কিশোর বয়সে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া

বয়ঃসন্ধি একজন ব্যক্তির জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ের মধ্যে, কিশোর অনেক বিষয় নিয়ে চিন্তিত, তিনি তার চেহারা খুব সমালোচনামূলক, তিনি বয়ঃসন্ধিকালে ত্বকের যত্ন নিতে হবে, তার স্কুলের উত্থাপিত সব সমস্যা সমাধান।

এই বয়সে, বাবা-মার সঙ্গে প্রায়ই দ্বন্দ্ব আছে সাধারণভাবে, অনেক সমস্যা

সবচেয়ে আকর্ষণীয় তিনি কারো সাথে তার সমস্যা শেয়ার করেন না। কারণ তারা ইন্টারনেটে জবাব খুঁজছে যেহেতু আমরা এমন সুযোগ পেয়েছি, তাই আমরা তাদের সমস্যাগুলির সমাধান করতে সাহায্য করব, যথা: "কিশোর বয়সে চামড়ার যত্ন নেওয়া"।

যেহেতু সবাই জানেন, বয়ঃসন্ধিকালীন বয়ঃসন্ধিতে শুরু হয়, যার ফলে কৈশোরের চেহারা, সেইসাথে তার আচরণের চেহারা হিসাবে।

বয়ঃসন্ধির সময়, অভ্যন্তরীণ স্রাবের গ্রন্থি খুব সক্রিয় - রক্তে হরমোন ছড়ায়। এই বয়সে, ত্বক এবং চুল সক্রিয়ভাবে উন্নয়নশীল - আকার এবং আকৃতি পরিবর্তন। এক স্নেহপূর্ণ গ্রন্থি বিশেষ কার্যকলাপ নোট করতে পারেন। এর ফলে, ফুসকুড়ি, ত্বক ও চুল থেকে বেরিয়ে আসা শুরু হয় খুব ভাল না লাগতে শুরু করে এবং গন্ধ ভাল নয় ...

তৈলাক্ত ত্বক খুব দ্রুত দূষিত হয়, যার ফলস্বরূপ, ধূলিকণা এবং ময়লাগুলি গ্রন্থিগুলির বিস্তৃত বিভাজক নলগুলিতে আটকা পড়ে থাকে। এই প্রপঞ্চটি বলা হয় "ব্রণ"। হ্যাঁ, এই শব্দটি আপনার কাছে খুব পরিচিত হওয়া উচিত। ত্বক তার সুন্দর চেহারা হারায়, একটি গাঢ় ধূসর রঙ হয়ে যায়, যা আসলে কিশোরদের বিরক্ত করে।

এই বয়সে এটি সূর্য, জল এবং বায়ু সাহায্যে কঠোর পরিশ্রম করে।

হাত, মুখ, ঘাড়, ট্রাঙ্ক, 13 বছর পর্যন্ত, একটি barely লক্ষণীয় downy সঙ্গে আচ্ছাদিত। শুধু মাথা উপর যথেষ্ট ঘন এবং লম্বা চুল আছে। যত তাড়াতাড়ি বয়ঃসন্ধিকাল আসে তত দ্রুত চুলের বৃদ্ধি বেড়ে যায় এবং স্পষ্ট দৃশ্যমান হয়। চুলটি পাববিতে এবং অস্ত্রের নীচে দেখায়। ছেলেদের মুখোমুখি চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে, এবং মেয়েদের - মাথার উপর, তারা আরও সুন্দর, দীর্ঘ, ঘন হয়ে যায়। প্রথমত, আপনার চুল সঠিকভাবে এবং সময় ধোয়া প্রয়োজন। আপনি এটি ধোয়া প্রয়োজন, প্রায় সপ্তাহে একবার। প্রতিদিন আপনার চুলের যত্ন নিতে হবে। আরো প্রায়ই আপনি সাবান দিয়ে গরম জল অধীনে আপনার মাথা ধোয়া, আপনার চুল degrease যে আরো সম্ভাবনা শুষ্ক হয়ে যাবে, কিন্তু একই সময়ে ভঙ্গুর, সেলাই শুরু। পূর্বে সংজ্ঞায়িত হিসাবে শ্রেষ্ঠ জল, বৃষ্টি হয়। এটা কেন? আসলে প্রাপ্তবয়স্কদের পুরু চুল আছে, এবং তারা হার্ড জলে ধুয়ে যেতে পারে, শিশুদের পাতলা চুল আছে, কারণ নরম পানি কেবল প্রয়োজনীয়।

এই বয়সে সাবান দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলতে ভাল। বিশেষ করে সন্তানের সাবান। সাবান দিয়ে আপনার মাথা ধোয়া না, এটি আপনার মাথার ত্বককে জ্বালাতন করবে এবং চুলের সামগ্রিক মান খারাপভাবে প্রভাবিত করবে, যা আপনি স্পষ্টতই পেতে চান না।

আমরা চুল সম্পর্কে একটু কথা বলার পরে, এটি সময় চামড়া যত্ন সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতে সময় ছিল। এই বয়সে স্কিন সাবধানে যত্ন প্রয়োজন, কারণ একটি কিশোর সম্মানিত দেখতে চায়, এবং শুধু যে কোনোভাবে না। এটি পৃথক ডিটারজেন্ট নির্বাচন করা প্রয়োজন, যেমন: শ্যাম্পু, ঝরনা গিল, স্ক্রাব এবং অন্যান্য পণ্য যা চামড়ার সাথে যোগাযোগ করবে। ঠিক কি মানে, আমরা এই তহবিল গঠন তাকান প্রয়োজন, কারণ আমাদের সময় তারা খুব উচ্চ মানের না, যা অবিলম্বে চামড়া অবস্থার উপর লক্ষনীয়। একটি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে ভাল এই তহবিল চয়ন করুন। প্রথমে আপনাকে তার সাথে পরামর্শ করতে হবে, এবং তারপর কেনাকাটা করার জন্য দোকানে যান। বিশেষ করে এটি মেয়েদের যারা বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলা প্রয়োজন, দ্বিধা ছাড়াই, তারা গঠিত কি। এবং এটা মূল্য হবে, কারণ সৌন্দর্য ভুল দিকে মুখোমুখি হতে পারে, এবং তারপর সবকিছু দুঃখজনকভাবে শেষ করতে পারে, এবং এখানে ফ্রেজ "এই দু: খিত" এখানে ঠিক তাত্ক্ষণিকভাবে ফিট করা হবে না, exaggeration ছাড়া। এবং আরও একটি পয়েন্ট আছে। অনেক ক্রেতারা অবিলম্বে খরচ মনোযোগ দিতে এবং তারপর, সবাই যে আছে। সুতরাং, যখন আপনি একটি ত্বক যত্ন পণ্য কিনতে, মূল্য নির্বাচন করবেন না। যদি পণ্যটি আরো ব্যয়বহুল হয়, তবে এর মানে এই নয় যে এটি আরও ভাল, কারণ কেউ জানে না এটি আসলে কি কি।

যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে, তবে আপনাকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এটি পরিষ্কার করতে হবে, তবে গরম পানি ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ভেতরের গ্ল্যান্ডের খোলার দিকে পরিচালিত করবে, যা পুরো পরিস্থিতি আরো খারাপ হবে। যে, তৈলাক্ত ত্বক আছে যারা, গরম জল সঙ্গে ধোয়া শুধুমাত্র এক সপ্তাহ একবার হতে পারে। এর পরে, ভবিষ্যতে মুখে মুখোমুখি সমস্যার মোকাবেলা করতে মুখটি ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। এবং অন্য দিন আপনি শুধুমাত্র ঠান্ডা জল সঙ্গে চামড়া ধোয়া প্রয়োজন, যা চামড়া আপ টোন এবং pores সংকীর্ণ হবে - এর greasiness হ্রাস হবে। সন্ধ্যায়, এটি ত্বক পরিষ্কার করার সুপারিশ করা হয়, যা লোশনটি যাই হোক না কেন।

যদি আপনার শুষ্ক ত্বক থাকে, তাহলে ভবিষ্যতে আপনার শুষ্ক ত্বকের কারণটি খুঁজে বের করতে হবে। যদি আপনি শৈশব থেকে শুষ্কতা আছে, তাহলে এই হরমোন সঙ্গে একটি সমস্যা, আপনি কৃত্রিমভাবে অনুপস্থিত ফ্যাটি গ্রীস প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। যদি পুরো ব্যাপারটি পুরানো হয়, তাহলে আর্দ্রতা বৃদ্ধি করতে হবে। শুষ্ক ত্বক পরিষ্কার করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ। সকালে ধূমপান করার আগে, তরল ক্রিম, দই, বা উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে ত্বককে আর্দ্র করা বাঞ্ছনীয়। এবং, ওয়াশিং পদ্ধতি পরে, এটি একটি চর্বি ক্রিম সঙ্গে গ্রীস এছাড়াও প্রয়োজন। সন্ধ্যায়, শুষ্ক ত্বকে টয়লেট পেপার দিয়ে পরিষ্কার করা যায়।

এমন একটি মতামত আছে যে রাতের জন্য বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করা খুবই ক্ষতিকর, যেমন ঘুমের সময় চামড়ার শ্বাস প্রশমিত হয়। এটা সত্য মধ্যে, যে শুধু না বেশ। একটি ক্রিম প্রয়োগ করার জন্য এটি সঠিকভাবে প্রয়োজনীয়। রাতে, আপনি একটি পাতলা স্তর করা প্রয়োজন, এবং কিছু রাখা হিসাবে একই না ...

তাই আমরা প্রধান পয়েন্ট বিশ্লেষণ করেছি। এখন আপনি জানেন যে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন কারণ এটি যত্নের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবং জানি, আগে আপনি আপনার ত্বক মোকাবেলা শুরু, ভাল তার যুবক এবং ভবিষ্যতে নবীন হতে হবে, কারণ চামড়া বয়সের না শুধুমাত্র একটি বয়সের বয়সের কারণে, কিন্তু এটি জন্য অনুপযুক্ত যত্ন থেকে। আমরা আশা করি আমাদের হবে, এবং পরামর্শ আপনাকে সাহায্য করবে।