একটি ডাবল বয়লারে কোন খাবারগুলি রান্না করা যায়

একটি দীর্ঘ সময় জন্য, বাষ্প পোকামাকড় যারা একটি কঠোর খাদ্য জোরপূর্বক বাধ্য করা হয় অনেক বিবেচনা করা হয়। আসলে, তারা খুব সুস্বাদু হতে পারে, যদি সঠিকভাবে রান্না করা হয় এবং এই খাবারগুলি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং যুবক সংরক্ষণ করতে চায় সবাই সুপারিশ করা হয়। তাই আসুন একটি ডাবল বয়লার মধ্যে কি খাবার রান্না করা যাবে?

সম্ভবত একটি দম্পতি জন্য রান্না রান্না করার প্রাচীনতম পদ্ধতি বিবেচনা করা যেতে পারে - আসলে, এমনকি আমাদের আগুন জানতে পেয়ে আগে, আমাদের পূর্বপুরুষ প্রাকৃতিক গরম স্প্রিংস কাছাকাছি শিলা উপর মাংস এবং মাছ গরম করার সুযোগ ছিল।

সুস্বাদু বেনিফিট

বাষ্প পাত্রগুলি প্রাকৃতিক স্বাদ, রঙ এবং পণ্য গন্ধ না শুধুমাত্র সংরক্ষণ, কিন্তু তাদের মধ্যে রয়েছে microelements এবং ভিটামিন অধিকাংশ। কিভাবে? আসলে, কয়েকটি পণ্যের জন্য রান্না করার সময় বায়ু স্পর্শ করে না এবং 100 ডিগ্রি উপরে তাপ নাও। এইভাবে আপনি সবজি, সরিষা, মাছ, মাংস, ভাত ও ভেজে ভেজে এবং এমনকি কিছু ডেসার্ট (উদাহরণস্বরূপ, পুডিং) রান্না করতে পারেন। একমাত্র শর্ত - সবজি অবশ্যই তাজা হওয়া উচিত, অন্যথায় রান্নার পর আপনি উজ্জ্বল ও সরস ডিশ না পেয়ে ঝুঁকি নিতে পারেন, তবে একটি শুকনো ভর। মাশরুম, পাস্তা এবং লেজুস সঙ্গে পরীক্ষা না - তাদের প্রস্তুতির জন্য আরো জল প্রয়োজন। এবং কিছু পণ্য, বিপরীতভাবে, শুধুমাত্র একটি দম্পতি জন্য রান্না করা প্রয়োজন - উদাহরণস্বরূপ, বাদামি ভাত, ভিটামিন বি হারা, যখন উষ্ণ বাষ্পচালক জন্য সরঞ্জাম অনেক: আধুনিক বৈদ্যুতিক চুনগুলি ভিতরের একটি জাল সঙ্গে বিশেষ পাত্র থেকে। এই পদ্ধতির আরেকটি প্লাস হল যে আপনি শুধুমাত্র জল প্রয়োজন রান্নার জন্য, এবং চর্বি ছাড়াই আপনি ছাড়া করতে পারেন। খাবারগুলি যদি অকার্যকর বলে মনে হয়, তাহলে কীভাবে মাদক ব্যবহার করা যায় এবং বিভিন্ন স্যুস তৈরি করা শিখুন। খাবারগুলি শুকনো হৃৎপিন্ড, লেবুর স্লাইস, পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে মিশিয়ে দিতে পারে - একটি স্টিমারের নীচে রাখুন বা উপরে একটি থালা ডুবিয়ে দিন। উপায় দ্বারা, উদ্ভিজ্জ মধ্যে গঠিত উদ্ভিজ্জ বা স্বাদ নির্যাস, একটি সস বা সস জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কি ডাবল একটি ডাবল বয়লার মধ্যে রান্না করা যাবে - এই প্রশ্ন নিজেকে দ্বারা সেট করা হয়, প্রায় প্রত্যেক গৃহিনী

সত্যিকারের অভ্যর্থনা

একটি দম্পতি জন্য বিভিন্ন রান্নার নিয়ম অবিকল: খুব শক্তভাবে স্ট্যাক না, একই আকারের টুকরা তাদের কাটা, ঢাকনা খুলতে চেষ্টা করবেন না।

বাষ্প ডিশ হজম করা সহজ হয়, অতিরিক্ত ক্যালোরি এবং কোলেস্টেরল থাকে না, তাই, তারা 40 বছর বয়সী মানুষের জন্য কার্ডিওভাসকুলার রোগ একটি চমৎকার প্রতিরোধ। এবং অতিরিক্ত পাউন্ড সঙ্গে যুদ্ধ যারা, তারা অপরিবর্তনীয় হয়। চটকানো খাবার সঙ্গে নিয়মিত খাবার আপনি চামড়া, চুল এবং নখ অবস্থা উন্নত করতে পারবেন, অনাক্রম্যতা জোরদার এবং জীবনীশক্তি বাড়াতে।

আগাছা সঙ্গে সতর্কতা

সম্প্রতি, স্তন ক্যান্সার থেকে tinctures এবং kvass খুব জনপ্রিয়। কিন্তু খুব কম লোকই জানেন যে এই উদ্ভিদটির নির্যাস যকৃত এবং অন্যান্য অঙ্গের টিস্যুতে জমা করতে সক্ষম। এবং এই শরীরের বিষক্রিয়া হতে পারে, স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, এনজিন pectoris এবং seizures চেহারা। এটি কোন দুর্ঘটনা নয় যে স্তনটিন একটি বিষাক্ত উদ্ভিদ হিসাবে স্বীকৃত এবং অফিসিয়াল ঔষধ ব্যবহার করা হয় না। হেলোবারোর চেয়ে খারাপ কিছু নেই, যার সাথে অনেক নারী ওজন কমানোর চেষ্টা করে। তার উচ্চ বিষাক্ত কারণে, এটি অনুমোদিত গাছপালা তালিকা থেকে বাদ দেওয়া হয়।

আমরা একটি পরিবার ডিনার সাজান

কি ডিনার জন্য রান্না করা কি আপনি puzzling? কিন্তু স্বাভাবিক, এটা মনে হবে, পাস্তা একটি বাস্তব পরিতৃপ্তি হতে পারে! উদাহরণস্বরূপ, আপনি grated পনির এবং গলিত মাখন দিয়ে তাদের পরিবেশন যদি। বা সীফুড সঙ্গে, নিখুঁত ভূমধ্য রসায়ন একটি থালা পেয়েছি। একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর থালা সঙ্গে আপনার পরিবার পাম্প! শুধুমাত্র পাস্তা সঠিকভাবে নির্বাচিত হওয়া উচিত - যেমন ডুমুর গম থেকে, উদাহরণস্বরূপ, যেমন "চুমক" কোম্পানি। এই ব্র্যান্ডের সব ধরনের ম্যাকারোনি বাছাই করা হয় না এবং রান্নার সময় একসঙ্গে লাগে না, তারা স্বাদ গ্রহণ করে এবং প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের উভয়েরই স্বাদ পাবে। পাস্তা, আপনি প্রস্তুত স্প্যাগেটি সউস চুমক যোগ করতে পারেন - সম্প্রতি কোম্পানির ভাণ্ডার মধ্যে হাজির একটি নতুনত্ব। আপনি দেখতে পাবেন, আপনার প্রিয়জনের আপনার কৃতজ্ঞ হবে এবং স্পষ্টতই পুষ্টি জন্য জিজ্ঞাসা করবে!