গর্ভাবস্থা: সপ্তাহের জন্য প্রথম ত্রৈমাসিক - গর্ভস্থ উন্নয়ন


আপনি জানেন না, কিন্তু গর্ভাবস্থার সূচনা ধারণা গণনা করা হয় না। পূর্বের মাসিকের শেষ দিন থেকে শুরু হয়, যদিও গর্ভাবস্থার এই মুহুর্তে এখনও নেই, এবং কোন ovulation নেই, ডিম এখনো পুষ্ট হয় না। গর্ভাবস্থা এই দিন থেকে গণনা করা হয়, কারণ প্রত্যেক সময় একটি মহিলার menstruating শুরু করে, তার শরীর গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত। এই তারিখ থেকে শুরু, ডাক্তার মান পরিমাপ ব্যবহার করে, কারণ গড় গর্ভাবস্থা 280 দিন স্থায়ী হয়, এবং সঠিকভাবে গর্ভাধানের দিন নির্ধারণ করা অত্যন্ত কঠিন। তাই, গর্ভাবস্থা: সপ্তাহের প্রথম ত্রৈমাসিক - ভ্রূণের বিকাশ এই নিবন্ধের বিষয় হবে।

1 এবং 2 সপ্তাহ

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনি সম্প্রতি মাস শেষ করেছেন, এবং আপনি গর্ভাবস্থার বিষয়ে ভাবছেন। আপনি গর্ভবতী পেতে যখন চেষ্টা, আপনি স্পষ্টভাবে ovulation প্রক্রিয়া বুঝতে প্রয়োজন। এটা যখন একটি পরিপক্ক ডিম্বা ডিম্বাশয় ছেড়ে দেয়, oviduct মাধ্যমে পাস এবং fertilization জন্য প্রস্তুত। একটি ফলিত ডিম প্রবর্তন জন্য নিজেকে প্রস্তুত করার জন্য জরায়ু হয়ে পুরু।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি গর্ভাবস্থার জন্য শরীরের প্রস্তুত করেছেন তা নিশ্চিত করুন প্রধান জিনিস একটি সুস্থ ওজন, একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা, ভিটামিন গ্রহণ করা এবং প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম ফোলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা হয়। আপনাকে অবশ্যই ক্যাফিন, নিকোটিন এবং অ্যালকোহল এড়ানো উচিত। আপনি যদি ঔষধ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা গর্ভাবস্থায় নিরাপদ থাকে।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

আপনি এখন যা করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস আপনি ইতিমধ্যে আপনি গর্ভবতী যে জানি হিসাবে আইন হয় আপনি জানেন যে ডিমের ফলিত হওয়ার আগে, কয়েক সপ্তাহ লাগতে পারে। অতএব, অতীতে, নিজের এবং আপনার ভবিষ্যতের সন্তানকে এমন কিছু থেকে রক্ষা করুন যা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

3 সপ্তাহ

আপনি সম্ভবত এমনকি আপনি গর্ভবতী জানেন না, কিন্তু আপনার শরীর ইতিমধ্যে এটি সম্পর্কে জানেন। সার আশ্চর্যজনকভাবে, আপনার সন্তানের জেনেটিক কোডটি ইতিমধ্যেই গর্ভধারণের সময়ে সংরক্ষণ করা হয়েছে - তার যৌনতা, চোখ, চুল, ত্বক, দেহের গঠনসহ সমস্ত উত্তরাধিকার বৈশিষ্ট্যগুলি। আপনার সন্তানের ইতিমধ্যে আছে!

কি পরিবর্তন হয়েছে?

এই সপ্তাহের শেষে, আপনি ছোট spotting মনে হতে পারে। এই তথাকথিত ইমপ্লান্টেশন স্পট, ভ্রূণের সংযুক্তি সঙ্গে জরায়ু প্রাচীর যাও যুক্ত। প্রক্রিয়াটি গর্ভাধানের ছয় দিন পর শুরু হয়, তবে এটি সম্পর্কে সম্পূর্ণ নিশ্চিতকরণ নেই। যে কোনো ক্ষেত্রে, স্টেনিং খুব ছোট এবং গর্ভবতী মহিলাদের সংখ্যালঘুতে ঘটে। তাদের অধিকাংশই বিশেষ পরিবর্তনগুলিও লক্ষ্য করে না।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

খুব শুরু থেকেই, আপনার শিশুটি একটি ক্ষুদ্র বল, যা শত শত কোষগুলির মধ্যে রয়েছে, যা একটি ডিজিজিং গতিতে গুন করে। যখন কোষ (তথাকথিত ব্লাস্টোকিসস্ট) বাচ্চা ঘরে থাকে, আপনার শরীর এইচসিজি হরমোন তৈরি শুরু করে - গনাদোট্রোপিন। এটি oocytes উত্পাদন বন্ধ এবং এস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টারন উত্পাদন বৃদ্ধি ovaries একটি সংকেত দেয়। এইচ জি হরমোন একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা দেয়। সুতরাং, এই সপ্তাহের শেষে পরীক্ষা সময় আপনি আপনি গর্ভবতী যে খুঁজে পেতে পারেন। যদি পরীক্ষার নেতিবাচক হয় - পরবর্তী দুই থেকে তিন দিনে আপনি পরীক্ষা আবার করতে পারেন। প্রথম ত্রৈমাসিকে, ভ্রূণের চারপাশে, অ্যামনিয়োটিক তরল সাপ্তাহিক জমা দিতে শুরু করে, যা গর্ভাবস্থায় শিশুর জন্য সুরক্ষা এবং কুশনের একটি প্রকার। বর্তমানে, ভ্রূণ উন্নয়ন প্রধান পর্যায়ে: তার মাথা এবং মেরুদন্ডী হৃদয়, হৃদয় excretory সিস্টেম বিকাশ শুরু হয়।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনার বাচ্চা আপনার কাছ থেকে সব কিছু নিয়ে যায় - ভাল ও খারাপ উভয়ই। এখন, আপনি অ্যালকোহল, নির্দিষ্ট ওষুধ, খাবার, ক্যাফিন এবং সিগারেট থেকে এড়ানো উচিত। গর্ভাবস্থায় কি এবং কতটা খেতে হবে তা নিয়ে চিন্তা করুন, যেহেতু পুষ্টি বর্তমানে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ফোলিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য অপরিহার্য পুষ্টি এবং ভ্রূণ উন্নয়নের জন্য ভিটামিন অবশ্যই খাদ্যের মধ্যে থাকা আবশ্যক।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

আপনার শরীর বর্তমানে কিছু কঠোর পরিবর্তন চলছে, এবং এই প্রথম আপনার জন্য কঠিন হতে পারে। বিশ্রাম এবং ভাল খাওয়া চেষ্টা করুন শান্ত হও এবং শান্তি উপভোগ করুন।

4 সপ্তাহ

আপনার সন্তানের তার বাড়িতে পাওয়া গেছে - এই আপনার গর্ভ। একবার গর্ভাবস্থায় ভ্রূণ প্রবেশ করান, এটি পরবর্তী 8 মাস (এবং তারপর জীবনের জন্য) আপনার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সংযোগ করে।

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনি ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণ সনাক্ত করতে পারেন, যেমন স্তন ফুলে যাওয়া, মাথাব্যথা বা পিঠের ব্যথা। বিলম্বের ব্যপারে, প্রথম ত্রৈমাসীর অনেক মহিলা কোন গর্ভাবস্থার লক্ষণ নেই। যদি আপনার মাসিক সময়সূচী না থাকে, তাহলে আপনি একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে পারেন। এটি একটি প্রাথমিক পরীক্ষা হিসাবে গর্ভাবস্থা নির্ধারণ করা যেতে পারে এমন একটি প্রাথমিক সময়।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

ব্লাস্টোসাইটের ক্ষুদ্র কোষগুলি আপনার গর্ভাবস্থার আস্তরণের মধ্যে আরামদায়কভাবে আবদ্ধ এবং দুই ভাগে বিভক্ত। তাদের একজন বাচ্চা পুষ্পমালা হয়ে উঠবে। দ্বিতীয় অংশ হল ভ্রূণটি নিজেই। এখন, ভ্রূণের তিনটি ভিন্ন স্তর রয়েছে যা আপনার সন্তানের শরীরের অংশে বিকাশ করবে। ভিতরের স্তর হল ভবিষ্যতে পাচনতন্ত্র, যকৃত এবং ফুসফুস। মধ্যম স্তর হল হৃদপিণ্ড, যৌন অঙ্গ, হাড়, কিডনি এবং পেশী। বাইরের স্তর স্নায়ুতন্ত্র, চুল, ত্বক এবং চোখ।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি যদি একটি হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করে থাকেন এবং ফলাফল ইতিবাচক হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের কাছে যান এবং নিবন্ধন করুন। যদি পরীক্ষার একটি নেতিবাচক ফলাফল দেয় - আবার পরীক্ষা করার আগে একটি সপ্তাহ অপেক্ষা করুন কিছু মহিলাদের মধ্যে, গর্ভাবস্থার ভ্রূণ প্রেক্ষাপটে গর্ভধারণের মাত্রা মাত্র 2, 3 সপ্তাহ পর দেখা যায়। ডাক্তাররা, একটি নিয়ম হিসাবে, গত মাসে আট সপ্তাহের আগে একটি মহিলার নিবন্ধন করতে সম্মত হন না। এই নিবন্ধন করার সবচেয়ে ভাল সময়, যদি কোনও মেডিক্যাল সমস্যা না থাকে, এবং পূর্বের গর্ভাবস্থায় কোন সমস্যা নেই।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

আপনি যদি কোনও ঔষধ গ্রহণ করছেন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তাদের গ্রহণ করা চালিয়ে যেতে পারেন কিনা। আপনি অন্তত 400 micrograms ধারণকারী মাল্টিভিটামিন পানীয় উচিত। ফোলিক অ্যাসিড এই ভ্রূণের উন্নয়নে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। আপনার সন্তানের বিকাশের জন্য পরবর্তী ছয় সপ্তাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মৌলিক পদার্থ ইতোমধ্যেই প্লাসেন্টা এবং নাইলিক কর্ডে রয়েছে, যা আপনার সন্তানের জন্য পুষ্টি এবং অক্সিজেন প্রদান করে। প্লাসেন্টা মাধ্যমে, সন্তানের আপনি তাকে কি দিতে পায়। নিশ্চিত করুন যে শিশুটি আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু পায়।

5 সপ্তাহ

এইচসিজি পর্যাপ্ত পরিমাণে উচ্চ পর্যায়ে রয়েছে এবং এটি একটি হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যেতে পারে। তাই আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি একটি শিশুর আশা করছেন!

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনি গর্ভবতী যে সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ এক গুরুতর বিলম্ব হয়। কিন্তু অন্যরা থাকবে: ক্লান্তি অনুভূতি এবং বুকে সংবেদনশীলতা, বমি বজায় রাখার একটি তরঙ্গ বা গন্ধ একটি ধারালো অনুভূতি। তাই আপনার শরীর নিজের জন্য একটি নতুন রাষ্ট্র প্রতি প্রতিক্রিয়া। গর্ভাবস্থার প্রারম্ভে সবচেয়ে ঘন ঘন সাইন একটি বৃদ্ধি শরীর তাপমাত্রা।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

আপনার সন্তানের এখন একটি শিশুর তুলনায় একটি তাদপোল মত দেখতে আরও তার হৃদয় মসৃণ ধাক্কা, চোখ এবং কান আকৃতি ইতিমধ্যে গঠন করা হয়। আপনার সন্তানের আকার অধিগ্রহণ শুরু হয়।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি যদি এখনও ডাক্তারের খোঁজে থাকেন তবে প্রথম পরিদর্শনের সংস্থার জন্য প্রার্থীদের পরিসীমা সীমিত করার চেষ্টা করুন। ইতিমধ্যে এই সপ্তাহে আপনি পোষা সাথে যোগাযোগ বাদ দেওয়া উচিত শুধুমাত্র যদি আপনি নিশ্চিত যে পশু সুস্থ হয়। টক্সোপ্লাসমোসিস একটি রোগ যা সংক্রামিত বিড়ালের সংস্পর্শে প্রেরণ করা যায়। সন্তানের জন্য তিনি খুব বিপজ্জনক! টক্সোপ্লাসমোসিস জন্মগত ত্রুটি এবং বিকার কারণ করে বা কেবল একটি শিশুকে হত্যা করে।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

পরবর্তী 9 মাসের মধ্যে হরমোনগুলির মাত্রা এবং সমস্ত শারীরিক পরিবর্তনগুলি আপনার দ্বারা সহ্য করা কঠিন হতে পারে। আপনি আপনার জীবন পরিবর্তন হবে যে একটি পরীক্ষা অংশ গ্রহণ করা বলে মনে হচ্ছে। আশ্চর্য হবেন না যদি এক ঘন্টার মধ্যে আপনি সুখ এবং নিপীড়িত, রাগ, পাশাপাশি অনুভূতিশীল, শক্তিশালী বা আহত, অলস সঙ্গে একযোগে ফ্ল্যাশ মনে হবে না।

6 সপ্তাহ

শিশু তার স্টেথোস্কোপ শুনতে খুব ছোট, তিনি ভ্রূণের মাঝখানে একটি ক্ষুদ্র throbbing পয়েন্ট মত দেখায়। এই সময় থেকে আপনার সন্তানের জন্ম পর্যন্ত, তার হৃদয় একটি মিনিট 150 বার বীট হবে - একটি বয়স্ক হৃদয় হিসাবে প্রায়ই প্রায় দ্বিগুণ।

কি পরিবর্তন হয়েছে?

এই সপ্তাহে, আপনি ভাল এবং খারাপ খবর আছে। এটা ভাল যে আপনার শরীর প্রসেসরেটনের পরিমাণ বাড়িয়েছে। আপনার সন্তানের আশ্রয়স্থল হয় যখন এই হরমোন সংক্রমণ এবং গর্ভাশয়ের প্রাচীর শ্লেষ্মা ঝিল্লি মধ্যে রক্তের বাহন গঠন বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য দায়ী। খারাপ খবর হল প্রজাস্ট্রোস্টন হজম প্রক্রিয়াটিকে ক্রমাশ করে দেয়, যা প্রায় দুই-তৃতীয়াংশের গর্ভবতী নারীদের মধ্যে বিরূপতা সৃষ্টি করে। সকাল বেলায় বলি, তার নাম সত্ত্বেও, দিনে বা রাতে যেকোনো সময় আপনাকে আক্রমণ করতে পারে। এটি বিভিন্ন শক্তি দিয়ে ঘটতে পারে - সূক্ষ্ম অস্থিরতা থেকে পেটে ব্যথার সঙ্গে দীর্ঘায়িত বমি করার থেকে।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

তার হৃদয় ধাক্কা এবং রক্ত ​​শরীরের চারপাশে ছড়িয়ে পড়া শুরু। অন্ত্র গঠিত হয়, সংযোগকারী টিস্যু থেকে একটি নিউক্লিয়াস আছে, ফুসফুসের বিকাশ। তার পিটুইটারি শরীর গঠিত হয়, সেইসাথে মস্তিষ্ক, পেশী এবং হাড়ের অন্যান্য অংশ। অস্ত্র এবং পা চিহ্নিত করা হয়, আঙ্গুল তাদের প্রান্তের উপর বিকাশ।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

এই সময়ে রক্ত ​​গ্রুপগুলি নির্ধারণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ: আপনি, আপনার স্বামী এবং শিশু। প্রতিটি ব্যক্তির রক্তের চার ধরনের এক। রক্তের গ্রুপগুলি রক্তের কোষের পৃষ্ঠায় যে অ্যান্টিজেনের প্রকার হয় তা দ্বারা নির্ধারিত হয়। রক্তকোষের পৃষ্ঠায় অ্যান্টিজেনগুলি আপনার সন্তানের ইমিউন সিস্টেম গঠনে জড়িত।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

কিছু মহিলাদের অভিযোগ যে গর্ভাবস্থায় গ্রহণ করা উচিত যে ভিটামিন কারণ পেট আপস। যদি আপনার কোন সমস্যা থাকে, তাহলে আপনি খাবারের সাথে ভিটামিন নিতে পারেন বা বিছানায় যেতে পারেন। যদি আপনার উপসর্গ, ভিটামিন গ্রহণ দ্বারা সৃষ্ট, চলতে - একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ

7 ম সপ্তাহ

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনার বুকে, অবশ্যই, স্পর্শ স্পর্শকাতর বেশী সংবেদনশীল। এটি প্রধানত কারণে ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেসরনের পরিমাণ বৃদ্ধি কারণে। এই এলাকায় বুকে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের মধ্যে চর্বি বৃদ্ধি ভলিউম উন্নত। স্তনের স্বাভাবিকের চেয়ে আরো প্রসার করতে পারে, এবং তারা খুব সংবেদনশীল। স্তনবৃন্ত চারপাশের আলো অন্ধকার এবং বৃহত্তর আপনি ক্ষুদ্র দাগগুলিও দেখতে পারেন যা হুগমুখ বাধাগুলির মতো - এইগুলি ঘামের গ্রন্থিগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনার স্তন প্রায় 33 সপ্তাহ লাগবে।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

শরীর থেকে অস্ত্র ও পা বাড়ানো শুরু আপনার সন্তানের এখনও একটি ভ্রূণ বলা হয়, তিনি একটি পুচ্ছ মত কিছু (এটি tailbone একটি এক্সটেনশন), যা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যাবে। আপনার সন্তানের ছোটখাট চোখ আছে, শুধুমাত্র আংশিকভাবে একটি ফিল্ম যা ইতিমধ্যে একটি রং আছে আচ্ছাদিত নাক এর টিপ দৃশ্যমান হয়। নাবিক কর্ড মধ্যে অন্ত্রের লুপ বৃদ্ধি ভ্রূণে অক্সিজেন এবং পুষ্টি প্রদানের ফলে নালী নখ রক্তের যন্ত্রে সরবরাহ করা হয়।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি যদি কোনও ডাক্তার চয়ন না করেন, তবে এই সমস্যাটি সমাধান করার সময়। রেজিস্টার করতে ভুলবেন না। বিশেষ করে যদি আপনি আপনার আন্ডারওয়্যার বা টয়লেট পেপারে প্রস্রাব পরে প্রস্রাব আছে। এটি প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় বেশ প্রচলিত, কিন্তু কখনও কখনও এটি গর্ভপাতের প্রথম চিহ্ন বা অটিটিক গর্ভাবস্থা হতে পারে। যদি আপনি ঝুঁকি বা রক্তপাত করতে পারেন - ডাক্তারকে ডাকুন।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

যদি আপনি সকালে অসুখে ভোগেন তবে এই টিপগুলি অনুসরণ করুন:
- একটু খাও, কিন্তু প্রায়ই
- 15 মিনিটের জন্য, বিছানা থেকে বের হওয়ার আগে, একটি ক্র্যাকার খাও
- দিন সময় অনেক বিশ্রাম আছে
- নেশা কমাতে লেবু এবং আদা স্নিং করুন
- মসলাযুক্ত খাবার খান না

8 ম সপ্তাহ

অভিনন্দন, আপনার ভ্রূণ গঠনের চূড়ান্ত পর্যায়ে ইতিমধ্যে! এই সপ্তাহে ভ্রূণ একটি ভ্রূণ হিসাবে পুনর্জন্ম হয় গর্ভবতী হওয়ার আগে, আপনার গর্ভাবস্থা একটি মুষ্টি এর আকার ছিল, এবং এখন এটি একটি আঙ্গুরের মত।

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনি কি ক্লান্ত? এই হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি - বিশেষ করে, প্রোজেস্টেরনের একটি ক্রমবর্ধমান বৃদ্ধির - যা আপনার ক্লান্তিতে অবদান রাখতে পারে। ময়লা এবং বমি, অবশ্যই, আপনি শক্তি এবং শক্তি অনেক খরচ। পরবর্তী, আপনি অন্যান্য অসুবিধা আশা - আপনি ঘুম অস্বস্তিকর হয়, আপনি প্রায়ই টয়লেট যান।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

শিশুরা হাত ও পায়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে শুরু করে, চোখের পলকে চোখ বন্ধ করে দেয়, ট্র্যাচিয়া এবং ফুসফুসের বিকাশ হয়, "লেজ" মারা যায়। মস্তিষ্কে, স্নায়ু কোষ একে অপরের সাথে মিশ্রিত করে এবং একটি মূল স্নায়ুর নেটওয়ার্ক তৈরি করে। এখন আপনি কি আপনার সন্তান সম্পর্কে যৌন সম্পর্কে স্বপ্ন করতে পারেন। কিন্তু তার যৌনাঙ্গগুলি দৃশ্যতভাবে নির্ধারণ করার জন্য পর্যাপ্তভাবে উন্নত হয় না, এটি একটি ছেলে বা মেয়ে।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

রেজিস্ট্রেশন শেষে আপনি প্রথম জরিপ করতে পারেন। ডাক্তার আপনার গর্ভাবস্থার একটি সামগ্রিক ছবিটি অবহেলা করবেন, চিকিৎসার ইতিহাস, শেষ মাসিকের তারিখ, আপনার দ্বারা ব্যবহৃত গর্ভনিরোধক পদ্ধতি, গর্ভপাত বা প্রসূতির ইতিহাস, হাসপাতাল থাকার, ওষুধের এলার্জি হওয়ার সম্ভাবনা এবং আপনার পরিবারের অসুস্থতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি সাইটোলজিকাল এবং ব্যাক্টেরিয়ালিজম পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ডের উপর নির্ভর করতে পারেন। আপনার জন্য এটি আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সুযোগ।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিক সময়ে, তৈলাক্ত ত্বকের সাথে কিছু মহিলারা ব্রণের জন্য একটি ঝোঁক গড়ে তোলে আপনি যদি এই সমস্যার সমাধান করার জন্য টনিকস এবং লোশন ব্যবহার করেন, তাহলে তাদের কী কী আছে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন তাদের ব্যবহার করা নিরাপদ কিনা।

9 সপ্তাহ

ভ্রূণ উন্নয়ন অব্যাহত। আপনার সন্তানের প্রতিদিন একটি মিলিমিটার দ্বারা এবং ক্রমবর্ধমান একটি শিশুর মত ক্রমবর্ধমান হয়।

কি পরিবর্তন হয়েছে?

গর্ভাবস্থার ক্রমাগত এখনও আপনার কোমর ব্যথা প্রভাবিত করতে পারে না। কিন্তু, সম্ভবত, আপনি ইতিমধ্যে মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী সকালে অসুস্থতা এবং ফুলে ফুলে বুকে তীব্র মাধুরী ঝুলন্ত যোগদান করা হয়। এই সব একেবারে স্বাভাবিক - শিথিল করার চেষ্টা করুন বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, গর্ভাবস্থার শেষের দিকে আবার দেখা যায় দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রায় 6 থেকে 10 সপ্তাহের মধ্যে মাদ্রাজের সংক্রমণ বৃদ্ধি পায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

একজন মানুষের মত ভ্রূণকে আরও দেখাতে শুরু করে প্রায় মুখ, নাক এবং চোখের পলকে আকৃতি গঠন করে। আপনার সন্তানের হৃদয় চার চেম্বার বিভক্ত, তার ক্ষুদ্র দাঁত গঠন শুরু। পেশী এবং স্নায়ু গঠিত হয়। বহিরাগত জেনেটিয়া ইতিমধ্যে হাজির হয়েছে, তবে কয়েক সপ্তাহের পরই তাদের পৃথক করা যেতে পারে। শিশুটির চোখ সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়েছিল, তবে ২7 শে সপ্তাহ পর্যন্ত চোখের পাতাগুলি বন্ধ হয়ে যায়। এখন যে মূল অঙ্গগুলি ইতিমধ্যেই আছে, আপনার শিশু ওজন অর্জন করতে শুরু করে।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি যদি 35 বছর বা তার বেশি বয়স্ক হন তবে আপনার বংশগত জীবাণু রোগ যেমন তড়িৎ ফাইব্রোসিসের অভিজ্ঞতা রয়েছে, আপনি জেনেটিক্সবাদগুলিতে পরিণত হতে পারেন। Amniocentesis জন্য একটি প্র্যাক্টলাল পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তার সঙ্গে কথা বলুন। এই গবেষণা, যা গর্ভাবস্থার 9 থেকে 12 সপ্তাহের মধ্যে পরিচালিত হতে পারে। এটি ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা (অর্থাত্ ডাউন সিনড্রোম) এবং উচ্চ মাত্রার সম্ভাব্যতা (98-99%) সহ জেনেটিক ডিসঅর্ডার সনাক্ত করতে পারে।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে প্রচলিত অভিযোগ হল হৃদরোগ। আপনি সাধারণত তিনটি বড় অংশ পরিবর্তে সারা দিন ছোট অংশ খাওয়া যদি আপনি heartburn এড়াতে পারেন। আপনি খাবার পরেও শুয়ে থাকতে পারেন, এবং তীব্র এবং ফ্যাটিযুক্ত খাবারগুলিও বাদ দিতে পারেন।

10 ই সপ্তাহ

কি পরিবর্তন হয়েছে?

অবশ্যই, আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার ত্বক আরও স্বচ্ছ হয়ে ওঠে, এর মাধ্যমে নীল দৃশ্যমান হয়। এটি আরও সুস্পষ্ট হলে আপনার পরিষ্কার ত্বক আছে, তবে এটি গাঢ় চামড়ার সাথে নারীদের দেখা যায়। এটি জাহাজের সম্প্রসারণের ফলাফল, কারণ এখন ভ্রূণের পুষ্টির জন্য শরীরের প্রয়োজনীয় রক্ত ​​বেশি প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায়, একটি মহিলার শরীরের রক্তের পরিমাণ 20 থেকে 40 শতাংশ বৃদ্ধি পায়। যখন একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়টি শেষ হয়, ত্বকের নিচে দৃশ্যমান শিরা একটি ট্রেস ছাড়া অদৃশ্য হয়ে যাবে।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

আপনার শিশু সত্যিই একটি মানুষের মুখের উপর লাগে। হাড় এবং কার্তুয়ালগুলি গঠিত হয়, হাঁটু ও গোড়ালিগুলির মধ্যে পায়ের উপর ছোট ছোট গাঁটায় স্থাপিত হয়। সন্তানের ইতিমধ্যে তার হাঁটু বাঁক পারেন ময়দার উপর দাঁত গঠন আপনার শিশুর পচন পাচক রস উৎপন্ন করে, কিডনি আরো প্রস্রাব উত্পাদন। আপনার সন্তানের একটি ছেলে যদি, তার শরীর ইতিমধ্যে testosterone উত্পাদন করা হয় অবিশ্বাস্য!

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

গর্ভাবস্থার 12 তম এবং 16 তম সপ্তাহের মধ্যে, আপনাকে ডাক্তারের দ্বিতীয় সফরে যেতে হবে। আপনার ডাক্তার একটি আল্ট্রাসাউন্ড করতে পারেন যা আপনাকে প্রথমবারের জন্য আপনার শিশুর দেখতে দেবে। আপনার ডাক্তার সন্তানের হৃদস্পন্দন শুনতে একটি ডপলার ব্যবহার করতে পারে। তিনি আপনার সাথে গর্ভের প্রথম চলাচলের বিষয়ে কথা বলবেন, যা সাধারণত 13 থেকে 16 সপ্তাহের মধ্যে ঘটে, তবে আগে অনুভব করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

আপনি গর্ভবতী যে সত্ত্বেও, আপনি আকৃতি থাকতে ব্যায়াম সঞ্চালন করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সর্বোত্তম কার্যাবলী সম্পর্কে আপনার কোন কার্যক্রম সবচেয়ে উপযুক্ত। বেশিরভাগ ডাক্তার হাঁটা এবং সাঁতারের পরামর্শ দেন, যেহেতু এই ব্যায়ামগুলি আপনাকে আঘাত না করে এবং গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে।

11 ই সপ্তাহ

আপনি হঠাৎ একটি সম্পূর্ণ আঙ্গুর, স্ট্যাক বা চিপ একটি প্যাকেট খাওয়া একটি অদম্য ইচ্ছা অনুভব। এই গর্ভাবস্থা যেমন cravings provokes। আপনি যে কিছু পছন্দ করেন না তা খেতে শুরু করতে পারেন, বা পছন্দ করা খাবারগুলি ছেড়ে দিতে পারেন এটি একটি তত্ত্ব যা বলে যে আপনার শরীরের এটি অভাব কি প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি ভিটামিন সি, লোহা এবং লবণ।

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনার পেট একটু প্ররোচিত করতে শুরু করতে পারে (যদিও এটি এখনও গর্ভবতী নয় বলে মনে হয়)। কিন্তু এমনকি যদি আপনার পাত্র এখনও সমতল হয়, যেমন একটি বোর্ড (গর্ভাবস্থা বিভিন্ন সময়ে দৃশ্যমান হতে শুরু), আপনি মনে করেন যে আপনার জিন্স ছোট হয়ে গেছে। কারণ bloating হয় বর্জ্য গ্যাস গর্ভাবস্থার হরমোন বহন করে - প্রজেসট্রোন প্রগাস্ট্রোস্টোন মসৃণ পেশীকে স্নিপেট করে - গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট সহ - যা হজম করে দেয়। এইভাবে, পুষ্টিগুলি শোষণ করার জন্য এবং শিশুর কাছে তাদের স্থানান্তর করার জন্য রক্ত ​​বেশি সময় দেওয়া হয়।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

আপনার সন্তানের শরীর প্রায় সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়। তার (বা তার) হাত অলঙ্কৃত এবং clench মুষ্টি করতে সক্ষম, এবং কিছু হাড় ইতিমধ্যে কঠিনীভবন থেকে শুরু করা হয়। শিশুটি একটু সরানো শুরু করে এই আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি শরীরের ওজন এবং আপনার সন্তানের উন্নয়ন বৃদ্ধি হবে। তারা ইতিমধ্যে একটি সামান্য মহিলার অনুভব করতে পারেন।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

যদি গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে সকালে অসুস্থতা দ্বারা আপনি যন্ত্রণা ভোগ করেন তবে এখন পর্যন্ত আপনি শুধু হারিয়ে গেছেন, কিন্তু ওজন কমেনি। চিন্তা করবেন না, অধিকাংশ মহিলাদের প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় কয়েক পাউন্ড লাভ। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। গর্ভকালীন সময়ে, মহিলাদের গড় 1২-20 কেজি দ্বারা পুনরুদ্ধার করা হয়

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

আপনার শিশুর ক্ষতি করতে পারে এমন খাবার ছেড়ে দিন - উদাহরণস্বরূপ, নরম চিজ এবং কাঁচা মাংস। যদি অন্তরজগতে আপনাকে বিরক্ত করে, মসলাযুক্ত sauces এবং মশলা সঙ্গে খাবার পরিবেশন ছেড়ে। পুরাতন কুসংস্কার অনুযায়ী, শিকারের সাইট্রাস খাওয়া দেখায় যে একটি মেয়ে হবে, এবং মাংসের জন্য উন্মত্ততা একটি ছেলে প্রতিশ্রুতি

12 সপ্তাহ

কি পরিবর্তন হয়েছে?

আপনি গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষ দিকে এগিয়ে যাচ্ছেন - ভ্রূণের উন্নয়নে সপ্তাহের জন্য প্রথম ত্রৈমাসিক একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। আপনার গর্ভাশয়ে বর্তমানে একটি বৃহৎ আঙ্গুরের আকার আছে, পেলভের নীচের দিক থেকে ঊর্ধ্বগামী। এই মলাশয় উপর চাপ কমাতে পারেন এবং টয়লেট চালানোর জন্য আর একটি ধ্রুবক প্রয়োজন হবে না। উপরন্তু, গর্ভাবস্থার অন্যান্য প্রারম্ভিক উপসর্গগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় - বমি বমি ভাব কমে যায়, বুকে ব্যথা বন্ধ করে দেয়, খাদ্য ঘৃণা এবং ক্লান্তি অদৃশ্য হয়ে যায়। কিন্তু পরিবর্তে, চক্কর শুরু হতে পারে। আপনার রক্তের বাহুগুলি শিথিল এবং শিশুর রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি প্রসারিত। এটি আপনার কাছে ধীরে ধীরে আরও বেশি পরিমাণে রক্ত ​​ফেরায়। কম রক্ত, মস্তিষ্কে কম চাপ এবং কম রক্ত ​​প্রবাহ। এই সব চকচকে গঠন করতে অবদান রাখতে পারেন। গর্ভাবস্থায় এই অভিযোগের আরেকটি কারণ রক্তের শর্করার পরিমাণ কম, যা যখন আপনি অনিয়মিতভাবে খাওয়াবেন।

কিভাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি

এই সপ্তাহে, আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া বিকাশ শুরু। শীঘ্রই সন্তানের আঙ্গুল সোজা এবং মোড়ানো হবে। শিশু তার চোখ বন্ধ এবং চুষা আন্দোলন সঞ্চালন করতে পারেন। যদি আপনি পেট স্পর্শ করেন তবে শিশুটি মাথা ঘুরিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে তবে আপনি তা অনুভব করতে পারেন না। এই সময়ে, দ্রুত আপনার সন্তানের স্নায়ু এবং মস্তিষ্কের কোষ সংখ্যাবৃদ্ধি। সঠিক আকারটি সন্তানের মুখোমুখি হয়: চোখগুলি মাথার সম্মুখভাগে এবং পক্ষের কানগুলি যেখানে ঠিক সেগুলি যেখানে থাকে সেখানেই স্থাপন করা হয়।

আপনি এই সপ্তাহের জন্য কি পরিকল্পনা করা উচিত

আপনি যদি কাজ করেন, তাহলে আপনি আপনার বসকে বলবেন যে আপনি গর্ভবতী। এটি পেশাগতভাবে আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ: আপনার অধিকার সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ এবং প্রসূতি ছুটির বিষয়ে কোম্পানির নীতিমালা সংগ্রহ করুন, এমন একটি পরিকল্পনা নিন যা গর্ভাবস্থায় মেডিকেল পরীক্ষার জন্য কত সময় প্রয়োজন তা নির্দেশ করে। যদি আপনি কাজের ঘন্টা পরিবর্তন করতে চান, তাই এখন বলুন।

গর্ভাবস্থা সুস্থ করার জন্য কি করতে হবে?

যদি আপনি চক্কর বা হতাশ বোধ করেন - ঘুমিয়ে পড়ে বা বসতে, আপনার হাঁটু মধ্যে আপনার মাথা clutching গভীরভাবে ধাক্কা এবং বন্ধ পোশাক আলগা। যত তাড়াতাড়ি আপনি ভাল মনে হয়, আপনি কিছু খেতে বা পান করতে পারেন