ক্রেমলিনের ডায়াবেটিসের বিশেষত্ব কী এবং এই নামটি কোথা থেকে আসে? জিনিস তাদের নিজস্ব খাদ্য নেভিগেশন প্রথম পুরুষদের রাষ্ট্র পুরুষদের দ্বারা চেষ্টা করা হয়েছে যে হয় ডায়েটটি প্রথমে "হুরে", বিশেষ করে পুরুষ অর্ধেকের সাথে দেখা হয়েছিল। অবশ্যই যেমন পণ্যগুলি, সসেজস, মাংস, দারুচিনি এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ভদকা, খাওয়াতে অনুমতি দেওয়া হয় এবং তাদের দ্বারা ঘৃণিত তিক্ত, মকরোনি এবং চাল, নিষিদ্ধ করা হয়। যে সব এবং ক্রেমলিন দিয়াবলের খাদ্য স্লোগান অধীনে newfangled খাদ্য পুলের মধ্যে দৌড়ে - আমার ওজন কমানোর ডায়েরি।
যেমন একটি দুর্দান্ত খাদ্য গোপন কি? সবকিছু যথেষ্ট সহজ। শরীরের জন্য কার্বোহাইড্রেট জ্বালানী, এবং সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য। শরীরের কার্বোহাইড্রেট থেকে শক্তি বের করার জন্য সর্বনিম্ন চেষ্টা করে। মেটাবলিজিকাল কার্যকরীভাবে কাজ করে, এবং এই সময়ে পেট, হিপ এবং নোটগুলিতে সক্রিয়ভাবে চর্বি জমা হয়। শরীরের জন্য শক থেরাপির অনুরূপ carb- বিনামূল্যে ক্রেমলিন দখল রাখা খাদ্য। কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, বা কঠোরভাবে সীমিত, কিন্তু চর্বি এবং প্রোটিন অ্যাক্সেস কোনো পরিমাণে খোলা হয়। এবং তাদের শরীর থেকে তাদের প্রয়োজনীয় শক্তি প্রাপ্ত করার জন্য অনেক প্রচেষ্টা ব্যয় করতে হবে।
ক্রেমলিনের খাদ্যের প্রতিটি পণ্যের প্রচলিত এককগুলির নিজস্ব "মূল্য" রয়েছে। এক গ্রামের কার্বোহাইড্রেট এক ইউনিট দ্বারা নির্দেশিত হয়। সুতরাং, মাংস, চর্বি, মাছ এবং বিভিন্ন মাংস পণ্য "মূল্য" 0 cu হয়। কিন্তু তেল ছাড়া বেকহাট দানি সঙ্গে প্লেট ইতিমধ্যে 62 cu হবে। ওজন হ্রাস করার জন্য, আপনি 40 মার্কিন ডলার সীমান্ত অতিক্রম করতে পারবেন না। একই ওজন বজায় রাখার জন্য এটি এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট, যা 60 টি প্রথাগত ইউনিটের সূচক অতিক্রম করে না।
এটা বেশ সহজ এবং সুন্দর, তাই না? এবং ফলাফল আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না কিন্তু নতুন ফাঁকা প্রবণতা অনুসরণ করার আগে, এটি খাদ্যের প্রস্তাবিত সংস্করণ বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করতে হবে।
প্রথমত, ক্রেমলিনের খাদ্যটি একটি স্বল্পমেয়াদী ফলাফলের লক্ষ্যমাত্রা, এটি বছর ধরে অনুসরণ করা যাবে না। এটিটকিনসন খাদ্যের তুলনায় এটি অনেক বেশি খারাপ, কারণ এটি যথেষ্ট ভারসাম্যপূর্ণ নয় এবং এটি অনেক সহজতর সংস্করণে উপস্থাপিত হয় এবং এটি সস্তা গ্রাহকের দৃষ্টিভঙ্গির থেকেও সস্তা নয়।
দ্বিতীয়ত, ক্রেমলিনের খাদ্য স্বাস্থ্যের জন্য খুব নিরাপদ নয়। প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং চর্বিযুক্ত শরীরকে অতিরিক্ত লোড করার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফিক, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং কিডনি রোগের একটি প্রাদুর্ভাব হতে পারে। যদি কার্বোহাইড্রেটগুলি ফ্যাট এবং প্রোটিন থেকে সংশ্লেষিত হয়, তবে এই প্রক্রিয়াটি বৃহৎ পরিমাণে অ্যাসিটোন গঠনের দ্বারা অনুভব করে। এবং acetone শরীরের জন্য ক্ষতিকারক, বিশেষ করে বড় পরিমাণে। এবং রক্তে ঢোকা, এটি সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে আছে। এবং আমাদের যকৃত এবং কিডনি এই ধরনের আক্রমণ আগে defenseless হয়ে।
তৃতীয়ত, পুরুষ ও মহিলা উভয়েই একটি ভিন্ন সংবিধান রয়েছে, তাই অতিরিক্ত ওজনের সংগ্রহের কারণও ভিন্ন। মহিলাদের মধ্যে, হরমোনের পরিবর্তনের কারণে অতিরিক্ত ওজন বেশি হয় না, এবং পুষ্টিকর নয়। যদিও, সবকিছু ঘটবে।
চতুর্থত, যদি আপনি ক্রেমলিনের আহারে বসে থাকেন, তবে মস্তিষ্কের থেকে অনেক বেশি দাবি করা খুব কমই মূল্যবান। সব পরে, মস্তিষ্কের জন্য প্রধান খাদ্য উন্নয়ন, কার্বোহাইড্রেট খাদ্য সঙ্গে গ্লুকোজ, প্রয়োজন কম পরিমাণে ঘটেছে এ কারণেই মস্তিষ্ক পূর্ণ শক্তিতে কাজ করতে পারে না।
আমরা ক্রেমলিন দত্তের সব সুবিধা এবং অসুবিধা আনা, পছন্দ হল আপনার।