এই রিউম্যাটিজম, আর্থ্রাইটিস, গ্যট, অস্টিওকোন্ড্রোসিস ইত্যাদি যা ডায়গনিস্ট রোগীদের বিভিন্ন উপায়ে চিকিৎসা করা হয়। বস্ত্তত, রাসায়নিক যৌগগুলি লবণ হিসাবে ব্যবহৃত হয় - শরীরের মধ্যে ক্ষারযুক্ত ও অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া। এই খুব "লবণ" টিস্যু মধ্যে তরল বিতরণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন। এবং এসিড-বেস ব্যালেন্স বজায় রাখুন। উপরে উল্লিখিত সমস্ত রোগের মধ্যে, গিট টিস্যু মধ্যে লবণের জমির ফলাফল। গাইব ইউরিক অ্যাসিড লবণের বিপাক মধ্যে একটি ঝামেলা একটি ফল। অন্যভাবে, ইউরাটা যখন রক্তে প্রস্রাবের পরিমাণ বেড়ে যায়, এই রোগটি বিকশিত হয়।
চিকিৎসকরা বলছেন যে এই রোগের উত্থানটি কারাকাসে নির্দিষ্ট দলের উপর অত্যধিক চাপে অবদান রাখে। এটা লক্ষ্য করা যায় যে, মহিলাদের হাড়ের পরিবর্তনগুলি থেকে আরও বেশি ভোগে। জনসংখ্যার বয়স গ্রুপের রোগীদের সংখ্যাও বৃদ্ধি পায়।
এটি গোটা মনোবিজ্ঞান করা খুবই কঠিন। এই শুধুমাত্র ডাক্তার, কিন্তু রোগীর ছাড়াও একটি প্রচেষ্টা প্রয়োজন। এবং, প্রথমত, সল্ট জমা দেওয়ার জন্য সুপারিশকৃত খাদ্যের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে।
গুরুতর অশান্তিতে, কিছু রোগী এক বা দুই দিনের জন্য উপবাস ব্যবহার করে যখন একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষনীয়।
এটি সল্ট জমা দেওয়ার জন্য সুপারিশ করা একটি খাদ্য সহায়তা করে। মাদক শাসন মেনে চলার জন্য, ক্ষারীয় খনিজ জল খাওয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। অবশ্যই, যদি রোগী গুরুতরভাবে তার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে চায়, তবে বিয়ার বা ওয়াইনের মতো কোনও পানীয়ের প্রশ্ন হতে পারে না। এবং যদি পরিস্থিতি অপরিহার্যভাবে আপনাকে কিছু ধরনের অ্যালকোহল নিতে হয়, তবে ডাক্তারের মতে, খুব অল্প পরিমাণে বিশুদ্ধ বউডকা অনুমোদিত হতে পারে। এটা, বিশুদ্ধরূপে প্রতীকী এবং একবার। এটি উক্কে প্রচুর পরিমাণে খনিজ জলের সাথে ভিক্কা খেতে সুপারিশ করা হয়।
তরল প্রতিদিন অন্তত 1.5 - 2 লিটার খাওয়া হয়। জল পরিষ্কার করা উচিত, কাঠামোগত। আমাদের শরীর তাই ব্যবস্থা এটি জল বোঝা এবং পানীয় হিসাবে সম্মতি শুধুমাত্র যে ব্যবস্থা করা হয়। কিন্তু সব ধরণের রস, কমোট এবং অন্যান্য তরল তার জন্য খাবারের মতই। এই "খাবার" থেকে লবণ জমা দেওয়ার জন্য সুপারিশকৃত খাদ্যটি উদ্ভিজ্জ, ফল এবং বেরি রসের রস দেয়।
আপনি মাংস broths খাওয়া যাবে না, পাশাপাশি এটা পশুদের একটি বড় সংখ্যা এবং তাদের অন্ত্রে, তথাকথিত যকৃত মধ্যে পছন্দনীয় না হয়। এটা purines ধারণকারী খাদ্য এবং অন্যান্য পণ্য কমাতে প্রয়োজনীয়। এই মটর, মটরশুটি, মাছ, টমেটো, দুগ্ধজাত অন্তর্ভুক্ত
আগে যারা আগে ডায়েট করেনি যারা গ্রহণ করতে বেশ কঠিন। কিন্তু, যেহেতু তারা বলে, আমরা যা খেতে পারি, তাই আমরা যাচ্ছি। অনেক রোগ ভুল আহার আচরণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রত্যেক ব্যক্তি আলাদা। এটা বুঝতে খুব গুরুত্বপূর্ণ। এবং যদি একজনের দেহটি সহজেই ফ্যাট, প্রোটিনগুলির সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে, তবে এই ধরনের উপাদানের অত্যধিক খরচ আকারে অন্য লোডের জন্য অত্যধিক হতে পারে এবং রোগের আকারে জটিলতা দেখা দিতে পারে।
যদি এই ইতিমধ্যেই ঘটেছে, এবং অসুস্থতা এসেছে, তাহলে এর অর্থ এই নয় যে কিছুই পরিবর্তন করা যাবে না। আমরা অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে সমস্যার সমাধান করতে চাই, একটি গুণগত ব্যাপক পরীক্ষা নিরীক্ষণ করি এবং প্রতিকারের জন্য ডাক্তারের সুপারিশগুলি প্রয়োগ করি। জীব প্রকৃতির একটি যুক্তিসঙ্গত পদ্ধতি। তিনি কৃতজ্ঞতা সহ এই ধরনের প্রচেষ্টার প্রতি অবশ্যই সাড়া দেবেন। লবণ জমা দেওয়া হয় যখন ঘটতে যে গঠনগুলির মধ্যে অবাঞ্ছিত নখ থেকে নিজেকে মুক্ত করা, শরীর স্বাভাবিক মোডে কাজ করবে, যা একটি ব্যক্তি সুস্থ এবং পুনর্নবীকরণ অনুভব করতে পারবেন
এই ধরনের ফলাফল, অবশ্যই, তার জন্য কাজ করার দাবী।
ডায়েট - এই প্রথম উপায় হল যে আপনি আপনার নিজের যত্ন নিতে কি প্রয়োগ এবং নিজেকে সমন্বয় করতে হবে, যথাযথ পুষ্টি সম্পর্কে প্রয়োজনীয় এবং আপনার জীবনের বাকি জন্য এখন প্রয়োজন।
পুষ্টিসম্পন্ন ভোজ্যজাত দ্রব্যের সংখ্যা হ্রাসিত খাদ্যটি, উল্লেখযোগ্যভাবে স্নাতক হয়ে পড়ে এবং পুনঃপ্রতিষ্ঠার প্রয়োজন? দই, সিকমড দই, দুধ, ডিম, যা শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিনের অভাব পূরণের অনুমতি দেবে, এখানে উপযুক্ত। মূল্যবান ফাইবার শস্য ফসল থেকে আসা হবে, উভয় পুরো এবং কাটা। সর্বনিম্নের জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, যা বড় পরিমাণে সুপারিশ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি কোনও ধোঁয়াপ্রাপ্ত খাবার, খুব লবণাক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার ছেড়ে দিতে হবে।
ক্যাফিন এছাড়াও জয়েন্টগুলোতে এবং হাড়ের জন্য একটি শত্রু, এটি ক্যালসিয়াম ওয়াশিং আউট প্রচার হিসাবে। এটি উল্লেখ করা হচ্ছিল যে হাড়ের রোগের রোগীরা প্রতিদিন দুই কাপ কফিের বেশি পান করতে অভ্যস্ত মহিলাদের দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই বিষয়ে, চকোলেট, চা এবং অন্যান্য পণ্য, যা ক্যাফিন ধারণ করে, সেগুলি নিয়মিত খাওয়া উচিত এবং মস্তিষ্কে স্নাতকোত্তর সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত ক্যাফিনের বৈশিষ্ট্য সবসময় মনে রাখা উচিত। মূল্যবান ক্যালসিয়াম হ্রাস এছাড়াও মিষ্টি খুব বড় ডোজ অবদান, যা কখনও কখনও uncontrollably খাওয়া হয়।
আপনি লবণ খাওয়া কমানো উচিত। এই প্রস্তাবগুলি কেবল লবণের উদ্ধরণ জন্য একটি খাদ্য প্রদান করে না। যখন রোগীরা লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকে, তখন এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর উপকারজনক প্রভাব ফেলে এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
আলু, ক্যাভিয়ার, সুইস পনির, গাজর, রুটি উভয় সাদা, এবং অন্ধকার দরকারী। কিন্তু সাদা রুটি অগ্রাধিকার দিতে ভাল। মাখন, দই খাওয়ার জন্য উপযুক্ত ফল থেকে, খৃস্টান, কমলা, নাশপাতি এবং আপেল। এবং প্লাম হিসাবে, আঙ্গুর, আখরোট এবং কাঠ
আপনি যদি সত্যিই মাংস চান, এটি ভাল-বাছাই করা এবং আপনি খাওয়াতে পারেন অল্প পরিমাণে। কিন্তু এই মাংসের মাত্রা চর্বি হতে হবে না। ভাজা মাংস এবং পোড়া মাংস অগ্রহণযোগ্য, sausages মত। গ্রহণযোগ্য খাদ্যশস্য এবং ময়দা ভাত, উদ্ভিজ্জ তেল।
একটি seasoning হিসাবে, আপনি ভিনেগার, লরেল পাতা, লেবু, mayonnaise ব্যবহার করতে পারেন।
এখানে সল্ট জমা দেওয়ার জন্য সুপারিশ করা একটি খাদ্য মূলসূত্র আছে। এটা গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই, এই টিপস কতটুকু ভাল তা মনে রাখার জন্য, সঠিক শারীরিক পরিশ্রমের সাথে চিকিত্সার ব্যবস্থা করা দরকার, চিকিৎসকের দ্বারা পরিচালিত চিকিত্সার ব্যবস্থা এবং তার তত্ত্বাবধানের অধীনে।
সমস্ত শর্ত পূরণ করে আপনি ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন এবং আপনার স্বাস্থ্য, আনন্দের এবং আনন্দ ফিরে পেতে পারেন!