ম্যাসাজ হল এক ধরনের লোকের ঔষধ। প্রাচীনকালে, যখন কোন সর্বজনীন মাদকদ্রব্য ছিল না, তখন লোকেরা ময়লা, ধাক্কা, চাপাবাজি, ফাটানোর সাহায্যে নিজেকে চিকিত্সা করত। এটি বিশ্বাস করা হয় যে শরীরের নির্দিষ্ট কিছু বিষয়গুলির এক্সপোজারটি একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ বা পুরো জীবের কার্যকারিতার উন্নতির দিকে পরিচালিত করবে। এবং ভারতীয় আত্মবিশ্বাসী পায়ের ম্যাসেজ একটি নিশ্চিতকরণ হয়।
থেরাপিউটিক পদ্ধতি।
শব্দ "ম্যাসেজ" এর উৎপত্তি সম্পর্কে কয়েকটি তত্ত্ব আছে বিজ্ঞানীদের প্রথম গ্রুপটি বিশ্বাস করে যে শব্দটি "মেসো" শব্দ থেকে গ্রিক উৎপত্তি হয়, যার অনুবাদটি "ঘর্ষণ", "কাঁটাওয়ালা" বলে। আরেকটি অংশ আরব, "গণ" বা "মাস্ক" (আলতো করে গুঁড়ো, প্রেস) থেকে উৎপন্ন হয়েছে, তৃতীয়টি - ল্যাটিন "ম্যাসা" (আঙুলের ছোঁয়া) থেকে দেখা যায়।
ম্যাসেজ শিল্প প্রাচীন মিশরীয়, হিন্দু, চীনা দ্বারা মালিকানাধীন ছিল। প্রথমবারের মতো এটি ভারত ও চীনে একটি থেরাপিউটিক পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছিল। এই দেশে, এটি সর্বোচ্চ উন্নয়ন এবং অ্যাপ্লিকেশন অর্জন। বিভিন্ন স্কুল ছিল যেখানে তারা এই শিল্প শেখানো। উপায় দ্বারা, শুধুমাত্র ঋত্বিক ম্যাসেজ জড়িত ছিল।
এই প্রাচীন শিল্প আমাদের দিন পৌঁছেছে, এবং এখন সক্রিয়ভাবে মৌলিক চিকিৎসা ব্যবস্থা একটি সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, এটি পুনর্বাসন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষত, পরোক্ষ কার্ডিয়াক ম্যাসেজ জীবন একটি ব্যক্তির পুনরুদ্ধারের একটি কার্যকর পরিমাপ।
ম্যাসেজটি চালানোর সময়, তারা বিভিন্ন পয়েন্ট এবং শরীরের অংশ প্রভাবিত করে (পা, হাত, পিঠ, ইত্যাদি)
ভারতীয় পাদদেশ ম্যাসেজ
যেমন একটি ম্যাসেজ যেমন রিফ্লেক্স থেরাপি পদ্ধতি এক যাও দায়ী করা যেতে পারে। এটি বহন করে, বিশেষ মনোযোগ পদাঙ্ক দেওয়া হয়, তারা রিসেপটর একটি বিশাল সংখ্যা কেন্দ্রীভূত করা হয়, যার মাধ্যমে পরিবেশের সাথে সংযোগ। পায়ের পায়ের উপর কিছু অঞ্চল (পয়েন্ট) যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে একটি রেফ্লেক্স সংযোগের মধ্যে রয়েছে। রিসেপটরগুলিতে কাজ করে, সংকেত উচ্চতর উদ্ভিদ কেন্দ্র প্রবেশ করে, যার মাধ্যমে অঙ্গের কার্যকলাপের সমন্বয় সাধন করা হয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে পা - এটি একটি ঢাল এবং বিন্দু জানেন, আপনি একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ কাজকর্ম নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। চলুন শুরু করা যাক আমরা ব্যথা বন্ধ এবং পুরো জীব অবস্থা স্বাভাবিক।
একটি পাদদেশ ম্যাসেজ বহন করার সময়, নিম্নলিখিত পদ্ধতি অনুসরণ করুন
প্রথমত, রোগীকে আরামদায়ক অবস্থান, মিথ্যা বা বসা যাক। পা ধোয়া এবং তেল তাদের। মনে রাখবেন যে আপনার হাত অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে। একটি প্রতিলিপি ম্যাসেজ করতে শুরু করার আগে একটি সাধারণ ম্যাসেজ দিয়ে শুরু করুন। স্ট্রোক, হিল থেকে টিপস এবং পিছনে ফুট ঘষা, এবং তারপর উভয় পক্ষের থেকে তাদের নিমজ্জিত এবং প্রতিটি আঙুল জন্য টানুন। এর পর তারা রিফ্লেক্সজেনসিক অঞ্চলগুলিতে প্রভাব বিস্তার করে। বড় বা মাঝারি আঙুলটি ধরুন এবং ম্যাসেজ পয়েন্টে এটি চাপুন, প্রসারিত করুন, চাপাবাজি চাপুন এবং তা ঘষে। তারপর, পয়েন্ট প্রক্রিয়াকরণ সম্পন্ন করা, আবার পাদদেশ stroking, কিন্তু প্রথম পয়েন্ট ছাড়াও, আঙ্গুল এবং গোড়ালি ঘোরানো। যখন ম্যাসেজ করা হয়, তখন তেল এবং অয়েল ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। ভারতীয় ম্যাসেজ ক্লাসিক্যাল সঙ্গে একটি জটিল মধ্যে ব্যয় ব্যয়বহুল।
বিভিন্ন রোগের জন্য ম্যাসেজ সঞ্চালনের পদ্ধতি।
জয়েন্টগুলোতে ইনফ্ল্যামেশন। ক্ষতিগ্রস্ত যুগ্ম (প্রেস, গুঁড়ো) উপরের এবং নীচে অবস্থিত পেশী গ্রুপ প্রভাবিত, ক্ষতিগ্রস্ত যুগ্ম stroking যখন। এটি প্রাণঘাতী বল ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় না, যেহেতু এটি পরিস্থিতির একটি বড় বিপদ হতে পারে। শেষে, প্রভাবিত জয়েন্টের প্রক্ষেপণ যা জোন ম্যাসেজ। উদাহরণস্বরূপ, হাঁটু যুগ্মের জন্য - এই পায়ে বাইরের পৃষ্ঠের বিন্দু, পাশ্বর্ীয় গোড়ালি অধীনে।
- ঘুম অস্বাভাবিকতা। পিছনে, ঘাড়, নিম্ন পা এবং কাঁধের পেশীগুলির একটি হালকা ম্যাসেজ ব্যয় করুন। পাদদেশে সুপারিশকৃত জোন হচ্ছে সৌর প্লেসাস।
- মাথা ব্যাথা। ঘাড় পিছনে ম্যাসেজ, ঘাড় পেশী, পাদদেশ foreleg এবং প্রতিবিম্ব জোন - মাথা পয়েন্ট।
- মাসিকের সময় ব্যথা মেরুদণ্ড এবং কোকিসেয়াল বিভাগে মেরুদন্ডের পাশে অবস্থিত পয়েন্টগুলি প্রভাবিত করে।
- ব্রংকাইটিস, নিউমোনিয়া বুকে, ডায়াফ্রাম, ইন্টারকোস্টাল পেশীগুলির একটি ম্যাসেজ করুন। শ্বাসনালী সক্রিয় করুন, ব্রোঞ্জির অভিক্ষেপ হিসাবে আপনি ফুসকুড়ি ছোঁড়া এবং পিক্সেস ম্যাসেজ সঞ্চালন। তারপর ঔষধি অলঙ্করণ এবং মোড়ানো সঙ্গে ঘষা।
- বাছুরের পেশী ক্রাম্পিং নিম্ন ফিরে ম্যাসেজ, হিপ এবং নিম্ন পেটে বাছুর পেশী। উপরন্তু, তারা পায়ে প্যার্যাটিয়েড গ্রন্থিগুলির অভিক্ষেপ এলাকা প্রভাবিত করে।
এটা মনে করা উচিত যে এই রোগের তীব্র প্রাদুর্ভাব এবং জ্বরের সাথে পার্শ্ব ম্যাসেজ অকার্যকর। আপনি ফাঙ্গা রোগ আছে, আপনি তাদের প্রতিকার করতে হবে।
ফুট উপর প্রভাব শুধুমাত্র ম্যাসেজ করতে পারেন, কিন্তু অন্যান্য পদ্ধতি দ্বারা। উদাহরণস্বরূপ, গরম বালি, পাথর, ম্যাসেজ মাদুর ইত্যাদির উপর হাঁটুন। ম্যাসেজটি বহন করার জন্য ভারতীয় রেফ্লেক্স পদ্ধতিটি আপনাকে অনেক অসুখে আক্রান্ত করে। এবং এ সব এ সব ভাল না ভাল।