বেশিরভাগ হলিউড অভিনেত্রী হিসাবে পাতলা হওয়ার চেষ্টা করা অসম্ভব, যদি প্রকৃতির এই পূর্বাভাস নেই। নিউইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের ডঃ গিলেস হিরস বলেন, এমনকি সবচেয়ে বেশি ডায়াবেটিস আপনাকে আপনার প্রাকৃতিক ওজন থেকে অনেক দূরে সরানোর অনুমতি দেবে না।
আসলে প্রতিটি ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট ওজন একটি প্রোগ্রাম আছে। জীব বিপাকীয়তা তীব্রতা পরিবর্তন করে এটি সমর্থন করতে চায়। যদি একজন ব্যক্তির ওজন হ্রাস হয়, ক্যালোরি আরও ধীরে ধীরে জ্বলতে শুরু করে, এবং যদি উদ্ধার করা হয় - দ্রুত তাই খুব শীঘ্রই ওজন ফিরে স্বাভাবিক ফিরে আসে।
কিন্তু যদি আপনি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে শুরু করেন, এটি ইতিমধ্যে বিপাকীয় রোগ বা অন্যান্য গুরুতর সমস্যাগুলির সম্পর্কে।