পেপটিক আলসার রোগ সঙ্গে একটি মহিলার জন্য সেরা খাদ্য

একটি পেপটিক আলসারের সঙ্গে, মহিলার অভ্যাসগত খাদ্য সাধারণত নিষিদ্ধ। অনেক সীমাবদ্ধতা এবং ব্যতিক্রমগুলি কখনও কখনও আমাদের আতঙ্ক সৃষ্টি করে - তাহলে আমরা কি খেতে পারি? আমরা এই আজকের নিবন্ধে এই সমস্যাটি সমাধান করতে সাহায্য করবে "পেপটিক আলসারের সাথে একটি মহিলার জন্য সেরা খাদ্য।" ডাক্তার দ্বারা উন্নত এই খাদ্য, পর্যবেক্ষণ, আপনি জটিলতা এবং পেপটিক আলসার এর exacerbations থেকে নিজেকে এবং আপনার শরীর রক্ষা করা হবে।

সাধারণত, একটি মহিলার জন্য একটি খাদ্য একটি অভ্যাস, আমরা তাদের না শুধুমাত্র যখন আমরা শরীরের কোন সমস্যা আছে, কিন্তু আরো প্রায়ই ওজন হ্রাস করার জন্য। এবং আমাদের কয়েকটি তথাকথিত "ওজন হ্রাস জন্য সেরা খাদ্য" খুব আলসার রোগ হতে পারে জানি। কারণ, প্রশংসিত শব্দগুলি দেখে: "আমরা প্রতি মাসে ২0 কেজি হারানোর জন্য আপনাকে সাহায্য করব! "- আমরা অবিলম্বে তাদের বিশ্বাস এবং ওজন কমানোর একটি শেষ সুযোগ হিসাবে, এই খাদ্য দৌড়। এবং তারপর সব জীবন আমরা চিকিত্সা করা হয়। আমরা পেটেটিক আলসার দিয়ে মহিলাদের জন্য সেরা খাদ্যের সন্ধান করি, কারণ এটি ছিল আমাদের ওজন কমানোর পদ্ধতিগুলি।

এই প্রবন্ধে আমরা আপনার দেওয়া খাদ্যটি পেপটিক আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস (পুনরুদ্ধারের সময়ের মধ্যে), এবং ডোডেনাল আলসারের (সুপারিশের পরে পুনরুদ্ধারের সময়, হালকা চাপের সঙ্গে) জন্য সুপারিশকারীদের মধ্যে সেরা খাবার। এটির মেয়াদ কমপক্ষে তিন মাস হওয়া উচিত, সর্বাধিক সুপারিশকৃত সময় হল পাঁচ মাস। এটি একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপর কোর্স 1, 5 মাস।

অবিলম্বে একটি রিজার্ভেশন করা: যদি আপনি, পেপটিক আলসার ছাড়াও, পাচনতন্ত্র সঙ্গে কিছু অন্যান্য সমস্যা আছে, তাহলে আপনি আমাদের সিস্টেমের প্রথম সংস্করণ প্রয়োজন হবে, যা "ঘষা" বলা হয়। দ্বিতীয় বিকল্প - "নাড়াচাড়া না" - কম ডিস্টিভিক সিস্টেম বহির্ভূত, এটা তীব্র আলসার চিকিত্সার চূড়ান্ত পর্যায়ে ব্যবহৃত হয় বা এটি সূর্যালোক হয়। এই বিকল্পের হৃদয় এক নীতি: খাদ্যের মধ্যে কোন খাবার নেই এবং খাবার নেই যা পেটে স্রাব বাড়া বা শ্বাসকষ্টে জড়িয়ে পড়ে। পণ্য রান্না, কিন্তু প্রথম ক্ষেত্রে - পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে (পিষে) ঘর্ষণ, এবং দ্বিতীয় - খাওয়া না

খাদ্যটি পূর্ণ এবং সুষম, কারণ এটিই সবচেয়ে ভাল খাদ্য। তবে একই সময়ে, এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট বহন করে। পেপটিক আলসারযুক্ত মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য এই খাদ্যটি ক্যালোরিতে উচ্চ মাত্রায় রয়েছে, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটের সঠিক পরিমাণ রয়েছে।

খাদ্য একটি দম্পতি জন্য প্রস্তুত করা হয়, বা পানিতে রান্না করা, প্রায়শই - পেট কাজ সহজতর করার জন্য, ঘষা। কিছু পাত্রের জন্য অনুমতি দেয় এবং বেকিং, তবে, crusts গঠন ছাড়া। যদি আপনি মাছ বা অকার্যকর মাংসের কিছু পোকা খাওয়া চান - আপনি টুকরা নিতে পারেন। টেবিল লবণ সীমিত করা উচিত। এছাড়াও খাবার বাষ্পের উপর ওভারল্যাপিং করা হয় যা খুব বেশি ঠান্ডা বা খুব গরম।

ডায়েট №1 দিনে 5 বা 6 খাবার গ্রহণ করে।

এখন আমরা একটি টেবিলের মাধ্যমে আপনাকে প্রদান করব যা ডাইটিংয়ের সময় আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন পণ্যগুলি এবং এগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত।

রুটি, আটা পণ্য

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

গমের রুটি (সর্বোচ্চ স্তরের ময়দা), পুরাতন "গতকালের" রুটি, চুলা শুকানো। শুকনো বিস্কুট, খুব কমই - একটি বন না আপনি আপেল, পাম্প মাংস, ডিম, জ্যাম সঙ্গে pies করতে পারেন

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

টাটকা, রাইয়ের রুটি, মাখন এবং দুল প্যাস্ট্রি

সুপ

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

ব্রোশ - গাজর বা আলু থেকে ওটমিল, আম, চাল এবং অন্যান্য মাজা শস্য সঙ্গে মিল্ক স্যুপ, vermicelli এবং মাজা সবজি সঙ্গে। দুধ উদ্ভিজ্জ স্যুপ-পুউই (সিদ্ধ মুরগির মাংস)। মিষ্টি বেরি মান্না স্যুপ Refueling - মাখন, ক্রিম।

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

মাংস এবং মাছ থেকে মাংস, মাশরুম। শাকি, বোরচ, অকোস্কা, সবজি থেকে শক্তিশালী রস

মাংস, হাঁস

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

বার্ড - কম চর্বি, tendons এবং চামড়া ছাড়া, fascia। গরুর মাংস, মেষশাবক (কম চর্বি, তরুণ), চিকেন, তুরস্ক মুরগির একটি টুকরা, খরগোশ, ভল উষ্ণ মাংসের সমস্ত (এটাও চুলা মধ্যে বেকড) লিভার এবং জিহ্বা, রান্না করা

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

ফ্যাটি মাংস এবং হাঁস, wiry টুকরা, হাঁসের, হংস, পোড়া মাংস, ক্যানড খাদ্য

ছোট মাছ

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

চর্বিযুক্ত না, ত্বক ছাড়া বাছাই বা বাষ্প

তৈলাক্ত, খাঁটি, ক্যানড

ডেইরি পণ্য

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

ক্রিম বা দুধ, একটি সামান্য অ এসিড কেফের বা curdled দুধ। লবণাক্ত ক্রিম এবং কুটির পনির (তাজা, বাদাম না)। পনির কেক, পুডিং, অলস ভরেনিকি, সওফেল ভাজা পনির (তীক্ষ্ন না, grated), খুব কমই - স্লাইস

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

হাই এসিড, লবণযুক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার, খরা ক্রিম

ডিম

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

প্রতিদিন 3 এর বেশি না, রান্না করা নরম-কুচি। বাষ্প Omelette

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

ভুট্টা, হার্ড বাষ্প

নিস্তুর জই

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

মংকা, চাল, বকবাত, ওটমিল ডেইরি, জল মাঝারি সান্দ্রতা, wiped। Soufflé, পুডিং, steamed চোপ ভার্মিসেলি আধা কাপ

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

গম, বার্লি, বার্লি, ভুট্টা, মটরশুটি এবং পুরো পাস্তা

শাকসবজি

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

আলু, গাজর, বীট, ফুলকপি, সামান্য মটরশুঁটি - ভাজা বা বাছাই করা কুমড়ো, নাচ মুছে ফেলা, প্রথম দিকে। স্যুপ ডিল 100 গ্রাম টমেটো, না খেজুর

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

হোয়াইট বাঁধাকপি, শালগাছ, রুতুবগা, গোলাপী, কুমির, পেঁয়াজ, মশলা ও মশলা, মাশরুম, ক্যানড সবজি

এপেটাইজার

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

সবজি, মাংস, মাছ (সব বাছাই) স্যালাড, লিভার ডানা, জিহ্বা, ডাক্তার এবং দুধ সসেজ, মাছ ঢালা (উদ্ভিজ্জ শোষ), স্টারজোন ক্যাভিয়ার, খুব কমই - পাতলা, কম চর্বি, ঠাণ্ডা, হ্যাম, কম চর্বি, অস্বাভাবিক

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

তীব্র, খাঁটি, টিনজাত, ধূমপান

মিষ্টি, ফল

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

ফল এবং berries - উষ্ণ এবং মাজা কিসেল, আলু, ময়দা, জেলি, স্যাম্বুকা, কমপোট - মাজা ম্যারাঙ্গো, স্নোবল, ক্রিমি ক্রিম, মধু ও চিনি, জ্যাম (বাদাম ছাড়া), পেটিস এবং মার্শমলও

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

কোমল এবং অকপট, সেলুলোস সমৃদ্ধ, আইসক্রিম এবং চকলেট, ঘষা না

সস, মশলা

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

বাচামেল (ময়দা পাস করা হয় না), মাখন বা খাদ ক্রিম সঙ্গে। ফল, দুধ এবং ফল কম পেঁয়াজ, পেসলে, দারুচিনি ও ভ্যানিলিন

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

মাংস, মাছ, মাশরুম, টমেটো, হর্ষধরা, সরিষা এবং মরিচ সঙ্গে

পানীয়

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

দুধ এবং ক্রিম সঙ্গে সামান্য উজ্জ্বল চা, দুধ সঙ্গে দুর্বল কোকো বা কফি আপনি মিষ্টি রস পারেন - বেরি এবং ফল উত্তপ্ত কুকুর পান করার জন্য খুব ভাল

আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না

কার্বনেটেড পান, কিউবাস এড়ান, কালো শক্ত কফি খান না

চর্বি

আপনি ব্যবহার করতে পারেন

নিঃসৃত মাখন, সর্বোচ্চ স্তরের মাখন, গলিত যদি উদ্ভিজ্জ তেল পরিশ্রুত হয়, ঋতু প্রধান খাবারের

সব অন্যান্য ফ্যাট নিষিদ্ধ করা হয়।

এই তালিকা প্রয়োজনীয়তা অবিকল - এবং পেপ্টিক আলসার আপনি বিরক্ত বন্ধ হবে!