যদি ছাগলছানা অসুস্থ হয়, তবে ধারণাটি দিয়ে রাখুন যে কয়েকটি আসন্ন রাতে বিশ্রাম হবে। বিছানায় যাওয়ার আগে, একটি ছোট রোগীর শ্বাস প্রশমিত করুন: স্পাউট পরিষ্কার করুন, বিছানার মাথা বাড়াবেন (উদাহরণস্বরূপ, গদিযুক্ত একটি ছোট্ট বই রেখে), রুমে বাতাস ঢেকে দিন 3-4 মাস পর্যন্ত স্তন বড় বড় বিছানায় অস্বস্তি বোধ করে: তারা মায়ের পেটে কত ঘনিষ্ঠভাবে এবং আরামদায়কভাবে এটা ভালভাবেই মনে রাখে এবং সীমাহীন স্থান তাদের উদ্বেগ অনুভব করে। যদি সম্ভব হয়, প্রথমে একটি কম্প্যাক্ট প্যাডেল বা বড় টুকরো টুকরো ব্যবহার করুন। চূর্ণবিচূর্ণ তার পাঁজর মধ্যে ঘুম হয়, তাহলে, দৃঢ়ভাবে এটি করা: তাই তিনি কম্বল অধীন তার মাথা সঙ্গে ক্রল করতে পারে না। একটি লাইটওয়েট বিকিনি কম্বলের সাথে শিশুকে আবরণ করুন, এবং বছরের শেষ না হওয়া পর্যন্ত কোয়েলযুক্ত ব্যবহার করবেন না। সবচেয়ে সুবিধাজনক বিকল্প হল একটি ঘুমের ব্যাগ-খাম: উপরে থেকে এটি একটি sundress বা ব্লাউজ মত দেখায়, নিচে থেকে - একটি চেইনটা বা বোতাম সঙ্গে fastened একটি ব্যাগ। ঘুমের ব্যাগ বন্ধ করা যাবে না, এবং ব্যাগের বিকল্পগুলি ভিন্ন: শীতকালে শীতের জন্য স্নিপ্পন দিয়ে গ্রীষ্মের জন্য পাতলা তুলা থেকে উত্তাপের জন্য। তিনি জামাকাপড় মধ্যে জামাকাপড় ঘুমোতে না যা জামাকাপড় করা না। "স্লিপিং টয়লেট" এ ড্রেসিং সন্ধ্যা অনুষ্ঠানের অংশ হওয়া উচিত: শিশুর জন্য এটি ঘুমের প্রস্তুতির সংকেত হবে। Nightwear প্রশস্ত (অর্ধেক আকার), তুলো, অন্তত seams, বোতাম, zippers এবং বোতাম সঙ্গে থাকা উচিত; FASTENERS সামনে হতে হবে। দীর্ঘ সম্পর্কগুলি একটি অনিরাপদ অংশ: শিশুটি তাদের মধ্যে বিভ্রান্তি পেতে পারে। ক্যাপ বা কেরচ অর্থহীন।
নবজাতক অস্থিরভাবে ঘুমিয়ে থাকে, তাদের হাত ও পায়গুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে কাঁপছে। দুই বা তিন মাস পর্যন্ত, এটি স্বাভাবিক, শারীরবৃত্তীয় হাইপারটোনিক পেশী একটি পরিণাম। চলাচল কখনও কখনও শিশুর জাগিয়ে তোলে, তাই আপনি শরীরের ক্রসওয়ার্ড ডায়াপার থেকে crumbs বাঁধন করতে পারেন। একই সময়ে পায়ে বিনামূল্যে ছেড়ে চলে যান। যদি আপনি সম্পূর্ণ swaddling একটি সমর্থক মনে রাখবেন, এটা ঠান্ডা করা উচিত নয় হিসাবে স্বাভাবিক রক্তসংবহন এবং শ্বাস সঙ্গে হস্তক্ষেপ না। শিশু রক্ষণশীল, এবং উদ্ভাবন তাদের আউট ঠক্ঠক্ শব্দ আউট। ঘুমের অনুষ্ঠান পরিবর্তন করা উচিত নয়: স্নান - পরিবর্তনের কাপড় - খাওয়ানো - স্টোভেজ। বিছানায় যাওয়ার আগে একটি পরী কাহিনী পড়া, একটি কুলুঙ্গি গাত্তয়া শৈলীতে কত সময় ব্যয় করা যায়, নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিন: কিছু শিশু 15 মিনিট, অন্যকে কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় লাগবে। যখন বাচ্চা প্রায় ঘুমিয়ে পড়ে, তাকে চুম্বন কর এবং ঘরটি ছেড়ে দাও
আপনার পিছনে দরজা বন্ধ করার পর, শুনুন। বাচ্চা চুপচাপ এবং চিত্কার করে? সম্ভবত, তিনি পরিস্থিতির সাথে অসন্তুষ্ট, কিন্তু কয়েক মিনিট পরে তিনি শান্ত হবে। একটি জোরে জোরে অর্থ এই নয় যে ভয়ানক কিছু ঘটেছে: শুধু একটি সামান্য এক আপনার প্রস্থান সঙ্গে একমত না। ফেরার পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি কান্না থামে না, তবে ঘরে গিয়ে শিশুটিকে শান্ত রাখুন: মাথার স্ট্রোক, কিন্তু আপনার হাতে বা শিলা নিতে না। 5-10 মিনিটের জন্য আবার চলে যান। 4-6 মাসে একা একা ঘুমাতে শিশুকে শিখতে শুরু করুন। প্রতিটি রাতে এই স্ক্রিপ্টটি অনুসরণ করুন যতক্ষণ পর্যন্ত না শিশুর নিদ্রা ঘোরাতে ব্যবহৃত হয় (এটি এক সপ্তাহ থেকে তিন পর্যন্ত সময় নেয়)। একটি খালি হিসাবে শিশুর এর বিছানা ব্যবহার করবেন না: এটা শিশুর confuses, এটি একটি খেলার মাঠের সঙ্গে ঘুমন্ত জায়গা ভয় পায়।
কি অবস্থায় শিশুর নিদ্রা উচিত? পেট এবং তিন মাস পর্যন্ত পিছনে পজিশন নিরাপদ নয়: যদি তার পেছনে শিশু থাকে, তবে তিনি স্খলন করতে পারেন, তিনি গলা চেপে ধরতে পারেন: "পেটের উপর" মিথ্যা কথাটি অন্ত্রের স্বাভাবিককরণের জন্য উপযোগী, তবে আপনার তত্ত্বাবধানে সেই দিনটি শিশুর পক্ষে ঘুমের জন্য ভাল। নবজাতক জন্য আদর্শ মুখোমুখি পাশাপাশি হয়, বিকল্প পক্ষের সঙ্গে। প্রায় 5-7 মাস বয়সের প্রায় সব শিশু ইতোমধ্যে তাদের ঘুমন্ত অবস্থার পরিবর্তন করছে। তার পেছনে পেছন পেছন পেছন পেছন িদেত পােরন িদেত পােরন না হেত পাের, েযেত পােরনা না। একটি ছাগলছানা, ঝাঁঝরা বা stirs যখন লাফানো এবং সাহায্য করার জন্য দৌড়াবেন না: এটি তিনি জেগে ওঠে যে মানে না। কিন্তু আপনার হস্তক্ষেপ তাকে জাগিয়ে তুলবে। একটি ছোট শিশু জন্য দিনমান ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নবজাতক ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন বিশ্রাম না করে এবং প্রতিটি ঘুমের ঘুঘু চক্র 30 মিনিট থেকে তিন ঘন্টা পর্যন্ত থাকে। ২-4-মাস-বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে প্রতিদিন দুই ঘন্টা "শান্ত ঘন্টা" থাকে, মোট পাঁচ ঘন্টা পর্যন্ত। বয়স্ক ছেলেটি, তার দিনের ঘুম কম: এক বছর বয়সী শিশু প্রতিদিন প্রায় ২.5 ঘণ্টা ঘুমিয়ে পড়তে পারে। যদি রাতে রাতে ঘুমাতে না হয় তবে আশা রাখুন যে, সন্ধ্যায় সে আরও ক্লান্ত হয়ে পড়বে এবং দ্রুত তার চোখ বন্ধ করে দেবে। এই কৌশল ঠিক বিপরীত কাজ করতে পারে: ঘুম থেকে যেতে একটি অচেনা বাচ্চা দীর্ঘ হতে হবে, আরো খারাপ ঘুম, এবং সকালে তিনি ভোর পুরো ঘর বাড়াতে হবে। যদি প্রথম দিন থেকে বাবা-মা টিপোটে না যায় এবং বাচ্চার বাচ্চার কথা না বলেন, তাহলে তিনি ধ্রুবক শব্দ পটভূমিতে ঘুমিয়ে পড়েন এবং আরাম বোধ করেন। তাকে জাগাও ... পরম নিরবতা যদি জানালা বাইরে বাইরে শব্দ এখনও আপনি বিব্রত, শান্ত শাস্ত্রীয় সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত এটি একটি jackhammer এর knocking ব্লক করা হবে না, কিন্তু রাস্তায় গাড়ির গর্জন শোনা যাবে না।