স্বাস্থ্যের জন্য চিউইং গামের ইতিবাচক ও নেতিবাচক দিক

চিউইং গাম সম্পর্কে কি? অনেক বছর ধরে এটি আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য পণ্য পরিণত হয়েছে। তিনি আমাদের স্বাদ কুঁড়ি সঙ্গে খেলে এবং উভয় শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের pleases। দন্তচিকিত্সাগুলি টিভি স্ক্রিন থেকে চিউইং মোমের বিজ্ঞাপন দেওয়ার পর, আমরা সিদ্ধান্ত নিলাম যে তারা কেবল সুস্বাদু নয়, তবে এটিও দরকারী। সব পরে, চিনি ছাড়া গাম আছে, যা খাওয়ার পরে অবিলম্বে chewed করা উচিত। এই পণ্যের চাহিদা প্রতিদিন বাড়ছে।

এটা সব চিউইং ম্যাম ইতিবাচক মানুষের গহ্বর প্রভাবিত না যে লক্ষ লক্ষ হয়। শুধুমাত্র এটি থেকে একটি জৈব পরিমাণে canproc পারেন। আজ আমরা চিউইং গাম একটি ব্যক্তি জন্য দরকারী যদি এটি খুঁজে বের করার চেষ্টা করবে।

চিউইং গাম এর উপকারিতা

ঘন ঘন লিকুইটি দাঁতকে রক্ষা করে, এটি মৌখিক গহ্বরের জীবাণু মাইক্রোফ্লোরা ধ্বংস করে। গাম সক্রিয়ভাবে লালা বিকাশে সহায়তা করে। অতএব, এই সত্য এই পণ্য ইতিবাচক দিক যাও দায়ী করা যেতে পারে।

চিউইং গাম মাংসিক খাদ্যের অবশিষ্টাংশ থেকে দাঁত পরিষ্কার করতে পারে। এটা শুধু দাঁতের দাঁত পরিষ্কার করে। কিন্তু কোণ, যেখানে খাদ্য দাঁত মধ্যে আটকে আছে, কাদ পৌঁছেছেন না। আপনি শুধুমাত্র একটি দাঁত থ্রেড সঙ্গে আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন।

গাম গ্যাস্ট্রিক রসের ঘন উৎপাদনকে অবদান রাখে। এবং খাওয়ার পরে এটি বেশ প্রাসঙ্গিক। এটি শীঘ্রই প্রক্রিয়া করা হবে। কিন্তু কাজ করা উচিত চিউইং গাম না, কারণ গ্যাস্ট্রিক রস আপনার পেট দূরে খাওয়া হবে।

যে চিউইং গাম সব ইতিবাচক দিক। যদিও ইটাক টিভিতে বিজ্ঞাপন দেয় সুতরাং উপসংহারে পৌঁছানোটা ভাল যে, উপকারের অধিকাংশই শুধু মৃত্তিকা এবং কল্পকাহিনী বা পণ্য প্রচারের জন্য বিজ্ঞাপন প্রচার।

চিউইং গাম সম্পর্কে কিছু কল্পনা

• চিউইং গাম বিভিন্ন ব্যাক্টেরিয়া থেকে ময়দা ও দাঁত পরিষ্কার করতে সক্ষম। তারা খাবারের বীজ বপন করে, খাদ্যের অবশিষ্টাংশগুলি হার্ড টু সেয়ার এলাকায় অবস্থিত যেখানে টুথব্রাশ না পৌঁছাতে পারে, তবে চিউইং গামও সক্ষম নাও হতে পারে, এটি কেবল দাঁতটির চউবিং পৃষ্ঠকে পরিষ্কার করে এবং এটিই এটি। আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, আপনি চিউইং গামের চেয়ে বেশি অর্জন করতে পারেন। খাদ্য অবশিষ্টাংশ নিষ্কাশন করার জন্য, ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার। সব পরে, এই ব্যাকটেরিয়া কয়লা বিকাশ অবদান অবদান।
• এটি অ্যাসিড বেস ব্যালেন্স normalizes। গোসলের পর, এই প্রক্রিয়া বাইরে থেকে হস্তক্ষেপ ছাড়াই সঞ্চালিত হয়। খাওয়ার পর আধঘণ্টা পরেও তিনি পুনরুদ্ধার করতে পারেন। অবশ্যই, চিনি-মুক্ত চুইংগাম গাম অর্ধেক দ্বারা এই সময় কমাতে পারেন। কিন্তু এই চিউইং গম এর মূল্য কি? এই বেশ জটিল প্রশ্ন। আপনি খাওয়ার পরে জল দিয়ে আপনার মুখ কুঁচান করতে পারেন, এবং একই ফলাফল হবে।
• ধূমপান করা গোমেজ আছে। এই সত্য বলার অপেক্ষা রাখে না যে এই সত্য নির্মাতা গাম ধোলাই পদার্থের গঠন অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। কিন্তু তারা আপনার খামারে সাহায্য করবে না। আপনার দাঁত সাদা করতে, আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চুইংগাম গাম চিবানো হবে। এবং এটি এর মূল্য নয়। তাই চিউইং গাম দিয়ে আপনার দাঁত সাদা করার জন্য oto এর ধারণাটি মুলতুবি করার জন্য উপযুক্ত।

চিউইং গাম নেতিবাচক ফলাফল

শিশুদের মধ্যে চিউইং গোমস চিনি অন্তর্ভুক্ত করা হয়, এবং একটি sweetener নয় ইথাকা পণ্য কেবল এসিড-বেস ব্যালেন্স লঙ্ঘন করে, এবং এটি পুনরুদ্ধার করে না। অতএব, এই ধরনের চুইংগাম গামকে চিবানোর প্রয়োজন নেই। চিনি ছাড়া চয়ন করুন

এটি খাওয়ার আগে গাম চিবানোর সুপারিশ করা হয় না। কারণ এই সময় আপনি গ্যাস্ট্রিক রস উন্নয়নশীল হয়। গ্যাস্ট্রিক রসের উত্পাদন, যখন পেট ফাঁকা থাকে, গ্যাস্ট্রাইটিসের বিকাশ এবং ভবিষ্যতে আলসার তৈরির দিকে যেতে পারে।

কিছু চিউইং গাম দাঁতের দাঁত চেপে ধরেছিল। এটা খুব সুন্দর নয়। কিছু ক্ষেত্রে, চিউইং গাম এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছে। সব পরে, চিউইং গাম এর গঠন প্রাকৃতিক উপাদান অন্তর্ভুক্ত না, সেখানে কেবলমাত্র একটি রসায়ন আছে। সাধারণত চিউইং গুনগুলি রাবারের ঘাঁটি (প্যারাফিন বা খাদ্য পিচ), স্টেবিলাইজার, মিটেনারস, ঘনবসতি, স্বাদে, ইমুলিফার ইত্যাদি দ্বারা গঠিত।

যদি আপনি সাবধানে তার পিছনে চিউইং গাম গঠন রচনা, এটি আপনার মুখের মধ্যে এটি করা toast হবে। অনেক "ই" আছে, যা মানুষের শরীরের জন্য সম্পূর্ণ অসহায়। ছোট বাচ্চারা সাধারণত চিবুতে নিষেধ করে। যদি তারা অকার্যকরভাবে গিলে নেয় তবে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের লঙ্ঘন করবে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তা বাধা ও সংকোচন ঘটায়।

যেসব মানুষ গমের চিবুককে চিবান দেয় তারা লালাগ্রন্থের হাইফারসিলাইভেশনের উন্নয়ন লক্ষ্য করতে পারে। উপরন্তু, এটি একটি জগাখিচুড়ি, dysbiosis এবং অন্যান্য রোগ বিকাশ হতে পারে। চিউইং গামের প্রদাহ শিশুদের মধ্যে অস্বাভাবিকতা হতে পারে।

চিবানোর নিয়ম এবং "সুমিষ্ট" কে প্রতিস্থাপন করতে হবে?

কেউ বলে না যে আপনার জীবন থেকে চিউইং গুম নিতে হবে এবং বের করতে হবে। আপনি এটি চর্বণ করতে পারেন, কিন্তু এটি একটু সময় ব্যবহার 4 বার। চুইনের সময় 10 মিনিটের বেশি হতে হবে না, বিশেষ করে যেহেতু এর স্বাদ ইতিমধ্যেই খারাপ হবে। এটি প্রধান খাবার পরে শুধুমাত্র এটি করা উচিত।

আপনার যদি ছোট বাচ্চা থাকে, তাহলে তারা একটি গাম দেবেন না বা তার অভ্যর্থনার নিয়মগুলি বিস্তারিতভাবে বলবেন না, একসাথে সব ফলাফলের সাথে। কিছু চিউইং গোমরা হরমোনের পরিবর্তনকে উত্তেজিত করে তুলতে পারে, তাই গর্ভাবস্থায় এটি একেবারে পুরোপুরি দান করা হয়।

যারা চুইংগাম গম ছাড়া বাঁচতে পারে না তাদের উচিত তাদের পছন্দের কথা বিবেচনা করা উচিত। এটা চিনি ছাড়া উচিত, কৃত্রিম flavorings ছাড়া এবং dyes ছাড়া। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে এটি তাজা। অতএব, উত্পাদন তারিখ এবং মেয়াদ শেষ তারিখ তাকান। ভাল খ্যাতি সঙ্গে সুপরিচিত নির্মাতারা একটি রাবার ব্যান্ড চয়ন করুন। আমাদের সময় সবচেয়ে জনপ্রিয় হল অরবিট, Dirol, Eclipse, Doublmin। যদি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হয়, তাহলে এটি চিরতরে পরিত্যাগ করা আবশ্যক।

চিউইং গাম আপনার দাঁত ব্রাশের পরিবর্তে মনে করেন না। মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সঙ্গে অ সম্মতি দাঁতের দাঁত ক্ষয় হতে পারে। অতএব, প্রতিদিন দুবার দাঁত পরিষ্কার করতে হবে এবং পরিদর্শনের জন্য বছরে একবার ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হবে। যদি ইচ্ছা হয়, তাহলে প্রতি ছয় মাসের মধ্যে একবারও করতে পারেন। আপনার মুখ পরিষ্কার করা, এটি তুষারমানব এর প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বৃদ্ধি হবে। খেতে পরে, মুখের গহ্বর বা একটি বিশেষ রন্ এবং চিউইং গম পরিবর্তে আপনি একটি সুস্বাদু আপেল খাওয়া পারেন।

চিউইং গাম আমরা নিষিদ্ধ করি না আপনি এটা আপনার সাথে বহন করতে পারেন এবং যখন আপনি এটি নিতে প্রয়োজন। কিন্তু এই একটি অভ্যাস করা না। কারণ চিউইং গুমের অত্যধিক ব্যবহার নেতিবাচকভাবে আপনার শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে।