ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরক গ্রহণের পক্ষে কমপক্ষে 4 গুরুতর আর্গুমেন্ট আছে।
- মাটি হ্রাস ক্ষেত্র এবং বাগান মাটি মধ্যে অনেক খনিজ একটি ঘাটতি যাও কৃষি এবং জলবায়ু পরিবর্তন সীসা চালু। সেই অনুযায়ী, যে ফলগুলি আমাদের টেবিলের উপর পড়েছে সেগুলির মধ্যে সবগুলি দরকারী উপাদান নেই।
- স্বাস্থ্যের জন্য টেবিলে একটি দীর্ঘ পথ পরিবহণের সময়, দীর্ঘমেয়াদি এবং / অথবা অপ্রয়োজনীয় সংগ্রহস্থল, ভিটামিন এবং খনিজ ধ্বংস করা হয়। তাই প্যাকেজিং থেকে স্বাভাবিক কমলা রস মধ্যে তাজা সঙ্কুচিত চেয়ে ভিটামিন সি হতে পারে।
- কেমিক্যালস। বীজ থেকে প্লেট পর্যন্ত প্রায় 5 হাজার বিভিন্ন রাসায়নিক যৌগ আমাদের খাদ্যে যুক্ত করা হয়।
- দরিদ্র খাদ্য আমরা খুব কমই "প্রতিদিন পাঁচটি তাজা ফল / সবজি" -এর স্বাস্থ্য নিয়ম পালন করি। এমনকি উন্নত দেশগুলোতেও সাফ এবং আলাদা আলাদা আলাদা খাদ্য রয়েছে, 68 শতাংশ বয়স্ক ক্যালসিয়ামের অভাব, 75% - ম্যাগনেসিয়ামের অভাব, 68% জিংক এবং 58% লোহা।
বার্মাশিনা, শুভেচ্ছা!
পূর্বে, ব্যথা ভয়ে দাত্তয়ারের জন্য বাধ্যতামূলক আধা-বার্ষিক ভ্রমণ অনেক জন্য একটি কঠিন পরীক্ষা তৈরি তবে, এখন এই সমস্যাটি সমাধান করা হয়েছে বলে মনে হচ্ছে। ইংরেজ চিকিৎসকরা কাঁঠালের চিকিত্সা পদ্ধতি প্রস্তাব করেছে, যার ফলে ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতটি ওজোনকে দেখা যায়। স্ট্রেপ্টোকোককাস, যা ডেন্টাল টিস্যু এর পচাকে উন্নীত করে, 10-40 সেকেন্ডের মধ্যে ধ্বংস হয়ে যায় এবং রোগীর জন্য সম্পূর্ণ বেদনাদায়ক। দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হয় না, কিন্তু ডানা ভাল হয়। এখন এই প্রযুক্তি অনুযায়ী ইংল্যান্ডে, ইতিমধ্যে 6o ক্লিনিক আছে।
রক্তের ড্রপ দ্বারা
খাদ্য অসহিষ্ণুতা স্বাস্থ্য পরীক্ষার প্রতিদ্বন্দ্বিতা এবং প্রতিবাদ সম্পর্কে বিতর্ক করার পরিবর্তে, ব্যবহারিক ব্রিটানসরা এটি সুবিধাজনক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের করে তোলে। 10 বছর আগে ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি (ইয়র্ক টেস্ট) এর পুষ্টি ল্যাব দ্বারা উন্নত ইমিউনোগ্লোব্লিন্স পরীক্ষা, মাঝে মাঝে সাধারণ নাগরিকদের দ্বারা নিচে এবং ব্যবসা তারা দেখান, পাশাপাশি রানী এলিজাবেথ দ্বারা নিজের হিসাবেও পরীক্ষা করে। ঔষধে বিক্রিত একটি সুবিধাজনক কিট ব্যবহার করে, আপনি আঙ্গুলের থেকে আপনার রক্তের একটি ড্রপ নিতে পারেন, যা বিশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয় এবং তারপর এটি পরীক্ষাগারে পাঠিয়ে দিন। প্রায় 80% রোগীরা ইয়র্ক বিজ্ঞানীদের সুপারিশ অনুযায়ী খাদ্যের সংশোধনের পরে সুস্থতার উন্নতি লক্ষ্য করে। এই ক্ষেত্রে, ওজন হ্রাস নিজের মধ্যেই শেষ হয় না, তবে দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে শরীরের মুক্তির পটভূমিতে দেখা যায় যে, এটি একটি "পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া" মাত্র।
সাদা রুটি ব্রণের কারণ
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের hypothesized যে শোধিত কার্বোহাইড্রেট, যা রুটি এবং খাদ্যশস্য মধ্যে উপস্থিত হয়, ট্রিগার বায়োকেমিক্যাল প্রক্রিয়াগুলি যে ব্রণ গঠনের প্রচার। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত করেন যে গর্ভস্থ পানিতে ব্রণ সংক্রমন কমিয়ে দেয়। একটি উদাহরণ আলাস্কা এবং পাপুয়া নিউ গিনি দ্বীপপুঞ্জের বাসিন্দা হয়। অ্যাবসাইগিনরা কি ব্রণটি জানেন না, যতক্ষণ না তারা ইউরোপীয় খাদ্যের দিকে অগ্রসর হয়।