গর্ভের মধ্যে গর্ভের কতটা সঠিকভাবে লাগবে?

সাধারণত শিশুর প্রথম মাথায় পড়ে যায়। আপনার বিড়াল একটি ভিন্ন ভাবে রাখা? তাকে একটি রোল তৈরি করতে প্ররোচিত করুন! আপনি বিস্মিত হওয়া থামাতে না: আপনার জিমন্যাস্টিক কত শক্তি! তিনি সব দিন ব্যায়াম জড়িত হয় এবং ক্লান্ত না। যদিও শিশুটি খুব ছোট, আন্দোলনের জন্য যথেষ্ট স্থান রয়েছে। কিন্তু তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে চূর্ণবিচূর্ণ হঠাৎ কাঁটা হয়ে যায় এবং এটি ঘূর্ণিঝড়ের অবসান ঘটায়।

অষ্টম মাসে, বেশিরভাগ বাচ্চারা মাথাটি প্রথম পড়ে যায়। এইভাবে একটি একটি স্তন (অনুদৈর্ঘিক মাথা prevlejanie) একটি চিবুক টিপুন, অন্যথায়, বিপরীতভাবে, একটি মাথা বাড়া। গর্ভাবস্থায় শিশুটির এই বিন্যাসটি একটি অনিয়মিত মাথা বলা হয়। এবং প্রথমত, এবং দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, একটি নারী স্বাভাবিকভাবেই জন্ম দিতে পারে কিছু মূলগুলি মায়ের পেট জুড়ে স্থাপন করা হয়। এই পরিস্থিতিতে, বিশেষজ্ঞদের একটি সিসারিয়ান বিভাগে সুপারিশ। এটা যে শিশু তার পা বা গাধা নিচে নিচে যে ঘটে তারপর আপনি এটি নিজেকে জন্ম দিতে একটি সুযোগ আছে নিজেকে। কিন্তু সবচেয়ে ভাল, যদি শিশুটি তা হ্রাস না করে, মাথা নত করে। যদি আপনি তাকে সাহায্য করেন তাহলে তিনি তা করবেন। আমাদের প্রস্তাবনাগুলির সাহায্যে সঠিকভাবে গর্ভের মধ্যে গর্ভপাত করা শিখুন।

সোজা টক

আজ, বিশেষজ্ঞ ব্যাপকভাবে ভিজ্যুয়ালাইজেশন পদ্ধতি অনুশীলন। এই পদ্ধতিটি সুন্দর এবং কার্যকরী। তার লক্ষ্য শিশুর সাথে মানসিক যোগাযোগ প্রতিষ্ঠা এবং তাকে চালু করতে জিজ্ঞাসা করা হয়।

Pussycat

সব চারে নিচে যান অনুপ্রেরণা উপর, শুরু পজিশনে (7-10 বার) exhalation রিটার্ন ফিরে, ফিরে লাথি। ব্যায়াম না শুধুমাত্র শিশুর রোল উপর সাহায্য করবে, কিন্তু আপনার মেরুদণ্ড থেকে স্ট্রেন উপশম করা।

ঘুর্ণন

তোমার পিছনে লই এখন ধীরে ধীরে প্রথম দিকে এক দিকে এবং এই অবস্থানে হিমায়িত করা চেষ্টা করুন, এবং তারপর - অন্য (7-10 বার)। সমস্ত ব্যায়াম প্রতি দিন বিভিন্ন পন্থা সঞ্চালন।

Poluberezka

আপনার পিছনে মিথ্যা, আপনার ফুট প্রাচীর উপর রাখুন। মাথার চেয়ে পিলভীটি সামান্য উচ্চতর করার জন্য কাঁধের নীচে কয়েকটি বালিশ রাখুন। তাই 10-15 মিনিটের জন্য নিচে নেমে আসুন Croche অস্বস্তিকর হবে, অবশ্যই তিনি পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে চান।

সবকিছুর উপর ক্ষুদ্রতম বিস্তারিত ভাবুন

একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করুন। ল্যাভেন্ডার, পুদিনা বা বার্গমোট তেলের সাথে সুবাসের বাতি হালকা করুন (আপনার কোন অ্যালার্জি নেই বলে অভিহিত করা!)। এই সম্পূর্ণরূপে মলদ্বার টান থেকে পুরোপুরি smells। শান্ত সঙ্গীত চালু করুন আপনার স্বাদ একটি সুর চয়ন করুন। আপনি সমুদ্র সার্ফের রেকর্ড বা প্রকৃতির শব্দের সাথে একটি ডিস্ক রাখতে পারেন। একটি আরামদায়ক চেয়ার এ বসুন। আপনার elbows অধীনে কোঁচ রাখুন। আপনার পেট ভরা, চোখ বন্ধ কর শ্বাস গভীর এবং মসৃণ হওয়া উচিত। নিজেকে একটি শিশুর কল্পনা করুন ক্ষুদ্রতম তথ্য একটি ইমেজ তৈরি করার চেষ্টা করুন: আপনার কল্পনা মধ্যে আঁকা, এমনকি গোলাপী একটু আঙ্গুলের। একটু এক সাথে কথা বলুন আমাকে বলুন যে আপনি তাকে খুব ভালোবাসেন এবং তাকে দেখার জন্য অপেক্ষা করুন। ব্যাখ্যা করুন কেন আপনার উপর রোল করা প্রয়োজন। সে সবকিছু বুঝে! বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করে যে আপনি সকালে ভাবছেন। এই সময়ে শরীরের সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়া সক্রিয় করা হয়। ডাক্তার নিশ্চিত করে যে সন্তানের সঙ্গে এইরকম কথোপকথনটি সত্য যে তিনি সঠিক অবস্থানে আছেন। সে কি মায়ের কথা শুনেছে? নাকি এটা শুধু আপনার কাছ থেকে আসা স্বতন্ত্র সংকেতগুলি ধরতে পারে? বিজ্ঞান ঠিক জানি না। কিন্তু ফলাফল অনস্বীকার্য!

এর প্রভাব ঠিক করা যাক!

ডাক্তার আপনাকে শারীরিক ব্যায়াম একটি সেট সুপারিশ করবে। যাইহোক, একটু পরে তার দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত somersault তোলে, তারা সঞ্চালিত করা উচিত নয়। আপনি জানেন না, আপনার পালোয়ান আবার চূর্ণবিচূর্ণ করতে চাইবে! কিন্তু তার সাথে কথা বলতে অবিরত। ঠিক যেমন, হৃদয় থেকে হৃদয়। প্রসবের পদ্ধতি - সিসারিয়ান বিভাগ বা শারীরবৃত্তীয় জন্ম - মূলত শিশুর উপস্থাপনা উপর নির্ভর করে। ডাক্তার সঠিক কৌশল উপদেশ দেবে।