কিভাবে দ্রুত খাদ্য এবং ব্যায়াম ছাড়া ওজন হারাতে?

খাবার, ক্রীড়া শ্রেণী, ম্যাসেজ এবং ওজন কমানোর অন্যান্য প্রচেষ্টা সফলতা আনতে পারে না? প্রাচীন রহস্যময় শিল্পটি পড়ুন যা আপনার বাড়ির দরজায় পরিবর্তনের বাতাসে খুলে দেবে এবং ওজন কমানোর জন্য শরীরটি সেট করবে। কিভাবে দ্রুত খাদ্য এবং শারীরিক ব্যায়াম ছাড়াই ওজন হারাতে - আমরা প্রম্পটে হবে।

জীবনের শ্বাস

ফেনী শ্যুই এর মৌলিক ধারণাটি কিউআই শক্তি প্রবাহ। এটা যে সব বিদ্যমান, pervades শক্তি এবং শক্তি সঙ্গে শরীরের ভরাট। এটি এই শক্তি যা পরিভ্রমন, স্নায়বিক এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কার্যকারিতা জন্য দায়ী। যদি স্বাস্থ্য সুখী না হয় এবং বিপাক কমিয়ে দেওয়া হয়, তাহলে কিউই কোথাও স্থির থাকে। কিন্তু চিয়ার জন্য খসড়া তৈরি করবেন না: জীবনের দ্রুত পরিবর্তন ঘটানোর জন্য, জীবনের ইতিবাচক পরিবর্তন করতে সময় না থাকা। অতএব, ফেন শুইয়ের প্রধান কাজ হচ্ছে একটি মাপা এবং ধ্রুবক প্রবাহের জন্য শর্ত তৈরি করা।

গোলাকার ধারার কোণগুলি

উদ্ভিদ, আসবাবপত্র ধারালো প্রান্ত এবং hinged তাকটি শক্তি প্রবাহ মসৃণ প্রবাহ সঙ্গে হস্তক্ষেপ। কক্ষের পরিস্থিতি সম্পর্কে মনোযোগ দিন: কোণগুলি, অভ্যন্তর নির্দেশিত, গোলাকার হওয়া আবশ্যক। এই উদ্দেশ্যে, ঝুলন্ত shoots যেমন আইভি হিসাবে গাছ, উপযুক্ত হয়। একটি মজার খেলনা প্রান্ত উপর রোপণ দ্বারা বা একটি সুন্দর কারূণী ফুল অঙ্কন দ্বারা - বিপদ স্তর করা এবং সজ্জিত উপাদান হতে পারে যখন কোণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, আপনি অবিলম্বে অনুভব করবেন যে রুমের বায়ুমণ্ডল পরিবর্তিত হয়েছে এবং এটি শ্বাস প্রশ্বাসে সহজ হয়ে গেছে।

ড্রাফ্ট এড়িয়ে চলুন

এক লাইনের দরজায় এক লাইন বা কেরড়ায় আঁকড়ে থাকা কক্ষগুলি পাইপের প্রভাব তৈরি করে: পরিবর্তনের বায়ু, দ্রুত বপন করা, ভাড়াটেদের জীবনের একটি নতুন প্রবাহ আনতে সময় নেই। কিন্তু নতুন দরজা কাটা এবং পুরানো বেশী স্কোর করা প্রয়োজন হয় না। চলমান চিমাটি ধীরগতির জন্য, স্ট্রিপের পথ বরাবর বৃত্তাকার বস্তুগুলি রাখুন, যা চারপাশে প্রবাহিত হবে, চারপাশে প্রবাহিত হবে: একটি উচ্চ তল ফুলকপি, একটি নিম্ন বৃত্তাকার টেবিল, একটি সুন্দর ঝুড়ি এবং ফলের পূর্ণ ঝুড়ি।

উইন্ডো খুলুন

জানালাগুলির বাড়ির মধ্যে, শাটারগুলি ক্রমশ বন্ধ হয়ে যায়। তবে, সূর্যালোক থেকে তাদের রক্ষা করা, তারা বাড়ির মধ্যে শক্তির অনুপ্রবেশ রোধ করে, এবং অভ্যন্তরে নির্দেশিত প্লাস্টিকের রেখাচিত্রমালাগুলির তীক্ষ্ণ সমাপ্তিগুলি অ্যাপার্টমেন্ট মাধ্যমে অনুকূল উত্তরোত্তর প্রবাহকে ব্যাহত করে। উইন্ডো আস্তে লং না চেষ্টা করুন যদি হালকা আপনার চোখ কেটে দেয়, তবে এটির সুরক্ষার জন্য windowsill এ রাখা tulles বা houseplants ব্যবহার করুন পার্শ্ব sunny হলে, রঙীন কাচ দিয়ে সূর্যের বন্ধ করুন, কাচের একটি সুন্দর, শান্ত ছবি প্রয়োগ করুন।

অপ্রয়োজনীয় জিনিস - দরজা এ

প্রায়শই পুরানো অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে, খাদ্য সংরক্ষণ করা যাবে না, কারণ শক্তি পুরানো জিনিস আটকে আটকে যায়। অভ্যাস পরিবর্তন, এটি ট্র্যাশ আউট নিক্ষেপ যথেষ্ট। কিন্তু আপনি যদি কোন জিনিস প্রয়োজন জানেন? এটি খুবই সহজ: যদি আপনার জন্য দুই বছরের জন্য এটির প্রয়োজন হয় না, তবে সম্ভবত এটি পরেও দরকারী হবে না। নিজেকে জাঙ্ক থেকে মুক্ত করা, আপনি আনন্দ অনুভব করবেন, যা কার্ডিন পরিবর্তনের জন্য শক্তি দেয়। শুকনো ফুল এবং উপহার যে আপনি জ্বালাময় সঙ্গে একই করুন: তারা leeches মত শক্তি স্তন্যপান। তাদের দূরে ছুঁড়ে ফেলুন নিখুঁত মনে, ইতিবাচক সুর যে জিনিস দিয়ে নিজেকে ঘিরে

আপনার মঙ্গল উন্নতি

ঐতিহ্যগতভাবে, পূর্ব স্বাস্থ্য ক্ষেত্র। প্রাচীরের উপর, যা সেটিং সূর্যকে আলোকিত করে, এটি উদ্ভিদের প্রতীক উদ্ভিদ এবং বস্তুগুলি স্থাপন করা প্রয়োজন: ফোয়ারা, অ্যাকোয়ারিয়াম, চিরস্থায়ী মোশন মেশিন। এবং অবশ্যই, দেবতার মূর্তি রাখুন, যারা সৌভাগ্য কল করবে। উদাহরণস্বরূপ, লক্ষ্মী একটি মূর্তি, ভাগ্য দেবী, সৌন্দর্য, করুণা এবং যাদুমন্ত্রের জন্য দায়ী যে pyschaks এত প্রয়োজন। এবং যারা সাদৃশ্য থাকার পথে তাদের অসহযোগের বাধাগুলি রয়েছে তারা সবসময় গানাশি-অর্ধ-শব্দ-অর্ধ-মানুষের ছবির প্রয়োজন হয়: তিনি কোনও বাধা অপসারণ করেন এবং সাফল্য অর্জনে সহায়তা করেন

জয় এর স্ফটিক

যদি বাড়িতে তার জায়গায় সবকিছু এবং শূন্যতার কারণে কোনও কারণে মেজাজ থাকে তবে আমি উচ্চ-ক্যালোরি খেতে চাই। ফেং শুয়ি বিপজ্জনক আকাঙ্ক্ষা দূর করতে এবং নিদারুণ চিন্তা থেকে বিরক্ত করার একটি সহজ উপায় প্রস্তাব করে। উইন্ডো ফ্রেমে স্ফটিক হ্যাঙ্গ এবং এটি মাধ্যমে বিশ্বের প্রশংসা। তিনি চোখে আনন্দিত হবেন, মনোরম চিন্তাভাবনায় ফোকাস করতে সাহায্য করবেন, এবং সূর্যের রশ্মি, বিস্ময়করভাবে প্রতিক্রিয়াশীল, একটি রামধনু আলোতে পরিণত হবে। শুধু অনুপাত বিবেচনা মনে রাখবেন: স্ফটিক আকার রুম এবং উইন্ডো আকারের মেলে উচিত - যদি ঘর যথেষ্ট বড়, তারপর স্ফটিক বড় হওয়া উচিত। আপনি এটি একাধিক রঙিন কাচের সাথে বৃত্তাকার প্রান্ত দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

চাপ সরান

বাড়ির মধ্যে প্রায়ই কম overhanging beams, mezzanines আছে। তাদের অধীনে এটি একটি বিছানা এবং একটি ডাইনিং টেবিল করা অসম্ভব: তারা শক্তি দমন, যা অসুস্থতা এবং স্থিতিশীল ঘটনা বাড়ে। এই ধরনের কাঠামোগত উপাদানগুলি অপসারণ করা প্রায়ই অসম্ভব - ব্যান্ডটি সীমাবদ্ধ সীমাবদ্ধতার দ্বারা বন্ধ করা হয় তবে তা স্পষ্টভাবে স্থান কমাবে। অনুমান ছদ্মবেশে, তারা একটি হালকা রঙে আঁকা বা কৃত্রিম আলো ব্যবহার করা যেতে পারে অথবা কেবল বৃত্তাকার পাতা এবং একটি বিশাল মুকুট সঙ্গে একটি মরীচি বা mezzanine উদ্ভিদ অধীনে রাখা, উদাহরণস্বরূপ bonsai। চীনে, একটি লাল পটি বাঁশের বাঁশি ঝুলিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দেখুন ক্ষেত্র থেকে রান্নাঘর সরান

উপায় দ্বারা, ইতিমধ্যে প্রাচীন চীন জানত কেন কিছু মানুষ যাতে খাবার টানা হয়। সমস্যা হল রান্নাঘরের ভুল স্থান। ঘরে প্রবেশকারী ব্যক্তি যদি অবিলম্বে একটি ডাইনিং টেবিল, একটি চুলা বা রান্নাঘরের পাত্রে দেখতে পান তবে তিনি প্রথমে খাদ্য সম্পর্কে ভাববেন। এই এড়ানোর জন্য, রান্নাঘর বা ডাইনিং রুমে নেতৃস্থানীয় দরজা আবরণ ভুলবেন না। তবে, পার্টিশন কঠিন হবে না, অন্যথায় এটি কিউ এর শান্তিপূর্ণ প্রবাহকে লঙ্ঘন করবে। এটি ঢেউতোলা কাচ বা উজ্জ্বল রঙিন-কাচের জানালা থেকে ঢালাইয়ের মাধ্যমে একটি দরজা চয়ন করা ভাল।

শান্তি এবং সাদৃশ্য এর ধ্বনি

একটি কঠিন মুহূর্তে, স্নায়ু শান্ত এবং ওজন হারাতে, সুন্দর গন্ধ শব্দ শোনা যাবে। এই উদ্দেশ্যে ফেং শুইতে, "ইওলোভু বীর্য" ব্যবহার করুন - বিভিন্ন লৌহের বিভিন্ন খুঁটি মেটাল টিউবগুলি, কাঠের বা লোহা ডিস্ক থেকে সাসপেন্ড করা। যখন বায়ু প্রবাহিত হয়, টিউবগুলি, যোগাযোগে আসছে, একটি হালকা চেম্বার উত্পাদন। ফোয়ারা মধ্যে প্রবাহিত জল শব্দ এবং শব্দ শোনা পরিধান করুন।

হালকা হতে দিন!

প্রায় প্রতিটি ঘর একটি কোণে আছে, উইন্ডো থেকে দূরে অবস্থিত, যেখানে সূর্যের দন্ড পৌঁছাতে না। শক্তি সঞ্চয় করে না এবং এইসব স্থানে লুণ্ঠিত হয় না, আপনি তাদের আরও প্রাণবন্ত করতে হবে। এখানে একটি সুন্দর তল আলো রাখুন, একটি আলংকারিক বাতি আঙ্গুল রাখুন, উদ্ভিদটি স্থাপন করুন, যার পাতার উপরে নির্দেশিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, "মা-জিহ্বা" শুধু তার তীক্ষ্ন পাতা রুম মধ্যে নির্দেশিত হয় না যে নিশ্চিত করুন একটি উদ্ভিদ জন্য যদি খুব অন্ধকার হয়, কৃত্রিম বেশী সঙ্গে জীবন্ত ফুল প্রতিস্থাপন, কিন্তু বাস্তব বেশী মত চেহারা

মিরর - ডাইনিং রুমে

ওজন কমানোর জন্য ফুং শুই প্রায়ই অভ্যন্তরে আয়না ব্যবহার করে সুপারিশ করে। এই জন্য সবচেয়ে ভাল জায়গা এক রান্নাঘর হয়। মিররটি হ্যাং করা উচিত যাতে এটি খাদ্যের সাথে টেবিলকে প্রতিফলিত করে। এই ব্যবস্থা মনোবৈজ্ঞানিকদের দ্বারা অনুমোদিত হয়: এটি সক্রিয় যে আয়না এ খুঁজছেন, মহিলার কম খাওয়া হবে, এটি "ধরনের পূর্ণ" ছাড়াও, প্রতিফলন আপনি পছন্দসই সাদৃশ্য সম্পর্কে ভুলবেন না করা হবে।

সাহায্য গন্ধ

সঠিক মূর্তি তৈরিতে ফেনা শিউ নাটকগুলি দ্বারা ওজন হারাতে অ্যারোমাথেরাপি কক্ষের প্রসাধন তুলনায় কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। অপরিহার্য তেল (অরেঞ্জ, লেবু, রোজমিয়ারি, ইউক্যালিপটাস, জাইনিফার) দিয়ে সুগন্ধি বাতি হালকা করার জন্য যেখানে আপনি ক্রীড়াতে নিযুক্ত আছেন সেখানে জোনটি চেষ্টা করুন। এই স্বাদে আপনি কিলোগ্রাম বিরুদ্ধে যুদ্ধে রাখা হবে, আপনার প্রফুল্লতা বাড়া এবং আপনার ক্ষুধা নিশানা উপরন্তু, সঠিকভাবে নির্বাচিত odors সেলুলিটি হিসাবে যেমন একটি সাধারণ সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। ক্রীড়া জন্য স্থান একটি পর্দা সঙ্গে fenced করা উচিত। এটা আকাঙ্ক্ষিত যে অভ্যন্তরে প্রভাবশালী রং হলুদ হলুদ (এটি আশাবাদকে অনুপ্রাণিত করে এবং দৃঢ়সংকল্প শক্তিশালী করে), কমলা (লুকানো সুযোগ প্রকাশ করতে সাহায্য করে, ভীতি ও হতাশা থেকে মুক্তি) বা নীল (আকাঙ্ক্ষা পূর্ণ করে)।

ধীরে ধীরে পরিবর্তন করুন

যদি আপনি প্রথম ওজন কমানোর জন্য ফেং শুইয়ের নিয়ম অনুসরণ করার চেষ্টা করছেন, তাহলে বৈশ্বিক ক্রমাঙ্কনগুলি পরিচালনা করবেন না। এক জিনিস পরিবর্তন করুন (উদাহরণস্বরূপ, মন্ত্রিসভাকে পুনর্বিন্যস্ত করুন বা একটি ভিন্ন রঙের দেওয়ালে পুনরায় রং করুন) এবং এটি আপনার জীবনকে প্রভাবিত করেছে কিনা তা এক বা দুই সপ্তাহের জন্য পালন করুন, তত বেশি শক্তি এবং আনন্দ থাকুক, যদি চাপ এবং অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যায়। যদি জীবনের জন্য ভাল পরিবর্তন হয় এবং নেতিবাচক কিছু ঘটে না, তাহলে আপনি অভ্যন্তরগুলির মধ্যে সমন্বয় সাধন করতে পারেন। পরিবর্তনের পর, অস্বস্তির অনুভূতি, বিষণ্নতা দেখায়, সবকিছুই ফিরে আসুন