একটি বোতল beet থেকে সালাদ একটি বিট থেকে বিভিন্ন খাবারের সম্পূর্ণভাবে ফুসফুসের এবং খাদ্যতালিকা হিসাবে প্রমাণিত হয়, কিন্তু এই সব, তারা খুব দরকারী এবং সুস্বাদু এবং এটা কারণ beets যে এটি শিশুদের এবং বয়স্কদের জন্য খাবারের মধ্যে এটি অন্তর্ভুক্ত সুপারিশ করা হয়, সেইসাথে slimming মহিলাদের! নববর্ষের ছুটির প্রাক্কালে, আমি এমন একটি রেসিপি প্রস্তাব করি যা সালাদ প্রস্তুতির জন্য মোটামুটি সহজ, যা কেবল সুস্বাদু খাবার খেতে পছন্দ করে না, তবে চিত্রটিও দেখায়।
উপাদানগুলো:- Beetroot 270 গ্রাম
- প্রক্রিয়াজাত পনির 70 গ্রাম
- Prunes 60 গ্রাম
- পিকাল কাবাব 210 গ্রাম
- মেয়োনিজ 10 গ্রাম
- ধাপ 1 সালাদ তৈরি করার জন্য আপনি প্রাক-বাছাই বীটরুট প্রয়োজন (আমি ২ টি মাঝারি টুকরা আছে), প্রুনে, টুকরা, প্রক্রিয়াজাত পনির এবং মেইনয়েজ (বিশেষ করে হোম)।
- ধাপ 2 উঁচু পানির সাথে শুকিয়ে নিন এবং 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
- ধাপ 3 পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে বিট কাটা।
- ধাপ 4 আমরা একটি বড় শিলা উপর পনির ঘষা।
- ধাপ 5 পাতলা কাছি এবং prunes কাটা।
- ধাপ 6 একটি স্যালাড বাটি মধ্যে সবকিছু মিশ্রিত করুন, একটি ময়দা একটি spoonful সঙ্গে পূরণ করুন, আমাদের 10-15 মিনিট জন্য দ্রবণ এবং টেবিলে এটি পরিবেশন করা যাক। বোনা অ্যাবিট!