ওজন কমানোর সাহায্য যে 11 আজ

ওজন হারাতে, এই জন্য আপনার কি প্রয়োজন? এই সমস্যা একাধিকবার আলোচনা করা হয়েছে। আমরা প্রকৃতি বিশেষ উপহার সম্পর্কে কথা বলতে হবে, ওজন কমানোর এই কঠিন বিষয় সাহায্য করতে পারেন যে আজ herbs সম্পর্কে। প্রায় 11 টি ওষুধ যা ওজন হারাতে সাহায্য করবে, আমরা এই প্রকাশনার থেকে শিখতে পারি। তার কর্ম দ্বারা, ওজন হারান সাহায্য যে ওষুধ 4 ধরনের বিভক্ত করা যাবে:
1. স্টিমুলান্টস - তারা শরীরের বার্ন ক্যালোরিগুলি দ্রুততর করতে সাহায্য করে।

ডায়রিটিস - ডায়রিটিক্স, যা টিস্যুতে তরল পদার্থ কমাতে পারে, শরীর থেকে প্রস্রাব বের করে।

3. ব্যঞ্জনজ্বালা - খাদ্যের সম্পূর্ণ শোষণে হস্তক্ষেপ করা, ক্যালোরির খরচ কমানো, অন্ত্রের মুক্তির গতি বাড়ানো।

4. ক্ষুধা দমনকারী - পেট ভলিউম বৃদ্ধি যখন ক্ষুধা অনুভূতি হ্রাস

কিছু, চা তৈরি করা হয়, অন্যদের খাদ্য যোগ করা হয়।

1. লুসেন
এই বন্য পশু গবাদি পশু খাওয়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি একটি diuretic হিসাবে কাজ করে, এটি হজম ভাল উত্সাহিত। লুসার্ননে, অনেক পদার্থ আছে যা দ্রবণকে দ্রুতগতির করে।

2. লামিনিয়ার
সাগর কালো একটি ভোজ্য seaweed হয়। এটি tinctures, ট্যাবলেট, dragees এবং শুষ্ক ফর্ম আকারে উত্পাদিত হয়। এটা লবণ পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে ল্যামিনিয়ার বিপাকীয়তা ত্বরান্বিত করে। উপাদানের যে কেল্প অন্তর্ভুক্ত করা হয়, ক্ষুধা অনুভূতি অনুভূতি। এই এলগা একটি হালকা জোলাপ প্রভাব আছে।

3. মগ বড়
Burdock রুট চর্বি এর বিপাক accelerates, একটি হালকা রেখাচিত্র এবং diuretic প্রভাব আছে। ওষুধের রুটি ব্যবহার ক্ষুধা অনুভূতি নিস্তেজ শুকনো শিকড়ের ডিস্কেশন ব্যবহার করা অধিক সুবিধাজনক: আমরা পানির গ্লাসের সাথে ২ টি টুকরা দ্রবীভূত করি, কম তাপের উপর 10-20 মিনিটের জন্য উষ্ণ করি, ঠান্ডা করার পরে এবং খাবারের মধ্যে আমরা তা পান করি।

4. ডান্ডেলিয়ন
এই উদ্ভিদ রুট চর্বি এর বিপাক accelerates। একটি উদ্দীপক এবং হালকা টনিক হিসাবে কাজ

5. Nettles
নাটকটি ক্ষুধার্ত। নেটলস থেকে একটি decoction পান, স্যুপ যোগ করুন এবং কিছু অন্যান্য থালা - বাসন, সালাদ প্রস্তুত। নাটক গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, এটি তাদের মারামারি জাগিয়ে তুলতে পারে।

6.ফেনেল
ফেনেল বীজ একটি হালকা ডায়রিটিক হিসাবে কাজ করে, ক্ষুধার অনুভূতি ডিল করে এবং শক্তি দিয়ে শরীরকে প্রদান করে। ওজন হ্রাসের জন্য, এটি চিমটি পাতা এবং ফার্নেল বীজের মিশ্রণ থেকে চা ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। 1 চা চামচ ফেনেল বীজ এবং 2 টি চামচ শুঁটকি পাতা নিয়ে নিন, 3 কাপ উষ্ণতর জল এবং ঢাকনা দিয়ে 15 মিনিটের জন্য বন্ধ তাপ দিয়ে কম গরম করে ফেলুন। একটি ঠান্ডা বা উষ্ণ ফর্ম মধ্যে 1 কাপ ফিল্টার এবং ভোজন 3-4 বার দিন।

7. ফ্লেক্স
ফাইবার এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ শসা বীজ থেকে প্রস্তুতি, অন্ত্রের 5 বার বৃদ্ধি, যার ফলে ক্ষুধা হ্রাস এবং একটি রেখাঙ্কন হিসাবে অভিনয়। Flaxseed এর Decoction রক্ত ​​শর্করার মাত্রা স্থির করে। খাবারের 1.5 ঘন্টা আগে ফ্ল্যাক্সড লাগান।

8. গার্সিয়া কম্বোডিয়ান
এই বিদেশী উদ্ভিদ এখন খুবই জনপ্রিয়, এটি থেকে ঔষধ প্রায় সব ফার্মেসী মধ্যে কেনা যাবে। এটি ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করে, প্রতিবন্ধকতাকে শক্তিশালী করে। গার্সিয়া ফ্যাট কোষে লিপিডের হ্রাসগুলির বৃদ্ধি ঘটায়।

9. Hawthorn
Hawthorn ফল তরল নির্যাস বিখ্যাত ড্রাগ কার্ডিওভাসকুলার এর অংশ। এটি রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়, এটি হৃদয়ের উপর একটি উত্তেজক প্রভাব রয়েছে।

10. পেসলে
একটি ভাল প্রাকৃতিক diuretic। পসার থেকে রস ক্ষুধা হ্রাস এবং ক্ষুধা অনুভূতি নিস্তেজ

11. সেনা
সেনা পাতার (আলেকজান্দ্রিয় পাতার) একটি কার্যকরী জোলাপ। এটা অন্ত্রের কার্যকলাপ উদ্দীপিত, চর্বি এর বিপাক accelerates।

ওজন কমানোর জন্য 11 টি ওষুধ ব্যবহার করার জন্য সাবধানতা
উপরে সমস্ত ঔষধ ব্যবহার, যদিও এটি ওজন কমাতে সাহায্য করবে, কিন্তু কোনও ক্ষেত্রে তাদের অপব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না।

প্রচলিত পদ্ধতিতে, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে ফ্যাট কোষ হ্রাসের মাধ্যমে ল্যাক্সটিসটি ব্যবহার করে ওজন হ্রাস পায়, তবে সমস্যাটি এখনও রয়ে গেছে, যেহেতু ফ্যাট কোষের সংখ্যা অপরিবর্তিত রয়েছে। দ্রুতগতিতে লিক্সটিভ ব্যবহার বন্ধ করার পর শরীরটি তার পূর্বের ওজন নিয়ন্ত্রণ করে।

দীর্ঘদিন ধরে লজিক্যাল এবং ডায়রিটিক্স ব্যবহার করে কিডনি এবং বৃহৎ অন্ত্রের প্রাকৃতিক কার্যক্রমে লঙ্ঘন হয়। তরল ক্রমাগত ক্ষতির কারণে, শরীরের ডিহাইড্রেশন ঘটে, ইলেক্ট্রোলাইট ব্যালেন্স বিরক্ত হয়। ডায়াবেটিকের অপব্যবহার রক্তে পটাসিয়ামের স্তরে হ্রাস পায়। কিডনি ফাংশন এবং পেশী দুর্বলতার উপস্থিতি গুরুতর ক্ষতির ঝুঁকি রয়েছে।

স্টিমুলান্টস - মেজাজ বাড়ান, ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করুন, কিন্তু তাদের ব্যবহার শরীরের রোগের দিকে পরিচালিত করে, এটি ড্রেইন করে, যখন আপনি প্রায়ই প্রাণশক্তি হ্রাস করা বন্ধ করেন, বিষণ্নতা বিকাশ করেন

যে চর্বি বাঁধ, শোষণ হ্রাস করা, এবং খাদ্য, ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, একত্রিত, চুল, ত্বক এবং দাঁত ক্ষয় ফলে

এখন আমরা 11 টি ওষুধ জানি যা দিয়ে আপনি ওজন হারাতে পারেন। অতএব, আপনি সর্বদা জানেন যে সবকিছু একটি পরিমাপ প্রয়োজন। ওজন কমানোর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে হবে না। এই ঔষধি আজ ব্যবহার করার আগে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল হবে। সব পরে, স্বাস্থ্যকর এবং পাতলা এবং অসুস্থ তুলনায় পূর্ণ হতে ভাল!