হ্যাককুপগুলি বিরক্ত না করার জন্য, ডজন ডজন বিকল্পগুলি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার উপায় প্রথমবারের মতো আমরা একটি শিশু হিসাবে নিজেদেরকে হিক্কুপে লড়াই করার চেষ্টা করছি, একটি বিখ্যাত বলছে বলছে: "হিক্কুপ, হিক্কুপ, ফেডোতে যান, ইয়াকুব থেকে ফ্যাদটকে যাকোব থেকে সবাই সরে যাও"। অবশ্যই, হিক্কুপগুলি মুছে ফেলার চেষ্টা এবং এখন আপনি যেমন একটি অসাধারণ উপায় করতে পারেন। এবং যদি এটি সাহায্য করে? কিন্তু আমরা এখনও আপনাকে আরও আধুনিক এবং কার্যকর মানুষের উপায়গুলি পরিচালনা করার পরামর্শ দিচ্ছি।
হিকিক্সের কারণ কি?
ডাইফ্রামের ভাঙ্গা হয় যখন হিকিক্স হয় ডায়াফ্রাম একটি পেশী যা পেটে গহ্বর ও তোরের মাঝখানে অবস্থিত। ডায়াফ্রাম, কাটা, ফুসফুস সোজা করার জন্য সাহায্য করে, এবং এই কর্ম একটি পূর্ণ শ্বাস প্রদান করে। যখন ডায়াফ্রাম বারটি বন্ধ করে দেওয়া হয়, তখন তার সংকোচন পাগল হয়ে যায়। এই ধরনের আঠা একটি ধারালো ইনহেলেশন হতে - এবং একটি হিক্কা আছে।
কখনও কখনও একটি হিক্কপ কোন আপাত কারণ প্রদর্শিত হবে এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি নির্দোষ, দ্রুত প্রতিরোধের এক্সস্য কিন্তু এটি খাবারের সময় দ্রুতগতিতে শুষ্ক, শুষ্ক খাবার খাওয়া, প্রচুর পরিমাণে লাঞ্চ, একটি শক্তিশালী আবেগগত উত্তেজনা, অ্যালকোহলের একটি অত্যধিক ডোজ দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এবং সাধারণ কুলিং সঙ্গে, নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণের পরে মধ্যচ্ছদা স্নায়ু এর জ্বালা, সঙ্গে।
উপায় দ্বারা, নবজাতকদের প্রায়ই হিক্কা, এবং এই স্বাভাবিক হয়। সময়ের সাথে সাথে হিকিক্স পাস কিছু মানুষ নিশ্চিত যে হিকিকুপগুলি কেবল ঘটবে না, তবে এটি শরীরকে উপকার করে। আসলে, এটি একটি বিভ্রম। ফরাসি বিজ্ঞানীরা এই প্রতিষ্ঠানে প্রতিষ্ঠিত করেছেন যে, হাক্ক্পগুলি তাত্পর্যপূর্ণ, আরো সুস্পষ্টভাবে, একটি স্মারক যা আমাদের দূরবর্তী পূর্বপুরুষরা শ্বাস নিচ্ছিল।
হিকিকপ্স পরিত্রাণ পেতে লোক উপায়
দুর্ভাগ্যবশত, অবিলম্বে হিক্কুপ পরিত্রাণ পেতে কোন অলৌকিক উপায় আছে। যাইহোক, হিক্কুপগুলি থেকে মুক্তির উপায়গুলি খুবই বিচিত্র। তাদের একজন আপনাকে সাহায্য করতে পারেন। প্রধান জিনিস হিক্কুপগুলি মুক্তির উপায় খুঁজে বের করার জন্য আপনার উপায় নির্ধারণ করা হয়। এখানে লোক ঔষধ কি প্রস্তাব:
- একটি হিক্কা সঙ্গে আপনার শ্বাস রাখা চেষ্টা করুন একটি গভীর শ্বাস নিন এবং 10-15 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস না। তারপর ধীরে ধীরে যতটা সম্ভব শ্বাস ফেলা। এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে জনপ্রিয়।
- 30-40 সেকেন্ডের জন্য, ডায়াফ্রামটি শক্তভাবে আঁকড়ে ধরুন। এটি কোমরের উপরে অবস্থিত। কয়েক মিনিটের জন্য এই অবস্থানে বসুন, আপনার বুকে আপনার হাঁটু দমন।
- বসার অবস্থানে, 6-7 দ্রুত এবং গভীর শ্বাস এবং exhalations নিন। এই হিক্কুপস পরিত্রাণ পেতে একটি সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় এক।
- একটি হিক্ক্প সঙ্গে, আপনার মুখের মধ্যে একটি বরফ, চিনি বা একটি স্লিপ লেবু রাখা।
- এটি epigastric অঞ্চলের উষ্ণতা বাড়িয়ে দীর্ঘায়িত সাহায্য করে - যেখানে হার্টের শেষ হয় এবং পেট শুরু হয়। কয়েক মিনিটের জন্য এই জায়গা থেকে সরিষা বা গরম জল বোতল সংযুক্ত করুন।
- জিহ্বার টিপ ধরুন, এটি হালকাভাবে টানুন এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখুন।
- আপনি জল সঙ্গে হিক্ক্প দিয়ে মোকাবেলা করতে পারেন একটি গ্লাস মধ্যে এটি ঢালা এবং ধীরে ধীরে পান, ছোট স্যুপ মধ্যে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এটি সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এবং সবই যেহেতু ঘন ঘনত্বের নিচের অংশ থেকে, খাদ্যের অবশিষ্টাংশ ধুয়ে মুছে যায় এবং এই অঞ্চলে যে স্নায়ু শেষ হয় সেগুলির উপর তাদের বিরক্তিকর প্রভাব বিলুপ্ত হয়।
যখন একটি অ্যালার্ম শব্দ
যদি হিক্কুপ এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে থাকে, তবে সপ্তাহে কয়েক দিন বা কয়েক সপ্তাহ থাকে এবং আক্রমণের সময় আপনি বুকে ব্যথা, হৃদয়গ্রাহী বা গলাতে অসুস্থ হয়ে পড়েন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এই ধরনের পরিস্থিতিতে, হিকিকও গুরুতর রোগের একটি উপসর্গ হতে পারে! কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষত দ্বারা দীর্ঘস্থায়ী দুর্বলতা হ্রাস হতে পারে। বিশেষত, এনসেফালাইটিস, স্ট্রোক, ক্র্যানোওস্র্র্রালাল ট্রমা, মশারি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কিছু রোগ, ওকোলজিকাল রোগ। এবং পেটে গহ্বর অঙ্গের রোগও: পেট ও ডোডেনামের জরায়ু, পেপটিক আলসার, অন্ত্রের বাধা, প্যানক্রাইটিস।
হাক্কুপে হামলা হলে - নিরুৎসাহিত হবেন না। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে হিকিকপের সাথে লোকের প্রতিকার খুব কার্যকরী। কিন্তু যদি দীর্ঘদিনের জন্য হিক্কা পাস না হয় এবং যথেষ্ট হয় তবে পলিক্লিনিকের সাথে যোগাযোগ নিশ্চিত করুন। কিন্তু আমরা সবাই ভাল স্বাস্থ্য চাই!