এখনও, বলছি fooled করা যাবে না। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে রঙিন বার্ণিশ, সুগন্ধযুক্ত পা এবং গোলাপী হিলের সাথে নখ মধুর মত যুবককে আকর্ষণ করে - মৌমাছি। ছোট স্কার্ট এবং একটি খোলা শীর্ষ ছাড়াও আরও। এবং শীতকালে যদি আপনি একটি কেস দ্বারা কেস ভিত্তিতে একটি পেডিকিউর করেছেন, এখন, বসন্ত কাছাকাছি, এটি আপনার ফুট এবং নখ জন্য ত্বকের যত্ন রাখা সময়
তাই গ্রীষ্ম শেষ হবে না ।
নিজের জন্য অজুহাত দেখাবেন না, যদি আপনি একটি সৌন্দর্য স্যালন নিবন্ধন করার সময় না থাকে, এবং সেইজন্য পা ভাল অবস্থানে না। তাই এটা ভাল না! পেডিকিউর শুধু একটি অঙ্গরাগ নয়, কিন্তু একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি। এটি প্রতি দুই সপ্তাহ অন্তত একবার করা উচিত, কখনও কখনও আরো প্রায়ই। এটি সব আপনার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য, জীবনধারা উপর নির্ভর করে একটি নিয়ম হিসাবে, সক্রিয় এবং মোবাইল ছুটি বা ছুটির দিন আমাদের পায়ের জন্য একটি বাস্তব পরীক্ষা হয়ে। এছাড়াও মনে রাখবেন যে গরম ঋতু নখ দ্রুত বৃদ্ধি। উপরন্তু, খোলা জুতা ধুলো এবং ময়লা থেকে চামড়া রক্ষা করবেন না।
জরুরী বহির্গমন
আপনার ফুট আপনার যত্ন নিতে সবচেয়ে ভাল উপায় কে মনে করেন? ঠিক আছে, তুমি নিজে! এই কিছু জটিল না। একটি দিন চয়ন করুন যখন আপনি কোথাও দৌড়ানোর প্রয়োজন হয় না, এবং আপনি শান্তভাবে নিজেকে ঘন্টা দুই বা তিনটি দিতে পারেন। এই সময় এটি পায়ে এবং নখের চামড়া যত্ন নিতে হবে। উপরন্তু, আবরণ যদি বার্নিশ সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়, এটি শুষ্ক করা আবশ্যক। বাথরুম বা আপনার রুমে ফিরে বসুন আপনি প্রয়োজন সবকিছু প্রস্তুত - saws, কাঁচি, আঁচড়ান, creams, টুয়েল একটি দম্পতি, একটি চেয়ার এবং একটি অববাহিকা। যদি এই সব হয়, আপনি শুরু করতে পারেন!
সারা বিশ্বের গোপনে
কেউ যদি আপনি দুটি জাদুকর নিয়মাবলী পালন করেন, তাহলে আপনি নিজের পেডিকিউরটি অনুমান করবেন। তারা একটি আদর্শ ফলাফল গ্যারান্টি:
№ 1 - ত্বকে ভালভাবে বাষ্প করা প্রয়োজন। গরম পানিতে প্রায় ২0 মিনিটের জন্য আপনার পায়ের আড়াল রাখা খুব অলস নয়। অবশ্যই, উষ্ণ পানিতে নয়, তবে তাপমাত্রা যথেষ্ট উচ্চতর হওয়া উচিত। তরল সাবান বা ফেনা যোগ করতে ভুলবেন না। যদি আপনি কিছু বিশেষ চান, তবে সাধারণ লবণের 2-3 টেবিল চামচ দ্রবীভূত করুন, এর উপর সুগন্ধযুক্ত তেলের কয়েকটি ড্রপ ড্রপ করুন। উদাহরণস্বরূপ, পুদিনা - এটি রিফ্রেশ এবং শক্তি পুনরুদ্ধার। বা বার্গামট - তিনি invigorates এবং ল্যাভেন্ডার শান্ত আপনি এটির পাশে একটি কেটল রাখুন এবং একটু গরম পানি ঢালাও এছাড়াও, একটি pedicure একটি স্নান বা ঝরনা পরে খুব সুবিধাজনক। যখন আপনি টান, চামড়া softens। বিশেষ দক্ষতা ছাড়াও প্রক্রিয়া করা সহজ হবে।
№ 2 - সাবধানে সরঞ্জামগুলি চয়ন করুন আসুন দেখি আর্সেনালের মধ্যে আপনার কি আছে। পাম্পিস পাথর? এটি নিক্ষেপ, এটি শুধুমাত্র loosens এবং হিল নেভিগেশন চামড়া ক্ষতি। এটি দীর্ঘসময় কার্যকর এবং নিরাপদ স্ফটিক "floats" এবং গ্রানাইট চিপস এর ব্লেড চিন্তা করা হয়েছে। এটা ভীতিকর শব্দ, কিন্তু কি প্রভাব! বৃত্তাকার গতিতে তাদের সাহায্যের মাধ্যমে, আপনি ফুট এবং আঙ্গুলের থেকে আবদ্ধ এলাকায় সরিয়ে ফেলতে পারেন। একটি ধাতু পেরেক ফাইল থেকে, খুব, পরিত্রাণ পেতে হয়, কিন্তু দ্রুত। একটি হীরা ফাইল নখ ডান আকৃতি দিতে সক্ষম। এটি মৃদুভাবে বন্ধুর অপসারণ এবং পেরেক ময়দা রাখে।
বিশেষ মনোযোগ জোন।
• হিল এবং আঙ্গুলের একসঙ্গে সব কিছু থেকে পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করবেন না। পায়ের ত্বক খুব মৃদু হয়। শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় এটি অনেকবার পাতলা। প্রভাব শক্তিশালী করা এবং keratinized কণা অপসারণ একটি বিশেষ পাদদেশ মশলা সাহায্য করবে। এবং এমনকি corns নিজেকে কাটা করার চেষ্টা সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। আপনার কাছে এটি করার জন্য সরঞ্জাম এবং অভিজ্ঞতা নেই। কিন্তু অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এবং রোমাঞ্চ একটি দ্বিতীয় প্রদর্শিত হতে পারে।
• চর্ম। এটি একটি বিশেষ উপায় সঙ্গে হ্যান্ডেল এবং এটি কাটা না। এমনকি ক্ষুদ্রতম ক্ষত এমনকি প্রদাহ হতে পারে। শুধু ছদ্মবেশে একটি নরম জেল আবেদন। এই ক্ষতি থেকে চামড়া রক্ষা করবে।
• নখ প্রথম একটি বিশেষ লাইন কাঁটাচামচ বা কাঁচি সঙ্গে একটি সহজ লাইন তাদের ছাঁটা। তাড়াহুড়ো করবেন না এবং এটি বিভিন্ন পর্যায়ে করবেন না। সুতরাং আপনি পেরেক প্লেটের অখণ্ডতা রাখুন। আশ্চর্য হবেন না যে আপনি কোণে পরিষ্কারভাবে কাটাতে পারবেন না। তাই পেরেক প্রসারিত করতে পারেন। কোণে আন্দোলনের দিক থেকে মনোযোগ দিতে, ফাইল করতে হবে। সবচেয়ে নিকৃষ্ট বিকল্প কেন্দ্র থেকে প্রান্ত থেকে হয়। নখের র্যান্ডম আন্দোলন থেকে আলাদা এবং ভাঙা শুরু। নখের পৃষ্ঠের ডাবল পার্শ্বযুক্ত মসৃণতা মাত্র কয়েকটি স্ট্রোক মসৃণ এবং মসৃণ হয়ে যাবে। যদি ingrownion এড়ানো যায় না, তাহলে কোন স্ব-কার্যকলাপ দেখানো উচিত নয়। শুধুমাত্র একটি পেডিকিউর বিশেষজ্ঞ সাহায্য করতে পারেন, এবং প্রতি এক না। জনপ্রিয় রেসিপি ব্যবহার না করা ভাল, কারণ তাদের কাছ থেকে প্রভাব শীঘ্রই আসে না।
চূড়ান্ত স্পর্শ
এমনকি যদি আপনি রঙিন বার্ণিশ সঙ্গে আপনার নখ আঁকা না, একটি রঙহীন বেস কোট মূল্য নির্বাণ। কোনও ক্ষেত্রে, এটি যান্ত্রিক ক্ষতি এবং বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা হিসাবে কাজ করবে। যদি আপনি মনে করেন যে যথেষ্ট উজ্জ্বল উচ্চারণ নেই, তাহলে এটি একটি নতুন বার্নিশ হবে! আপনি বিভাজক বা আঙুল হোল্ডার ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি আপনার নখ সমানভাবে অঙ্কিত করতে পারেন। উপরোক্ত থেকে ফিক্সার স্থাপন করা প্রয়োজন, চকমক প্রদান এবং ফাটল থেকে একটি বার্নিশ রক্ষা।
পায়ে এবং নখের ত্বকের যত্ন নেওয়া চালিয়ে যান।
পা সঠিকভাবে দেখবে, যদি না শুধুমাত্র প্রায়ই একটি পেডিকিউর করা, কিন্তু সঠিক স্তরে তৈরি সৌন্দর্য বজায় রাখা। এই জন্য, বিছানায় যাওয়ার আগে, একটি ছোট পাদদেশ ম্যাসেজ দিয়ে নিজেকে pamper এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ। ত্বক যে এলাকায় মোটা হয়, ধীরে ধীরে নরম হবে। পেরেক এবং ছুরি নিরাময় তেল সঙ্গে তৈলাক্তকরণ, তাদের গঠন পুনরূদ্ধার। কিন্তু যদি আপনি খুব উচ্চ হিল নেভিগেশন শক্ত insoles সঙ্গে জুতা পরিধান, সমস্যা আরো তীব্র হতে পারে। যদি আপনি একটি নতুন কলাকস বা জ্বালা লক্ষ্য করুন, তারপর পরিস্থিতি তৎক্ষণাৎ chamomile সঙ্গে একটি স্নান তৈরীর দ্বারা সংরক্ষণ করা যেতে পারে। উপরন্তু, ফার্মেসী calluses বিরুদ্ধে একটি বিশেষ প্যাচ বিক্রি, যা ব্যথা মুছে ফেলা এবং ক্ষতিগ্রস্ত চামড়া নিরাময়। শুধু ক্ষেত্রে, আপনার সাথে এটি বহন করা, যাতে প্রয়োজন হলে, আপনি একটি অ্যাম্বুলেন্স দিয়ে নিজেকে প্রদান করা উচিত।