মানসিক কার্যকলাপ কিভাবে মানুষের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে

আমাদের মস্তিষ্কে যা ঘটে তা সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে। অতএব ডাক্তাররা প্রাচীনকালে চিন্তা করলো 17 শতকে বিজ্ঞানীরা মানুষকে দুটি স্বাধীন অংশে বিভক্ত করে: শরীর ও মন। যথাক্রমে রোগ, আত্মা এবং শরীরের রোগের মধ্যে বিভক্ত। আধুনিক ডাক্তাররা প্রমাণ করেছেন যে এই বিষয়ে সাধারণ ধারণা আছে। চিন্তাভাবনা কার্যকলাপ মানুষের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে কিভাবে, এবং নীচের আলোচনা করা হবে।

কি অসুস্থ না যাতে কি করতে

আজ, ঔষধ বিশ্বাস করে যে একজন ব্যক্তি তার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে, এবং সেই অনুযায়ী, অসুস্থতা প্র্যাকটিস গুরুতর অসুস্থ রোগীদের নিরাময় অনেক উদাহরণ বর্ণনা করে, কারণ তারা তাদের নিরাময় বিশ্বাস, যে, তাদের স্বাধীনভাবে রোগের কোর্স এবং তার শেষ ফলাফল প্রভাবিত করার ক্ষমতা।

সুতরাং, এই রোগটি কাটিয়ে উঠার জন্য, আপনার নেতিবাচক চিন্তাধারা, ভয়, উদ্বেগ, আপনার আত্মাকে সাজানোর জন্য আপনাকে কেবল পরিত্রাণ পেতে হবে - তাই মনোবৈজ্ঞানিকদের বলুন। কিন্তু এটা সত্যিই যে সহজ? যখন একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করেন, তখন ইতিবাচকভাবে চিন্তা করা কঠিন। বিশেষ কৌশলগুলি যা আপনাকে শারীরিক দুর্বলতা থেকে বিমূর্ত ধারণা দেয় এবং নিজেকে উৎসাহিত করে যে সবকিছুই ঠিক হবে, রোগটি দূর হয়ে যাবে, কোন ব্যাপার না।

আবেগ এবং রোগের মধ্যে সম্পর্ক

নির্দিষ্ট রোগ এবং আমাদের আবেগ মধ্যে একটি সরাসরি লিঙ্ক, চিন্তা আমাদের উপায়।

কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলি প্রায়ই ভালোবাসার অভাব এবং নিরাপত্তার অনুভূতি, পাশাপাশি মানসিক সংযমের সৃষ্টি করে। একজন ব্যক্তি যিনি প্রেমের ক্ষমতায় বিশ্বাস করেন না বা নিজেকে নিজের অনুভূতিতে লুকিয়ে রাখেন না, যা তাকে লজ্জাজনক মনে করেন যে কেউ কারো কাছে কান্নাকাটি করে - সম্ভাব্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি অঞ্চল।

আর্থ্রাইটিস এমন ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে যারা "না" বলতে পারে না এবং অন্যদেরকে ক্রমাগতভাবে ব্যবহার করার জন্য তাদের দোষ দিতে পারে না। তারা নিজেদের সাথে আচরণের পরিবর্তে অন্যদের সাথে যুদ্ধের জন্য তাদের প্রাণশক্তি ব্যয় করে।

উচ্চ রক্তচাপ একটি অসহ্য লোড, বিশ্রাম ছাড়া ধ্রুবক কাজ দ্বারা সৃষ্ট হয়। তিনি সবসময় অন্যদের প্রত্যাশা পূরণের চেষ্টা করে এমন লোকেদের সাথে অসুস্থ, সবসময় গুরুত্বপূর্ণ এবং সম্মানিত হতে চান এই সব একটি ফলাফল হিসাবে, নিজের নিজের অনুভূতি এবং প্রয়োজন উপেক্ষা

জীবনের ব্যর্থতা এবং হতাশা দ্বারা কিডনি সমস্যাগুলি হতে পারে। দুঃখজনক একটি অনুভূতি যা আমাদের ভিতর থেকে ক্রমাগত বাইরে ছিটকে দেয়, এবং এই আবেগ শরীরের নির্দিষ্ট রাসায়নিক প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে। ইমিউন সিস্টেমের পতন মূল ফলাফল। কিডনি রোগ সবসময় অস্থায়ী বিশ্রামের প্রয়োজনের জন্য একটি সংকেত।

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং ফুসফুসের সমস্যায় তাদের নিজের উপর বেঁচে থাকার অযোগ্যতা বা অনিচ্ছা কারো উপর দৃঢ় নির্ভরতা, প্রত্যেকেই তাদের জন্য যা ইচ্ছা করে - এইগুলি এইসব রোগের দ্বারা নির্যাতিত ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্য।

পেটের সমস্যা (অনিয়ন্ত্রিত আলসার্যাটিক কোলাইটিস, কোষ্ঠকাঠিন্য) অতীতের ভুলের অনুপযুক্ত এবং বর্তমানের জন্য দায়ী হতে অনিচ্ছা দ্বারা সৃষ্ট হয়। মানব স্বাস্থ্য আমাদের চিন্তাধারার উপর নির্ভর করে, এবং পেট সবসময় আমাদের সমস্যা, ভয়, ঘৃণা, আগ্রাসন এবং ঈর্ষা করে। এই অনুভূতিগুলোকে দমন করা, তাদের চিনতে অনিচ্ছা বা কেবল "ভুলে যাওয়া" বিভিন্ন পেট রোগের কারণ হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী জ্বালা gastritis বাড়ে। ক্যাপশন জমা হওয়া অনুভূতি, ধারণা এবং অভিজ্ঞতার প্রমাণ যা কোনও একরকম নয়। অথবা একজন ব্যক্তি নিজেই তাদের সাথে অংশ নিতে এবং নতুনদের জন্য জায়গা করতে না চান বা না করতে পারেন।

দৃষ্টিভঙ্গির সমস্যাগুলি এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দেয় যারা কিছু দেখতে চায় না বা বিশ্বের মত দেখতে পারে না। একই সমস্যাগুলি শুনলেও - যখন আমরা বাইরে থেকে আমাদের কাছে আসে এমন তথ্য উপেক্ষা করার চেষ্টা করি তখন তারা উত্থাপন করে।

সংক্রামক রোগ হতাশা, ব্যায়াম এবং রাগের অভিজ্ঞতা যারা বেশী হুমকি । এই ধরনের নেতিবাচক মানসিক কার্যকলাপ, শরীরের সংক্রমণের দরিদ্র প্রতিরোধের মানসিক ভারসাম্য একটি ঝামেলা সঙ্গে যুক্ত করা হয়।

স্থূলতা কিছু থেকে রক্ষা করার প্রবণতা একটি প্রকাশ। ভেতরের শূন্যতা অনুভূতি প্রায়ই ক্ষুধা জাগিয়ে তোলে। খাওয়ার প্রক্রিয়াটি অনেক মানুষকে "শক্তিশালী" করে তোলে। কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক ঘাটতি খাবারের সাথে "ভরা" করা যাবে না।

ডেন্টাল সমস্যাগুলি অনিশ্চয়তার কারণে, স্বতন্ত্র সিদ্ধান্ত নেওয়ার অক্ষমতা, নিজের সিদ্ধান্তের জন্য ফলাফলের ভয় তাই মানুষের ইমিউন সিস্টেম অভ্যন্তরীণ নিরাপত্তাহীনতা প্রতিক্রিয়া।

মেরুদন্ডের সমস্যাগুলি অপর্যাপ্ত সমর্থন, অভ্যন্তরীণ চাপ, নিজেই অত্যধিক তীব্রতা সৃষ্টি করে। এটি স্বাস্থ্য এবং মেরুদন্ডকে প্রভাবিত করে - প্রথম স্থানে। যতক্ষণ না একজন ব্যক্তি অভ্যন্তরীণভাবে শিথিল হয়ে পড়েন, ততক্ষণ কোন ম্যাসেজ তাকে সাহায্য করবে না।

অনিদ্রা জীবন থেকে একটি অব্যাহতি, তার অন্ধকার দিকে স্বীকৃতি একটি অনিচ্ছা। আমরা উদ্বেগ জন্য বাস্তব কারণ আবিষ্কার শিখতে হবে, যাতে আমরা একটি স্বাভাবিক তাল ফিরে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে শিখতে পারেন আমরা শুধু নিজেদেরকে ঘুমিয়ে তুলতে পারি - এই সব সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করবে।