অনুমান করবেন না যে enemas সাহায্যে আপনি স্থায়ীভাবে অতিরিক্ত ওজনের সমস্যার সমাধান করতে পারেন। এনিমা দিয়ে শরীর পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি ওজন কমানোর দ্রুত উপায় হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এর সুবিধার হল এটি টক্সিন এবং বিষাক্ত পদার্থের শরীর পরিষ্কার করার একটি কার্যকর পদ্ধতি যা মিউটেশনের তীব্রতাতে অবদান রাখে। যদি আপনি enemas সঙ্গে ওজন হারাতে শিখতে সিদ্ধান্ত তারপর, আপনি এই প্রক্রিয়ার কিছু subtleties জানা উচিত।
এনিমা এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার এক এটি একটি খাদ্য বা কম ক্যালোরি ডায়েট, পাশাপাশি রোযা সময়কালে রূপান্তর এটি ব্যবহার করা হয়। Enema বিভিন্ন, এটি ময়দা, লেবু বা শুধু সমতল পানি হতে পারে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এনিমা পরিষ্কার করা খাদ্যের সীমিত ব্যবহারের সঙ্গে মাথাব্যথা এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর sensations উপশম করতে সাহায্য করে।
ইন্টারনেটে যদি আপনি বিজ্ঞাপন জুড়ে থাকেন, যা "স্লিমিং এনিমা" বলে বোঝায়, এটি শুধুমাত্র একটি বিজ্ঞাপনের গতি হিসাবে বিবেচনা করে। ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় এনিমা প্রধান ভূমিকা পালন করে না। এটি একটি উপায়, মানব শরীরের জন্য অতিরিক্ত সাহায্য, অন্ত্রকে পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
একটি ব্যক্তি ওজন কমানোর চেষ্টা করা হয় যখন এই সময়ে enemas ব্যবহারের উপর কয়েকটি সুপারিশ আছে। এখানে তাদের কিছু আছে:
- এটি রোযা সূচনা বা একটি সীমিত নিম্ন-ক্যালোরি ডায়েট পরিবর্তন করার আগে একটি enema করতে সুপারিশ করা হয়।
- একটি enema সঙ্গে প্রক্রিয়া করার আগে, এটি জল পান করার সুপারিশ করা হয়, যা একটি তাপ থাকতে হবে 36 ° সি
- প্রথম এমিয়া 1.5 লিটার তরল ভলিউম অতিক্রম করতে হবে না। আপনি মাখন বা লেবু সঙ্গে একটি enema করতে পারেন।
- সপ্তাহে একবার পদ্ধতি সঞ্চালনের জন্য উপযুক্ত।
আপনি যদি এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, তাহলে একটি কঠোর খাদ্য সহজেই পাস হবে।
একটি enema লাগানোর সঠিকভাবে কিভাবে এনিমা বিভিন্ন ধরনের হয়: ঔষধ, সিপন, শুদ্ধ, ড্রিপ, থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত। প্রক্রিয়াটি বৃহৎ অন্ত্রের নীচের অংশে একটি এমিয়া প্রবর্তন করে
নিঃশব্দ মানুষ এবং গ্যাস থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করার উদ্দেশ্যে এনিমা পরিষ্কার করা হয়।
ইঙ্গিত: বিষাক্তের সময় এক্স-রেের আগে, কোষ্ঠকাঠিন্য, চিকিত্সা এবং ড্রপ এনাইমের আগে প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে।
Contraindications। এনিমা পরিষ্কার করা হ'ল অর্শ্বরোগ থেকে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, অন্ত্রের বা রক্তের মধ্যে রক্তপাত, বৃহৎ অন্ত্রের প্রদাহ প্রক্রিয়া।
একটি শোধক enema সঞ্চালন একটি enema সঞ্চালন, আপনি প্রয়োজন হবে:
- মগ এসমারহা বা 2 লিটার পর্যন্ত অন্য একটি রাবার জলাধার। একটি নল এবং একটি কপিকল বা অন্যান্য প্রক্রিয়া আকারে সমন্বয় সঙ্গে।
- বাটি, পেট্রোলিয়াম জেলি, পেট্রোলিয়াম জেলি জন্য লাঠি।
- Ebonite টিপ
টিপ অখণ্ডতা পরীক্ষা করুন এবং পেট্রোলিয়াম জেলি সঙ্গে এটি তৈলাক্তকরণ। কোষের তাপমাত্রায় ২/3 ভলিউম কাপ জলের সাথে পানি দিয়ে ভর্তি করুন, টিউবটিতে টোকা বন্ধ করুন। মগ হ্যাং, আপনি বাম পাশে বাম পাশে প্রান্ত থেকে বসতে। পেট থেকে কপাল খুলে ফেলুন নিতম্বের নিচে, তেলের চাদরটি রাখুন এবং ভাঁজটিতে টিপ ঢোকান। যখন আপনি টিপ সম্পূর্ণভাবে অন্ত্রের মধ্যে সন্নিবেশ করান, পায়ের পাতার মোজাবিশেষ উপর আলতো চাপ খুলুন, জল প্রবেশ প্রবেশ করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, পেটে ব্যথা চেহারা এবং খালি করার আকাঙ্ক্ষা জন্য দেখুন। আন্দোলন আবর্তিত দ্বারা অন্ত্র থেকে টিপ সরান এটি প্রায় 10 মিনিট লেগে যেতে এবং পরে টয়লেট যান সুপারিশ করা হয়। খালি করার পরে, নিজেকে ধুয়ে নিন প্রক্রিয়া শেষে, পুরো জায় ধোওয়া উচিত।
এটি 2 ঘন্টা জন্য শিথিল করার সুযোগ আছে যখন এটি একটি enema করতে ভাল। আদর্শভাবে - সকালে 2 ঘন্টা কাজ করার আগে এটি সঞ্চালন।
এনমিমাটি অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য নির্ধারিত হয়। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত ওজন হারায়, কিন্তু এটি একটি পৃথক প্রক্রিয়া। অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম হারানোর জন্য, আপনাকে আপনার খাদ্য, আপনার মনোবিজ্ঞান, আপনার আচরণ, আপনার সমগ্র জীবনের জীবন পরিবর্তন করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি পল ব্রেগ্রের খাদ্যতালিকার অভ্যাস সম্পর্কে শিখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ এন। সেমেনোভা, ওয়াকার, মালখোভ এবং অন্যান্যদের মত আন্টিস্টাইন পরিষ্কার করার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে। যে কোন পদ্ধতি আপনি চয়ন করুন, মনে রাখবেন যে এমিয়া ছাড়াও, আপনি গুরুত্ব সহকারে আপনার খাদ্যের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং মৌলিকভাবে এটি পুনর্বিবেচনা করুন। আরো সবজি এবং ফল খান, স্যালাড প্রস্তুত করুন এবং তাজা সঙ্কুচিত উদ্ভিজ্জ রস। শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উল্লেখযোগ্য উন্নতি উদ্ভিজ্জ রস ব্যবহারের জন্য অবদান রাখে, গাজর, বীট, আপেল এবং এমনকি বাঁধাকপি ভিত্তিতে।