চিকেন পায়ে মিষ্টি এবং সারি সসের মধ্যে মুরগির মাংস প্রোটিনের সবচেয়ে ভাল উৎস। শুধু মানুষের শরীরের মুরগীর মাংস শুষে না, মুরগির মাংসের প্রোটিন যৌগ এখনও ভিটামিনের শক ডোজের মতো কাজ করে এবং শুধুমাত্র ঠান্ডা জমতে সাহায্য করতে পারে না, তবে শরীরের সুরক্ষামূলক ফাংশনগুলিকে একত্রিত করতেও সাহায্য করে। এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে মুরগির মাংস দামের শ্রেণীতে সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের একটি। এই সব মুরগির থেকে থালা - বাসন খুব জনপ্রিয় যে আসলে অবদান। আমি ক্র্যানবেরি-মধু সস মধ্যে মুরগির ড্রামস প্রস্তুত প্রস্তাব। ঝিনুক কুণ্ডলী আউট, সুগন্ধি, একটি খুব সুন্দর স্ফীত সঙ্গে!
উপাদানগুলো:- চিকেন ড্রামস্টিক 5 পিসি
- রসুন 1২ টি লবঙ্গ
- ক্র্যানবেরি তাজা 50 গ্রাম
- মধু 5 চামচ ঠ।
- অলিভ তেল 2 চামচ ঠ।
- সয়া সস 2 টেবিল ঠ।
- সরিষা 1 টেবিল চামচ
- টেবিল ভিনেগার 1 চামচ ঠ।
- মরিচ কালো জলে 0.4 গ্রাম
- ধাপ 1 ক্র্যানবেরি-মধু সস মধ্যে মুরগির ড্রামস প্রস্তুত করার জন্য আমরা সরিষা সঙ্গে রসুন, মুরগির ড্রামস, ক্র্যানবেরি, মধু সস প্রয়োজন।
- ধাপ 2 ধনেপাতা ধুয়ে পরিষ্কার করুন, নপিনের সাথে শুকিয়ে নিন, 3-4 জায়গা এবং ছাঁটা রসুনের টুকরোগুলো দিয়ে কাটা।
- ধাপ 3 ক্র্যানবেরি ধুয়ে, মরিচ, মধু-সরিষা সস দিয়ে মিলিত।
- ধাপ 4 পাম্প জন্য একটি বাটি মধ্যে shins রাখুন, ক্র্যানবেরি-মধু সস ঢালা।
- ধাপ 5 শীর্ষে রসুনের টুকরো। 3-4 ঘন্টা জন্য marinating জন্য ফ্রিজে রাখুন।
- ধাপ 6 35 মিনিট 200 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত গোল্ডেন বাদামি বাদামে।