নীতিগতভাবে গর্ভাবস্থায় কি ফুলে যায়? Edema একটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের একটি অত্যধিক পরিমাণ তরল হয়, বা এটি বলা হয় - "দেরী বিষাক্ততার"।
একটি অতিরিক্ত তরল একটি মহিলার শরীরের প্রদর্শিত হয়?
1. প্রথমত, এই কারণে যে গর্ভবতী মহিলার মোট শরীরের ওজন, এবং রক্তের পরিমাণ সহ, রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়, রক্তের প্রবাহ হ্রাস পায় এবং এর ফলে রক্ত সঞ্চালন কমে যায়; রক্ত থেকে চাপ একটি মহিলার নিম্ন স্তরের মধ্যে জল ধরে রাখার অবদান দেয়: পা এবং গোড়ালি এর টিস্যু।
2. এটিকে বলা হয় আরেকটি এডমা - প্রাক-এক্লাম্পসিয়া। প্রিম্প্লিপসিয়া রোগের প্রকাশনার একটি ধারা (রক্তচাপ বৃদ্ধি (রক্তচাপ বৃদ্ধি), প্রস্রাবের রাসায়নিক পরিবর্তন), যা সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে বিকাশ করে এবং ভাস্কুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের কর্মকাণ্ডে রোগের দ্বারা চিহ্নিত হয়, কিডনি সঠিক কাজ, একটি গর্ভবতী নারী এর পদার্থ
3. গর্ভাবস্থায় সোজাসাপ্টা এছাড়াও গর্ভাবস্থায় একটি বাসস্থল জীবনধারা এর ফলে প্রদর্শিত হতে পারে যখন একটি গর্ভবতী মহিলা পালা বা বিশেষ শারীরিক ব্যায়াম একটি সংখ্যা সঞ্চালন বরং পালঙ্ক উপর থাকা পছন্দ করে। এই ধরনের শ্বাসকষ্টকে বলা হয় "গর্ভবতী মহিলাদের জরায়ু"।
4. এছাড়াও, গর্ভাবস্থার বিকাশের সময় কোনও রোগ আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নারীর বংশগতির কারণগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন হয় না, তবে নারীর গর্ভপাত ঘটতে থাকে, অস্বস্তি বোধ করা এবং শিশুর জন্য গর্ভপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি করা হয়।
শ্বাসকষ্টের প্রকৃতির প্রকৃতি, আমরা খুঁজে পেয়েছি, এখন উপায়গুলি বিবেচনা করুন এবং গর্ভাবস্থায় শূন্যতা মোকাবেলা করার অর্থ কী।
গর্ভধারণের শুরুতে গর্ভকালীন কোর্স নিরীক্ষণ করার জন্য একটি গাইনোকোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। সব পরে, এটি শুরু থেকে এই অসাধারণ পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ করার যুক্তিযুক্ত হয়, অধিকাংশ সমস্যা প্রতিরোধ করা যেতে পারে এবং, একটি পরিণাম হিসাবে, এড়ানো।
শাখার সূত্রপাত প্রতিরোধ করতে, গর্ভাবস্থায় যথাযথভাবে পান করতে হবে:
- ওভরেট করবেন না
- ধূমপান, ফ্যাটি, মসলাযুক্ত খাবার খান না
- শক্তিশালী কফি এবং চা বাদ দিন (টনিন ও ক্যাফিনের বর্ধিত সামগ্রী, যা গর্ভবতী নারীর ভাস্কুলার সিস্টেমকে বিপরীতভাবে প্রভাবিত করে)
- মশলা এবং মসলাযুক্ত মৌসুম বাদ দিন
- ডায়াবেটিস ফসফরাস, মিষ্টি, উচ্চ-ক্যালোরি ডিশ থেকে বাদ দিন
- স্বাভাবিক গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন 1.5 থেকে 3 লিটার তরল পান করুন
- প্রাকৃতিক দ্রব্য খেতে চেষ্টা করুন: সবজি, ফল, তাজা রস
- সিরিয়াল রান্না করতে
- সাধারণভাবে, খাদ্যের দৈনিক ক্যালরির পরিমাণ ২800-3500 ক্যাল থেকে বেশি হওয়া উচিত নয়।
- এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং সঠিকভাবে একটি multivitamin জটিল নির্বাচন করুন
এছাড়াও, একটি ভালো গর্ভাবস্থা এবং শ্বাসকষ্টের উপস্থিতি প্রতিরোধ একটি বাধ্যতামূলক শর্ত একটি মোবাইল লাইফস্টাইল:
- পাদদেশে আরও বেশি হাঁটা দরকার - এর ফলে গর্ভবতী মহিলার নিচের অংশে তরল জমা হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা হয়। প্রতিদিন স্থির মাটিতে 40 মিনিট হেঁটে, শূকরের ঝুঁকি হ্রাস 40%
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ gymnastic কমপ্লেক্স সঞ্চালিত করা উচিত। এটি করার জন্য, আপনাকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কোর্সের জন্য প্রাক নিবন্ধন করতে হবে, এই ক্ষেত্রে উচ্চ যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞরা দ্বারা পরিচালিত হয়। যেমন কমপ্লেক্স এডিমা বিকশিত হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ অন্তর্বাস পরেন এই লিনেন তাদের মধ্যে তরল অত্যধিক জমা থেকে জাহাজ রক্ষা করে।
- প্রধান রক্তের শিরাগুলি সংকুচিত করবেন না: i.e. "লেগ টু লেগ" বসতে এটি বাম দিকে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, tk। ডানদিকে, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি কেন্দ্রীয় placental জাহাজের মধ্যে পাস।
যদি গর্ভধারণের সময়ে সবগুলিই ফুলে যায়, তাহলে গাইনকোলজিস্টের দ্বারা আপনার ডাক্তারের সাথে সমন্বিত করা নিম্নলিখিত পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন:
- প্রতিদিন 1.5 লিটার তরল পরিমাণ কমাতে, এই ভলিউম রস, চা, স্যুপ অন্তর্ভুক্ত; সাধারণভাবে, যে কোনো তরল একটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের প্রবেশ করে যদি সোজাল দেখা যায়, তরল মাতালের পরিমাণ ২ বার হ্রাস করা উচিত, i.e. পর্যন্ত 0,700 - প্রতিদিন 8,800 লিটার।
- লবণের পরিমাণ কমিয়ে আনা উচিত, প্রতিদিন 5-8 লিটার লবণের বেশি হওয়া উচিত নয়। কিডনির ওপর চাপ কমিয়ে আনা দরকার।
- এটি ডায়াবেটিকস গ্রহণযোগ্য, উভয় ঔষধ ও ঐতিহ্যবাহী ঔষধ (উদাহরণস্বরূপ: বার্চ রস, ভিবারের ফল, আপেলের ছুলি)।
কিন্তু একটি বাধ্যতামূলক অবস্থা গাইনকোলজিস্টের ডাক্তারের পরামর্শ। কোন ভাবেই স্ব-নির্ণয়ের এবং স্ব-চিকিত্সা না করা উচিত! এই গর্ভবতী এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য ঝুঁকি হতে পারে।