প্রসবের জন্য গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্তুতি

শিশুজন্ম একটি প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। এবং, প্রথমত, আপনি তাদের ভয় পাবেন না। প্রতিটি মহিলার মধ্যে প্রসবের জন্য গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্তুতি বিভিন্ন উপায়ে ঘটে। গর্ভাবস্থায় কেউ কেউ বিভিন্ন কোর্সে অংশগ্রহণ করে, সুইমিং পুল। এটা অবশ্যই খারাপ নয়। কিন্তু হঠাত্, প্রসবের সময় সবকিছুই ভুলে গেছে, হারিয়েছে, ভয় পেয়েছে, এবং তারপর প্রত্যেকের এবং প্রত্যেকেরই যারা এই কোর্সে যান এবং যারা তাদের পরিচালিত করে তাদের দোষারোপ শুরু হয়। কিন্তু এখানে আমার ব্যক্তিগত মতামত, এবং অভিজ্ঞতা। আমি গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের জন্য কোনও কোর্সে অংশগ্রহণ করি নাই। নারী পরামর্শে একমাত্র বক্তৃতা ছিল এক বক্তব্যে। কিন্তু, যদিও এটি আকর্ষণীয় ছিল, কিন্তু সাধারণ কৌতুকের উপর বসা এত অস্বস্তিকর ছিল যে আমি সবকিছুই মনে করতে পারিনি এবং সবকিছুতে যেতে পারতাম না। আমি এই বক্তৃতা থেকে ভাল মনে কি, তাই এই শ্বাস টেকনিক। যা, অবশ্যই, এবং প্রসবের সময় ব্যবহৃত। অবশ্যই, আমি অন্য অনেক গর্ভবতী নারীর মতো, সন্তানের জন্মের প্রস্তুতি সম্পর্কে অনেক তথ্য মাধ্যমে rummaged। এবং এখন বিন্দু থেকে

আমি প্রসবের ভয় পাই নি, অনেক গর্ভবতী মেয়েদের মত। আমি জানতাম যে এটা দূরে নয়, এটা এখনও ঘটবে। আমি সন্তানের জন্ম সম্পর্কে কৌতুকপূর্ণ গল্প শুনেছি না। আমার পরিচিতদের অধিকাংশই, আমার মা এবং বড় বোন, তাদের জন্ম সম্পর্কে ভীষণ কিছু বলেনি। এবং আমি উপলব্ধি যে আপনি শুধু একটি আত্মা প্রয়োজন। সব ঠিক আছে কি জন্য মেজাজ। যে আমি "এটা করতে পারেন।"

যখন মারামারি শুরু হল, আমি শান্তভাবে শাওয়ারে গেলাম, নিজেকে সাজানো। আমার স্বামী আমাকে হাসপাতালে নিয়ে গেল। পরিবারের মধ্যে, আমি শ্বাস টেকনিক মনে রাখা। যদিও, আপনি জানেন, প্রত্যেক মহিলার নিজেকে বুঝতে হবে কিভাবে শ্বাস ফেলা, কত সহজে কিন্তু এটা চিত্কারের মূল্য নয়, এটি নিশ্চিতভাবেই। কান্না শুধু প্রসবের প্রক্রিয়াকে বিলম্ব করে এবং মা ও শিশু উভয়ই খারাপ করে তোলে। আমি চিত্কার না, আমি শ্বাস ফেলা, জোরে! এবং আমি ক্রমাগত এটি আরও বেদনাদায়ক হতে হবে যে চিন্তা। সম্ভবত, এটি আমাকে সাহায্য করেছে যখন আপনি আরও তীব্র ব্যথা আশা করেন, যে মুহূর্তে আপনি যে ব্যথা অনুভব করেন তা অসহিষ্ণু বলে মনে হচ্ছে না। এবং যখন শিশুর আপনার বুকে মিথ্যা, সব ব্যথা সম্পূর্ণ ভুলে যাওয়া হয়।

এবং অবশ্যই, আগাম, আপনি আপনার সাথে হাসপাতালে নিতে প্রয়োজন সবকিছু প্রস্তুত করা উচিত। যেহেতু সংখ্যাগরিষ্ঠের জন্ম নির্ধারিত সময়ে শুরু হয় না, তাই আপনার মনকে শান্ত করা উচিত নয়। প্রাতিষ্ঠানিক ওয়ার্ডের মধ্যে খুঁজে বের করুন, আপনি সন্তানের জন্মের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির একটি তালিকা নির্বাচন করেছেন। ব্যাগ সংগ্রহ করুন এবং কোথাও কাছাকাছি তাদের করা।

সুতরাং, মেয়েরা, ডেলিভারি ভয় পাবেন না !!! এটা শুধুমাত্র একটু অপেক্ষা মূল্য এবং এখানে এটি, আপনার সন্তানের সঙ্গে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মিটিং! তুমি কি চাও?

বিশেষ করে সাইট জন্য Elena Romanova ,