ওটস এর মিশ্রণ এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য
শস্য মিশ্রণ:
- স্টার্ট - প্রায় 60 শতাংশ;
- চর্বি - প্রায় 5-8 শতাংশ;
- প্রোটিন - তাদের অনেক আছে, 10-18 শতাংশ। এর মানে হল যে ওটরা তাদের সংখ্যা অনুসারে সম্মানজনক দ্বিতীয় স্থান (বকবাকের পরে) দখল করে;
- অ্যামিনো অ্যাসিড: ট্রপটফোন এবং লাইসিন। তারা মানুষের শরীরের জন্য অপরিহার্য;
- অপরিহার্য তেলরং;
- আঠা;
- ভিটামিন: কে, বি 1, বি ২, বি 6, ক্যারোটিন;
- অ্যাসিড: pantothenic এবং নিকোটিন;
- যেমন উপাদান: ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্রোমিয়াম, লোহা, ম্যাঙ্গানিজ, নিকেল, জিংক, ফ্লোরাইন, আয়োডিন ইত্যাদি।
- সালফার।
ওটসটি সত্য যে, প্রোটিন, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট এবং বি ভিটামিনের শতাংশ এতে অনুকূলিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি ওটি ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে কার্ডিয়াক কার্যকলাপের তাল পুনরুদ্ধার করা হয়। এইটি ব্যাখ্যা করতে পারে যে বি জটিল ভিটামিনগুলি মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকরী কার্যক্রমে প্রধান স্থান দখল করে।
যেমন একটি "ধীর" শক্তি oats স্টার্চ সঙ্গে জীব প্রদান করে। এটি রক্তে শর্করার একটি তীক্ষ্ণ ঝাঁঝ এড়াতে সাহায্য করে, তাই এটি বিশেষ করে ডায়াবেটিসের জন্য সুপারিশ করা হয়। ওট মানুষের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন রয়েছে। এটি টিস্যু মেরামতের এবং বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজন। ফাইবার যা খাদ্যের মধ্যে ধীরে ধীরে বিপজ্জনক হয়ে যায়, খুব কার্যকরভাবে একজন ব্যক্তির রক্তে টেসটোসটের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং এখনো এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে রক্ষা করে। যদি আমরা খনিজ পদার্থ, ভিটামিন সম্পর্কে কথা বলি, তারা শরীরের বিপাক মধ্যে একটি সরাসরি অংশ নিতে, অনেক রোগের ঝুঁকি হ্রাস।
ওটমিল ও ওট ফ্লেক্স একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার জন্য একটি প্রতিকার। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের সাথে যুক্ত তীব্র প্রদাহের সময় আটা প্রায়ই খুব অল্প পরিমাণে হয়। এটি ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য একটি খাদ্য। যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন বা অস্থিযিয়া বা অ্যানিমিয়া রোগে আক্রান্ত হন, তাহলে কোনও হোমিওপ্যাথিক ডাক্তার আপনাকে পুনর্বিবেচনা হিসাবে ওট থেকে সুগন্ধি দেবে। এবং এমনকি ওটস এর সবুজ ঘাস তার ঔষধি বৈশিষ্ট্যের মধ্যে শস্য থেকে নিকৃষ্ট নয়। এই হৃৎপিন্ড এর আবেশন একটি antipyretic, diuretic এবং diaphoretic হয়।
ওটস রক্তের বিপাকজনিত রোগ এবং স্নায়বিক টিস্যু, নখ, চুল, হাড়, কার্তুজি জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ওটসে সিলিকন চুল ক্ষতির বাধা দেয় হ্যামার, ইরিকিক এবং অক্সালিক জৈব এসিডগুলিও এর মিশ্রণে উপস্থিত।
এই ঔষধ অবশ্যই অগ্ন্যাশয় এবং যকৃতের হার্ড কাজ উন্নত। এবং এটি আমাদের অন্ত্র মধ্যে চর্বি শোষণের একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত অংশেও অংশ নিন। তারা ওট জন্য আদর্শ। এই, আসলে, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ। ওটস (বা বরং, তার শস্য), বিজ্ঞানীরা একটি Amylase মত কাজ করে এমন একটি দুর্দান্ত এনজাইম পাওয়া গেছে Amylase একটি এনজাইম যা অগ্ন্যাশয় উত্পন্ন করে। এটি কার্বোহাইড্রেটগুলির স্বীকৃতি তুলে ধরে। এছাড়াও ওটস মধ্যে, উপলব্ধ থেরোস্ট্যাটিনস আছে। এই পদার্থগুলি থাইরয়েড গ্রন্থিটির কার্যকলাপের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।
খুব প্রায়ই অ্যানিমিয়ার সঙ্গে, ওটস এবং ওটমিল এর decoctions (রক্তে লোহা অপর্যাপ্ত শোষণ, পাশাপাশি পেটের দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে উদ্ভূত হয়েছে রোগের জন্য) ব্যবহার করা হয়।
শরীর পরিষ্কার করতে, এটি সর্বোত্তম (যকৃতের জন্য প্রথম) করবে। অন্ত্রের পরিষ্কার করার পরেই যকৃতের পরিশোধন এবং চিকিত্সা করা উচিত। এই অনুক্রমে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্যথায় লিভার থেকে মুক্তি পাওয়া বিষাক্ত পদার্থগুলি অন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে, যা লঘু করা হয় এবং ইতিমধ্যেই সেখানে থাকে - রক্তে, যা শেষ পর্যন্ত সমগ্র জীবের বিষাক্ত কারণ সৃষ্টি করবে। যকৃতের প্রধান কার্যটি বিষাক্ত পদার্থ, যা, বিষাক্ত পদার্থসমূহের বিপাক মধ্যে, আসলে, নিখুঁত
ডিম্বাশয় লিভার চিকিত্সা জন্য সবচেয়ে মৌলিক প্রেসক্রিপশন
কাঁচা শস্যের দুটি চশমা তিন লিটার সাধারণ পানিতে ঢেলে এবং 3 ঘন্টার জন্য রান্না করা হয় (ব্রোশ গ্লাস নিচে কাটা পর্যন্ত)। এক মাসের জন্য একদিন পান করুন।
এটা একেবারে স্পষ্ট যে প্রতিটা দিন আপনি ত্বক উষ্ণ প্রয়োজন, যেহেতু বিপরীত ক্ষেত্রে প্রভাব কেবল হবে না।
ওটস সঙ্গে যকৃতের চিকিত্সা জন্য রেসিপি একটি আরো জটিল বৈকল্পিক
এটা তার জন্য আবশ্যক: কিডনি এবং Birch এর পাতা, একটি ছোট dogrose এবং sporis, ওট, cowberry এর পাতা।
প্রস্তুতির প্রথম পর্যায়ে আমরা একটি saucepan মধ্যে oats একটি গ্লাস ঘুমন্ত, তারপর cowberry তিনটি tablespoons যোগ, তারপর - buds এবং বার্চ পাতা মিশ্রণ দুই tablespoons। চার লিটার জল দিয়ে এই সব পূরণ করুন। একটি দিন জন্য ত্যাগ
দ্বিতীয় পর্যায়ে এই সময় আমরা মিশ্রণ দ্বিতীয় কম্পোনেন্ট প্রস্তুত করা হয়। আমাদের এক গ্লাস কুকুরের গোলাপ (তার বীজ) দরকার। তাদের পিষে নিন, এক গ্লাস পানি ঢালা করুন, তারপর বীজের দুই টেবিল চামচ যোগ করুন। প্রায় 20 মিনিটের জন্য এটি সব ফোঁটা রাখুন।
এই সব পরে, শস্য সম্পর্কে প্রায় এক ঘন্টা, তারপর ফিল্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। এবং একদিনে, যখন প্রথম অংশটি প্রস্তুত, আমরা এটিতে এটি জুড়ে দেব।
যে মিশ্রণ, শেষ পর্যন্ত পরিণত, আপনি খাওয়া আগে আধা ঘন্টা খাওয়া উচিত, অবশ্যই, প্রাক-গরম প্রথম দিন - 50 গ্রাম পান করুন, দ্বিতীয়টি - 100, পরবর্তীতে - 150 গ্রাম। যকৃতকে সুস্থ করার জন্য দশ দিন ধরে এই মিশ্রণটি পান করতে হবে।
এই মিশ্রণ অভ্যর্থনা সময়, আপনি সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল এবং মাংস পরিত্যাগ করতে হবে।
ওট পেস্ট
আমরা ফসলে ওট কিনতে পারি, আমরা সসপ্যানের ঘুমিয়ে পড়ে। পরবর্তী - ঠান্ডা জল ঢালা আমরা একটি দুর্বল আগুনে এই সব করা। ওট উষ্ণ করা উচিত নয়, তবে শুধুমাত্র বাষ্প ওট বাটা পরে, এটি জোর প্রয়োজন চার ঘন্টার জন্য এটি ছেড়ে আবশ্যক ...
Decoction, যা পরিণত, মাতাল অনেক বার একটি দিন।