বাড়িতে ঠোঁটের বর্ধন

একটি মহিলার সুন্দর হতে ইচ্ছুক তার প্রাসঙ্গিকতা হারাবে না। কারন মানবদেহের সুন্দর অর্ধেকের অনেক প্রতিনিধিরা প্লাস্টিক সার্জনদের কাছে সৌন্দর্য অর্জনের প্রশ্নে ক্রমবর্ধমান হয়ে উঠেছে। কেউ একজন ওরিয়েন্টাল গীষির মত চেহারা চুরি করতে চায়, কেউ নাক এর আকৃতি পছন্দ করে না, এবং কেউ কেউ তাদের ঠোঁটকে বড় করে দেখার স্বপ্ন দেখায়। একই সময়ে, একজন অবশ্যই বুঝতে হবে যে প্লাস্টিকের অস্ত্রোপচার প্রধানত একটি অস্ত্রোপচারের মধ্যবর্তী পদ্ধতি যা কিছু ঝুঁকি নিয়ে থাকে। এবং যদি তারা তাদের গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত না হয়, তাহলে এটি ভালোভাবে ছেড়ে দেওয়া ভালো। তাছাড়া, আপনি বাড়িতে আপনার ঠোঁট এবং নিজেকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

প্রসাধনী জাদু ক্ষমতা

সজ্জাসংক্রান্ত প্রসাধনী সাহায্যে আপনি আকর্ষণীয় যে কোনও সময় এবং কোথাও থাকতে পারেন। অতএব, যদি আপনি আপনার ঠোঁট আরও মহৎ করতে চান, তাহলে লিপ গ্লস এবং লিপস্টিক আসতে সাহায্য করুন। যাইহোক, লিপস্টিকের অন্ধকার টোনগুলি বাহিত না করা উত্তম, যেহেতু ঠোঁটের ফুলে যাওয়া প্রভাবটি কেবল বেইজ এবং গোলাপী রঙের ছায়াময় মাত্র। মাদার-মুক্তাও ভাল নয় - ম্যাট লিপস্টিক টাস্কের চেয়ে অনেক ভালো।

ঠোঁট বৃদ্ধি জন্য ব্যায়ামাগার

বাড়ির ঠোঁট বাড়ানোর একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব বিশেষ জিমন্যাস্টিকস দেবে, যা ঠোঁটের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এই ধরনের ব্যায়াম তাদের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি, তাদের না শুধুমাত্র সরস, কিন্তু এছাড়াও তরুণ সেশনের প্রথম পর্যায়ে প্রত্যেকটি ব্যায়ামের 10-২0 পুনরাবৃত্তি জন্য কমপক্ষে দুবার দিনে আরও বেশি করে উপভোগ করতে হবে। সেশনের শুরু করার আগে, মুখ সম্পূর্ণ প্রসাধনীর শুচি হওয়া আবশ্যক। শেষ ব্যায়াম শেষ করার পরে, প্রথমে গরম পানি দিয়ে প্রথমে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে।

ব্যায়াম 1. আপনার ঠোঁট টান দিয়ে একটি নল ফোল্ড করুন, আপনার মুখ খোলার জন্য। তারপর ঠোঁট tightly নিমজ্জিত, এবং মুখের পেশী শিথিল তৃপ্ত।

ব্যায়াম 2. বন্ধ ঠোঁট, ডানদিকে প্রথমে বাম দিকে, তারপর বাম দিকে তাদের সামনে সরানো এর পরে, ঠোঁট নাড়ানো ছাড়া, "আট" আন্দোলন বাহিত হয়।

ব্যায়াম 3. যতটা সম্ভব হার্ড আপনার মুখ থেকে আপনার জিহ্বা লাঠি চেষ্টা করুন, এবং তারপর কয়েক সেকেন্ডের জন্য যে অবস্থান থেকে রাখা। ভাষা নিজেই উত্তেজনাপূর্ণ হয়। তারপর, জিহ্বা লুকিয়ে রাখুন, মুখ বন্ধ করুন এবং পেশীগুলোকে শিথিল করুন।

ব্যায়াম 4. একটি দৃঢ় exhalation তৈরীর সময়, নল সামনে ঠোঁট টানুন। মুখের পেশী আরাম এবং একই গভীর শ্বাস নিতে।

ব্যায়াম 5. গভীরভাবে শ্বাস ফেলা এবং শ্বাস ফেলা প্রয়োজন। শ্বাসনালীতে আপনি যতটা সম্ভব গালে চুমুক দিতে হবে, এবং ঠোঁটটি টিউবটিতে ঢুকিয়ে দিবে। উষ্ণ বায়ু ভাগ করা প্রয়োজন, যে, exhalation খুব প্রারম্ভে - ধীরে ধীরে, এবং শেষে বায়ু দুই বা তিনটি শক্তিশালী তীব্র করা

ব্যায়াম 6. আপনি চাইছেন যে কোন সুরের জিমন্যাস্টিকস সিটি বজায় রাখা। হোম লিপ সংযোজন জন্য এই ব্যায়াম অপরিহার্য। অতএব, এটি বাস্তবায়ন অবহেলার মূল্য নয়।

সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য - সমন্বয় সম্ভব!

ব্যায়াম এই সেট খুব শুরুতে তারা খুব ক্লান্তিকর হতে পারে, কিন্তু সময়ের মধ্যে আপনি সবকিছু ব্যবহার করতে পারেন অধিকন্তু, এই ধরনের জিমন্যাস্টিক্স কেবল মুখের পেশীকে স্বরে আনতে সহায়তা করে না, তবে স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করতেও সহায়তা করে। প্রথম নজরে, ব্যায়ামে যেমন সহজ করা, আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে মেজাজ বাড়িয়ে তুলতে পারেন, স্ট্রেস মুক্ত করুন, আপনার জীবন বিষের সুযোগ না দিলে

এবং অবশ্যই, এটা স্মরণ করা আবশ্যক যে প্রধান লক্ষ্য এখনও যুবকের নিরাপত্তা এবং ঠোঁটের আকর্ষণ, যা তাদের সাজগোজ ছাড়া অসম্ভব নয়। অতএব, কেউ তাদের কোন উপায়ে অর্জন করতে চেষ্টা করা উচিত নয়, শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক এবং ময়শ্চারাইজিং লিপ ক্রিম ব্যবহার করার কথা মনে রাখার চেষ্টা করুন।