদ্ধতি দ্বারা, আপনি শুধুমাত্র আপনার অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বিরতি, এবং dysbacteriosis জোরদার, এটা প্রত্যেক ব্যক্তির শরীরের উপস্থিত। আপনি কোন ভেষজ চা বা infusions নিতে পারেন, কিন্তু আপনি শরীর থেকে স্টুল অপসারণ করতে চান শুধুমাত্র যদি এটি।
শুদ্ধকরণ পদ্ধতিগুলি সম্পন্ন করার আগে, আপনাকে সাধারণভাবে আপনার শরীরের অবস্থা এবং সেইসাথে আপনার অঙ্গগুলির অবস্থা জানা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি পাল্লেলিথিয়াসিস রোগে আক্রান্ত হন, এবং হঠাৎ তার যকৃতকে পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে পাথর সরানো যায় এবং এর ফলে গুরুতর ব্যথা ও গুরুতর পরিণতি হতে পারে। পরিষ্কার করার জন্য এটি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিত এবং জৈবিক আণবিক যন্ত্রের সাথে সমস্যাগুলির সমাধান করা উচিত, অন্যথায় আপনি এতে প্রদাহ প্রক্রিয়াটি শক্তিশালী করতে পারেন।
আমাদের শরীর তাই যাতে নিজেকে নিজেকে বিষাক্ত এবং বিষাক্ত পদার্থ থেকে নিজেকে পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয় সেটি সাজানো হয়। এই উদ্দেশ্য যে প্রকৃতির কিডনি, যকৃত, অন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গ নির্মিত হয়েছে। এবং সব মানুষের প্রকৃতির বর্জ্য একটি প্রাকৃতিক ভাবে শরীর থেকে বরাদ্দ করা হয় তা নিশ্চিত করতে। শরীর একটি খুব শক্তিশালী স্ব-নিরাময় সিস্টেম। বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুযায়ী, আমাদের লিভার প্রায় 300 বছর কাজ করতে পারে। এবং মানুষ এটি চল্লিশ বছর বয়স ইতিমধ্যে দ্বারা এটি ধ্বংস পরিচালনা একজন ব্যক্তির চমৎকার পুষ্টি আছে, তাহলে অঙ্গগুলি সঙ্গে তিনি সব ঠিক হবে।
শরীর পরিষ্কার করা
আমাদের শরীর ক্রমাগত ক্লোজ করা হয়, এর প্রধান কারণ খাদ্য। আমরা আমাদের পেট প্রতিদিন অনেক পণ্য ছুঁড়ে দিই এবং এটি কোনও কার্যকর বা ক্ষতিকারক কোন ব্যাপার না।
শরীর পরিষ্কার করার জন্য, আপনি সঠিক খাওয়া শুরু করতে হবে। এই ক্ষেত্রে ফোনের উপায় খুব কার্যকর। ত্বক আপনার শরীরের বিষ এবং বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এই প্রক্রিয়া শরীরের ক্ষতিকারক এবং অপ্রয়োজনীয় পদার্থ থেকে পরিত্রাণ পেতে অনুমতি দেবে। কিন্তু এই প্রক্রিয়ায় কট্টরপন্থী হবেন না, কারণ প্রকৃতির তার চূড়ান্ত চর্চা রয়েছে। আপনি শুধু কয়েক দিনের জন্য ক্ষুধা, বা ফলের বা kefir আনলোড দিন unloading প্রয়োজন। আপনি যদি পারেন, আপনি তিন দিনের জন্য ক্ষুধার্ত করতে পারেন। এই বিশুদ্ধতা জন্য মহান। এমন দিনগুলিতে আপনি একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক জীবনধারা পরিচালনা করবেন। এই সময়ের মধ্যে, শরীরটি সাধারণত খাদ্য হজম করা থেকে মুক্তি পায় এবং লাঠি থেকে পরিত্রাণ পায়।
ক্ষুধার প্রক্রিয়ায়, মানুষের শরীরের মধ্যে পটফ্রাক্টিভ মাইক্রোফালোরো মারা যায়, এবং স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরা মারা যায়। লাঠি থেকে শুধুমাত্র শরীরের cleanses, কিন্তু ত্বক, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং এমনকি লিম্ফ রক্ত আরও দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে, শরীরের অংশগুলির পুষ্টি এবং সব অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি স্বাভাবিক হয়। Bunches এবং টিস্যু অনেক বেশি ইলাস্টিক, এবং জয়েন্টগুলোতে আরো মোবাইল হয়।
আমাদের শরীরের slagging কারণ
অনেক কারণের জন্য স্ল্যাব শরীরের মধ্যে জমা হয়। এটি অতিরিক্ত খাওয়াতে অবদান রাখতে পারে, অতিরিক্ত প্রোটিনের শরীরের উপর খারাপ প্রভাব থাকে, স্টার্চ এবং পশুর চর্বি অপব্যবহার করে না। কারণগুলোর একটি হলো খারাপ অভ্যাস। উদাহরণস্বরূপ, প্রায়ই অনেকগুলি ভুল খাবারের সাথে মেশে, ব্যায়ামের অভাব এবং অতিবেগুনী। বিশেষজ্ঞদের মতে, আধুনিক মানুষ অনেক বেশি খাওয়াচ্ছে, এবং একই সাথে মানুষ শারীরিকভাবে সক্রিয় নয়, তাই প্রসেসগুলি দেহে আরো ধীরে ধীরে সঞ্চালিত হয়। অস্বাভাবিক কার্যকরী মাংসপেশিতে সাধারণত স্ল্যাবগুলি যৌথ টিস্যু, হাড় এবং অক্সিজেন টিস্যুতে জমা হয়। তাদের প্রক্রিয়া বেশ সহজ। প্রথমত, সেলটি অতিরিক্ত শক্তি পায়, যা ব্যবহার করা হয় না। এটি সবচেয়ে সাধারণ পণ্যগুলি প্রথমে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথাগুলির মধ্যে প্রবেশ করে, এবং তারপর বিষাক্তের মতো কাজ শুরু করে।
আপনার শরীরের যত্ন নিন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি পরিষ্কার করুন এবং আপনার খাদ্য দেখতে।