- ওট ফ্লেক (নিয়মিত ওট-ফ্লেক, কিন্তু দ্রুত রান্না না!) - 500 গ্রাম
- সুগন্ধী সূর্যমুখী তেল - 1 গ্লাস (200 গ্রাম)
- উষ্ণ জল - 1 গ্লাস (200 গ)
- তারিখের চশমা - 23 স্টকানভ
- আখরোট (বা অন্য কোন বাদাম) - 200 গ্রাম
- sublimated বীজ - রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, চেরি - 3 স্টাডি চামচ (আমি তাদের সাইটে http://www.ekush.ru কিনতে)
- লেবু রস - 1 টুকরা (এক লিবুর সঙ্গে রস)
- সোডা - 1 গ্রাম (ছুরি ডগা)
শুকনো ফল ও বাদামের অনুপাত আপনার পছন্দ অনুসারে পরিবর্তন করা যায়! ছোট তারিখ (বা অন্যান্য শুকনো ফল) কাটা। বাদাম পিঁড়ুন শুকনো ফলের এবং বাদাম ফ্লেক্স সঙ্গে বাদাম মিশান। উষ্ণ জল দিয়ে সূর্যমুখী তেল মেশান এবং ফ্লেক্স, বাদাম, শুকনো ফল এবং berries একটি মিশ্রণ এই তরল ঢালা। আলোড়ন। ভিজা বালি অনুরূপ একটি ধারাবাহিকতা থাকতে হবে এই মিশ্রণ থেকে একটি বিস্কুট তৈরি করতে, সোডা যোগ করুন, যা লেবু রস quenched এবং মিশ্রিত করা হয়। এখন ফলে মিশ্রণ থেকে আপনি কুকিজ ফ্যাশন করতে পারেন, একটি বেকিং ট্রে উপর তাদের রাখা এবং 200 ডিগ্রী একটি তাপমাত্রায় 15 মিনিট জন্য স্যুপ। এই রেসিপি আপনি কোন বাদাম এবং কোন শুকনো ফল এবং berries ব্যবহার করতে পারেন। কোন চিনি নেই - শুকনো ফলের কারণে মিষ্টি, তাই যদি আপনি খুব মিষ্টি শুকনো ফল যোগ না করে, তারপর আধা কেজি বা চিনি বা মধু sweeten।
পরিবেশন: 5-7