থাই তরল: দরকারী বৈশিষ্ট্য

গ্রীষ্মে গ্রীষ্মে যে ফল পাওয়া যায় তা হল একটি তৈলাক্ত তরমুজ! পেঁপে, সরস, স্নান তরল এমনকি আমাদের একটি মেঘলা বা বর্ষার দিন পর্যন্ত উত্সাহিত হবে এটি একটি অপ্রয়োজনীয় খাদ্যতালিকার পণ্য। কি এই হলুদ, অদ্ভুত সুগন্ধি মোমবাতি তুলনায় একটি ডেজার্ট হিসাবে ভাল হতে পারে। এবং তরমুজ আমাদের শরীরের জন্য দরকারী এবং প্রয়োজনীয় পদার্থ এবং ভিটামিন বিপুল পরিমাণ রয়েছে। আমাদের আজকের নিবন্ধের থিম হল "থাই তরল: দরকারী বৈশিষ্ট্য।" তরমুজের মধ্যে রয়েছে ক্যারোটিন, ফোলিক অ্যাসিড, জৈব এসিড, শর্করার, লোহার খনিজ সল্ট, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ভিটামিন পি, এ, বি 1, বি ২ এবং সি, প্রোটিন, পেকিনস, ফাইবার। এটি তৃষ্ণা নিবারণ করে, অন্ত্রের কাজকে সাহায্য করে, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, মানুষের শরীরের জল-লবণের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে, ফলে এটি কিডনি রোগের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও তরমুজ সম্পূর্ণরূপে শরীরের পরিষ্কার করে এবং ক্ষতিকারক toxins এবং বিষক্রিয়াগত মাথাবলি সরানো চিকিৎসা পুষ্টি মধ্যে, এটি হৃদরোগ, যৌথ রোগ (গোবৈদ্য, রিউম্যাটিজম) জন্য ব্যবহৃত হয়। বিশেষ করে তরমুজ সিলিকন সমৃদ্ধ জীবনের একটি উপাদান, তাই বিজ্ঞানী এটি বলা। এটা চুল অংশ, নখ কোলাজেন এবং এলেস্টিন ফাইবারগুলি মিশ্রিত করে টিস্যুতে শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করা হয় এর প্রধান ফাংশন। এটি ছাড়া, মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যকারিতা, স্নায়ুতন্ত্র সম্ভব নয়।

সব বাষ্পের সাথে তুলনা করা যায়, বাষ্পীয় সবগুলি ভিটামিন C সবচেয়ে বেশি থাকে, যা আমাদের জন্য রক্তবর্ণের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু তরমুজ মধ্যে গঠিত ফাইবার, peristalsis এবং অন্ত্রের কাজ খুব উপকারী প্রভাব, তার microflora normalizes।

প্রস্রাব প্রস্রাব মধ্যে ব্যাপকভাবে তৈলাক্তকরণ ব্যবহৃত হয়। পিচ্ছিল গুঁড়ো এর মাস্ক রঙ্গক দাগ, freckles, ব্রণ অগ্ন্যুত্পাত সঙ্গে চামড়া পরিষ্কারের আলো মুছে ফেলার জন্য কার্যকর। এটা মুখে 15 মিনিটের জন্য বামে, তারপর মুখ ঘষা, এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা হয়। 1 গ্লাস পানি প্রতি 1 চামচ চামচ বর্ষণ করে তরমুজের বীজ থেকে প্রস্তুত ধোয়া ওয়াশিং, মুখ উজ্জ্বলতা এবং সুগন্ধযুক্ত ত্বকের চামড়া দেবে।

সুগন্ধি রসকে বিশ্রামের একটি অবস্থায় অ্যাজমা গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, তরমুজের ডায়রিটিক বৈশিষ্ট্যগুলি, কিডনি থেকে পাথর ও বালিকে হালকাভাবে সরিয়ে দেয়, উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত লোকেদের দেখানো হয়। তবে ডায়াবেটিস মেলিটাসের রোগীকে তরমুজ ব্যবহার করা উচিত নয়, এতে প্রচুর চিনি থাকে। পোড়া, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় আঘাত, শরীরের ভেতরের দিকে তরমুজ স্ফীত প্রয়োগ করুন। এই edema এবং দ্রুত নিরাময় অপসারণের অবদান।

যদি একটি শিশু এনজিন বা ব্রংকাইটিস সঙ্গে অসুস্থ পড়ে, তারপর তাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেবার আগে, তরমুজ crusts থেকে সংকুচিত করতে চেষ্টা করুন। এছাড়াও বাষ্পীয় crusts অনুনাসিক রক্তপাতের জন্য ব্যবহার করা হয়, তারা রস নিঃসৃত এবং নাক মধ্যে খনন, প্রতিটি নাকের মধ্যে 2-3 ড্রপ। এলার্জি প্রতিক্রিয়া, চর্ম, ডার্মাটাইটিস, খিঁচুনি এবং irritations অপসারণ করার জন্য একটি তরমুজ স্নান ব্যবহার করে। স্ফুলিঙ্গের পাশাপাশি পেঁয়াজ, 38-40 ডিগ্রি তাপমাত্রায় স্নান করা হয়, 10 মিনিটের জন্য খাড়া করে দেওয়া, 5-7 টি পদ্ধতির একটি কোর্স।

কিন্তু এই সব উপকারিতা শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু তরল হয়। আমি কিভাবে এটি নির্বাচন করতে পারেন? এটি করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি দরকারী এবং সহজ টিপস মনে রাখতে হবে। আপনি বাছাই বাছাই দাগ এবং ফাটল থেকে মুক্ত হতে হবে। ইতোমধ্যে কাট ফলের ত্যাগ করারও মূল্য রয়েছে, কারন কেউ এক নির্লিপ্ত ছুরি গ্যারান্টি দিতে পারে না, এবং বিক্রেতা পুরোপুরি পরিষ্কার হাত পেতে অসম্ভব। ক্ষতিগ্রস্থ বা কাটা ফল কেনা, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকির কারণ ক্ষতির উপায়ে জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া বিকাশ করতে পারেন - স্যালমোনোলসোসিস এবং বোটুলিস্টের রোগাক্রান্ত।

একটি তরল বাছাই করার সময়, তার কাছে শ্বাস ফেলুন আপনি সুবাস গন্ধ না? যদি তাই হয়, তাহলে ফল ফসল হয়। পেঁয়াজ তরমুজ ভ্যানিলা, আনারস এবং এমনকি নাশপাতি একটি সূক্ষ্ম গন্ধ রয়েছে। যদি ফল গন্ধ না হয় বা গ্রিনের গন্ধ থাকে না, তবে সন্দেহ না থাকলেও তা একপাশে রাখে - তরমুটি পাকা হয় না। এই মুহূর্তে বিবেচনা করা প্রয়োজন যে বায়ুর উচ্চ তাপমাত্রায় তরমুজ গন্ধ আরো স্পষ্ট হয়। অতএব, গ্রীষ্মে একটি গরম দিনে পাকা তরমুজ নির্বাচন করা একটি শীতল দোকানের তুলনায় বাজারে অনেক সহজ।

একটি ক্ষিপ্ত তরমুজ ফল চয়ন কিভাবে আরেকটি সামান্য গোপন আছে তরমুজ উপর আপনার পাম্প স্ল্যাশ - যদি শব্দ বধির হয়, তাহলে তরমুটি পাকা হয়, যদি সোনালী, তারপর ফল পরিপক্ক হয় না এমনকি একটি তরমুজ ফুলের পদাঙ্ক অনুভব করতে পারে, সাধারণ মানুষের মধ্যে এটি একটি "নাক" বলা হয়। এটি সামান্য নরম হওয়া উচিত। কিন্তু যদি এটি খুব নরম হয়, তাহলে ফলটি ওভাররিপ হয় এবং যদি এটি কঠিন হয় তবে এটি পাওয়া যায় না।

উপরোক্ত ম্যানিপুলেশন সব সফল হয়েছে যদি, পেরেক এর টিপ সঙ্গে তরমুজ ছুলা স্খলিত করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি সহজেই ফল খোলার জন্য পরিচালিত হয়ে থাকেন, এবং সবুজ ছায়াছবির মাংসটি উন্মুক্ত হয়, তবে নিশ্চিত হোন যে আপনি একটি পাকা, সুস্বাদু এবং সরস তরল বাছাই করবেন

আপনি একটি তরল কিনতে যেখানে আপনি বিবেচনা করা উচিত ঋতুতে, "সনির ফল" প্রায় সব জায়গায় বিশ্বাসঘাতকতা করে, তবে রাস্তার কাছাকাছি এবং হাইওয়েের রাস্তাঘাটের কাছে "তরমুজ" তাঁবুতে কিনতে অস্বীকৃতিজনক, কারণ তরমুজ একটি "টেন্ডার" পণ্য এবং পুরোপুরিভাবে ভারী ধাতুগুলির লবণগুলি শুষে নেয় যা কার এক্সভাস্টের সাথে আসে।

বাজারে বা দোকানে দোকানে বাষ্প বাড়াতে সর্বোত্তম হয় যেখানে বিশেষ স্যানিটারি সেবাগুলি পণ্যগুলির অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে। মনে রাখবেন ট্রেডের নিয়ম অনুযায়ী, বাবলা প্লেটগুলিতে থাকা উচিত, মাটিতে নয়, এবং বিক্রেতাকে ট্রেড অনুমোদন এবং ল্যাবরেটরি কন্ট্রোলের ফলাফল থাকতে হবে।

জ্যাম, জ্যাম, জ্যাম, কমপোস্ট, মিষ্টি ফল, মোরম্যাড, শুকনো ফলের - এই সব ধরণের খাবার যা তরমুজ থেকে তৈরি করা যায়।

কিন্তু বাচ্চার প্রেমীদের কিছু টিপস মনে রাখা উচিত। দুগ্ধজাত দ্রব্য দিয়ে তৈলাক্ত তরমুজ মেশাও না এবং এর ব্যবহারের পরে ঠাণ্ডা পানি পান করুন। এছাড়াও, তরমুজ এবং অ্যালকোহল ভাল কাজ না, আপনি আপনার পেট ক্ষতিগ্রস্ত ঝুঁকি। মেলন একটি পৃথক ডিশ হিসাবে চিকিত্সা করা হয়, তাই কিছু সঙ্গে এটি মিশ্রিত করবেন না। যে এটা, থাই তরল, দরকারী বৈশিষ্ট্য যা গ্রীষ্ম শক্তি সঙ্গে আপনি energize হবে!