সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য জন্য অপরিহার্য তেল

অপরিহার্য তেল প্রকৃতি একটি আশ্চর্যজনক উপহার। কিন্তু কিভাবে অন্য? তাদের একটি সুস্বাদু সুবাস আছে, একটি শিথিল বা, বিপরীতভাবে, একটি উত্সাহী প্রভাব আছে। ধীরে ধীরে শরীরের শারীরিক অবস্থা এবং একজন ব্যক্তির মানসিক ভারসাম্য উভয়ই প্রভাবিত করে। এবং, যা আমাদের সময় গুরুত্বপূর্ণ - এটি একেবারে প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক পণ্য। এটা বিস্ময়কর নয় যে সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য তেল খুব ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়।

অপরিহার্য তেল - প্রকৃতি থেকে একটি উপহার

প্রথমত, এটা বোঝা উচিত যে অপরিহার্য তেলগুলিতে ফ্যাটের একটি ড্রপ নেই। তাই তাদের নাম "তেল" - একটি সাধারণ কনভেনশন। তারা একটি দীর্ঘ বাষ্প পাতন বা ঠান্ডা চাপ দ্বারা প্রাপ্ত হয়, এবং কোন রসায়ন। কিন্তু প্রধান সম্পত্তি যা এই চায়ের ব্যবহারে কার্যকরী করে তোলে তা হল অপরিহার্য তেলের অণুগুলি খুব ছোট। এই কারণে তারা অবাধে চামড়া ছিদ্র মধ্যে প্রবেশ করতে পারেন, এবং তারপর লিম্ফ এবং রক্তের মধ্যে। সুতরাং, আমাদের সৌন্দর্য সমর্থন এবং আমাদের স্বাস্থ্য উন্নতি।

আপনি দীর্ঘ সময় এবং প্রচুর জন্য অপরিহার্য তেলের সুবিধা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, তারা মেমরি, ঘনত্ব এবং কর্মক্ষমতা উন্নত। তারা শরীর থেকে carcinogens এবং সংগৃহীত slags উচ্চারণ করতে পারেন। এবং যেহেতু তারা প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও, তারা বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দিতে পারে। প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেলের বিরোধী প্রদাহ এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য আছে। তারা ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, স্নায়ুবিজ্ঞান, অনিদ্রা, ব্রংকাইটিস এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি রোগ। এবং এই অপরিহার্য তেলের সব মেধার একটি ছোট অংশ।

contraindications

যাইহোক, এই চায়ের ব্যবহার করার সময়, যত্ন নেওয়া আবশ্যক। কিছু ক্ষেত্রে, তাদের ব্যবহার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে এবং একটি সম্পূর্ণ বিপরীত, নেতিবাচক, প্রভাব আছে। প্রথমত, মনে রাখবেন, বেশ কিছু তেল আছে, যার ব্যবহার কেবল বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে অনুমোদিত। এর মধ্যে রয়েছে বার্চ, ঋষি, থুজা এবং গুুলেরিয়া। দ্বিতীয়ত, হলুদ শ্যাম্পুর তেল, কৃমি, রূত, ছিদ্র এবং তিক্ত বাদামগুলি তাদের বিপজ্জনক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সবচেয়ে বেশি উপকারী নয়। তৃতীয়ত, কিছু অপরিহার্য তেল এলার্জি হতে পারে। অতএব, এই বা এটি নিষ্কাশন করার পূর্বে, এটি শরীরের প্রতিক্রিয়া ইতিবাচক হয় তা নিশ্চিত করুন। এবং, চতুর্থত, নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনি নির্দিষ্ট তেল ব্যবহার করতে পারবেন না। তাই গর্ভাবস্থায়, ঋষি, পুদিনা, রসেমিরি, সিডার এবং বাজিল ব্যবহার করা হয়। স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের পর ধনে এবং পাইন খেতে সুপারিশ করা হয় না। একটি শব্দ, অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করতে যাচ্ছে, আপনার সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য এই থেকে shaken করা হবে না তা নিশ্চিত করুন।

অপরিহার্য তেলের সঠিক ব্যবহার

সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহারের ক্ষেত্র খুব ব্যাপক। তারা সুবাস আলো, স্নান, ইনহেলার (ঔষধের উদ্দেশ্যে), মলিন ও লোশন, ক্রিম এবং শ্যাম্পোতে যুক্ত হয় যা ম্যাসেজে ব্যবহৃত হয়। এই প্রাকৃতিক, একেবারে প্রাকৃতিক চায়ের "প্রস্রাব" কোন প্রসাধন উপায়ে সক্ষম, যার ফলে তাদের ব্যবহারের থেকে আরও সুবিধা আনতে।

সারা দিন জন্য উত্সাহিত প্রসাধন মধ্যে লেবু তেল যোগ সঙ্গে সকালে পদ্ধতি সাহায্য করবে। সত্য, দয়া করে মনে রাখবেন, এই সাইট্রাসের সাথে একটি মুখ ক্রিম বিশেষ করে সানস্ক্রিন আবহাওয়াতে যাওয়ার আগে কমপক্ষে একটি ঘন্টা আগে প্রয়োগ করা হয়।

রোজ তেল চামড়া অসাধারণ টেন্ডার এবং সুন্দর করতে হবে। এবং তার সুবাস শিথিল এবং স্নায়বিক সিস্টেম শান্ত হবে। এটি একটি নিয়মিত শরীরের ক্রিম কিছু ড্রপ যোগ করার জন্য যথেষ্ট এবং একটি ঝরনা পরে প্রতিদিন এটি প্রয়োগ করা যথেষ্ট।

চামড়া উত্তোলন এবং পুনরুজ্জীবিত করা, সেইসাথে মসৃণ wrinkles Petitgrein তেল সাহায্য করবে। বিশেষত এটি গর্ভাবস্থার পরে ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়, এটি প্রসারিত চিহ্ন গঠন বাধা দেয়, কারণ পেট এবং বক্ষের পেশী শক্তিশালী প্রভাব পেতে, এটি না শুধুমাত্র ক্রিম যাও, কিন্তু স্নান জল এছাড়াও যোগ করা হয় মেমোরির উন্নতি বা মাথাব্যথা উপভোগের জন্য, সুবাস বাতিটিতে এই তেলটি ব্যবহার করুন।

ক্লান্ত ফুট "শান্ত" একটি চমৎকার উপায় পুদিনা সঙ্গে একটি গরম স্নান এটি ত্বককে নরম করে দেবে এবং নির্বীজিত করবে, এবং আপনার পায়ে একটি আনন্দদায়ক শীতলতাও ছেড়ে দেবে।

গ্রীষ্মে, অপরিহার্য তেল চা গাছের তেল এবং গেরীয়ান অপরিহার্য তেল । প্রথম নির্যাস ছাড়াও ধোয়া জন্য ক্রিম বা দুধ মুখের উপর ছোট pimples পরিত্রাণ পেতে, এবং চামড়া রিফ্রেশ করতে পারবেন। জেরুজালেম তেল পোকামাকড় কামড়ায় সাহায্য করে: খিটখিটে পরিণত হয় এবং সোজাল হ্রাস করে।

সবচেয়ে কার্যকর বিভিন্ন অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ হয়। সুতরাং, 5 টি ড্রামস লেবু, 3 জিনপের এবং 2 টি ড্রপস সির্পর ব্যবহার করা হয় সেলুলাইটের বিরুদ্ধে। 5 টুকরো ইউক্যালিপটাস, 3 টি চা গাছ এবং 2 স্প্রুক মিশ্রণের মিশ্রণটি স্নান করে, সাধারণ ঠান্ডার সাথে সাহায্য করে।

পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আপনি এই বা অন্যান্য তেল ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বার্গামোট , লেবু এবং লেমোগরাজের অপরিহার্য তেলগুলি অফিসের জন্য চমৎকার। কিন্তু ল্যাভেন্ডারের তেল , ইয়ালং-ইয়ালং, কমলা এবং চন্দন বেডরুমের সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়। শিশুদের জন্য, কমলা, ম্যান্ডারিন, Lavender তেল মামলা হবে। ইউক্যালিপটাস, জেরিয়ানি, পর্বতমালার পাইন এবং বার্গমোট জীবিত রুমের বাতাসকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে।

খারাপ চিন্তা থেকে পরিত্রাণ পেতে, চাপ এবং বিষণ্নতা জেসমিন তেল সাহায্য করবে, সুবাস বাতি যোগ করা। যাইহোক, তার পরিমাণ সঙ্গে এটি অত্যধিক না, এটি একটি শক্তিশালী যৌন উত্তেজক হয়, কারণ। শাস্ত্রীয় প্রেমিক গন্ধ প্যাচৌলি এবং ইয়ালং-ইয়ালং অন্তর্ভুক্ত

অপরিহার্য তেলরং এবং রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন। সাধারণত এটি বেসিল, cloves, দারুচিনি, ল্যাভেন্ডার, রোজমারী এবং থেইম এর মাখন। এবং এই ধরনের রেসিপি অনেক আছে। আপনি এমনকি এই ধরনের মিশ্রণ নিজেকে করতে পারেন, আপনি ঠিক কোন অপরিহার্য তেল, প্রভাব কি প্রভাব আছে এবং এটি আছে কি প্রভাব প্রয়োজন জানা প্রয়োজন।

অপরিহার্য তেলরং এর অসাধারণ বৈশিষ্ট্য

সব অপরিহার্য তেলরং এই বা অন্যান্য বৈশিষ্ট্য সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখা আছে। কিছু শিথিল, অন্যদের - ব্রংকাইটিস সঙ্গে আচরণ, এবং এখনও অন্যদের - মেমরি উন্নতি এবং দক্ষতা বৃদ্ধি। ডান এবং প্রয়োজনীয় নিষ্কাশন নির্বাচন একটি নির্দিষ্ট অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র যত্নশীল গবেষণা সাহায্য করবে। তাই:

Ylang-ylang রক্তচাপ কমে যায়, পেশী স্নিগ্ধ করে, ত্বক দৃঢ়তা এবং মৃৎপাত্র দেয় জ্বালা এবং জ্বালা মুক্ত, নখকে শক্তিশালী করে এবং চুল ক্ষতিগ্রস্ত করে। এবং এছাড়াও উদ্বেগ এবং ভয় অনুভূতি relieves। একটি উচ্চারিত প্রেমমূলক প্রভাব আছে

চা গাছের তেল এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিভাইরাল, এন্টিফাঙ্গাল এবং এন্টিমিওকোবাল প্রোপার্টি, বাড়িয়ে দেয় অনাক্রম্যতা। এটি একটি চমৎকার ক্ষত-নিরাময় এজেন্ট। এটি চাপের পরে শরীর পুনরুদ্ধার এবং পাগড়ি অবস্থা, মানসিক কার্যকলাপ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়।

লবণের অপরিহার্য তেল দীর্ঘদিন ধরে খাদ্য বিষাক্ত, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ওভারওয়ার্কের জন্য সুপারিশ করা হয়েছে। প্রসাধনী মধ্যে এটা সমস্যা চামড়া চিকিত্সা, রঙ্গক দাগ সাদা এবং ভাস্কুলার প্যাটার্ন নির্মূল ব্যবহার করা হয়। এই সাইট্রাস এর সুবাস একটি ব্যক্তি দ্রুত এবং বেদনাদায়ক জীবন এবং মানুষের নতুন অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে।

দুর্বল অনাক্রম্যতা বার্গমোট তেল জোরদার সাহায্য করবে। এটি সংক্রমণের জন্য শরীরের প্রতিরোধ বৃদ্ধি হবে। চামড়া দাগের চিকিৎসায় এটি প্রয়োগ করুন বার্গামোটের সুবাস মেজাজ বাড়ায়, স্মৃতি ও মনোযোগ উন্নত করে। মানুষের ভেতর বিশ্বের সাম্য মধ্যে আনয়ন

রোজোয়াড তেল একটি চমত্কার ডিন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বিরক্তিহীনতা দূর করে, নুতনতা এবং ক্লান্তি অনুভূতি। প্রসাধনী উদ্দেশ্যে, এটা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, এটি পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজিং একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়া সাধারণকরণ।

মাইগ্রেন, রিউম্যাটিজম, সানরোগ, জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ (থেরাপিউটিক বাথ) ব্যবহারের জন্য ল্যাভেন্ডারের সুপারিশ করা হয় । এই তেল তৈলাক্ত এবং ত্বক চামড়া যত্ন ব্যবহার করা হয় ল্যাভেন্ডার সুবাস সুবাস এবং অনিদ্রা থেকে সাহায্য। এবং এটি এয়ার অভ্যন্তরীণ deodorizes এবং disinfects।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য গন্ধের প্রয়োজনীয় তেল হল একটি আদর্শ হাতিয়ার। এটি শ্বেতবর্ণের গ্রন্থিগুলির কাজকে স্বাভাবিক করে দেয়, ত্বক শুষে নেয় এবং ছিদ্রকে সংকীর্ণ করে, কমেডোনের গঠনকে রোধ করে। চুলের চর্বি কমাতেও এটি ব্যবহার করা হয়, এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে এটি চুলের কম দূষণের দিকে পরিচালিত করে। এই তেল বিরোধী সেলুল্যলিটি বৈশিষ্ট্য আছে। এটা পুরোপুরি রিফ্রেশ, ব্যালেন্স, জীবনের দার্শনিক মনোভাব সমন্বয়, বস্তুগতভাবে জিনিষ তাকান সাহায্য।

কমলা তেল ব্যবহার দৃষ্টি উন্নত, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ, ওজন হ্রাস এবং শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা নির্গত। প্রসাধন মধ্যে এটি ত্বকের দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এবং সাইট্রাস সুবাস শক্তিশালী ক্লান্তি অপসারণ, soothes এবং চাপ অনুভূত পরিস্থিতিতে প্রতিরোধের

পেচলির অপরিহার্য তেল প্রস্রাবের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে। এটি scars এবং wrinkles smoothes, sebaceous গ্রন্থি কাজ নিয়ন্ত্রণ, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি (বক্ষ এবং পেটে সহ), ক্ষত এবং abrasions দ্রুত নিরাময় প্রচার। এটি ড্যান্ড্রাফের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার। এছাড়াও পেচৌলি তেলটি ক্ষুধা কমাতে এবং ইমিউন এবং প্রজনন ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে। তার সুবাস অপ্রয়োজনীয় স্নায়বিকতা অপসারণ, মনোযোগ বৃদ্ধি এবং যৌন ইচ্ছা উদ্দীপিত করতে পারেন।

শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য পাইন তেল ভাল: ব্রংকাইটিস, হাঁপানি, ঠান্ডা, কাশি ইত্যাদি। এটিও তৃণমূলের সাথে সাহায্য করে: চুল শক্তিশালী করে এবং জলবায়ু প্রভাব থেকে রক্ষা করে। এটি শারীরিক পরিশ্রমের পরে পেশী চাপ এবং ক্লান্তি relieving জন্য একটি ভাল হাতিয়ার। এই অপরিহার্য তেল সুবাস মানসিক ওভারওয়ার্ক সঙ্গে মাথা "রিফ্রেশ", মনোনিবেশ এবং শান্ত করতে সাহায্য করে, অধরা, অচল শিশুদের জন্য দরকারী। বিশেষ করে বেহুদা বা স্নান মধ্যে অপরিহার্য পাইন: ছিদ্র পরিষ্কার, চামড়া disinfects, রক্তসংবহন উন্নত।

সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য তেলের উপরোক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি তাদের মেধার একটি ছোট অংশ। কিন্তু নির্বাচনকে দায়িত্বশীলভাবে মোকাবেলা করতে হবে। শুধু এই ক্ষেত্রে আপনি এই সত্যিই চমৎকার পণ্য ব্যবহার করে সর্বোচ্চ বেনিফিট এবং পরিতোষ পেতে পারেন