পেট উপর চর্বি বার্ন জন্য লোক পদ্ধতি

পেটটি মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে একটি সমস্যা জোন, যা প্রচুর পরিমাণে চর্বিযুক্ত কোষ রয়েছে। কিছু ফাংশন সঞ্চালনের জন্য এই কোষ প্রকৃতি দ্বারা পাড়া হয়। পেটে ফ্যাট ডিপোজিট প্রায়ই আমাদের অনেক অসুবিধার সম্মুখীন করে। পেটের উপর চর্বি বার্ন করার জন্য লোকের পদ্ধতি বিবেচনা করুন।

পেট ফ্যাট অপসারণের জন্য স্রাব

পেটের মধ্যে ফ্যাট বার্নিংয়ের লোকের পদ্ধতি

ওষুধের ক্ষেত্রে ত্বকের টোন বাড়ানোর জন্য এবং দ্রুত ওজন কমানোর জন্য লোকের ব্যবহার করা হয়। চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা প্রভাবিত করতে কঠিন, কারণ এটি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত। কিন্তু বাড়ির প্রস্তুত বিশেষ মাস্কের মাধ্যমে পেটের ত্বককে আরও স্থিতিশীল করে তুলতে পারে। প্রধান জিনিস হল যে তারা মধু থাকা উচিত মধু বিভিন্ন খনিজ সংমিশ্রণ সঙ্গে আমাদের চামড়া enriches এবং বিপাক stimulates। মধু সঙ্গে মাস্ক একটি উষ্ণতা প্রভাব তৈরি, যা ইতিবাচকভাবে চামড়া স্বন প্রভাবিত করবে

পেটে পোড়া পোড়াতে আপনাকে অবশ্যই চিনি, মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয়সহ অ্যালকোহল, রস বাদ দিতে হবে। এটি চর্বি সবুজ চা বার্ন করতে সাহায্য করে। আপনি জল পান করতে হবে, ক্রিম, চিনি এবং দুধ ছাড়া শক্তিশালী কফি না।

ক্ষুধা দমন করতে অবদান যে চর্বি বার্ন broths জন্য পারফেক্ট Flaxseed, algal spirulina এর Decoctions, althea root। এছাড়াও ক্র্যানবেরি, অঙ্গুলিসঁচালন, ঘোড়াবিশেষ, বিয়ার কান এর পাতা decoctions ব্যবহার করে দীর্ঘ সময় পেট উপর চর্বি বার্ন জন্য। কিন্তু দীর্ঘ সময় ধরে তাদের গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়, যাতে শরীরের মধ্যে জল-লবণ ব্যালেন্স বিরক্ত না।

একটি অর্ধ কেজি সink নিন এবং 2.5 লিটার জল ঢালা, একটি ফোঁড়া আনা অন্য 20 মিনিট পরে, একটি ছোট আগুনের উপর উনান। একই সাথে ঘাস বাজানো (100 গ্রাম), একটি লিটার জল দিয়ে ভর্তি। দুটো ডিকোশন মেশান এবং রাতের জন্য অর্ধেক গ্লাস নিন। এই মিশ্রণ একটি জোলাপ প্রভাব সৃষ্টি করে, যখন অন্ত্র পরিষ্কার হয় এবং পেট ধীরে ধীরে সরানো হয়।

পেট এলাকায় চর্বি বার্ন জন্য কার্যকরী নিম্নলিখিত রেসিপি হল। 200 জিআর নিন কিশমিশ, শুকনো গুঁড়ো, আখরোট এবং মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে স্ক্রোল। ফলে মিশ্রণ 50 জিআর যোগ করুন ঘাস "খড়" (ফার্মেসী বিক্রি) এবং 100 গ্রাম। সোনা। একটি চামচ উপর বিছানায় (রাতে) যাওয়ার আগে ব্যবহার করুন এক সপ্তাহের জন্য এই মিশ্রণ নিন, তারপর দুই সপ্তাহ বিরতি। এই মিশ্রণ একটি শান্ত জায়গায় সংরক্ষণ করা হয়।

2 অংশ নিন: ঘড়ির পাতা তিনটি লেপা, পেপারমিন্ট; এবং 1 অংশ: Hops এর কোণে, valerian মূল। এই মিশ্রণ 400 জিআর যোগ করুন উষ্ণ জল প্রায় আধা ঘন্টা, একটি গামছা মধ্যে আবৃত জোরাজুরি। সকালে এবং রাতে অর্ধেক গ্লাস জন্য পান

এই ধরনের উপাদানগুলি একত্রিত করুন: 2 টেবিল চামচ: সিলেট সুগন্ধি (মূল), সাধারণ মটরশুটি পড। হোপ এর কোণ - 1,5 টেবিল চামচ এবং বন্য পেষকদন্ত এর fetuses একটি চা চামচ। প্রাপ্ত সংগ্রহের তিনটি সারণি 0,8 লিটার উত্তপ্ত পানি ঢেলে দেয়। দিনে 30 মিলি 5-6 বার নিন। এটি চর্বি বার্ন জন্য খুব কার্যকর।

এছাড়াও, পেট মধ্যে চর্বি থেকে এই ধরনের টুল পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। একটি কাচের টুকরো এক গ্লাসে, সিরকা (আপেল) একটি চামচ যোগ করুন এবং অর্ধেক গ্লাস তিন বার দিন।

পেটের উপর চর্বি পোড়াতে অন্যান্য লোকের পদ্ধতি

নিম্নলিখিত দৈনিক এবং আপনি আপনার পেট "যায়" লক্ষ্য হবে। একটি কফি ত্বক (জারা জলে কুমির সঙ্গে জেল) করুন। পেট এবং ম্যাসেজ এটি আলতো করে ঘড়ির কাঁটার উপর প্রয়োগ করুন গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন একটি মমি যোগ করার সাথে একটি ক্রিম বা অ্যান্টি-সিস্টিক জেল দিয়ে পেট একটি ম্যাসেজ করছেন পরে। জেল চর্বি জ্বলনকে উৎসাহিত করে এবং মমি প্রসারিতের চিহ্নগুলি সরিয়ে দেয়। মমি দুর্বল দ্রবণীয়, তাই মিশ্রণ আগেই করা উচিত। যদি আপনি মমি গন্ধ না করতে পারেন, আপনি কিছু অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন।

এই সব ছাড়াও, চর্বি বার্ন জন্য কম ক্যালোরি যা খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন। পেট থেকে চর্বি অপসারণের জন্য পারফেক্ট ময়শ্চারকে ঘুরে বেড়ায়, যা আপনাকে দিনে ২0 মিনিট কমিয়ে দিতে হবে। প্রেস জন্য বিশেষ ব্যায়াম সম্পর্কে ভুলবেন না

পেটে ফ্যাটের মোকাবেলা করার জন্য কিফির বা আপেলের সাথে দিনগুলি আনুপাতিকভাবে আনলোড করা উচিত। এই দিন, বিপাক সক্রিয় হয় এবং শরীর slags ছাড়িয়ে যায়। এই ধরনের দিনে, কেফির এবং আপেল ছাড়াও, আপনি প্রায় 1.5 লিটার খনিজ জল (অ কার্বনেটযুক্ত) পান করা উচিত। এটি বেশ কার্যকর উপায়, তবে সপ্তাহে অন্তত একবার আনপলডিং করার প্রয়োজন হয়।